Причини, симптоми, начини за лечение на навяхвания и мускули на ръката

Протягането на лигаментите на ръката не може да се нарече рядко явление, тъй като тази част от тялото често е повредена при различни видове наранявания. Защо лигаментите са толкова уязвими и какво трябва да знаете за разтягането им?

Малко за сухожилията

Причините и процесите на появата на тази патология, нейното разпределение сред спортистите и хората, чиято дейност е свързана с физическата активност, са пряко свързани със сложната анатомична структура на ръката.

Ако разгледаме ръката на човека като определена система, механизъм, се оказва, че това е сложна конструкция. Което се състои от голям брой малки кости, буквално заплетени с връзки и сухожилия.

При правилната работа на системата е необходимо всички компоненти идеално да изпълняват своите функции. Само тогава можете да постигнете точни и прецизни движения на четката от всякаква сложност.

В дейността на апарата сноповете действат като стабилизатор, отговарящ за пълната мобилност на ставите на ръката, но в същото време те държат в определена допустима амплитуда.

Силата на сухожилните тъкани в човешкото тяло, включително ръцете, е доста голяма. Благодарение на тях човек може да вдигне тежести, да запази телесното си тегло, да прекара падане и т.н. Такива издръжливост връзки осигурява специална структура: те се състоят от силни и плътни снопове от фиброзна съединителна тъкан, която има широки граници на безопасност и леко участък.

Нарушаването на целостта на твърдите тъкани влакна може да се направи от твърде внезапно движение. Това може да се случи и в неестествената посока на движещата сила.

Какво допринася за проявата на патологията

Въпреки цялата сила на сухожилията, някои фактори могат да намалят тяхната издръжливост. Това се случва в следните случаи:

• ако травмата е била получена от възрастно лице, в случай на естествена загуба на еластичност на съединителната тъкан;
• с патологични промени на тендентни влакна от вроден характер, което води до това, че тъканите губят своята еластичност;
• развитието на възпалителния процес в тъканите в близост до ставите, да има отрицателно въздействие върху фофизьм и кръвоснабдяването на ставните връзки на, като по този начин ги лишава от необходимите за нормалното функциониране на еластичност;
• ако човек е склонен към заседнал начин на живот, ако не се получи необходимата упражняване, това води до общо намаляване на учредителния акт на органа, включително мускулите и сухожилията.

Редовното упражнение, физическата активност, дори в напреднала възраст, укрепва всички системи и органи, подобрява работата им, предпазва ги от щети. В този случай тъканите са по-здрави и са в състояние да издържат на тежки товари, докато не престанат да изграждат сила.

Експертите препоръчват редовни статични упражнения, които са много полезни за връзките. Те обучават артикуларния апарат, осигуряват насищане на клетките на сухожилията с необходимото количество кислород.

Какви ситуации водят до увреждане?

Съществуват статистически данни, според които в 85% от случаите разтягането на лигаментите се свързва с вътрешна травма: падания, не-физиологични движения, прекомерно натоварване на четките.

Често подобни увреждания се наблюдават при деца, въпреки че ако сравним еластичността на сухожилията на възрастен и дете, детският организъм печели значително. Но това е напълно разумно обяснение: координацията на движението в детството е по-слабо развита.

При разтягане на връзките на бебета често са виновни възрастни. Това се случва, когато падналото дете се вдигне рязко, като го вземе от ръката, завърти го във въздуха или се опита да го хване по време на есента.

Друга категория хора, често ранени – спортисти. Наблясъците често се повлияват от гимнастички, спортисти, хокеисти, футболисти, спортни съоръжения, боксерки и тенисисти.

Такива увреждания често се диагностицират при хора, чиято работа е свързана с монотонни и монотонни действия, които се повтарят от дълго време. Този контингент включва музиканти, плетачи, шивачки, танцьори и балерини.

Трябва да се отбележи, че в повечето случаи не карпалната става, а връзката на палеца. Това се дължи на факта, че често по-голямата част от товара пада върху него. Такива щети често се случват по време на спортни събития или игри с топка. Невъзможността за подаване може да доведе до опъване на пръста.

Освен това е възможно да се повреди лигаментния апарат на междуфаланеалните стави. В този случай връзките са разположени отстрани на пръста и изпълняват защитна функция. Това разтягане се среща по-рядко, причината може да е удар или падане.

Симптоми на увреждане на лигаментния апарат на ръката

Протягането на тъканите на връзките е невъзможно да не забележите, тъй като състоянието е придружено от очевидни симптоми:

1. Първият признак на увреждане е болката. Често става буквално непоносимо. То се появява веднага, щом настъпи нараняване или след кратко време. Но има случаи, когато човек започва да усеща болка само на следващия ден, когато има подуване на лезията.
2. Ако опишете болката, придружена от разтягане, тогава може да се отбележи, че това се случва само с подвижността на повредения крайник. Колкото по-интензивно човек премества ръката си, толкова по-силно става.
3. Втората проява на увреждане е оток, който се образува в меките тъкани около ставата. Те набъбват бързо, докато подпухването достигне максималния размер.
4. Когато се опъне върху кожата, може да се появи хематом, произтичащ от факта, че увреждането засяга съдовете. В този случай кожата променя цвета си, сгъстява, така че да може да се открие чрез сондиране на засегнатата област.
5. Често патологията се придружава от повишаване на температурата както в областта на увредените тъкани, така и в общото. В последния случай не става въпрос само за факта, че мъжът е прострял връзките на четката, но и за наличието на възпаление.

Увреждането води до факта, че има ограничения, недостатъци в мобилността на четката. Жертвата е трудно да извърши обичайните действия. Но понякога има обратна реакция, когато амплитудата на движението на ръката се повишава патологично. В повечето случаи това е знак, че лигаментът е разкъсан.

Степени на щети

Ако лигаментният апарат е повреден, всяко количество сухожилни влакна се счупи. Тежестта се определя от степента на увреждане на влакната. Най-сериозното състояние е разкъсаният лигамент, разкъсан от периотема.

Клиничните признаци на увреждане зависят от това кои патологични процеси се появяват на мястото на разтягане.

Ако има леко увреждане от 1 градус, нарушението засяга само отделни влакна. В този случай болката е незначителна, подпухналостта може да не се вижда с просто око. Движенията са малко ограничени.

При 2 степени на тежест признаците са вече по-изразени. Жертвата се занимава със силна болка, силно подуване и хематом, наблюдавани на мястото на увреждане на връзките. Тук става дума за по-голяма площ от травма, има разкъсвания на влакна и съдове. Човек може да мести четката доста.

Най-трудните 3 градуса, когато пациентът не може активно да движи четката, но поради разкъсани връзки на движенията са неестествени. Тъканта се подува, човекът е обезпокоен от остри, внезапни болки. В мястото на повреда има повишаване на температурата, в допълнение, е възможно да се развие фебрилно състояние.

Как да осигурим първа помощ?

Никой не е имунизиран от изкривявания, навяхвания и други неща. Следователно, знанието за първа помощ може винаги да е полезно. Освен това тези наранявания изискват бърза намеса, в противен случай съществува риск от усложнения. Помощта трябва да включва следното:

1. Необходимо е да се освободи засегнатата четка от дрехите, в противен случай тъканите ще се надуят и съблекането ще причини силна болка и дискомфорт на жертвата.
2. За да се понижи изтичането на кръв и да се намали туморът, трябва да сложите ръката си по-високо от сърдечния мускул.
3. Трябва да помолите жертвата да издърпа и разкопае четката – това ще намали подуването.
4. След това е необходимо да се пристъпи към обездвижване на увредения крайник. За да направите това, достатъчно е да завържете китката си с турникет, превръзка. Но има ситуации, когато нищо не е на ръка. В този случай, може да се използва за превръзка шал, крилото, колан и др .. Важно е да се опакова повредената тъкан, като се избягва циркулаторни нарушения в тъканите.
5. След обездвижване е необходимо да се фиксира ръка в окачено състояние.

Експертите препоръчват поставянето на студени предмети в повредената зона. Ако четката се прилага към протегна не сухия лед, трябва да го увийте в кърпа и се уверете, че това не се случи zastuzhivanie тъкан, в резултат на което кожата може да възникне измръзване. Студът се използва интензивно в медицината и в този случай може да подобри състоянието на тъканите и да премахне подуване. Необходими са няколко подхода: 15-20 минути, за да се задържи студът, след това да се направи същия интервал и отново да се приложи студен компрес.

Ако при опъване се наблюдава неестествена подвижност на ставата, тогава има възможност за разкъсване на лигаментните влакна. В такава ситуация се изискват припокриващи се гуми.

Как се проявява патологичното състояние?

Дори незначителните щети изискват задължително лечение в спешното отделение. Като се има предвид, че съществува възможност за късни симптоми, навременното лечение може да помогне да се избегнат всякакви усложнения. Освен това, при преследването на лекар е много по-лесно да се постави правилната диагноза и да се предпише правилното лечение.

На рецепцията експертът събира анамнезичен материал, установяващ причината за разтягането и действията, които го предхождат. Проверката на засегнатия район е задължителна. От пациента се изисква да премине няколко физически теста, които позволяват реална оценка на щетите.

Освен това, комплексната диагностика включва следните манипулации:

1. Рентгенови лъчи, които ви позволяват да видите дали има фрактури или дислокации на костна тъкан.
2. MRI (магнитен резонанс) или CT (компютърна) – най-модерния и информативен техника, което позволява да се оцени състоянието на тъканта на съвместното, хрущяли, сухожилия и връзки.
3. Ултразвукът се използва за изключване на заболявания, които се появяват със същите симптоми като тези на китките.
4. Артроскопията (използвана от артроскоп) – не винаги се предписва, само в случаите, когато останалите проучвания не дават пълна картина на лезията. Този хирургичен преглед се използва не само за диагностика, но и за лечение на ставни заболявания.

Всяко заболяване се нуждае от своевременно откриване и лечение, включително увреждане на лигаментния апарат.

Въз основа на резултатите от проучването, специалистът избира необходимото лечение. В противен случай може да възникне необратимо отслабване на увредените тъкани.

Терапия на стречинг

Дори един лекар не може да каже точно колко време е необходимо да се лекува увреждането. Продължителността на терапията зависи от много фактори Тежестта на патологията, възрастта на пациента, характеристиките на тялото и т.н. трябва да бъде цялостно лечение разтегнете тук включва различни манипулации и задължителни условия.:

1. Осигуряване на почивка, ако не да се облекчи повредената връзка от товара, тогава цялото лечение ще бъде безполезно. Без повдигане на тежести, носещи чанти, дори да пишете или да рисувате повредена четка в тези моменти, лекарите не препоръчват.
2. Задължително обличане е необходимо, за да се закрепи здраво засегнатата става в физиологично правилна позиция. Това насърчава правилното сливане на влакната на сухожилията и сухожилията.
3. Използване на студ. Тя трябва да се приложи възможно най-бързо – това бързо ще премахне подуването на засегнатата област. Ако веднага се препоръчва да се нанася студено на всеки 20 минути и да се направи интервал от 20 минути, тогава е достатъчно да се приложи компресията за 10-15 минути, като се увеличи празнината до един час. Използването на лед (не суха) предполага използването на слой от тъкан, в противен случай е възможно да измръзнете кожата.
4. Положението на повредената четка е по-високо. Можете да използвате възглавница по-високо или сгъната одеало. Необходимо е да има изтичане на кръв от засегнатата област и подуване е по-вероятно.

Назначено и наркотично лечение, което включва употребата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) за външна употреба. По-често тези препарати се издават под формата на мехлем, гел, крем. Сред най-разпространените наркотици могат да се отбележат следните:

• диклофенак;
• Fastum гел;
• Voltaren;
• Diklak;
• Diklobene;
• Remetan;
• Naklofen.

Всички лекарства с подчертан аналгетичен ефект, тъй като стречинг, в повечето случаи, много болезнено увреждане. При избора на лекарство лекарят се концентрира върху интензивността на болката и индивидуалните характеристики на тялото на пациента. Най-популярните лекарства са хапчета: Bral, Spazmolgon, Analgin, ибупрофен, парацетамол и различни комбинации и аналози.

Използват се витаминни комплекси и биологично активни добавки, предназначени специално за ускоряване на процесите на възстановяване, укрепване на съединителната тъкан. Основните активни компоненти на лекарствата – хондропротекторите са два компонента – глюкозамин и хондроитин (Arthra, Hondrolon, Teraflex).

Масажът може да се извършва самостоятелно, като се запознаете с технологията на изпълнение на експерта. Процедурата е полезна за подобряване на кръвообращението в ставните тъкани.

LFK (тренировъчна терапия) е осъществимо физическо натоварване, което допринася за развитието на повредени връзки, но упражненията могат да се извършват само след като болката преминава. Полезно е да се омесват връзки, многократно се въртят, огъват се многократно, завърта се крайникът.

Ако травмата е тежка и по време на диагнозата е имало значително разтягане и пълно разкъсване на тъканите на лигаментните сухожилия, е малко вероятно да се направи без хирургическа интервенция. Само след операцията е възможно правилно да се разрушат празнините.

Струва си да се знае, че периодът на възстановяване след тежки форми на навяхвания продължава повече от един месец. И само при спазването на предписанията има възможност напълно да възстановите функциите и да се върнете към обичайния живот.

Как може да помогне алтернативната медицина

Традиционната медицина не е изоставена, предлагайки прости, но ефективни средства за разтягане. Естествено, е необходимо да се лекуват с народни средства под ръководството на лекар, съчетавайки прилагането на предписания с официални методи. Освен това някои методи са отлични за рехабилитационния период, което позволява на ставите да се възстановяват по-бързо. Сред най-простите, но доста ефективни инструменти, можем да отбележим следното:

1. Приложение в засегнатата област: сурови картофи, лук, всичко е смачкано. Зеле, прясна или кисела, захарта се добавя към овесена каша. В сместа поставете глина, предварително разредена с кисело мляко или кефир. Това лекарство се прилага при болни стави вечер, отстранени сутрин.
2. Тестото за фугата е направено от брашно, вода и сол. От него замесва торта и обвива засегнатата област, отгоре трябва да бъде увит с кърпа. Отстранява се само след като изпитването е напълно закалено. Болката трябва да изчезне след 2-3 дни.
3. Лук кашкавал: лук се смачка с ренде или смесител, захар се добавя към него. Получената маса се разстила на няколко слоя от марля или тънка памучна тъкан и се поставя върху четката.
4. Смес от яйчен сапун. Също така се готви у дома. Пръстен от доматен сапун се разтрива без примеси върху ренде. В стърготините добавете сурово пилешко жълтък и вода. Тази смес се използва за превръзки на възпалено място.
5. Чесън-лимонов компрес: необходимо е да се изтръгне сок от чесъна луковици и лимон, за да се свържете. Течността се използва за локални приложения и компреси. Запазете го, докато тъканта или марлята се затопли, след като компресията бъде заменена с нова. Този инструмент има анестетичен ефект, така че той се използва, докато не настъпи болезнено усещане.
6. Тинктура на алкохол се състои от чесън, оцет (за предпочитане ябълка) и водка или разреден с воден алкохол. Течността се влива в продължение на 2 седмици на тъмно хладно място. След като агентът се инфузира, той се филтрира, добавя се евкалиптово етерично масло и се прилага редовно в областта на увредените връзки.
7. Овесена каша от алое е направен от листата на растението, се прилага върху засегнатата област и се покрива с кърпа отгоре, крака или ръката ти трябва да е в жегата, средства да действа ефективно.

Традиционната медицина е богата на различни рецепти, но трябва да знаете какво действие има този или онзи агент и на какъв етап трябва да се използва болестта.

Протягането на връзките на четките може да предизвика много проблеми, дори ако ограничава възможностите на човек. Въпреки това, с правилния подход можете да излекувате щетите без последствия.

Предотвратяването е важно, което позволява да се избегнат наранявания. За това е необходимо да се избягват падания и наранявания, да се следва теглото.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---