Опасно щракване и скърцане в гръбнака

Крилото на гръбнака е познато на всеки човек. Много го свързват със задни проблеми, въпреки че такъв звуков ефект може да има естествен произход, като периодично обезпокоява абсолютно здравите хора. Според статистиката това явление е най-често срещано в цервикалния регион. Според статистиката това явление е най-често срещано в цервикалната област, за разлика от него, практически не се наблюдава криза в гръдния кош.

Принципът на хрускане е, че всяка двойка прешлени има малка празнина със свързващата течност между нейните повърхности. При някои движения тази разлика се увеличава по размер, в резултат на което налягането в кухината пада рязко и се образуват малки мехурчета. Когато човек прави каквото и да е движение, тези малки мехурчета се спукат и излъчват съответния звук, подобно на криза. Този звук е особено забележим при първото движение на човек след дълъг престой в неподвижна позиция.

Неприятният звук на гърба – кликване, което се появява веднъж, в повечето случаи има естествена причина за възникване, което не е причина за безпокойство. Но ако редовно притискате гръбначния стълб, непременно трябва да се консултирате с лекар.

Защо прешлените се сриват?

За да определите истинската причина за кризата в гърба, трябва да се свържете с медицински специалист – ортопед и да проведете изчерпателен преглед. По време на назначение от лекар, кажете на лекаря подробно за симптомите, които ви притесняват.

При диагностицирането, следната информация е от голямо значение: честотата на появата на звукови ефекти, в какви ситуации възникват и са придружени от болезнени усещания. След като анализира необходимата информация, лекарят въз основа на резултатите от изследването ще може да идентифицира фактора, който провокира този звуков ефект и ако е необходимо, назначи подходящо лечение.

Настъпването на криза в гърба най-често се случва в резултат на:

1. Депозити на калциеви соли. По правило, появата на звуков феномен в гърба по време на движение се свързва с повишено отлагане на соли върху ставните повърхности на гръбначните прешлени. Тяхното формиране и отлагане са повлияни от два основни фактора:
   • Хранителна дажба. С по-високо съдържание на брашно, мазнини, протеини и солени храни в ежедневната диета, вероятността човешкото тяло да не успее да преработи такова голямо количество сол ще се увеличи. В резултат на това техните излишъци постепенно се натрупват и след известно време провокират появата на криза в ставите и гръбначния стълб.
   • Наследственост. Лице на генетично ниво може да бъде предразположено към неправилен метаболизъм, което води до частично използване на всички микроелементи, които влизат в организма, и образуването на калциеви соли на тяхна основа.
2. Патология на апарата на ставите. Скърцането може да причини и всякакви патологии, заболявания, увреждания на гръбначния стълб, свързани с унищожаването на ставите. Най-често като симптом се случва, когато има издатина и дискова херния, остеохондроза, а изкривяване на гръбначния стълб, както и наранявания и натъртвания зад.

Ако тренирате и по време на тренировка, понякога забележите криза в гръбнака – имайте предвид, че причината за това е характеристиките на тези физически упражнения, които извършвате. Това е комплекс от специални упражнения, в изпълнение на които има разтягане на някои части на гръбначния стълб, придружени от характерен звук.

Препоръки за лечението

Лечението на криза в гърба започва с определянето на причината, която го е причинила. Ако в резултат на медицински преглед бъде идентифициран негативен процес в гръбначния стълб, след това, като го премахнете, ще се освободите от неприятния звук на гърба. Ако кризата в гръбначния стълб е от естествен характер, тогава не се изисква лечение.

Общи препоръки за кликвания на гърба:

• Прегледайте вашата диета. Намалете консумацията или напълно премахнете от диетата на мазни, солени храни и добавете в нея полезни плодове и зеленчуци за сезона.
• Извършвайте лечебна гимнастика. Ефективно лекарство за дискомфорт в гърба ще бъде набор от специални медицински упражнения. Тяхното значение е да се простира на гръбнака, за да се създаде поддържаща мускулна „корсет“ около него.
• Регистрирайте се за терапевтичен масаж. Той има положителен ефект върху човек и помага за облекчаване на умората, напрежението от мускулите и цялостното здраве на тялото.

През цялото време на човешкото съществуване хората придружават патологии, заболявания на гръбначния стълб. Според учените всичко това е заплащане за факта, че имаме възможност да се движим на два крака, защото животните, които се движат по четири крака, нямат такива явления.

Неправилната поза при сядане, заседнал начин на живот, пренасяне на тегло, ходене по петите са фактори, които оказват неблагоприятно влияние върху гръбначния ни стълб. И колкото по-голям е човекът, толкова повече е изложен на тях. Но само с възрастта, човек започва да обръща внимание на тяхното здраве и се чуди защо периодично му откъсва гръбначния стълб и има други болезнени прояви в гърба.

Ето защо е важно да се погрижите за една красива и правилна поза от ранна възраст: отидете да плувате, да посещавате превантивните прегледи на ортопеда.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---