Предотвратяване на подагра: как да се избегнат пристъпи на болка

Подавата е вид артрит, основната причина за развитието на болестта при прекомерната употреба на протеини. Нищо чудно, подагра, наречена „болестта на кралете“ – всички фенове на обилна, яденето на месо са изложени на риск, и на 50-годишен етап в повечето случаи страдат от нейните симптоми.

Мъжете страдат от подагрозен артрит по-често от жените – за една пациентка има седем мъже. При жените често се появяват първите симптоми на заболяването по време на менопаузата, въпреки че няма пряка връзка между развитието на болестта и хормоналните промени.

Причини и симптоми на подагра

В човешкото тяло се случват много процеси всеки ден, в резултат на което се образуват различни вещества. Някои от тях са полезни и необходими за нормалното функциониране, други са вредни.

Пикочната киселина се отнася до вредни вещества, обикновено се екскретира заедно с урината през бъбреците. Но ако работата на бъбреците е нарушена, тя кристализира и се натрупва в ставите. Тези отлагания причиняват възпаление на ставните тъкани и възпалението причинява болка и дискомфорт.

Важна информация: Бъбречната недостатъчност се диагностицира при 70% от пациентите, страдащи от подагра. Уролитиазата често е причина за задръжка на течности в тялото, оток и в резултат на това повишено кръвно налягане.

Натрупването на пикочна киселина и бъбречна дисфункция не са единствените причини за подагра. Развитието на заболяването може да бъде повлияно от такива фактори:

• наднорменото тегло;
• Наследствено предразположение;
• Някои лекарства;
• Злоупотреба с грозде и бира;
• Уседнал начин на живот.

По същността на тока се прави разлика между остра и хронична подагра. Основните признаци на остра форма на заболяването:

1. Зачервяване на засегнатите стави.
2. Сухота и деформация.
3. Pain.

Ако лечението не започне на този етап, след няколко седмици подагра ще отиде в хронична форма. Периодите на обостряне могат да продължат от няколко дни до няколко месеца. Съвместната връзка е много гореща и болезнена, атаките на силна болка най-често се случват през нощта.

Топхус е най-характерният признак на подагра. Тофи подагра, този печат върху кожата, за предпочитане гънките образувани между пръстите на ръцете и краката, в лакътя и зад ушите, най-малко в устата и в слабините.

Нодулите са напълно безболезнени, въпреки че те могат да растат с диаметър до няколко сантиметра.

Какво е опасно подагрен артрит

Лечението на болестта е най-добре да започне с първите си прояви, което не позволява превръщането в хронична форма. Колкото по-често и колкото по-дълги са периодите на обостряния, толкова по-засегнати са ставите. При пренебрегната форма, подагровия артрит заплашва:

• Промяна на структурата на ставите;
• Ограничаване на мобилността до пълно обездвижване на ставата.

В допълнение, много рядко подагра засяга само една става. Ако не извършите лечението, с течение на времето заболяването, което започва от фалангите на пръстите на краката, ще се разпространи до долните крака и коленете. Имаше случаи, когато болестта засягаше ставите на гърдите и гръбначния стълб.

Важно: пурините са точно тези вещества, чието натрупване води до възпаление на ставните тъкани и до развитието на подагрен артрит. Чай, вино, бира, месо, риба, черен дроб, боб – ако човек редовно яде всички тези продукти в големи количества на същите няколко движения и страда от високо кръвно налягане, след 40 години, той със сигурност ще получи диагноза „подагра.“

Бъбречната недостатъчност може да се развие, ако рязко понижите кръвното си налягане с медикаменти. Поради това лекарството и дозировката винаги се определят само от лекар, не може самостоятелно да увеличи дозата или да я намали.

Tofus не боли сами. Но много влияят върху работата на онези органи, на които се намират.

Колкото повече са те, толкова по-сериозни са нарушенията. И това е друго усложнение под формата на остър подагрозен артрит.

Как се извършва лечението на подагра?

Подаръкът до края никога не се излекува. Но ако редовно извършвате сложно лечение, можете да спрете прогресията на заболяването. Естествено, превенцията на подагра играе важна роля – това е необходимо за всички, които попадат в рисковата група. Много е важно при първите тревожни симптоми да видите лекар.

Урината и кръвта ще бъдат изследвани задължително, за да се определи нивото на пикочната киселина. Степента на увреждане на ставите се определя с помощта на рентгенов лъч, като се прави образец на Reiger. Само след това се прави окончателна диагноза и се предписва лечението.

Лечението се състои от следните етапи и дейности:

1. Курсът на приемане на нестероидни противовъзпалителни средства. Те включват диклофенак, индометацин, ибупрофен, аспирин. Силната болка освобождава колега, но той се назначава много по-рядко, тъй като наркотикът има много противопоказания.
2. Лечение с алопуринол – това лекарство може да се приема дълго време.
3. Местно лечение – за компреси и приложения, се използва вишневски маз или димексид. Такива процедури облекчават подуване, болка, възпаление в засегнатите стави, предотвратяват увеличаването на тофусов.
4. Диетично лечение. Ако пациентът иска да успее, да запази ставната си мобилност, да се отърве от болката и да продължи да води пълен живот, той непременно трябва да следи храненето му. Съществува категоричен списък на продуктите, категорично противопоказани при артрит. Преди всичко, месото и виното трябва да изчезнат завинаги от диетата. В противен случай няма да има добър и траен ефект. По време на диета обостряне трябва да бъдат много строги: Позволени зеленчукови бульони и супи, овесена каша вискозен вода, овесено брашно бульон, билкови чайове, лимонов сок и вода, обогатена с алкали.

Лечението ще бъде успешно само ако има пълно взаимно разбиране и помощ между пациента и лекаря. Трябва да се подготвите за дълга борба, но не можете да отстъпите – при отсъствие на лечение за подагра след няколко години, бъбреците ще бъдат напълно унищожени.

Поради тази причина, дори и след постигнати добри резултати и болестта е намаляла, необходимостта от предотвратяване на подагра – балансиран режим на хранене предимно от зеленчуци и плодове, здравословен начин на живот, упражнения стрес вече е предписан на пациент до края на живота си.

Какво друго трябва да знаете, когато сте диагностицирани с подагра?

Доказано е, че възникват множество заболявания, дължащи се на нервно пренапрежение и нервни удари. Пода е един от тези. Достатъчно дори малко тревожност, лесни преживявания, така че да има натрупване на пикочна киселина в кръвта. Постенето или обратното, преяждането е също стрес за целия организъм.

Забавянето на пикочната киселина се предотвратява от пантотеновата киселина, която не се получава по време на възбуда. Ако количеството му в кръвта намалее, пикочната киселина не се екскретира и се депозира в ставите. – се образува подагрен артрит.

Витамин Е е вещество, чието количество директно зависи от броя на клетките, които произвеждат пикочна киселина. Ето защо, необходимостта от този витамин за подагра рязко се увеличава. Витамин Е се намира в прясното месо, но бързо се изпарява, когато се обработва с различни вещества, за да удължи срока на годност.

Не по-малко важно е глицинът – една от 10-те важни аминокиселини, които човешкото тяло не произвежда самостоятелно и може да получи само с храна. Но нормален метаболизъм е възможно, ако всичките 10 аминокиселини се доставят едновременно.

При подагра, глицинът се трансформира няколко пъти по-бързо в пикочна киселина. Ето защо трябва да се вземе допълнително. Той е в висококачествени и висококачествени влакна. Вредно ще бъдат всички продукти, съдържащи желатин, включително месо или рибен бульон.

Дисбактериоза – друг фактор, който провокира обостряне на подагра. Факт е, че когато има недостиг на полезни бактерии в червата, нивото на пикочната киселина се увеличава, артритът напредва.

Лечението с антибиотици, когато цялата чревна микрофлора е унищожена, може да играе фатална роля. Следователно всеки, който страда от подагра, трябва всеки ден да използва ацидофилус в състава на ферментирали млечни продукти или хранителни добавки.

Скрити оплаквания, депресивно чувство на гняв – всички отрицателни емоции допринасят за развитието на подагрен артрит. Лечението с лекарства може да се извършва редовно, диетата не може да бъде нарушена, но една кавга в семейството или на работното място ще доведе до нула постигнатия резултат и болестта ще се влоши.

Ето защо, ако наистина не можете да избегнете неприятни моменти, трябва да опитате поне да не се натрупвате отрицателни в себе си. Гневът и негодуванието трябва да бъдат изведени, за да се възстанови производството на протеина от тялото, което той губи сега. Това се прави не чрез плач, а чрез физическо натоварване. Помогнете на джогинг или поне разходете бързо.

В крайни случаи трябва да се движите активно. Лекарите казват, че ако не го направите, артритът ще страда от тези стави, които остават неподвижни – т.е. без протеини.

Лечение на подагра артрит с народни средства

Вече е казано по-горе, че за всички пациенти с подагра, билкови чайове и инфузии, отвара от овес, прясно изцеден плодов сок ще бъде много полезно. Сега трябва да се занимаваме по-подробно с тези продукти и билки, препоръчани от традиционната медицина за подагра.

1. За да разтваряте и отделяте пикочната киселина, трябва да пиете чаша сок от целина всяка сутрин на празен стомах.
2. Една ряпа трябва да се пече във фурната, да се превърне в каша и да се прилага като компреси на ставите с голяма болка. Полезно е да се яде черен дроб и вътре.
3. Традиционната медицина препоръчва такава рецепта: вземете 200 грама чесън, почистете и смилайте. След това направете същото с 300 грама лук. Добавете килограм от натрошени боровинки, разбъркайте добре. Комбинирайте сместа с един килограм мед. Вземете това лекарство един път три пъти дневно на празен стомах.

С подагра крака е много добро разнообразие от тави с отвари на лечебни билки. Лайка отстранява възпаление и болка: една партида суха трева и цветя варя в 5 литра вряща вода, нека варя най-малко 2 часа, се изсипва в краката баня.

Чаша от корените на ара трябва да бъде нарязана, изсипете 3 литра вряла вода, отново да доведе до възпаление и гответе в продължение на 5 минути. След това се охладете, изсипете във водата в банята, за да можете успешно да лекувате подагра с народни средства.

Популярно в хората с овес. Зърнени храни, зърнени храни, супи и бульони се приготвят от зърнени култури, а овесът се използва за сламки и билкови инфузии. Можете да подготвите такси с добавяне на коприва, градински чай, листа от листа.

С голяма болка хората са готови да направят всичко, за да ги успокоят. Някои смазват засегнатите стави с активен въглен, други налагат болезнено място върху замразени рибни филета. Доколко ефективни са тези инструменти, не е научно доказана. По-безопасно е да се обадите на лекар своевременно и да предприемете превантивни мерки.

Профилактика на подагра

Предотвратяването на такава болест е главно в съответствие с диетата. Основните правила на храненето са:

1. Калоричното съдържание на храната трябва да бъде минимално.
2. Повечето от диетата трябва да са плодове, зеленчуци, кисели млечни продукти и зърнени храни.
3. Необходимо е да пиете много течност – това стимулира бъбреците, не позволява камъните да се отлагат и разрежда пикочната киселина. Подходящ зелен чай без захар, инфузии от билки, плодови напитки, чиста вода.
4. Трябва да се избягват соли, особено опасни месни полуфабрикати, съдържащи много добавки, вредни за подагра.
5. Алкохолът, особено бирата, допринася за кристализацията на пикочната киселина, поради което трябва да се забрави.

Ако се придържате към диета, достатъчно е да се движите и да не се поддавате на лошо настроение, можете да сведете до минимум неприятните симптоми на болестта.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---