Болка и криза в коляното: причини и лечение

Със сигурност всеки от нас поне веднъж се сблъска с такъв проблем като скърцане в колянните стави. Условията за появата на такова явление могат да бъдат много различни: при извършване на физически упражнения, при клякане, при спускане от стълба или дори по време на елементарно ходене. Защо коленете криза и какво да правя за него? Дали това е вариант на нормата или е първият знак за развиващата се патология на колянните стави? За всичко в ред.

Причини

Крупът е наречен по друг начин криптиране. Този термин в медицината се отнася до появата на характерен „хрупкав“ звук във всяка патология.

Крънч в коляното може да се появи по много причини:

• Уседнал или заседнал начин на живот.
• Неправилен прием на храна, който предполага злоупотреба с сладки, солени или остри храни. Под влиянието на такава неправилна диета се нарушава метаболизма и синтезата на полезните протеини за хрущялната тъкан на ставата.
• Излишно тегло, индекс на телесна маса (BMI) 27,0 или повече. С този ИТМ, ставите изпитват трайно натоварване. По правило, такива пациенти са полиморбидни (лица с няколко патологични процеси в тялото). Тези пациенти допълнително се повлияват неблагоприятно от други външни фактори.
• Прекомерна физическа активност, съчетана с повдигане на голямо тегло (например, скърцане на коленете при клекнал с бара).
• Неподходящи и не физиологични обувки. Това означава, че обувки с високи токчета (над 5 см) или неподходящи по размер.

В случай на прекомерно телесно тегло, нередовни обувки и клекове, се получава криза, когато се простира в областта на коляното.

Всички горепосочени фактори са модифицируеми, т.е. подлежат на корекция. Пациентът може да се намали телесното тегло (с използване на индивидуално избран специалист по храненето програми), увеличаване на физическата активност (например, за да се запишат в фитнес зала или басейн), настройте вашата диета и да се използват подходящи размери и височина на обувки.

Въпреки това, криза в коленете може да бъде първият симптом на дегенеративни заболявания на хрущялната или дори костната (с протичането на процеса) на ставната тъкан. Коляното може да пука с такива заболявания като:

• Остеоартритът. Освен крепитации в коленните стави може да бъде първият маркер на болестта и да се появи дълго преди развитието на клиничната – болка в ставите региона с присъствието или отсъствието на облъчване в други части на тялото, ограничаване на мобилността, оток, увеличението местно температура и т.н. -. И особено рентгенографски ( маргинални остеофити, костна загуба, дегенерация и разрушаване на хрущяла и т.н.) на симптомите.
• Arthritis от различен произход: .. Ревматоиден, артрит, инфекциозен, болест на (ювенилен артрит), и т.н. В този случай, скрипт може да бъде придружено от треска или ниска температура.
• Патологията на меките периартикуларни тъкани е предимно възпалителна.
• Поява на остеофити върху повърхността на костите.

По принцип коленете хапят, докато се огъват в ставата. Това е следствие от дегенеративни промени в периартикуларните тъкани, хрущялите или костите. Когато хрущялната тъкан се промени, криза в коленете е морфологично придружена от замъгляване на повърхността на хрущяла, в допълнение, тя губи своята еластичност и сила. Неговата повърхност става неравномерна – някои части на хрущяла се изтриват, а на други има специфични „мазоли“ или остеофити. Такива условия вече са придружени от болка, ограничаване на мобилността и други външни признаци.

Ако коленете се свиват по време на флексията, това е възможно сигнал за развитието на възпалителния процес. В този случай съвместните възможности са много по-ниски от натовареното.

Ако кризата в колянните стави стане на възраст над 40 години, тогава най-вероятно това е предвестник на свързаните с възрастта промени в структурите на колянната става. В този случай не се използва лекарствената терапия. За да премахнете кризата, е достатъчно да настроите обичайния начин на живот.

Появата на често и редовно крехкане, когато се огъва или огъва в ставите на коляното, трябва да сигнализира. В този случай трябва да се консултирате с травматолог, терапевт или ревматолог.

Лечение

На въпроса: „Защо се колебаят коленете?“ ние отговорихме и разбрахме основните причини за крепитус. Сега възниква въпросът: „Какво да направя, как да се справя с това явление и дали е необходимо да се започне лечение изобщо?“.

Лечение

метод медицински процедури е уникално прилага, ако криза придружени с болка, скованост на ставите, промяна на конфигурация, т.е.. Е. Форма (увеличаване на размера поради оток, придобиването на неправилни или физиологични за колянната става форми), или промените в рентгенова снимка.

Първата точка при лечението тук е анестезията. Ако болката е слаба или умерена интензивност, тогава ще са достатъчни нестероидни противовъзпалителни средства. Най-често в ревматологията се използват такива НСПВС като диклофенак, мелоксикам, ибупрофен и др. В допълнение към приемането на таблетни форми, при лечението на синдрома на болката в патологията на ставите, се използва активно локално лечение под формата на мазила и гелове. Някои от тях имат охлаждащ ефект, докато други, напротив, силно загряват периартикуларните меки тъкани и едва след това идва значително облекчение, до пълното изчезване на болката.

Най-популярните местни медии са Nise гел, диклофенак, Bystrum-гел Fastum гел, дълъг, индометацин, Finalgon и др.

Нелекарствено лечение

Ако пациентът се тревожи само от наличието на криза в колянните стави, не се изисква дори аналгетично лечение.

В този случай ревматологът предписва на пациента набор от специални индивидуално подбрани упражнения, които трябва да се извършват ежедневно в продължение на 20-30 минути на ден. Това упражнение е необходимо редовно и внимателно.

Също така, обичайната храна също се коригира. Консумацията на сладки, солени и остри храни трябва да бъде намалена.

Ако пациентът е с наднормено тегло, този фактор трябва да бъде променен. ИТМ не трябва да надвишава 25.

Освен това физиотерапията е много полезна и ефективна. Курсът на отопление, UHF, ултразвук или магнитна терапия може да доведе до пълно спиране на кризата в колянните стави.

Лечението на всяка патология трябва да започне с консултация от специалист и диагноза. За патологията на ставите най-информативният метод за скрининг е рентгенографията.

Лечението на кризата е неинвазивен, краткосрочен и безболезнен процес. Ако времето да се започне лечение на това явление, то е възможно да се предотврати развитието на сериозни инвалидизиращи заболявания на коляното, която, от своя страна, неминуемо ще доведат до артропластика.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---