Анатомия на глезена

Сред всички човешки стави, един от най-уязвимите е бил и остава глезенна става. Това се обяснява не само с начина на живот на човек, но и със самата глезенна става, чиято анатомия демонстрира колко е сложна в структурата и функционалността си.

Глезенна става по-подробно

Структурата на глезена е добре доказана чрез топографска анатомия, а не само за това как се намират костите, но и за местоположението на мускулите, връзки и нервни окончания. Ето защо е необходимо да се разгледа всеки елемент на глезенната става.

Местоположение на костите

Костният глезен се състои от повече – и фибуларни кости. Освен тях са закрепени свръхчелюстна кост, а с други думи, удари. Краищата на пищяла се сливат на едно място и образуват така нареченото гнездо, което включва и талусната кост. Всички тези съединения представляват така наречената база на ставата.

Топографската анатомия на човека ни позволява да разграничим тук няколко компонента. Това е външно или, с други думи, външните и вътрешните глезени, които се оформят с пероналната и пищяла, както и с дисталната повърхност на пищяла.

В съответствие с това, в резултат на костите са нещо подобно на ръката, но имат по-сложна смесица от кости и повече, има така наречената база, в същата посока се движи nadpyatochnaya кост на друго – костите, които завършват фаланги на пръстите на краката.

Мускули

Топографската анатомия на човек ви позволява да изследвате подробно мускулите на глезена. Глезенната става включва мускули – флексори и мускули – разширители, всяка от които има своето място и е надарена със своята функция.

Общо се различават осем мускула, чието съвместно съчетание е:

• ходилото;
• гръбначния стълб;
• дългият огъвач на големия пръст (отговарящ за движението му);
• трицепс крака;
• дълъг флексър на пръстите на краката (отговарящ за огъване на всички пръсти, с изключение на големия);
• предна тибия;
• дълъг разширител на големия пръст;
• дълъг разширител на останалите пръсти.

С името на всеки мускул можете да определите какво са отговорни за това и какви функции изпълняват, ако глезена е здраво.

Поредици

Една от основните функции на глезена зависи от връзките. Много е важно да наблюдаваме тяхното здраве и почтеност. Това са лигаментите, които ви позволяват да държите костите заедно и да преместите тази част на крака. Основните и фундаментални групи от връзки са три – това са връзки на междузъбната синдемоза, външните странични връзки и делтоида.

Топографската анатомия на човек дава представа колко функции има първата група, тъй като има някои композитни. Лигаментите на интерстициалната синдемоза включват задния нисък лигамент, интерозирания, предния долен и напречен лигамент. Interosseous лигамент е привидно лесно да се движат, но са важни за цялата функция глезен: тя запазва пищяла костите заедно, позволявайки на долната част на гърба, не се върти ненужно вътре. Предната долна част е проектирана така, че стъпалото да не се върти ненужно навън, но напречното съединение има същите функции като долната долна.

Топографската анатомия на човек доказва, че външните странични връзки са директно свързани с предния талон-перонеум и задния. И делтоидът се счита за най-мощният и в неговата функция включва връзката на вътрешния глезен и всяка кост на крака.

Нервните окончания и кръвообращението в глезенната става. Топографската анатомия показва, че глезенната става е: дълбок тибиален нерв, телешки нерви, повърхностни перонеални и тибиални нерви.

Топографската анатомия показва процеса на кръвоснабдяване и венозен отлив. Що се отнася до кръвоснабдяването, то се извършва за сметка на три кръвоносни съда, които на свой ред имат много разклонения. Венозен отлив е представен от цяла мрежа от съдове, които в резултат се събират в малка и голяма подкожна вена.

Функция на глезена

Глезенът е част от тялото, която позволява на човек да се движи уверено, но в същото време походката може да бъде красива и гладка. Функциите на глезена позволяват на човека да се движи по стълбите, да снижава склоновете и да се изкачва на върховете, както и да извършва някои движения, без да повдига пръстите си от пода. В допълнение, функциите на тази част на стъпалото осигуряват на човек дълго време да стои в движение и да не изпитва болезнени желания. Здравословното стъпало ви позволява да почувствате надеждна опора, да стоите на два крака и да не се чувствате неудобно по време на движението.

Топографската анатомия на крака показва, че може да се премести настрани или надолу и нагоре. Следователно, местоположението на костите, лигаментите, хрущялите между костите позволява на човек да изпълнява такива функции като огъване и отпускане на глезена, ако е необходимо. Също така, функциите на глезенната става ви позволяват да въртите крака в кръг.

Болести и наранявания

Често се случва, че с течение на времето или след травмата тази част от човешкото тяло не е в състояние да изпълнява функциите, които са му били възложени по-рано.

Артрит

Едно от най-разпространените заболявания, които засягат човешката опорно-двигателна система. Това заболяване възниква, ако хрущялите, които действат в тялото, като амортисьор, са били повредени и ви позволяват да извършвате движенията, които са обичайни за организма. Костта, която остава без хрущял, е „гола“, съответно може да възникне възпаление и в някои случаи възниква деформация на мястото на триене на костите.

За да се определи наличието на артрит в по-късните етапи, както е възможно и като увредената зона ще съвпадне по време на ходене или веднага след него, ще дискомфорт по време на обличане или премахване на обувката. Ако възпалението се увеличава, а след това се поставят в областта на повредена кост може да е червен, чувствах при ходене звуци, наподобяващи звука щракване в такива случаи е нещо необичайно, а не като здравословна крак. В последните етапи, движението за пациента става непоносимо поради постоянната и неоставяща болка.

Често за появата на болестта има редица причини: тя може да бъде претърпена преди това наранявания, навяхвания, работа, която включва постоянно движение на краката, наднормено тегло, което води до допълнително натоварване на ставите. Също така една от основните причини е възрастта, уви, във времето тялото „изчезва“, а тази част не е изключение.

Наранявания

Проблеми могат да възникнат и след като човек е счупил кост, разтягал лигаменти или си набил крака. Спестете си сто процента от някой от тези наранявания може да бъде, само ако не ходи, но човешката природа, предназначена за движение, така че опасността от нараняване е винаги там, дори ако просто се разходете на улицата. След като получи една от тези наранявания, жертвата усеща невероятна болка на мястото на нараняване, понякога болката може да покрие голяма област на крака. Е, ако има човек до вас, който ще ви помогне да стигнете до специалиста по травма. По време на движението е необходимо да се фиксира крака възможно най-много, което ще предотврати допълнителни смущения и ще позволи на лекаря да види ясно щетите.

Освен това, че лекарят ще проучи крака и ще ви зададе въпроси, ще трябва да преминете към диагноза, а именно, че трябва да вземете рентгенови лъчи. След това, след като разгледа снимките, лекарят може да разбере какъв е проблемът и да реши кое лечение да възстанови предишните функции.

По-добре да предупреждавате, отколкото да лекувате

Глезенът е постоянно податлив на сериозно натоварване и поради своята структура е много уязвим за нараняване. За да не се налага да лекувате болестта или да носите месец на гипс, е по-добре да предприемете превантивни мерки и да бъдете редовно предпазливи по време на обичайното движение.

Помощ поддържане на здрава глезена избран по размер и удобно в носенето на обувки, това няма да доведе до дискомфорт и без да е необходимо да компресирате стека. Поддържането на оптимална телесна маса – е не само красив външен вид, но и гаранция за здравето на краката си и ставите, че няма да получи допълнителното натоварване, което ще удължи техния здравословен състояние. При повдигане на теглото или по време на спор използвайте еластични бинтове. След тежък ден ще ви помогнат маса за крака или масаж. Освен това се уверете, че краката ви почиват, те, както и всяка друга част на тялото, се нуждаят от малко време, за да се възстановят.

За да се предпазите от наранявания, да наблюдавате походката си, да внимавате на места, където пътят е неравен, внимавайте да не въртите крака си, когато ходите по петите.

В свободното си време, погледнете цвета анатомичен атлас, тя ще ви даде най-добрата възможност да разберете колко важна част от тялото е глезена. Също така, цветен атлас ще помогне да се разбере функционалността на тази връзка.

В случай, че имате първото болезнено желание, свържете се с лекар, той ще ви каже какъв е проблемът и как да се лекува болестта. Да се ​​страхуваме в нашето време на кампании за лекаря е просто глупаво и продължителното заболяване може да се провали с проблеми, които ще бъдат свързани не само с глезена, но и с други органи.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---