Остеохондроза на гръбнака: симптоми и лечение

Остеохондрозата е заболяване, засягащо дисковете на хрущялите и гръбначния стълб. Болестта се подмладява значително, сега проблемите с гърба се появяват дори при младите хора. Първите симптоми могат да се появят вече след 20 години. За да започне лечението на остеохондроза, е необходимо едновременно при откриване на заболяването.

Причини

Гръбнакът на човек се нуждае от стабилни натоварвания. Постоянна активност, поддържа го в тон и намалява вероятността от развитие на проблеми с гърба. Има обаче и други причини за болестта.

Остеохондрозата се развива с:

• Нарушения на позата.
• Наранявания.
• Няма натоварвания.
• Затлъстяването.
• Плоски крака.
• Неправилно съвпадащи обувки.
• Проблеми с метаболизма.
• Удължена вибрация.
• Вродени проблеми.
• Инфекции.
• Естествено стареене.
• Хипотермията.
• Силни товари.
• Сънят на мека повърхност.

По-трудно е да се лекува остеохондрозата, отколкото да се предотврати появата й. Тъй като болестта възниква поради неправилния начин на живот, най-доброто решение е да се коригира режимът. След изоставяне на лоши навици, извършване на превантивно физическо възпитание за гръбначния стълб и вдигане на диета може да се избегне появата и развитието на болестта.

Видове

За лечението на остеохондрозата е необходимо да се установи коя част от гърба е възникнала. Има три вида болести:

1. Цервикална остеохондроза. Сравнително често срещано заболяване. Най-често се среща в шофьори, както и хора със заседнала работа.
2. Торакална остеохондроза. Болестта се среща рядко. Гръдната област е добре защитена от заболяването чрез мускулен корсет, ребра. Често развива гръдна остеохондроза при сколиоза. Основният проблем на болестта е в сложността на диагнозата. Симптомите лесно се бъркат с подобни заболявания.
3. Лумбална остеохондроза. Този вид заболяване е най-честата. Постоянното напрежение върху гръбначния стълб и долната част на гърба е причината за заболяването. Такова заболяване може да доведе до появата на херния.

Симптоми

За бързо лечение на остеохондрозата е важно да го диагностицирате своевременно. Ако знаете симптомите и се обърнете към лекар, можете да предотвратите по-нататъшно развитие. Всеки тип остеохондроза има свои собствени признаци.

Симптомите на цервикалното заболяване:

• Постоянно главоболие. По време на движението има изостряне. Болкоуспокояващите не отнемат симптомите.
• При рязкото завъртане на главата има дрезгавост.
• Влошаване на слуха.
• Мухи пред очите.
• Влошаване на зрението.
• Измама на езика.
• Промяна на гласа.

Симптоми на гръдния отдел:

• Дискомфорт в гърдите.
• Болка при издишване и издишване.
• Болка между скулите.
• Компресиране на гърдите.
• Дискомфорт в ребрата при ходене.

Симптоми на лумбалната остеохондроза:

• Влошаване на мобилността.
• Болка в долната част на гърба.
• Повишаване чувствителността на крака.
• Повишена болка по време на тренировка.
• Дискомфорт в краката, тазовите органи.

При наличие на симптоми, трябва да се консултирате с специалист и да започнете лечение на остеохондроза. Своевременното откриване на болестта ще предотврати сериозни последствия. На ранен етап пациентът ще може да управлява една тренировъчна терапия и масаж. Ако болестта вече е започнала, ще е необходима хирургическа интервенция.

Лечение

След диагностицирането, трябва да започнете да коригирате проблема. Назначаването на лечение трябва да се извършва само от лекаря, като се започне от характеристиките на пациента. Възстановяването зависи от степента на пренебрегване на заболяването, физическото състояние. Лечението на остеохондрозата се извършва в два типа. Той определя коя форма е подходяща за пациента.

типа:

• Консервативната. Формата включва хардуерно лечение, както и лекарствена терапия. Този тип се различава от „пасивността“ на пациента, което забавя лечебния процес. Методът е подходящ за началните етапи на заболяването.
• Оперативна. Методът включва хирургическа интервенция. Този метод за лечение на гръбначния стълб се използва само при тежки и пренебрегвани случаи.

Дори да сте измислили какво представлява остеохондрозата и как да я лекувате, не трябва да правите план за възстановяване самостоятелно. Само специалист ще може да оцени състоянието на пациента и да направи най-ефективния метод. За да се лекува остеохондрозата не е толкова просто, независимата намеса няма да доведе до резултати, а в някои случаи дори да влоши болестта.

Консервативен начин

Този вид включва цяла гама от техники от различни области на медицината. Консервативното лечение по-скоро напомня на рехабилитационния период след операцията. Комплексът се състои от много елементи, но не отчита вътрешния ресурс на пациента.

Консервативното лечение включва:

• Ултразвукова терапия.
• Рекреационно физическо възпитание.
• Диета.
• Стимулиране на вибрациите.
• Уелнес масаж.
• Рефлексология.
• Лазерна терапия.
• Психотерапия.
• Whirlpool.
• Лечение с наркотици.

Такъв огромен брой техники благоприятно се отразяват на възстановяването. Все пак не си струва да чакате бърз резултат.

Процедурата позволява:

• Отказвайте до медикаменти. Наркотиците са необходими само с екзацербации.
• Подобрява кръвообращението.
• Увеличете вярата в собствената си сила.
• Освободете болката.
• Насищайте тялото с микроелементи, хранителни вещества, витамини.
• Отърви се от усложнения.
• Болезнени усещания.
• Възстановяване на повредена тъкан.

Голям брой процедури предполагат, че пациентът може да бъде излекуван само в специализиран център, но това не е така. Реално е да се лекува остеохондрозата у дома. В някои случаи пациентът може да прави няколко лекарства и да третира терапията.

Препарати

Разбира се, при лечението на гръбначния стълб също ще са необходими лекарства. Наркотиците са в самия край на списъка и са необходими само в период на влошаване на благосъстоянието.

Обикновено пациентът получава няколко типа терапия:

• Антиоксидант.
• Аналгетик.
• Спазмолитично.
• Противовъзпалително.
• Стимулиране на микроциркулацията на кръвта.

Знаейки как да лекуваме остеохондрозата и какви лекарства трябва да предприемете, не винаги е достатъчно. Само лекарят трябва да определи подходящото лекарство, като вземе предвид всички характеристики на пациента. Някои лекарства не се препоръчват за упражнения при тренировъчни упражнения. Това ви предпазва от оценяване на вашето благополучие по време на тренировка, което ще доведе до проблеми с гръбначния стълб.

Възможни проблеми

Най-доброто възстановяване е в специални центрове. Лечението на остеохондрозата у дома е много по-трудно.

Пациентът ще се изправи:

• Недостиг на оборудване. Липсата на средства за физиотерапия, специални легла и симулатори влияе върху ефективността на лечението.
• Ниска самоорганизация. Пациентът често пренебрегва режима, диетата, времето за приемане на лекарства.
• Неправилно хранене. За лечението на гръбначния стълб е необходима диета, но повечето пациенти няма да могат да направят правилната диета.

Незначителни на пръв поглед елементите могат да забавят възстановяването на гръбначния стълб. От пациента, който се лекува у дома, се изисква висока самоорганизация, способност за правилно упражняване на тренировка и спазване на режима. Без надзор е възможно да се излекува първоначалната степен на заболяването, за която са необходими само физически упражнения и изпълнение на прости лекарствени препоръки.

Предотвратяване

За лечение на остеохондроза ще отнеме много време. Незначителните подобрения ще се появят след няколко седмици на съответствието. Ето защо, хората в рисковата зона, е желателно да се извърши превенция.

Заболявания на гърба предотвратяват:

1. Съответствие с диетата.
2. Самостоятелно масаж.
3. Периодични паузи за загряване.
4. Плувен.
5. Упражняваща терапия.

 Заредете няколко пъти на ден и диета, позволявайте да избягвате проблеми с гърба си.

Захранване

За да лекувате или предотвратите заболявания на гърба, имате нужда от добре оформено меню. Придържайте се към тази диета ще трябва постоянно, а в случай на влошаване, коригирайте диетата. Лесно е да направите меню.

Препоръчителна храна:

• Протеинова храна (с изключение на гъби).
• Масло.
• Първите ястия са вегетариански.
• Вторият се подлага на пара или варени във фурната.
• Сосове с ниско съдържание на мазнини.
• Подправки.
• Подправки.
• Пълнене на закуски.

Пациентът се нуждае от:

• Намалете приема на сол.
• Отпадъци от брашно продукти.
• Консумирайте по-малко захар.
• Отпуснете солените продукти.
• Намалете консумацията на сладки.
• Пийте само слабо кафе.
• Престанете да пушите.
• Откажете алкохола.

Ежедневната диета се състои от един литър вода и 2 кг храна. Човек трябва да получи 2,600 клетки. В деня трябва да има около 7 хранения. Преди началото на храненето е препоръчително да се вземат тестове, за да се разбере какво липсва в тялото. Това ще добави към менюто продукти, съдържащи необходимите витамини и микроелементи.

Упражняваща терапия

Физическото възпитание за гръбначния стълб се счита за най-ефективния начин за лечение на гръбначните проблеми. Обучението се провежда от лекар или от специалист по тренировки за упражнения въз основа на физическите характеристики на пациента.

Гимнастиката позволява:

• Подобрява кръвообращението.
• Развийте мускулите.
• Отстранете товара от гръбнака и ставите.
• Премахнете симптомите.
• Намалете болката.
• Правилна поза.
• Подобрете мобилността.
• Възстановяване на увредените тъкани.

Упражнението се препоръчва за всяка степен на остеохондроза. За да извършите таксуване, обаче, е важно да спазвате правилата. Тяхното спазване ще избегне наранявания, ще увеличи ефективността на комплекса.

Правилник:

• Постоянно проследяване на благосъстоянието. Ако елементът донесе болка, той трябва да бъде изключен от обучението.
• Изпълнявайте само предписаните от експертните упражнения.
• Коригирайте програмата само с лекар.
• Правилно изпълнение на всеки елемент.
• Няколко първи обучителни сесии се провеждат под наблюдението на специалист.
• Ежедневни уроци.
• Отказ от лекарства мрачна болка.
• Провеждане на упражнение на час след хранене.

Комплексът от упражнения зависи от степента на заболяването и физическото състояние. Всяка програма е съставена от лекар поотделно. Неправилно избраните елементи могат да влошат симптомите и да ускорят развитието на болестта.

На въпроса дали се лекува остеохондрозата, лесно се намират лекарства, които облекчават болката и програмите за обучение. Това не е най-доброто решение за заболявания на гърба. За всяка болест трябва да се подготви всеобхватен подход, като се вземат предвид всички признаци. За да избегнете влошаване, поверявайте лечението на лекаря.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---