Защо коленете крият и се притесняват за това?

Крисът на коленете в никакъв случай не е рядкост. Това сигнализира много: хиподинамията или, обратно, претрениране, дисплазия и обостряне на стари наранявания, но може да се окаже съвсем нормален индикатор. Тревожност е само, когато криза е добавен оток и болка.

Най-вероятно всеки човек някога е чувал скърцане на собствените си колене по време на ходене по стълбите или с движения на огъване или разширение в тези стави. Но защо не всички чувам коленете криза? Трябва незабавно да се предвиди, че това се отнася до скърцането на коленете, което въпреки това не съпътства болката.

Но дори и този привидно безвреден момент (дори ако коляното не боли) може да предизвика дискомфорт, тъй като малко хора искат да привлекат общо внимание по този начин. Това явление обаче наистина ли е безопасно или е предвестник на сериозна патология в ставите? И ако това е симптом на болест, какво? И ако има болка в коленете? И трябва ли изобщо да направите нещо за този проблем? При тези въпроси е по-добре да се разбере по-подробно.

Същността и причините за феномена

Когато хората казват, че те схруска колене, когато ходи по стълби или при други обстоятелства, да кажеш с определен пращене и щракване на което се случи както по време на активни и пасивни движения на ставите. Но опитът показва, че те често се намират по време на клек или на бързо ходене. Що се отнася до професионалните спортисти, това е сигнал, който показва, че те са преначертани. Независимо от това, това явление все повече тормозва не само възрастните, но и децата, дори ако не съпътства болката. Защо се случва това и какви са причините за такава криза?

Причините за това явление са много разнообразни. Но като правило те са:

• различни заболявания (артрит, артроза, бурсит, тендеит);
• някои наранявания и дисплазия;
• прекомерно физическо натоварване;
• специфичност на начина на живот.

Но криза в ставите на коляното, ако няма болка в тях, може да се вмести в рамката на нормата. По-добре е обаче тези причини да бъдат разгледани по-подробно.

Нормално проявление на криза в колената

Трябва да се подчертае, че понякога това явление е абсолютно нормално и изобщо не сигнализира за развитието на сериозна патология. Но в тази ситуация има една важна точка: криза в коленете не е опасна само ако не е придружена от болка. Но след това възниква друг въпрос: защо тогава коленете криза, но не боли? Въпреки това все още няма ясен отговор на този въпрос.

Много експерти са съгласни, че причината е в увеличаване на размера на газови мехурчета в синовиалната течност, които увеличават обема на ставната кухина директно и в крайна сметка води до характерни кликвания (коленните стави, разбира се, не болен). След това се наблюдава разтваряне на тези везикули, в резултат на което ставите придобиват предишния размер. Това може да предизвика и пукнатина. Но в този случай е необходимо да се обърне внимание на интервала от време и между тези два процеса е 15-25 минути.

Друга обща теория (която е потвърдена) на тази цел е, че причината за звука е покрита с сухожилие или куп от някои изпъкнали части на костта. Особено ярка илюстрация на феномена може да служи като костите на китката, рамото и бедрата. В този случай обаче, ако кликването се случи, то е много по-тихо.

Повишена мобилност

Разбира се, почти всеки човек се възхищава на гимнастички, както и на акробати, които демонстрират завиден участък. Независимо от това, малко хора са наясно, че повечето от тези хора са надарени с вроден дефект в съединителната тъкан, което води до слабост на ставата и връзката. Подобна патология е друга причина, поради която може да се открие криза в колената, която все пак се вписва в нормата. Ако обаче явлението плаши систематично, тогава, разбира се, трябва да се свържете с медицинска институция.

Физическата неактивност

Както показва практиката, служителите в офиса, както и лицата, водещи заседнал начин на живот, веднъж разкриват криза в собствените си колянови стави. Защо се случва това?

Човешкото същество се нуждае от поне малко физическо натоварване и ако няма такива, тогава процесът на отслабване и постепенна атрофия на мускулите започва да напредва, което неизбежно привлича слабостта на сухожилията.

В резултат на това ставния апарат често вече в състояние напълно да изпълнява задачите, възложени му, и заради които бяха установени специфични пращене и кликвания, дори и ако лицето, прави най-основната движение (например изкачване на стълби). Какво да направя в тази ситуация? По правило, тялото подсказва, че има нужда от поне минимален товар, в противен случай най-накрая ще остарее.

Интензивно таксуване

Коляното също може да се скъса и с прекомерно натоварване по време на тренировка. Струва си да се помни, че ако дейността на човек е свързана с повишаване на значителен товар или с повдигане на тежестта, това може да предизвика не само скръб на коленете. Ако не намалите натоварването и не спрете да правите неща, които изискват гранични възможности на тялото и колянните стави, по-специално във времето, може да се развие такова заболяване като артрозата. Ето защо, когато коленете започват не само да свирят, но също така има оток и болка, трябва незабавно да се свържете с лекарите. И в други случаи, по-добре да се грижиш за себе си.

Травматизъм и дисплазия

Защо иначе коленете могат да се счупят? Често коленните стави се свиват по време на клек и други дейности след предишни наранявания, тъй като коленете стават по-уязвими (дори ако всички процедури за възстановяване са били предприети и жертвата продължава да прави LGC). Освен това е важно да се разбере, че увреденото съединение автоматично попада в рисковата група поради възможни повтарящи се повреди.

Освен това, такива стави периодично боли, което също се вписва в границите на нормата. Хората с такива проблемни колене обаче трябва да направят всичко възможно, за да избегнат ситуации, които могат да предизвикат повтарящи се щети, а конкретна съвместна криза трябва да послужи като напомняне за това.

Друга предпоставка за това, защо коленете могат да кракнат е дисплазия, т.е. недостатъчно развитие на тъканите, които образуват ставата. Дисплазията при хората предполага, че ставата му се счита за повредена и отслабена (дори и да не боли) поради недостатъчното й развитие, което прави възможно тази патология да се класифицира като травма.

Кога трябва да се притеснявате?

Разбира се, такова нещо като криза в коленете може да бъде в границите на нормата (отново, ако няма болка). Въпреки това, ако честите прояви, и е нарушил договорените интервали от време, а след това е напълно възможно да се намери един от най-ранните признаци на началото на възпалителен процес на организма. В допълнение, проява на факта, че в организма има сериозна болест (артрит, бурсит, артрит, tendenit) е не само участието на пукането на коляното, но също така, че боли, набъбва, а понякога дори загубил обичайната си мобилност.

Какво да направя в този случай? Веднага след като коляното покрива болката – това означава, че не си заслужава да забави посещението на лекаря.

Какво трябва да направя, ако се открие патологичен процес?

Но какво да правим, ако кризата в коленете е свързана с болка и други симптоми? На какъв лекар да се обърне? Такива заболявания обикновено се извършват от ортопедисти и артролози и зависи от тях да се запишат за среща в най-кратки срокове. Лекарят след прегледа, като правило, възлага някои допълнителни проучвания, които в бъдеще ще помогнат с диагнозата и на тяхна база лечението ще бъде предписано. Често назначавайте:

• анализ за реактивен протеин и ревматоиден фактор;
• Рентгенови лъчи;
• Ултразвук на ставата.

Въз основа на данните от проучването е избрано подходящо лечение. Например, лечението на артрит и артроза включва приема на НСПВС и антихистамини, които се приемат по определен курс. Ако болката в коляното боли, най-вероятно лечението ще бъде допълнено с анестетични лекарства. Освен това, това лечение включва локално приложение на мехлеми въз основа на нагревателните компоненти.

В ситуация, когато криза и болка в коляното предизвикват излишното тегло на пациента, лечението му ще бъде да коригира начина му на живот. Това означава, че ще се изисква увеличаване на дейността на болното лице. Всичко, което е необходимо за подобно лечение, е да вземете поне един час от своето време под някаква физическа активност (колоездене, ходене). Независимо от това, при такъв дневен товар, тежки и изтощителни упражнения трябва да бъдат напълно отсъстващи, което не само да изравни лечението, но и да изостри ситуацията.

В случай, че причината за скръбта и дискомфорта в ставата е хормонален неуспех, лечението приема назначаването на хормонозаместителна терапия, която вече е предписана от ендокринолог. Но, разбира се, е много по-подходящо да се прилагат превантивни мерки по отношение на ставите (редовни упражнения, бани и масажи), отколкото да се третира вече възникналото заболяване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---