Болка в скута, когато ходи по стълбите

Сред всички заболявания на мускулно-скелетната система, водещите позиции са заети от колянни стави. Това не е изненадващо, тъй като много време хората прекарват в движение. Когато един човек се движи – ходи, тече или просто седи, много големи и малки стави са включени, и краката също издържат теглото натоварване. При отсъствие на патологии или наранявания, ставите не причиняват неудобство на човек, но често се появяват неочаквано болка и дискомфорт.

Болката в коляното при ходене по стълбите е често срещан симптом, присъщ на ставните заболявания и се проявява главно в ранните етапи. Поради това, навремето се обърне към специалист, има всички шансове да се избегне по-нататъшно прогресиране на патологията.

Причини

Преодоляването на походната стълба винаги е свързано с натоварването на колянната става, а усещането за болка може да бъде знак за следните заболявания:

• нараняване, в резултат на което менискусът е повреден;
• гонартроза;
• бурсит;
• ревматоиден артрит;
• възпаление на сухожилията на коляното;
• подагра;
• разкъсване на връзки;
• синовит;
• артрит;
• инфекциозно-възпалителен процес.

С течение на времето, ако заболяването не се лекува, към синдрома на болката се добавят и други симптоми:

• когато се огъва и разширява крака;
• оток на коляното;
• зачервяване;
• кожата над възпалението се затопля;
• мобилността се влошава, трудно е да се движи крака.

Синовит

Болката в коляното при изкачване на стълбите може да бъде симптом на синовит, който е възпалителен процес на синовиалната мембрана. Най-често това заболяване възниква в колянната става, чиято кухина се напълва с течност в количество много по-високо от нормалното.

Ако възпалението се дължи на травма, само едно коляно боли. Двете стави са засегнати поради метаболитно разстройство или поради автоимунна реакция. При наранявания и ставни заболявания синовитът има асептичен курс и се характеризира с тънка болка в коляното и подуване, причинено от натрупване на течност. Функцията на двигателя е ограничена и за пациента е трудно да се изкачи по стълбите.

Преодоляването на стълбищните стъпала с болно коляно е трудна задача

Ако се установи диагнозата синовит, количеството патологична течност е незначително, лечението се извършва на амбулаторна база. При голям обем флуид се извършват терапевтични пробиви и се извършват физиотерапевтични процедури – електрофореза с новокаин и ултравиолетово облъчване. При упорития ток се използва фонофореза с хидрокортизон или електрофореза с калиев йодид.

Тактиката на терапията със синовит зависи от тежестта на заболяването и се определя индивидуално. Важно условие е имобилизирането на колянната става с помощта на специална фиксаторна превръзка.

Ако синовитът придобие хронична форма и е придружен от необратими промени в ставната мембрана, както и от продължителни и повтарящи се форми, се извършва хирургична интервенция – пълно или частично отстраняване на синовиалната мембрана.

Артрит

Ако има болка в коляното при спускане по стълбите или пеша, може да бъде заболяване на основание artrit.Eto, в която е възпалена фугата, и човек преживява болка в най-различни движения – флексия, разширение и ходене. Понякога коляното изчервява, покачването на температурата на местно ниво, или треска се случи.

Ако артритът не се лекува, всички засегнати тъкани са засегнати – кости, хрущяли, сухожилия и връзки, меки тъкани, синовиална мембрана и ставна торбичка.

Причините за артрита включват:

• наследствен фактор;
• затлъстяване;
• ендокринни нарушения;
• хипотермия;
• чувствителност към нараняване (например спортисти);
• вродено разместване на тазобедрената става;
• инфекциозни заболявания (туберкулоза, гонорея);
• недохранване с липса на достатъчно витамини и минерали;
• алкохолизъм;
• намален имунитет;
• ухапвания от отровни насекоми.

Симптомите на артрита – болка, подуване и скърцане, когато се движите на мястото, където започва възпалителният процес. Артритът може да бъде от няколко вида:

• реактивен;
• ревматоиден;
• инфекциозен.

Лечението на артрита винаги е сложно и включва употребата на медикаменти за облекчаване на болката и възпаление, физиотерапия, тренировъчна терапия и масаж. Ако коляното боли при ходене по стълбите поради артрит, трябва да се свържете с лекар възможно най-скоро и да започнете лечението. Артритът е коварно заболяване, което създава различни усложнения с необратими последици. Той може да отиде в гнойно състояние или да причини кръвотечене. Като предпазна мярка се препоръчва да следите теглото, да носите удобни обувки и да не претоварвате коленете.

Бурсит

Ако коляното боли при катерене по стълбите, причината може да е бурсит – възпаление на периартикуларната торбичка. Основният признак на бурсит е болката в засегнатата област – над коляното или под него. Задействащият механизъм за развитието на заболяването е различни наранявания, инфекции, спорт в екстремни условия.

При остър бурсит коляното набъбва, зачервява и боли, движението в ставата е ограничено, общото здравословно състояние се влошава. При отсъствието на адекватна терапия бурситът прогресира и може да премине в гнойното състояние с образуването на флегмон.

Хроничният бурсит се характеризира с леко подуване, движенията на ставите остават свободни и болката се появява само в периоди на обостряния. Рецидивите могат да се появят в резултат на наранявания и да намалят имунитета.

Най-честият е така нареченият препателаров бурсит, когато външната синовиална торбичка е възпалена в предната част на коляното. Причината за това състояние може да бъде не само наранявания, но и отлагане на соли поради нарушен метаболизъм в организма – подагрозен артрит. Инфекцията на съдържанието на кухината на торбичките води до увеличаване на регионалните лимфни възли, треска и увеличаване на синдрома на болката.

Диагностика и лечение

За да разберете защо има болка при катерене и спускане по стълбите, ще ви е необходима консултация с лекар. Помогнете на терапевт, травматолог или невролог с помощта на препращане. Когато декодираме рентгенови лъчи, е ясно какво причинява болка в колената. Ако има някакви съмнения в диагнозата, изпратете до магнитен резонанс или компютърна томография.

За лечение назначен нестероидни противовъзпалителни hondroprotektory, в някои случаи preparaty.Forma кортикостероидни лекарства зависи от тежестта на – прилагани таблетки, мехлеми, гелове, и по-тежки случаи не могат да направят без инжекции.

Народни методи

Когато се катерите по стълбите, човек изпитва болка и дискомфорт, е необходимо да предприемете действия. Паралелно с приемането на лекарства, които лекарят предписва, можете да прилагате и народни методи за лечение. От обикновените хранителни продукти и полезни растения се приготвят различни компреси, мехлеми и използването на определени ястия помага за възстановяване на хрущялните тъкани и стави.

Ето някои ефективни рецепти:

Добре проведената диагноза е ключът към успешното лечение

• тинктурата на йода е най-достъпното лекарство, което е много лесно да се приготви чрез смесване на алкохол и йод в равни пропорции. След един ден разтворът може да се използва, като се втрива в кожата над засегнатата става. Не се препоръчва да се превръзвате или да прилагате превръзка;
• от картофи е възможно да се приготвят два вида медицински микс за компреси: с керосин и с конски ряпа. Сурови картофи, заедно с коричка, решетка на ренде и добавете една супена лъжица керосин. Получената маса се нанася върху мястото, където боли, в продължение на 15-20 минути, след това кожата трябва да бъде изтрита и обвита с превръзка или плат. Този лосион може да се прави всеки ден в продължение на една седмица, за да се подобри кръвообращението и да се намали болката.
• Картофи с хрян да се смесват, като предварително избършете зеленчуци на малка ренде. Кашицу се прикрепя към коленете, покривайки горната част с хранителен филм. Съхранявайте компресията 30-40 минути. Сместа може да се използва за втори път, затова трябва да се прехвърли в стъклен съд и да се постави в хладилник. Преди повторна употреба, загрейте във водна баня. Продължителността на лечението е една седмица;
• мехлем от терпентин, оцетен ябълков оцет и яйчен жълтък Съставките се приемат в количество 1 супена лъжица. л. , един жълтък ще е достатъчен. Смесете всичко и разпространете на колене, на върха с кърпа;
• една опаковка лук може да се направи през нощта, рецептата е доста проста – крушката трябва да бъде нарязана на две части, в средата на всеки един направи разрез. Нанесете върху колянната става с страна с нарязана така, че сокът да изтече и не забравяйте да я оправите;
• зеле листа – много ефективно средство за болка в коляното от различен произход. Основното, че растението беше свежо. Зелето може да се остави за една нощ или да се направи компрес през деня. За по-голям ефект, листата могат да бъдат замърсени с мед, за предпочитане цветен. Правилно фиксирайте крака, за да не падне, хранителен филм или вълнен шал. Процедурата може да се повтаря ежедневно за един месец;
• компресирайте от овесена каша, направете това: люспите гответе за 5-7 минути, добавете малко вода, така че овесена каша стана плътна. Охладената овесена каша се разпространява върху кърпа и се поставя на коляно през нощта, обвързвайки се с превръзка. Трябва да се помни, че лечебните свойства на варени зърнени храни не траят повече от един ден, така че всеки път, когато трябва да готвите прясна каша.

Зеле и мед – естествени лечители за ставите

Ако сте загрижени за болка в коляното, препоръчително е да настроите диетата като включите полезни храни. Трябва да се отбележи, че ако трябва непрекъснато да пиете лекарства, след време ефектът им е намален и могат да се появят нежелани реакции. За да намалите до минимум рисковете, следните продукти ще ви помогнат:

• куркума не е само вкусно подправка, която дава на всяко ястие красив жълт цвят, има противовъзпалителни и противотуморни свойства;
• прясно ананас бромелаин съдържа значително количество – ензим, който ускорява регенерацията на тъканите, и действа като анти sredstvo.Bromelayn съдържащо се в сърцевината на стъблата и екзотични плодове, така че по-добре да пие пресен сок ананас;
• пилешки яйца, риба, ленено семе и коноп, авокадото са много полезни за проблеми със ставите, тъй като съдържат омега-3 мастни киселини.

За да се предотврати превръщането на болестта в хронична форма и вече не се връща, трябва да въведете диета, съдържаща повече калций храни, и да минимизирате употребата на вредни вещества – чай, кафе, алкохол, захар и сол. Поддържането на нормалното телесно тегло и носенето на правилните обувки е отлична превенция на болестите на ставите и костите. За да поддържате опорно-двигателния апарат, трябва да укрепите мускулния корсет, като обърнете специално внимание на мускулите на краката. И за максимален ефект – повече ходене, преодоляване на спускания и изкачвания. Тренирайте със спортни обувки с подметки и здрави!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---