На кой матрак да спите със сколиоза?

Здравейте, имам гръдната сколиоза, с един месец болки в долната част на гърба, помисли си по въпроса в матрака, кутия пролетта променено на полиуретанова пяна със средна твърдост, но това е доста скучно. Няма резултати. Колко важно е матракът за болния гръб? А какво се препоръчва да спите по-трудно или по-меко и защо?

Добре дошли! Матракът е важен за пациент с гръб, но това, за съжаление, не е панацея. Когато сколиоза е препоръчително да се спи на ортопедични матраци на средна или висока твърдост, но неговият избор и комфорт по време на сън се отразява на цялата гама от фактори като възраст на лицето, степента на сколиоза гръбначния деформация, наличие на съпътстващи заболявания на гръбначния стълб. Също така е важно да се помисли и да се позадръжте по време на сън. Не се препоръчва да спите на гърба и особено на стомаха си, най-вече на ваша страна.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

---

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...