Петата болка по време на бременност

Поддържането на бебе е щастлив момент за една жена. Щастието е зачервено от неприятни, болезнени чувства в продължение на девет месеца. Жените често имат токове по време на бременност. Това явление не трябва да се оставя без внимание. Консултирайте се с лекар, който ще предпише лечение, което ще помогне за облекчаване и отстраняване на симптомите.

Някои имат болка в петата вечер, други жени напротив – сутрин, през деня минава, вечер се връща отново. Болезнено е за една жена да стои дори за кратко време. Болката може да възникне по време на скок.

Това се случва поради хормонални промени в тялото. Влиянието върху болка в петата може да доведе до увеличаване на теглото, придружаващо последния триместър на бременността, подуване. Не пренебрегвайте преразпределянето на центъра на тежестта напред.

Причината за болка в петите е обувките, преходът от петата до плоските ходила. Изберете удобни обувки с ниска широка пета. Поради постоянното натоварване на коленете, петите могат да се оформят на петите, стъпките на краката, болката се усеща. Помогнете на банята да омекне, да очисти кожата, да овлажнява ежедневно, да обработва петата със специални инструменти в кабината.

Лекарите не препоръчват да се игнорира болката в петите. Болката не винаги минава след раждането. Причината е обостряне на разширените вени. Проблеми със сърцето и кръвоносните съдове могат да бъдат засегнати от болка в петата. Причинява болка в петата на бременна жена, са диабет, пета фасциит, Ахил тендинит.

Плантарен фасциит

Плантарен фасциит възниква от възпаление на мускулите в областта на петата. Това води до появата на затрупана скок. Образуването е повлияно от рязкото увеличаване на телесното тегло на бременната жена, което води до нарушаване на циркулацията на долните крайници. По време на бременност, една жена може да има плоски крака, което допринася за появата на удар.

Тръна в петата е съпроводена с непоносима болка. При ходене с опора на петата, накланяне – болката е остра, изгаряща.

Ако има болка поради тръните в петата, свържете се с наблюдаващия лекар. Той ще пренасочи към подходящите специалисти, които ще изберат лечението за отстраняване на възпалението в меките тъкани на крака.

Но жена, която чака бебе, подходяща загрижена терапия. Успокоява болката от терапевтичния масаж. Намаляване на двигателната активност, натоварване на коляното. Лекарят ще избере анестетичен мехлем, лекарства, подходящи за бременна жена.

Необходимо е да прегледате храната. Яжте храни, които премахват солта от тялото – дини или краставици. Това улеснява болката, причинена от шпора. Намалете приема на сол.

Болката облекчава контрастни вани, вани с морска сол. При сложна терапия, с болка, дължаща се на удар, е използването на специални стелки, подложки за петата. Те поддържат мускулите и сухожилията в правилната позиция, за подобряване на циркулацията на кръвта, укрепване на ставните връзки, което помага да се намали натоварването на коленете, плоски стъпала, се третират. Понякога, за да поддържате петата в желаното положение, налагайте отливка.

За да премахнете сутрешната болка в петите, използвайте чорапите в Страсбург за през нощта. Тези устройства поддържат краката, перпендикулярни на гърба, като пречат на сухожилията да се свие. Използвайте горчични мазилки или парафинов восък. Затоплянето разтваря шпорите. С течение на времето, започналата терапия облекчава болката в петата, превенцията може да предотврати появата й.

Диабетно увреждане на крака

Една от причините за болка в петата е диабетът. Поради високите нива на захарта, кръвният поток се влошава, тъканите не се доставят с кислород, се появява болка в крака. Кожата на краката се сърбя, изпусна се. Захарният диабет се съпровожда от пукнатини. В най-лошия случай се появява дупка, язва, черна точка на петата. Важно е да започнете лечението навреме, в противен случай се развива синдром на диабет, което води до ампутация.

Признаци на диабет крака: отоци долни крайници, болки в глезените, прасците, коленете и петите. Цветът на кожата е бледо, червено, синьо. Температурата на крака е студена и гореща. Ноктите, между пръстите на ръцете се формира гъбички – диабет води до разгрома на краката.

Бременна жена с диабет трябва да следи нивата на глюкозата, да следва препоръките на лекаря по отношение на храненето. Лечение и профилактика на диабетични крака за крака с топла вода без сапун, напълно сухи. Обърнете внимание на зоната между пръстите си.

За да навлажнете крака, използвайте специален мехлем или мазен крем. С диабет, скочете краката си, използвайте механични средства за премахване на грубата кожа не се препоръчва. Използвайте специални чорапи за педикюр, което предотвратява появата на мазоли, пукнатини в крака.

Важна роля в диабета играят изборът на обувки. Специални и удобни в патологията на краката, премахвайки товара от телета и колената. Носенето на обувки без облегалка с болки в краката е нежелателно. Чорапи за диабет, вземете без твърда гумена лента.

Измама на краката

Ако подножието става изтръпване, сърбеж, петата чувства парене, изтръпване – се дължи на нарушение на нервните рецептори крака и подуване на тъканите. Това – хипоестезия, възникваща от захарен диабет, дефицит на витамин В.

Кракът е изтръпнал поради възпаление на ставите и петата. Причини – остеохондроза, артрит, съдови заболявания. Поражението на централната нервна система също причинява изтръпване в петите. Това допринася за натоварването на сърцето при носене на бебето.

Ако стъпалото се вцепени, не се притеснявайте. След раждането, изтръпването изчезва. Проблемът се третира у дома. Физическите упражнения, аква аеробика, топъл душ, масаж на краката, понижаване на натоварването от коленете помагат. Също така съдържаща желязо диета, прием на витамини, контрол на кръвната захар, ако има изтръпване при диабет.

Ако кракът е изтръпнал редовно, покажете на Вашия лекар. Лекарят ще предпише ултразвуков и доплеров преглед за откриване на тромби, разширени вени и други съдови заболявания. За откриване на анемия ще се изисква общ кръвен тест. Ако това не е достатъчно, лекарят ще назначи консултации с други специалисти.

Когато петата е вцепенена, петата драскотини, лечението се състои от процедури, които укрепват съдовете. Назначете флеботоника, специален мехлем. Когато изтръпването ще помогне да носите компресионни чорапи и еластични бинтове, носени по време на раждане. В редки случаи използвайте гипс. След раждането продължете лечението.

Ахилесовото сухожилие на сухожилия

Натоварването на коленете по време на бременност води до тендинит на ахилесовото сухожилие. Една жена болезнено стъпва на петата. Тендонитът е възпаление в тъканите на калцеялната сухожилие. Задната част на краката се подлага на натоварване по време на носене на дете, соли, получени по-лоша еластичност натрупват сухожилие намалява, възпалена тъкан.

По време на ходене или скачане, жената има силна болка, с по-нататъшно движение. Кожата над калцеялната сухожилие изчезва, тази част на крака набъбва.

Увреждането на ахилесовото сухожилие се дължи на плоските крака на бременната жена, използването на неудобни обувки. Може би образуването на кожен растеж в ахилесовото сухожилие. Една жена болезнено стъпва на петата. Започнете да лекувате възпалението възможно най-рано, в противен случай тендинитът ще премине в хронична форма.

Симптомът на хроничния тендонит е болка при съня след сън. Боли се да ходи, когато повърхността се наклони по стълбите. Хроничният тендонит води до развитие на калценалната сърцебиене. Болестта се диагностицира чрез сондиране на повърхността с пръстите си – болезнена точка се открива. Ултразвукът ще покаже местата на разкъсване на тъканите.

Медицината препоръчва лечението на тендинит да започне с отстраняването на товара от коленете на увредения крайник. Глезенната става се изтегля заедно с еластична превръзка, нанася се студен компрес. Ако сухожилието е силно засегнато, може да се наложи да се приложи гипс за облекчаване на глезена. След като болката бъде отстранена, продължете лечението с курс масаж, гимнастика.

Терапевтично физическо обучение

Болката в петата се лекува с помощта на физически упражнения, подходящи за бременна жена:

1. Пешеходна. Направете го в ходещите обувки. Стъпка по петата с мек преход към пръста. Постепенно се увеличават продължителността и продължителността на стъпката.
2. Упражнение за разтягане на мускулите на калцеялната сухожилие. Стойте изправено, краката са рамо до рамо. Напред. Коляното е огъната, задните части са напрегнати. Петите се подпират на пода, опъвайки гърба на крака.
3. Да се ​​изкачи на стъпка или на специална платформа, почивка с чорапи. Петите бавно падат под нивото на платформата. Задръжте за 30 секунди.
4. Застанете с петите на ръба на стъпалото, изпълнявайте 12 седящи прозореца от 3 комплекта с малко отдъхване. Упражнението ще укрепи силата на ахилесовото сухожилие, ще затегне бедрата.
5. Станете права, краката да поставят вече раменете. Алтернативно огънете коленете си, без да откъсвате чорапите от пода.
6. Застанете на върха на пръстите си, опънете краката и задните части, задръжте няколко секунди, слезте.
7. Седейки на един стол, с ръце, спуснати по тялото, подколете коленете.
8. Станете на левия крак, правилно да издърпате напред, затегнете задните части. Обърнете се с крака, гърди, крака. Променете краката си.

Не се занимавайте с гимнастика. Силен натоварване, с болка в краката, бременна жена е противопоказана. Не е необходимо напълно да се изключва упражнението. Много жени страдат от болка в петата по време на бременност. Понякога единственият изход е да издържите до раждането. Болката в петите също се лекува по време на бременност. Важно е да се спазва хигиената на краката, да се направи педикюр навреме.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---