Болка в коляното с ходене

Всеки човек по време на живота се сблъсква с болка в областта на колянната става. Тези симптоми могат да бъдат придружени от тежко заболяване и дребни увреждания, изчезващи след няколко дни. Пациентите са най-загрижени за болка в коляното при ходене, което може сериозно да ограничи тяхната дейност.

Да се ​​работи или да се отпуснете с такива симптоми не е много приятно и дори повече не искам да видя лекар. Но ако острата болка е знак за страховита усложнение? По някаква причина много хора смятат, че нараняване на коляното веднага ще доведе до нарушение на работата му. Всъщност дори тежки щети могат да бъдат причинени от човек у дома – всичко зависи от характеристиките на тялото.

Но болка в коляното при ходене и по други причини – по-често те идват от меки тъкани.

Тези тъкани съдържат голям брой нервни окончания и също така участват във всяко движение на колянната става. Поради това краката също се огъва по време на движение – отслабените връзки се опитват да премахнат излишния товар. Въпреки многото причини, които причиняват болка в колянната става, методите на лечение са приблизително едни и същи и са насочени към премахване на неприятните усещания.

Причини за болка в коляното

Самата колянна става не е вътре в нервните окончания, така че сигналите за болката идват от заобикалящите ги черупки. След всяко вредно въздействие се случва следната верига от събития:

• Обикновено кракът е стабилен благодарение на „омекотяващата“ работа на коляното – капсулата и вътресъдовата му течност елиминират всички трепери по време на движенията.
• Ако тези процеси се нарушават в резултат на травмата, тогава връзките ще попаднат под въздействието.
• Тяхната еластичност обикновено ви позволява да издържите изместването и да не избухвате. Но в дебелината на техните тъкани все още се образуват малки пукнатини, при които възпалителната реакция се развива мигновено.
• Всичко това причинява подуване на меките тъкани, което прави зоната на коляното чувствителна към различни движения. Тъй като основно изпълнява поддържаща функция, ходенето ще причини остра болка в крака.
• Повредите могат да бъдат различни – от малък участък от връзки до разрушаване на хрущялни пластини в ставата (менискус). Количеството травми винаги определя тежестта на симптомите.
• Особеността на болката след травма – под въздействието на лечението, тежестта им намалява незабавно.

Също така, болката в коляното по време на ходене може да бъде причинена от остеохондроза на гръбначния стълб – натиск върху корените на нервите води до развитие на симптоми на разстояние от източника.

Патология на колянната става

Болката в коляното по време на ходене обикновено се причинява от привързаност на поддържащата апаратура, която осигурява нормалното положение на ставните повърхности. Колянната става е много сложна става, което я прави уязвим за различни наранявания. Ако човек има необучени крака, тогава прекомерното натоварване ще доведе до травма на меките тъкани:

• Неприятните усещания след всяка стъпка обикновено се свързват с увреждане на сухожилията. Широчините, които укрепват страничните стени на артикулацията, носят поддържаща функция, така че те са по-малко вероятно да бъдат ранени. Следователно, динамичните връзки са по-често засегнати – пателар и кръстоски. Те участват във всяка флексия и разширение, което ги прави основна цел за стречинг.
• Следващата най-честа причина е мускулното разтягане. Такъв процес се наблюдава и в нормата, но само в рамките на еластичния капацитет на тъканта. Когато товарът е прекомерен и остър, има малки разстояния в зоните на преход към сухожилието.
• По-рядко се наблюдава поражение на менисци – хрущялни пластини, разделящи кухината на колянната става на две половини. Те са необходими, за да се ограничат движенията, така че повърхностите на ставите да се движат в една и съща посока. Но хрущялът е много нестабилен за силни удари, които лесно причиняват пукнатини в тях.
• Възпалението на ставните чували е изключително рядко, което се придружава само от болка в коляното. Обикновено възпалителният процес се извършва с подуване и зачервяване на областта на коляното, което прави възможно разграничаването му от травмата.

Коленете болят, когато ходим в тези случаи непрекъснато (от момента на нараняване) – тогава симптомите постепенно намаляват в рамките на няколко дни или седмици.

Извънредни причини

Неприятни усещания в областта на коленете могат да се появят при продължителен курс на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб. Това заболяване води до намаляване на височината на междупрешленните дискове, което причинява увреждане на корените на нервите. И тъй като те са насочени към краката, симптомите се появяват от разстояние. Съществува и травматична причина за болка в коляното:

• Междузвездната херния пресира нервните влакна, които се изпращат върху кожата на предната повърхност на крака. Този ефект води до образуването на болезнени импулси, които се простират до цялата дължина на нервите. Тъй като завършва близо до колянната става, болката се усеща и там. Връзката с ходенето се обяснява със сътресението на гръбначния стълб след всяка стъпка, което увеличава натиска върху нерва.
• Друга причина е компресионната фрактура на гръбначния стълб, която причинява нарушение на нервните корени, разположени над лезията. Симптомите в този случай могат да бъдат двустранни, което се дължи на механизма на нараняване.

Болка в коляното на фона на остеохондроза лесно да се различи от патологията на фугата – те имат характер на „лумбаго“, като се започне от областта на кръста и седалището.

Тяхната поява рядко се свързва с физическо натоварване – провокативно действие обикновено е неудобна поза.

Симптоми

Всяка причина за болката има своите особености, които правят възможно разграничаването на различни заболявания, избирането на оптималните тактики за лечение. На първо място обърнете внимание на локализацията на болезнените усещания, както и на промяната във функцията на колянната става:

• Повдигането на лигаментния апарат се характеризира с остра болка в коляното или пред него, която се случва при разкъсване на крака от земята. Неприятните усещания често се случват точно на мястото на нараняване, където можете да почувствате болезнен печат. Мобилността в ставата обикновено не се прекъсва.
• Когато мускулите са опънати, усещанията за болка имат шумен характер, който се определя точно над областта на коляното. Укрепването им се наблюдава при пълно разширение на крака – ако човек стои дълго време и стои неподвижно, а след това рязко прави стъпка.
• Когато менискусът се разкъсва, болката се определя от вътрешната страна на колянната става. Тя има остра природа, превръщайки всяка стъпка на човек в мъчение. Краката обикновено е наполовина огъната – не може да бъде напълно разглобена дори с помощта.
• Болката, която се случва на фона на херния или фрактура на прешлените, има горящ и стрелящ характер. На всяка стъпка камерата започва от областта на задника, простираща се по предната повърхност на коляното. Характеристичен знак – болката е максимална, изразена само в началото на стъпката.

В последния случай трябва да се свържете с невролога, тъй като болката ще бъде премахната само след лечението на основното заболяване – херния или фрактура на прешлени.

Лечение

За лечение на болка в колянната става при ходене следва от момента на нейното появяване – по този начин продължителността на заболяването намалява. Обикновено лекарите предпочитат местни форми, които се въвеждат директно в лезията. Тази мярка намалява отрицателното въздействие на лекарствата върху организма и активното вещество от лекарството попада директно в центъра на болезнените импулси.

Самостоятелното лечение е разрешено само в един случай – когато мобилността в ставата не е нарушена.

В противен случай, лечението в спешното отделение е показано, за да изключи сериозни наранявания – разкъсвания и фрактури. Дори ако болката е причинена от банално разтягане, лекарят ще предпише лекарства и процедури, които бързо ще върнат пациента на обичайната дейност.

Домашно лечение

В случай на леки наранявания, мерките за самопомощ са достатъчни, за да облекчат симптомите и да предотвратят развитието на усложнения. За да направите това, не е нужно да сте медицински работник – всичко може да се направи в нормален апартамент или у дома:

• За да се намали болката, веднага след нараняване, нанесете студ на коляното. За това всеки продукт от фризера е перфектен – просто го предварително опаковайте в мека кърпа.
• Студената се прилага до 15 минути, а след това почивка – по време на интензивно масаж на коляното. Интензивните кръгови движения ще премахнат дразненето от нервните окончания, което ще намали болката.
• След това е необходимо да се осигури почивка на коляното в продължение на няколко часа. За да направите това, в идеалния случай легнете на гърба си и повдигнете болния си крак по-високо, за да подобрите изтичането на кръв. За да направите това, поставете мека ролка под коляното.
• За да се намали болката при ходене, тя трябва да бъде леко разтоварена, като се приложи еластична превръзка в средата на бедрото. Можете да си купите меко коляно, което предпазва и затопля зоната на коляното.

Препоръчително е да използвате тръстика, ако болката води до ламене – тя се държи в ръката, противоположна на засегнатата става.

Лечение

Понякога не е възможно да се ограничи дейността, но е необходимо да се премахне болката при ходене в резултат на незначителна травма. В този случай е необходим друг метод за премахване на признаците на лекарства, които използват увреждания:

• Анестетиците намаляват възбудимостта на нервните окончания, което премахва болезнените импулси.
• Противовъзпалителните лекарства намаляват активността на възпалението в мястото на увреждане, което също „изключва“ нервните рецептори.
• Мускулните релаксанти отстраняват мускулния спазъм, който се получава в резултат на болка и засилва интензивността му.

По някаква причина много пациенти незабавно вземат за лекарства, въпреки че методите за първа помощ могат да премахнат максималния брой симптоми. Ранното лечение е ключът към бързото възстановяване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---