Подуване на краката при възрастните хора

С възрастта се извършват много промени в човешкото тяло. Метаболизмът се забавя, бъбреците и сърдечно-съдовата система започват да работят по-зле, структурата на тъканта се променя. В резултат на това се развиват различни заболявания. Поради такива промени, свързани с възрастта, краката често са подути при възрастните хора. Това състояние може да бъде реакция на времето, умора или голямо количество пияни течности.

Но не само такива безобидни причини причиняват подуване. Много често, подпухналостта на краката показва сериозни нередности в работата на вътрешните органи. В същото време, общият дискомфорт е съпроводен от дискомфорт в краката и трудности при придвижване. Поради това е много важно да започнете лечението на подуване във времето, което не позволява усложнения.

Общи характеристики на патологията

Отокът е натрупване на течност в тъканите. Това може да се случи по различни причини: поради нарушение на метаболитните процеси, повишена пропускливост на стените на съдовете, увреден бъбрек или сърце. В резултат на това течността започва да се натрупва в междуклетъчното пространство. Особено предразположени към тази патология на жените, тъй като тъканите имат по-ронливи, способни да абсорбират течност. И старостта на тази функция се свързва и с възрастовите промени. Ето защо най-често се оплакват от подуване на възрастните жени.

Изпухването може да се появи във всяка част на тялото, но най-често се случва в краката, което се обяснява с местоположението им на периферията, което води до забавяне на циркулацията. В допълнение, в резултат на постоянното вертикално положение на тялото, в краката се наблюдава най-често нарушение на венозния излив и натрупване на течност. И неудобни обувки, повишена физическа активност или наднормено тегло могат да доведат до притискане или повреждане на малки съдове, деформация на костната тъкан, което също води до подуване.

Отокът на краката при възрастните хора може да се появи периодично поради прекомерно изчерпване или голямо количество пияни течности. Това състояние обикновено преминава след почивка. Но се случва, че краката постоянно набъбват, причинявайки на човек сериозен дискомфорт. За външни симптоми, усещане за raspiraniya, тежест в краката, сърбеж свързва. Понякога може да има изгаряне или болка, мускулна слабост, конвулсии и язви се появяват на кожата. Възрастният човек изпитва трудности да намери удобна позиция, за да улесни поне неговото състояние. При постоянно набъбване има и трудности при избора на обувки.

При по-възрастните хора, подуването на краката може да бъде придружено от болка, усещане за тежест, обезцветяване на кожата

Подути крака могат напълно, но се случва, че подуване се наблюдава само в глезена, на пръстите или ходилата. При системните патологии двата крака набъбват най-често, но някои заболявания засягат само един крак. Ако това състояние е причинено от продължителна неподвижност и забавяне на кръвообращението, подуването се разпространява през крака. При леглото на пациентите може да започне от талията.

Има подпухналост в остра и хронична форма. Ако възрастовият индивид има рязко подути крака, това може да е симптом на сериозна патология. Това състояние е причинено от остра сърдечна недостатъчност или увредена бъбречна функция. Едно крака може да се подуе поради съсирек на съда с тромб или остра венозна недостатъчност. Вярно е, че понякога причината за такова подуване е просто претоварване, прекалено висока температура на въздуха или голямо количество течности, пияно предишния ден.

Но при по-възрастните хора най-често има хронично подуване. Те възникват често, траят дълго време и причиняват сериозен дискомфорт на човека. Това се дължи на необратимите възрастови промени, които водят до различни аномалии във функционирането на тялото. Такова заболяване не трябва да се лекува небрежно, тъй като постоянното подуване на краката без лечение може да доведе до сериозни последствия.

При възрастни хора отокът често се проявява поради сериозни хронични патологии или съдови нарушения

Причини

Има много причини за подуване на краката. Но ако в младите хора те са по-често свързани с повишен стрес, облечен в неприятни обувки или наранявания, а след това с възрастта, настъпват нарушения в работата на вътрешните органи. След 60 години повечето хора имат бавен метаболизъм, хронично сърдечно заболяване, бъбреци, стомашно-чревен тракт, разрушаване на кръвоносни съдове. В резултат на това дори малък товар върху краката, например, наднормено тегло или неприятни обувки, води до появата на оток. Освен това бъбреците в старческа възраст често не се справят с елиминирането на течността по естествен път и се натрупват в краката.

Често подуване на краката при възрастните хора е свързано с бъбречна или сърдечна недостатъчност

Доста често, тези заболявания са причинени от небалансирана диета, което води до липса на необходимите хранителни вещества veschestv.Chastoe употреба на сол, консерви, пушени храни не се препоръчват за по-възрастните хора, тъй като те могат да причинят задържане на течности в организма. Редовно приеманите лекарства за хора също могат да причинят подуване. Това са хормонални средства, стероиди, лекарства, които разширяват кръвоносните съдове, „Аспирин“ и някои други.

Има и няколко патологии, които често водят до подуване на краката.

• При бъбречна недостатъчност течността се натрупва в задната част на крака. Подути глезени, както и клепачи. Такава патология се характеризира с липсата на болка и намаляване на количеството урина. Тъканта е много хлабава при палпация, отпечатъка остава за дълго време.
• Болестите на червата могат също да доведат до оток. Поради нарушението на микрофлората има недостиг на някои витамини. Особено често състоянието на краката се влияе от липсата на витамин В.₁₂
• Разширените вени имат характерни симптоми под формата на венозна мрежа върху кожата. Отокът се случва най-често вечер, придружен е от болка и усещане за тежест.
• Отокът в крайниците може да бъде причинен от сърдечна недостатъчност. Наистина забавянето на кръвообращението е най-забележимо в периферията. Ето защо, подпухването започва с краката и постепенно се разпространява на крака.
• Възможно е да има други съдови патологии. Най-често отокът се причинява от атеросклероза на съдовете на долните крайници, заличава се ендтерит, тромбофлебит.
• Характерният оток на гърдите и краката е съпроводен от заболявания на щитовидната жлеза. При натискане на кожата няма остатъци и меките тъкани на краката приличат на възглавница.
• Ако областта на ставите се надуе, а кожата на това място е червена и гореща, най-вероятно е артрит. С възрастта може да засегне много стави, включително краката.

Лечение

Преди да кандидатствате за някакви средства, трябва да разберете защо отока на краката. След прегледа лекарят ще помогне да се определи причината за патологията и да се предпише лечение, което не само ще премахне симптомите, но и ще предотврати появата им. Основното внимание трябва да се насочи към лечението на заболявания на вътрешните органи, които причиняват оток. Редовността е много важна за премахване на отока, както и интегриран подход. Локална терапия, специална диета, правилен режим на двигателна активност и специални лекарствени препарати са задължителни.

В началния етап, докато се установят причините за оток на краката, можете да използвате външни средства. По-често лекар за възрастен човек избира мехлеми, съдържащи екстракт от хепарин или конски кестен. Такива средства укрепват стените на кръвоносните съдове, подобряват кръвообращението, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Най-добрите лекарства са „Lyoton“, „Ginkor“, „Troxevasin“, „Venitan“ или „Venozol“. Добро превантивно средство е кремът „София“ с екстракт от пиявици. Тя може да се използва дори и без назначаването на лекар.

Лекарят предписва лечение в зависимост от причината за патологията

За варикозни вени се използват специални методи за лечение. Тази патология при възрастните често е съпътствана от тежки увреждания на стените на съдовете с нарушение на венозния отлив. Ето защо, масаж на краката за варикоза е противопоказан. Не можете да вземате и горещи вани, само хладни, за предпочитане с морска сол или билкови отвари. Основните средства за лечение на едем в разширени вени са специални, както и постоянното носене на компресионни чорапогащи.

От народни средства за отстраняване на отока често се използва badyaga. Този прах се разрежда с вода или растително масло 1: 1. Получената овесена каша се нанася върху мястото на отока. Солените компреси също са ефективни. Навлажнена в силен разтвор на сол, кърпата се прилага няколко часа до талията. Много хора се отърват от оток на краката с помощта на компреси от настъргани сурови картофи или пресни брезови листа. Също така се препоръчва да скочете краката си в бульони на лайка, мента, детелина или хвойна.

Но само използването на местни инструменти не винаги е ефективно. Следователно, след като се установи причината за това състояние, се назначава лечение, насочено към премахване на нарушенията на вътрешните органи. Ако патологията е свързана с бъбречно заболяване или със сърдечна недостатъчност, тя е диуретици. Най-често предписаните „фуроземид“, както и „Veroshpiron“ или „Lasix“. Но заедно с тях трябва да вземете калиеви и магнезиеви препарати, например „Panangin“. Това ще помогне да се запълни загубата на минерални вещества. При повишено артериално налягане, което също може да причини поява на подпухналост, са необходими и други лекарства: „Arifon“, „Indal“ или „Indapafon“, които притежават сложно действие.

Вътре е полезно да вземете тинктура от конски кестен. Тя ще предотврати появата на оток, ще укрепи стените на вените и ще подобри кръвообращението. Доброто действие срещу подуване е отвара от корена на магданоза или желе от ленено семе. Ефективни диуретици, например от роза бедрата, глог, боровинки, розма роза, цветя от невен, липа, листа от бреза и ливан.

За да предотвратите подуване, е много важно да наблюдавате диетата си

Предотвратяване

За да се избегне подуване на крака краката на възрастните хора трябва да преосмислят начина си на zhizni.Obychno тази възраст хората вече знаят всички от тяхното заболяване, така че той трябва да знае, че той не може да направи, колко можете да се движат и какво диета да се съобразят. Но има общи препоръки за предотвратяване на оток.

Особено важно е лекият режим, който предотвратява увеличаването на стреса на краката. Но заседналият начин на живот на възрастните хора също е противопоказан. Необходимо е да се правят леки упражнения за крака, да ходят. След дълъг престой на краката през деня вечер, трябва да направите контрастираща вана за крака и да легнете, като вдигате краката си нагоре.

Добре е редовно да масажирате краката. Ефективно за този камфор, рицин или зехтин. Необходимо е също внимателно да се подходи към въпроса за избора на обувки. Вредно за възрастните като високи токчета и напълно плосък подметка. Обувките са най-добре да купуват удобно, на малка пета. И ако има някакви аномалии на краката, са необходими ортопедични обувки или поне стелки.

Много е важно възрастните хора да следят диетата си. Отокът може да бъде причинен както от липсата на основни микроелементи, така и от прекомерната употреба на определени продукти. Солени, пушени и мазни храни, консерви, пържени и пикантни ястия са особено вредни. При бъбречните патологии е полезно редовно да се пият чайове от диуретични билки – градински чай, мечица, листа от бреза, липа, риган, хвощ. Същият ефект има и зеленият чай, месото от черна боровинка, червена боровинка, диня и пъпеш. Също така е много важно да наблюдавате теглото си, тъй като мастната тъкан често е място за натрупване на излишната течност.

Отокът на краката при възрастните хора е доста неприятен феномен. Но ако знаете защо се появяват и какво да правите в този случай, можете да намалите честотата на появата им. Разумен начин на двигателна активност на възрастен човек и балансирана диета е един от начините да се отървете от отока.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---