Болка в петата от вътрешната страна

Въпреки силата си, глезенната става е доста уязвима става, тъй като преживява ежедневно натоварване при ходене и други активни движения на краката. В този случай цялата маса на човешкото тяло е на глезена. В случай на увреждане на сухожилията, мускулите или костите, работата на ставите е нарушена и възниква болка в краката.

Ако петата боли странично отвътре, причината за това може да бъде или прекалено физическо натоварване, което превишава възможността за краката, или патологията на опорно-двигателния апарат.

Анатомия

Петата е амортисьор, който помага на човек с ходене и осигурява стабилността му в изправено положение. Основната част от задната област на крака е петата на костите, което е доста голяма костна формация в заобикалящата мастна подкожна тъкан. Това е тази тъкан, която поема цялата сила на удара, която се получава при ходене, бягане или скачане. С помощта на клетъчна тъкан петата може да издържи натоварването, което може да бъде много тежко и по този начин предпазва гръбначния стълб от увреждане.

Ако има някакви промени в структурата на петата, то това се отразява буквално на цялото тяло, особено на гръбначния стълб и гръбначния мозък, може да страдат. Пряката връзка между скалпа и гръбнака се дължи на факта, че голям брой нерви и кръвоносни съдове преминават през костната тъкан.

В допълнение към мазнините, костта е заобиколена от мускули, сухожилия и сухожилия. Те могат също да претърпят промени под въздействието на травматични фактори, което води до възпалителни процеси. Има оток, болка, зачервяване и хипертермия. Болка в петата страна на вътрешната страна може да бъде симптом на заболявания като бурсит, артрит, фасциит, и също така посочва наличието на петата разклонения или навяхвания.

Плантарен фасциит

Растителният или плантарният фасцит е заболяване, при което в плантарната фасция настъпват промени в възпалително-дегенеративната природа. Понякога провокатор на фасилита е увреждане на меките тъкани на петата поради травма. Водещият симптом на патологията е синдром на болката, който се появява или засилва с движението и е по-изразен сутрин.

Фасция се нарича обвивка на съединителната тъкан, която покрива мускулите, нервите и съдовете. Целта му е да поддържа и трофичните тъкани, за да осигури тяхното вътреклетъчно хранене. Плантарната фасция (апонеуруса) е прикрепена директно към калтеновия кант и границите на метатарските кости и изпълнява поддържаща функция за надлъжната дъга на крака.

Когато човек стои или ходи, плантарната фасция има почти половината от теглото на собственото си тяло и най-голямото напрежение се случва близо до хълмистата хълмка. Под въздействието на редовните натоварвания могат да се появят микроорганизми, които при здрави хора преминават самостоятелно. Въпреки това, под влияние на негативни фактори това не винаги се случва и възпалителният процес започва в плантарната фасция.

Струва си да се отбележи, че усложнението на плантарния фасциит е появата на костни растеж, остеофите, по-известни като калтенални шипове.

Причините за възпалението са следните:

• прекомерно физическо натоварване, особено в комбинация с повдигащи тежести;
• наднормено тегло, затлъстяване;
• вродени или придобити деформации на ходилото – надлъжна и напречна плоска стъпало, хипер- и хипопроизводство на краката;
• носещи здрави обувки, обувки с висок ток или плоски обувки;
• остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб;
• артрит;
• заболявания, свързани с нарушения на кръвообращението.

С навременното откриване на плантарен фассит успешно лечим и има всички шансове да се избегне прогресията му. Признаването на болестта може да бъде на следните основания:

• синдром на болката се появява сутрин, непосредствено след приемането на вертикалната позиция;
• природата на болката е остра, внезапна;
• в резултат на активни движения през целия ден, цялото стъпало, включително глезена, може да боли;
• През нощта или когато се опитвате да се изправите, понякога се появяват спазми;
• с оформено удар на петата, усещанията за болка са много очевидни и пациентът започва да изпитва затруднения при ходене.

Диагностика и лечение

Диагностичните мерки включват физически преглед и разпит на пациента, както и рентгенография, с помощта на които се установява наличието или липсата на тока. Този метод позволява да се идентифицират възможни фрактури на остеофите.

Тъй като основната причина за фасциит е сковаността и съкращаването на съединителната тъкан, на пациентите се предписва масаж и упражнения. Комплексната терапия включва използването на ортопедични вложки с удължаване в центъра на петата, различни стелки и токчета.

За да се спре възпалителния процес, прилагайте физиотерапевтични процедури – калолечение, минерални бани. В напреднали случаи, такива методи като лазер, ударна вълна и ултразвукова терапия, кортикостероидни инжекции, лъчетерапия са по-ефективни.

Ако консервативната терапия не доведе до желания резултат, растежът на костите се отстранява хирургично.

По време на лечението пациентът се препоръчва:

• да се намали тежестта върху краката, да се спре за известно време спортно обучение, да се направят ръчни работници да си починат;
• да носят „десните“ обувки, за предпочитане ортопедични, или да допълват обичайните обувки със специални стелки – стелка;
• през нощта, за да сложите на крака ортопедични гуми-доказателство-читатели.

Бурсит

Възпалителният процес в ставната чанта на Ахилесовата сухожилия, наречен също бурса, се нарича бурсит. В зависимост от причината, която причинява подклавианския бурсит, има 3 вида заболяване:

• гноен. Ако възникне инфекция, възпалението се локализира близо до метатарзалната кост и може да доведе до абсцес;
• туберкулоза. Характерни особености на този тип бурсит е появата на силно подуване и фистула;
• gonorrheal. Възпалителният процес се характеризира със силни и остри болки.

По този начин има две основни причини, които засягат появата на бурсит: механични и инфекциозни. Нараняванията на сухожилията и костите на ставата са засегнати главно от спортисти и хора, заети с тежка продукция. Не по-малко често около бурсит отиват на лекар и жени, които предпочитат да ходят на високи токчета или носенето на прекалено стегнат obuv.Postoyannoe носенето на такива обувки причиняват крак деформация, а дори и зареди разпределение е нарушен.

Инфекциозният бурсит се проявява поради навлизането на патогени през лимфата в синовиалната торбичка. Инфекцията може да проникне през кожата и меките тъкани с различни наранявания и от болни органи

При бурсит с различна етиология, петата от вътрешността на крака боли, кожата над засегнатата област става червена и се появява подуване. За гнойна форма на болестта се характеризира с повишаване на телесната температура, появата на главоболие, гадене и повръщане.

Диагностика и лечение

Бурситът се диагностицира чрез магнитно резонансно изображение или рентгеново изследване. За да спрете симптомите и да премахнете причината, приложете подходящо лечение:

• антибиотици за борба с инфекциите;
• кортикостероидни инжекции за отстраняване на синдрома на остра болка;
• Нестероидни противовъзпалителни средства, които облекчават възпалението и болката;
• инхибитори на ензими, антибактериални средства за лечение на бурсит, възникнали срещу артрит;
• при наранявания, болният крайник трябва да бъде имобилизиран, всички натоварвания върху засегнатия крак са изключени;
• ако бурситът е причинен от деформация на краката, износване на ортопедични адаптации – обувки, стелки, подложки за петата, гуми и ортези;
• След края на острия период се извършва физиотерапия и масаж.

В напреднали и тежки случаи, по-специално при посттравматичен бурсит, може да се предпише хирургична интервенция.

Фибромиалгия

Между лекарите все още има дебат дали фибромиалгията е заболяване. Въпросът е, че не е възможно диагностицирането на този вид мускулно-скелетна болка по съществуващи методи. Пациентът обаче не може да пренебрегне симптомите и се оплаква от такива прояви:

• загуба на чувствителност върху външната и вътрешната повърхност на петата;
• усещане за тежест в краката, умора;
• липса на сила след нощно сън;
• усещане за подуване на ставите на горните и долните крайници;
• болка в петите сутрин и постепенно потъване до вечерта;
• лошо настроение;
• неспокоен сън;
• крампи на краката;
• нисък праг на болката;
• повишена чувствителност към студ или топлина.

Тъй като много медицински работници не разпознават диагнозата фибромиалгия, тя се определя от елиминирането на други патологии

Диагностика и лечение

Няма съмнение, че фибромиалгията е сложен проблем и изисква интегриран подход. Диференциалната диагноза се извършва с ревматични патологии и артрит. За тази цел са определени лабораторни тестове за глюкоза, тиреоидни хормони, ревматоиден фактор, съдържание на калций в организма. Последната стъпка е да се тества чувствителността на точките на двойката (спусъка) върху тялото на пациента.

Терапията на фибромиалгията е строго индивидуална и може да включва:

• лечение с лекарства – антидепресанти, антиепилептични лекарства, нестероидни противовъзпалителни средства, понякога бензодиазепини (Diazepam, Zopiclone);
• физиотерапия и масаж;
• тренировка за упражнения;
• психотерапевтични сесии;
• балнеолечение.

В някои случаи се практикува криотерапия – охлаждане на тялото до -150 ° за кратки периоди, лечение с гуайфенезин и акупунктура. Студеното лечение не е подходящо за всички пациенти и се използва досега само в Япония. Използването на Guaifenesin също е под въпрос и акупунктурата наистина може да помогне за премахването на болката и възпалението.

Артрит

Стоп съединения обикновено засегнати от ревматоиден артрит, който засяга subtalar и тало-calcaneal-навикуларната кост ставите и ставните връзки, които свързват областта на петата на фалангите. Двете стави представляват неразделна връзка, подчинение и прокарване на стъпалата около общата им ос на въртене.

Възпалителният процес в ставните ставни тъкани причинява сериозен дискомфорт на пациента, тъй като болестта прогресира, дискомфортът става болезнен. Ако не се опитате да се възстановите, синдромът на болката става по-силен.

На този етап болката се появява само след физическо натоварване, но впоследствие все повече се появява в състояние на почивка. Защита на петата от товарите, човек се опитва да прехвърли теглото на тялото на предната или външната част на крака, защото е много болезнено да стъпи на петата.

Независимо от това, артритът не изчезва и в бъдеще болките само се увеличават. При липса на адекватна терапия краят се деформира, подуване и зачервяване се наблюдава в областта на петата и гръбначния стълб. Пациентът чувства постоянна болка в краката си и вече не може да се движи без патерици или бастун.

С напредналите форми на ходене на артрит без допълнителна подкрепа е невъзможно

Защо се случва артрит и какви фактори го предизвикват? Най-честите причини за заболяването са следните:

• висок физически стрес върху ставите на долните крайници. С това, като правило, се сблъскват професионални спортисти и хора с наднормено тегло;
• нараняванията на петата често водят до появата на възпалителен процес;
• вродени и придобити деформации на краката – колянни стави, крака;
• метаболитни нарушения в организма, недохранване – злоупотреба с пуриносъдържащи храни може да доведе до натрупване на пикочна киселина и отлагане на соли в ставите;
• прехвърлени инфекциозни заболявания;
• наследствено предразположение.

Диагностика и лечение

Диагностичните мерки включват рентгенови и лабораторни кръвни тестове. Снимките показват степента на увреждане на ставите, а резултатите от кръвния тест определят вида на инфекцията, която е виновника на заболяването. За потвърждаване или заличаване на диагнозата се предписва пункция на вътресъдовия флуид.

В ранните стадии на напълно излекуван артрит, при пренебрегвани форми на болестта е възможно само да се намали интензивността на симптомите.

За лечение се използват такива лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни средства;
• хондропротектори за възстановяване на ставни тъкани (на І и ІІ етап на заболяването);
• лекарства за локално приложение (мехлеми, гелове, кремове, гуми и компреси);
• интраартикуларни инжекции на глюкокортикостероиди (на 3-ти и 4-ти етап);
• антидепресанти (пациенти с увреждания).

В допълнение към лекарствата, артритът се предписва физиопродукти, които помагат да се справите с болка и възпаление. Ефективен в този случай, термични процедури и ултрафонофореза, които се провеждат курсове за 10-15 сесии.

След отстраняване на остри симптоми се използват парафинови вани и бани за крака с растителни компоненти – алое, хвойна, люляк цветя и сено. Тези процедури действат неспокойно по цялото стъпало, намаляват болезнените усещания и връщат на човек нормална моторна способност.

Пациентите с диагноза „артрит“ са много полезни кисели млечни продукти, но млякото – под забраната

Също толкова важна част от терапията е диетичното хранене, което е особено важно за хората с наднормено тегло.

Разкъсване на навяхвания или сухожилия

Болка в областта на калциевата област също може да възникне поради натоварването на чревните или ахилесовите връзки на сухожилието, както и поради разкъсването им. Причината за това състояние може да бъде травма или ниска еластичност на лигаментния апарат, което е по-характерно за възрастните хора.

Клиничната картина при разтягане и разкъсване на сухожилието на глезена е както следва:

• остра болка в петата навън, както и зад и по протежение на страните на ставата на долния крак и крака;
• оток и зачервяване;
• загуба на двигателна способност – пациентът не може да стои на крака, да стои или да ходи.

При разтягане и разкъсване на ахилесовата сухожилия се наблюдават следните симптоми:

• синдром на остра болка е локализиран в задната част на петата, като движението на болката в краката се влошава,
• тъй като Ахилесовото сухожилие не участва в осъществяването на поддържащата функция, пациентът може да устои, въпреки че все още е невъзможно да се движи самостоятелно.

Прекъсването на ахилесовото сухожилие е много болезнено състояние, при което движението на глезена е тежко нарушено

Диагностика и лечение

За да се определи напрежението или разкъсването на сухожилията, е достатъчно да се изследва травматологът, който ще извърши функционални тестове. В някои случаи може да се предпише магнитно резонансно изображение или ултразвук.

Когато разтягането се извършва на два етапа: терапия и рехабилитация. Периодът на лечение включва такива събития:

• Прилагане на студен компрес в първите 36 часа след нараняване;
• следващите три дни използват загряващи компреси;
• за облекчаване на болката се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (Nurofen, Diclofenac, Baralgin);
• обездвижване на крайниците чрез налагане на тесни превръзки;
• Изключване на всяка физическа активност на краката в рамките на 2-3 месеца.

В периода на рехабилитация пациентите се препоръчват да носят ортопедични обувки, да провеждат терапевтични упражнения и масажи.

При разкъсване на сухожилията се показва хирургическа интервенция, тъй като самото сухожилие не може да бъде възстановено. В случай на неотдавнашно разкъсване е възможно да се шият увредените тъкани през кожата без разрез. По-старите наранявания се лекуват по открит начин – сухожилието се зашива и пластмасата се изпълнява. Ако ахилесовото сухожилие често е ранено, Ахилеите са подсилени от част от бедрената фасция на пациента.

По този начин, болката в петата от вътрешната страна може да бъде симптом на много заболявания, така че посещението на лекаря е по-добре да не се отлага. С навременното лечение ще се избегнат много усложнения и евентуално хирургическа интервенция.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---