Защо палците на краката ви стават вцепенени и какво да правя с тях?

Измамата на големите пръсти е неприятен симптом. Как трябва да се държиш, ако се появи изведнъж? Дали това е знак за сериозно заболяване или е случайно и не изисква лечение? Нека да разберем.

По прости причини

За да отговорите на въпроса, защо палкът е вцепенен, внимателно обмислете обувките си. Разбира се, ние не говорим за уютни чехли, те се чувстват удобно в пръстите си. Но тесни стилни обувки или ботуши с високи токчета могат да натиснат палеца, така че когато ходиш или стоиш дълго време, той се вцепени.

Това състояние е придружено от усещане за мравучкане или сърбеж при отстраняването на обувките и чувствителността към връщането на пръстите. По същия начин, пръстите на краката могат да станат вцепенени, ако краката ви са замръзнали или напоени. Изходът от описаните ситуации е прост – просто се отървете от неприятните обувки, топло, масажирайте краката си.

Ако поради професионални задължения прекарвате много време на краката си, дайте специално внимание на избора на обувки. Прекомерната любов към красотата след няколко години може да доведе до различни заболявания на краката – и няма да има болка и глупост не само на палците.

Кога да се притеснявате

Така че, с неудобни обувки и температурни причини, ние разбрахме, а какво ще стане, ако пръстите се вкочаняват без видима причина, например през нощта? Може би симптомът е следствие от патологията, която трябва да бъде лекувана.

Разберете този проблем по-точно, че ще помогнете на невролог. Ако палецът е изтръпнал на левия крак и същите симптоми се появяват на десния крак, най-вероятно проблемът е налице в лумбалния гръбначен стълб. Инервацията на палците на долните крайници се осъществява от нервите, чийто произход е разположен в областта на 4 до 5 лумбални прешлени. Ако тези прешлени са засегнати от остеохондроза, има херния или изпъкналост на междузвездния диск, палецът ще бъде достатъчно тъп. Без лекарства в този случай не можете да направите, но те трябва да бъдат избрани само от специалист.

Възпаление на палеца с подагра

Друга неврологична патология, която е причина за скованост на пръстите – полиневропатия. Това е сложно заболяване на периферната нервна система, което е трудно за лечение и може да бъде причинено от различни разстройства на метаболизма или интоксикация, включително алкохолик. Това е полиневропатия, водеща сред причините за изтръпване на дисталните части на долните крайници. С тази болест, не само големите пръсти нарастват вцепенени, но и други части на крака. Типични разстройства на походката, които могат да бъдат запазени завинаги дори при адекватно лечение.

Друга ситуация: палецът на десния крак първо се вцепенява, след като се зачерви и боли. Най-често тези признаци показват, че имате подагра – заболяване, свързано с отлагането на соли на пикочната киселина в областта на ставата на палеца. Това се случва най-често при мъже с наднормено тегло, като злоупотребява с протеинова храна. По-често процесът се локализира отдясно, но понякога пръстът на левия крак, а също и пръстите на ръцете, може да бъде вцепеняван. Доктор-ревматолог се занимава с лечението на подагра.

Споменахме няколко от най-честите причини за скованост в пръстите на краката. Но това не са всички патологии. Ето списък на заболяванията, при които пациентът може да се оплаче от факта, че палецът на десния или левия крак е периодично изтръпнал:

• Захарен диабет;
• Варикозни вени и различни ентериртрити;
• алкохолизъм;
• Дефицит на витамини;
• Артрит и артроза;
• Онкологични тумори или метастази, разположени в областта на гръбначния мозък.

Както можете да видите, такъв привидно безобиден симптом може да бъде резултат от доста сериозни отклонения в здравословното състояние. Ето защо, ако големият пръст е често изтръпнал и без видима причина, не забравяйте да отидете на лекар.

Превенция и лечение

Вече говорихме за удобни обувки и чести промени в положението на краката. За да поддържате съдовете си здрави, правете гимнастика всеки ден – това е най-добрият начин за предотвратяване на нарушения на кръвообращението на долните крайници. Избягвайте пушенето и продуктите, които оказват лошо въздействие върху кръвоносните съдове – кафе, силен чай и алкохол. Гледайте теглото и здравето на гръбначния стълб. В случай на някакви заболявания, консултирайте се с лекар навреме.

Контрастните вани за краката също имат тонизиращ ефект върху съдовете на крайниците. Що се отнася до медицинското лечение на изтръпване, то ще бъде взето от лекар. И най-вероятно това ще бъде лечението на основната болест.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---