Има лечебна сила в грижата, сила, която майките сякаш притежават вътрешно. Като деца вярвахме, че докосването на майка може да ни излекува от всяка болест или болест. Независимо дали болката е вътрешна или външна, майките винаги са знаели точно как да ни освободят от нея.

В тези сценарии винаги мисълта е била най-важната.

По-специално за маргинализираните общности този процес често изисква майките едновременно да действат като вратари на културата. Предадени и научени от техните майки, тези ритуали и гордостта от тях стават между поколенията. Без това запазване на практиките, тези домашни средства и увереността ни в тяхното изцеление могат в противен случай да бъдат загубени.

От Канада до Еквадор изнесохме истории от жени за домашните лекарства, които са били разпространени в собствения им живот.

Докато парните разтривки и лукът изглеждаха предпочитани при излекуването на широк спектър от заболявания, разнообразният произход, от който тези лекове произтичат, просто показва, че жените по света са много по-тясно свързани, отколкото може да мислим.

Следващите истории са разказани, за да покажат как лечението достига през поколенията. Моля, не използвайте тези истории като доказателство за научни изследвания, медицински съвети или лечение.

За справяне с настинки и промивки

16 Кръстова генерация, домашни средства майки се кълнат вСподелете в Pinterest
Дизайн от Бретан Англия

Още от малка майка ми винаги подчертаваше значението на нашата мексиканска култура. Винаги, когато бяхме болни, тя винаги имаше лекарство, което научи от майка си, за да ни помогне да се чувстваме по-добре.

Когато имахме настинка, тя щеше да ни накара да седнем на стол с кофа с много топла вода в краката ни. Тя щеше да се разпространи изтриване на пара върху ходилата на краката ни и да ни натопим във водата.

Докато краката ни киснаха, трябваше да пием горещ чай с канела. Винаги бихме се чувствали по-добре след това. Отворен съм да го опитам отново за собствените си деца в бъдеще.

– Ейми, Чикаго

Освен, че ме удряте с изтриване на пари, [my mother] използва ме да спя седнал изправен защото явно облекчава появата на кашлица почти веднага.

Просто бих го използвал като извинение да чета преди лягане.

– Кайли, Чикаго

Силата на изтриване на париПарата втрива етерично масло от евкалипт, което помага разхлабете слузта в гърдите, За да прочетете повече за домашните лекарства срещу храчки, щракнете тук.

Израснал в нигерийски дом, израснах с холистично разбиране за уелнес. Един общ лек за настинка, който майка ми ми предаде, е следният: напълнете леген с гореща вода (не топла, гореща) и разбъркайте в чаена лъжичка Vicks Vaporub, след което вземете кърпа за съдове.

Намокрете кърпата за съдове със сместа и я поставете върху горната част на леген. Поставете лицето си върху кърпата и дишайте дълбоко за 5 до 10 минути. Това ще изчисти вашите синуси и несъмнено отново ще дишате ли правилно.

Той все още не е публикуван във всички здравни списания, които съм чел, но го държа като свещено средство.

– Сара, Ню Йорк

Когато бяхме по-малки, всеки път, когато някоя от сестрите ми или аз започнах да се чувствам зле, майка ми щеше да ни гаргара със солена вода. Ако имахме болки в гърлото, хрема или някакъв симптом, наподобяващ грип, понякога бихме чакали да й кажем, защото знаехме, че първото нещо, което би направила, е да достигне Солта на Мортън,

Майка й винаги я караше да го прави и тя вярваше, че солта убива бактериите в гърлото.

Винаги изглеждаше, че работи, или поне помага. Предполагам, че в крайна сметка ще накарам децата си да го направят, тъй като не искам тежестта да прекратя този суеверен цикъл.

– Шарлът, Ню Йорк

Майка ми живее от джинджифил. Винаги е била голяма застъпничка за започване отвътре за отстраняване на проблем. Никога не съм знаел време, когато в хладилника не е имало прясно приготвен стомна с джинджифилова бира. Това е честно нейното излекуване – при спазми, задръствания или мърморене.

Тя смила джинджифила с лайм и продължава да се прецежда до гладкост. След това тя добавя карамфил и го пие ежедневно. Тя твърди, че помага за укрепване на имунната й система. Колкото по-силна е партидата, толкова по-добре!

– Хадиату, Чикаго

Майка ми е гръцка и се кълне в горещо червено вино за настинки. Имайте предвид, „горещо червено вино“ не означава греяно вино, а да сложите всяко червено, което сте закупили в хранителния магазин, в халба и да го микровълно за 30 секунди.

Тя вярва, че алкохолът ви лекува, но мисля, че просто го прави по-поносим. Обичах го, защото това означаваше, че мога да пия, когато бях по-млада.

– Джейми, Чикаго

При изтриване на порязвания и синини

За синини бихме яли лук (или който и да е червен зеленчук), защото се смяташе, че това са тези, които отиват директно към червените кръвни клетки и помагат за тяхното възпроизвеждане.

Яденето на лук всъщност помогна [me], но страничният ефект е, че ако тренирате или се потите, миришете лошо, защото основно изпотявате лука.

– Габриела, Гуаякил, Еквадор

Порасвайки, майка ми винаги се опитваше да ни излекува по естествен път толкова често, колкото можеше. Тя носеше и спазваше предадените от нея прадеди и прабаби. Често се набивах лесно или завършвах с малки разфасовки от играта навън с моите братовчеди.

Майка ми би използвала остатъчни картофени кожи за заздравяване на раните ми. Картофите помагат на раните да зараснат по-бързо чрез намаляване на възпалението. Те също помагат за разграждането на хиперпигментацията, така че да са чудесни за рани след [scarring] също.

– Татяна, Ню Йорк

На успокояващи инфекции на ушите

Отгледах се единствено от майка ми. Тя е родена в Мексико и дойде в Щатите в млада възраст. Някои от лекарствата, с които е израснала, са тези, които използваме и до днес.

Когато ни болеше ухото, тя щеше да си мие ушите с топла вода и да последва, като сложи капачка пероксид в ушите ни, докато се размие. Щом спре да се гази, щяхме да го оставим да се оттече.

– Андреа, Хюстън

Никой не е имал право да пуши вътре в къщата, но всеки път, когато някой започне да получава ушна инфекция, майка ми ще запали цигара и го поставете вътре в ухото си, за да облекчите сърбежа.

Не мисля, че всъщност работи, въпреки че тя и редица жени от по-старото поколение, които съм срещал, всички се кълнат в това.

– Палома, Чикаго

За премахване на главоболието

Южните италиански практики са вкоренени в суеверие, езичество и ритуали. Всеки път, когато имам главоболие, майка ми настоява, че е от малокио, злото око, и извършва ритуал с масло и вода.

Тя чете, подобно на другите, с чайните листа, как маслото се движи срещу водата. Ако има присъствие на малокио, следваща молитва, за да се освободи човек от „проклятието“. За да бъда честен, работи!

– Елисабета, Торонто

Едно лекарство, за което се заклева майка ми, е използването на парна разтривка върху слепоочията, задната част на ушите и задната част на шията ви. След като нанесете изтриването на парата, обелете лук и скара скара, докато са топли и меки. След като омекне, сложете сол отгоре на изтриването на изпаренията. След това сложете топлите лукови кори на слепоочията си.

Тя прави това по всяко време, когато има главоболие. Тя го е научила от майка си и е предавана от няколко поколения.

– Мария, Чикаго

По въпросите за прочистването на кожата

В Хондурас моята майка би използвала пепел от дърва за огрев, когато нейните братя и сестри са имали пробиви или обриви по кожата им. Най- пепелта очевидно би повдигнала бактерии, химикали и мръсотия върху повърхността на кожата така че, когато пепелта се измие, бяха токсините.

Подобно е на това как хората сега използват маски за лице с въглен за проблеми като излишното масло.

– Амелия, Чикаго

За ухапвания от комари, майка ми би държала половин липа над пламъка на печката. След като варата се овъгли, тя ще я остави да се охлади само леко, тъй като тя трябва да бъде доста гореща, за да работи. След това тя ще търка овъглената част върху ухапването – колкото повече сок, толкова по-добре.

Това ускори процеса на възстановяване и елиминира сърбежа. Определено все още го правя днес, защото е толкова ефективно и евтино. Моята майка научи това от майка си и свекърва си. Всички те използваха този малък трик.

– Джулиса, Чикаго

Домашни средства за лицеМаските с дървени въглища са популярна съставка за грижа за кожата, но направете своите изследвания преди да нанесете какъвто и да е вид пепел или кисела течност върху лицето си. За съвети за изчистване на кожата, щракнете тук.

На облекчаване на спазми и стомашни болки

Майка ми щеше да се закълне в чай, приготвен от лукови кожи, който майка и баба й използваха, за да облекчат болките в периода. Като придирчив (и наивен) тийнейджър, аз винаги отказвах предложението й и пиех едно твърде много хапчета Мидол.

Но един ден болката ми беше твърде непоносима, затова се поддадох. За мой шок, тя действа.

Разбира се, не беше вкусен невероятно и го подсладих малко с мед, но чаят с лук успокоява менструалните ми спазми по-бързо от всяко хапче, Оттогава обаче открих други по-добри вкусни чайове, които вършат работа, но това едно преживяване винаги ще остане в моята книга като едно от многото определения на „майката знае най-добре“.

– Бианка, Ню Йорк

Предаден от прабаба ми, По различни причини ми даваха лъжици рициново масло, но най-вече като начин да помогна за болки в стомаха, На вкус е ужасно, но определено работи за мен. Лично за него обикновено са необходими две до три лъжици, за да достигне най-пълния си потенциал.

– Шарди, Детройт

Заздравяването и забавянето, това е мисълта, която се отчита

В днешния модерен свят майките от различни среди носят отговорност за запазването на древни, културни домашни средства – практика в смирението, забавянето и връщането към корените ни.

Порасвайки, собствената ми майка се закле в лъжички мед за успокояващо болки в гърлото, лимонов сок за излекуване на кистозно акне и нарязани картофи за предпазване от треска. Тя разчита на тези домашни лекарства, предадени от собствената си майка, преди да посегне към нещо друго. Понякога тези средства за защита са работили, макар че често не са били, но това нямало значение.

В тези сценарии винаги мисълта е била най-важната.

Западната култура е кодифицирана уелнес, особено в Съединените щати, където компаниите и организациите продължават да преобладават над здравеопазването. В хода на процеса вече свикнахме с незабавно удовлетворение, а не от пълно, пациентско изцеление.

Може би тогава нашите майки, а не самите лекарства, са тези, които наистина притежават силата да ни лекуват. Посягайки към тях и чувайки техните истории, ние успяваме да открием частите от нашата история, които остават свещени.


Adeline е алжирска мюсюлманска писателка на свободна практика със седалище в района на залива. Освен че пише за Healthline, тя е писала за публикации като Medium, Teen Vogue и Yahoo Lifestyle. Страстно се грижи за грижата за кожата и изследва пресечните точки между културата и уелнес. След изпотяване през гореща йога сесия, можете да я намерите в маска за лице с чаша натурално вино в ръка във всяка дадена вечер,