Домашно лечение за болки в гърба

Съдържание на страницата

• 1 Изследвани по време на фолк лечения за лумбално лечение
• 2 Основната задача – да се определи естеството и причините за болката
• 3 Начало средства за лечение и профилактика на лумбалната болка
• 4 Болки в гърба – домашно лечение
• 5 Принципи на домашното лечение за болки в гърба
• 6 Lumbago – какво е това
• 7 Принципи на домашното лечение
• 8 Ако имате атака
• 9 Общи погрешни схващания
• 10 Предотвратяване на болки в долната част на гърба

Изследвани по време на фолк лечения за лумбално лечение

Преди да започнете лумбална терапия у дома, трябва да разберете диагнозата и причините, причинили болката. Само лекарят може да установи правилната диагноза с помощта на тестове и изследвания на тялото.

След като сте научили причината за болката, не бързайте да купувате скъпи лекарства, струва си да се консултирате с лекар относно използването на народни средства. В края на краищата, те са ефективен и изпитан във времето метод за лечение, състоящ се в използването на топла и студена компресия, триене, вземане на инфузии.

Основната задача – да се определи естеството и причините за болката

Болката в долната част на гърба се характеризира с периодичност, може да изчезне за дълго време. В някои случаи болката е почти постоянна, ставайки нормално състояние. Понякога се появяват 1-2 пъти в годината и те могат да изчезнат в продължение на много години, могат да се появят много често, на кратки интервали.

Болезнените усещания след дълго седене или нощно сън се характеризират с изтръпване или болка в болката. Некомфортна поза при сядане или прекомерна физическа активност може да причини остра – „стрелба“ болка. Опитът да се наведе може да попречи на движението, което не позволява да се оправя.

Какви са причините за болката?

• За обикновена болка в гърба понякога са бъбречни заболявания, органи на репродуктивната система, панкреаса;
• Също така сред причините са различни наранявания в гръбначния стълб;
• Голямо физическо натоварване на гърба;
• Изместването на гръбначния стълб, ишиас, междупрешленните херния, ревматизъм, и остеохондроза;
• Понякога инфекцията може да служи като източник на болка в лумбалния регион.

Начало средства за лечение и профилактика на лумбалната болка

В случай на редовна болка в долната част на гърба на къщата, е необходимо да изпуснете лечебни билки и други народни средства, така че ако е необходимо, всичко необходимо е на ръка. Благоприятно и ефективно повлиявате отстраняването на симптома на смилане и компреси, за които можете да използвате огромен брой съставки.

Народни средства за лумбална болка:

• Ако болката причинява проблеми с бъбреците, в допълнение към лекарствата, се препоръчва да се пият инфузии от куче роза, коприва, псилиум, поддържащи отделянето на урина;
• С urolithiasis, като допълнение към лекарства, този метод на лечение е подходящ: магданоз, целина, копър, излейте вряла вода, настояват 20 минути. В получената инфузия, намокрете кърпата и поставете върху областта на бъбреците, отгоре – бутилка с топла вода. Процедурата се извършва 10-15 дни преди лягане.

Народни рецепти за радикулит и остеохондроза:

1. За лечение на болка при хронично ишиас може да се използва, е ефективно средство за: решетка прясно хрян корен, 3-4 картофи варени в „единна“ каша старателно и смесени с хрян. Поставете върху кърпа и се прикрепете към възпалено място, компресирайте компреса и обвийте топла кърпа или шал. Препоръчително е да си тръгнете през цялата нощ.
2. В дома можете да приложите преди лягане такава обработка: 100 грама сол се разтварят в един литър вряща вода, накисват се в разтвор от марля и се прилагат на възпалено място. Нагоре с топъл шал.
3. Медът разтривайте талията, масажирайте добре и обвийте с топъл шал, повторете процедурата, докато симптомите изчезнат.
4. За да направите инфузия от една глава чесън и лимонов сок, навлажнете кърпа в получения разтвор, прикрепете се към гърба, повторете процедурата за облекчение.
5. Изплакнете с тинктура от евкалипт или вземете коприва и победете болното място, докато листата свърши. Смажете гърба с вазелин или заквасена сметана. Изгарянето е придружено от болка.
6. Можете да лекувате ишиас и остеохондроза у дома, като си купите компрес. В периода на сок поток през май-юни от аспект, за да се подготви цев 2-3 см дебелина, нарязани цилиндри височина 1 см, направете дупки в тях, като бутони и шият на тъканта. Получените компреси за масаж трябва да се прилагат за 1,5 – 2 часа.
7. Пресен репей се прилага на талията в слой от 5-6 листа, горната част е обвързана с топла кърпа.

Инфузии с ниска болка в гърба:

• С радикулит и за да се предотврати това, пийте инфузия на сабленик три пъти на ден за 1 чаена лъжичка. За да направите това, изсушете корена на растението, изсипете 0,5 литра водка, настоявайте за един месец, периодично разклащане.
• Cure остеохондроза и ишиас може вино от бял оман: шепа счукани корени, 100 грама мая, 1 литър мед в буркана трилитров да се смесват и се налива хладка вода, за да остави в гърнето 4-5 см незапълненият. На вратата поставете каучукова ръкавица с пробит пръст, така че освободеният въглероден диоксид да излезе. По време на ферментацията, оставете я на топло място до 4 седмици, след което я изсушете в студено. Пийте 100 грама 2 пъти на ден, ядете мед. Лечението продължава, докато има инфузия.

Прилагане на народни средства за лечение на кръста в дома, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате всяка рецепта. Познавайки диагнозата, той ще предпише не само лекарства, а също и бързи ефективни рецепти.

Болки в гърба – домашно лечение

Независимо от това колко силна е болката в гърба, домашното лечение ще бъде важна част от вашето безпокойство за себе си.

Остра болка в долната част на гърба

Направете си първа помощ с болки в гърба през първите дни след началото на болката.

Внимателно се грижете за гърба си по време на ежедневните дейности. Проучванията показват, че почивката в леглото не облекчава болката по същия начин, както физическата активност. Останалата част от леглото може да намали дейността ви. Избягвайте дейности, които причиняват болки в гърба, като продължително седене.

Използвайте лекарства, които не се отпускат с рецепта, като например ацетаминофен или нестероидни противовъзпалителни средства, и прилагайте лед или нагряваща подложка на гърба си, за да намалите болката.

Матрак със средна твърдост ще бъде много по-удобен за вас, отколкото мек или твърд матрак.

Хронична болка в гърба

За облекчаване на хроничната болка в гърба, винаги:

Правете упражнения за намаляване на болката. Свържете се с физиотерапевт или друг специалист по болка в гръбначния стълб, за да разберете подходящите упражнения за вашето заболяване. Изследванията показват, че упражненията могат да помогнат на хората с хронична болка в гърба да се върнат към нормалната си дейност.

Получете необходимата ви поддръжка. Заедно с Вашия лекар, направете план за лечение на хронична болка. Посъветвайте се с членове на семейството или приятели за помощ.

Опитайте се да не се огъвате или не извивате гръбнака си, когато лежите.

Не пушете. Пушенето забавя ремонта на тъканите.

Анализирайте ежедневната си активност и избягвайте тази, която може да причини болки в гърба. Вашият списък може да включва отглеждане на малко дете през целия ден, дълъг път на работа, седене пред компютъра за цял ден, носене на обувки с висок ток или работа в градината.

Повечето хора, страдащи от болка в гърба или болка в краката, забелязват, че болката пречи на сексуалната им активност. Говорете за това с Вашия партньор и Вашия лекар. Трябва да изберете удобна позиция за секс.

Ако смятате, че вашето действие на работното място причинява болки в гърба, носете превръзка. Въпреки че няма доказателства, че тя намалява честотата на гръбначните травми.

Принципи на домашното лечение за болки в гърба

Почти всички представители на възрастната част на човечеството, поне веднъж в живота си, се натъкнаха на ситуация, когато болки в долната част на гърба. Лечението в този случай, е желателно да започне веднага щом е възможно, но проблемът е, че такава болка може да придружава много заболявания, вариращи от заболявания на пикочо-половата система и стомашно-чревния тракт, и завършва с гръбначния стълб патология. Трябва да се отбележи, че ако болки в кръста придружена от гадене, повръщане или треска, както и нарушения на изпражненията или уриниране, а след това не е необходимо за лечение на болестта у дома си, но по-добре възможно най-скоро да се обърнете към специалисти.

Но в почти 90% от случаите причината за такива оплаквания е патологията на гръбначния стълб, а именно остеохондрозата.

Lumbago – какво е това

Често човек след прекалено физическо натоварване или внезапни движения, повдигане на тежести, чувства остра, внезапна болка в областта на лумбалната област. Това заболяване се нарича лумбаго или както се нарича в народа, лумбаго. В допълнение, провокиращите фактори могат да бъдат хипотермия или течения.

Много хора имат болки в гърба и често нямат желание или възможност да водят лечение в болницата. Ако следвате прости правила, болестта може да бъде победена у дома.

В физиологични условия, това лумбален болест се обяснява съвсем просто – заради внезапното натоварване или възпаление възниква гръбнак площ и ще навредят на тялото, за да се сведат до минимум загубите, той реагира, за да го изключите от дейността. Това се дължи на спазъм на най-близките мускули около този сайт. За да се избегнат по-нататъшни щети, такива действия са оптимални, но за тях не е по-лесно да направят това. Мускулни спазми, придружени от най-силната болка от сълзотворен, стрелящ характер (благодарение на това и името на хората). Като правило, в този случай лицето замръзва в принудителна позиция и не може да се изправи. Обикновеният лекар обикновено предлага хоспитализация, но много пациенти искат да се отърват от тази болест у дома и да продължат да лекуват болки в гърба с народни средства.

Принципи на домашното лечение

Като правило, се отървете от болестта у дома, колкото е възможно, тъй като в основата на процеса на лечение и в болницата и у дома е физически покой, т.е. почивка на легло, и колко сериозно хората ще се отнасят към своите съответствие, независими и възстановяване периоди до голяма степен , и наличието на възможни усложнения.

Ако имате атака

1. Основното нещо – не се паникьосвайте. Не правете внезапни движения и се опитайте да се изправите. Ако е възможно, по-добре е да се обадите на някого да ви помогне, за да ви помогне да легнете.
2. В леглото, трябва да се опитате да намерите най-удобната позиция. По-добре е, ако повърхността, на която лежи пациентът, ще бъде доста твърда. Обикновено най-удобната позиция е позицията на гърба с повдигнати и огънати крака, под които се поставят възглавниците. Препоръчително е да покриете пациента с възглавници отстрани, за да изключите случайни движения по време на сън.
3. Не забравяйте да се обадите на лекар. Дори ако няма да лекувате тази болест в болницата, ще Ви бъдат назначени необходимите прегледи, лекарства и физиотерапевтични процедури.

Основното нещо, което си заслужава да си спомним – за да се отървем от атака, не си заслужава да се извинявате и да се опитвате да действате в противоречие с болката. В първите дни на заболяването е по-добре да се опитате да не излезете от леглото, но ако има такава нужда, тогава е по-добре да използвате следния алгоритъм:

• внимателно да се изплъзнеш от леглото, така че да коленичиш на пода и със стомаха и ръцете си да лежиш на ръба на леглото;
• леко се повдига, използвайки легло или стол като опора;
• По-добре е да се движите в стаята на малки стъпки, да се движите пред него и да се навеждате на гърба му;
• ако опитите за повишаване причиняват остра болка в долната част на гърба, най-добре е да ги откажете.

Общи погрешни схващания

Противно на общоприетото схващане, за да се лекуват пациенти долната част на гърба, не е необходимо да я затопли силно у дома. Горещи вани, сауна, дълбоко затопляне мазила, като finalgon, абсолютно противопоказани в първите дни на заболяване. Много по-ефективно да се отървете от болката ще използва фиксиране ортопедичен корсет, и ако не, тогава може да служи като заместител на сгъната на няколко слоя от лист, увити около тялото, така че да се захващат долната част на гърба и таза отгоре. За да смените малко болката, можете да използвате разсейвателна терапия. Това може да е по-топло, но не горещо, и с температура само няколко градуса над телесната температура, т.е. 38-40 градуса.

Що се отнася до лекарствата за болка, е необходимо да ги използвате внимателно, за да се освободите от болка. Да не забравяме, че спадът в интензитета на болката – следствие от лекарството, а не е признак на възстановяване, и ако ние не вземем това предвид, че е напълно възможно, а не само да се отърве от заболяването, но и да забави възстановяването за дълго време.

Предотвратяване на болки в долната част на гърба

Ако вече сте преживели всички наслада от болки в гърба или тази съдба, за щастие сте преминали, превантивните мерки ще ви помогнат да не се сблъскате с нея толкова дълго, колкото е възможно.

На първо място, важно е да наблюдавате позата си. Правилното положение на тялото значително намалява тежестта върху гръбначния стълб.

Опитайте се да не вдигате тежки предмети и ако все още трябва да го направите – не се навеждайте след тях, а седнайте, докато държите гърба право. Ако трябва да получите нещо отгоре, не достигнете до обекта, ще бъде много по-безопасно да замените стълба или стола.

Ако имате заседнала работа, погрижете се за удобния стол, чийто гръб ще послужи като добра подкрепа за гърба.

Гледайте теглото си – това може да се превърне в много важен фактор за развитието на заболявания на гръбначния стълб и други системи и органи.

Ако вече сте изправени пред подобна болест, след това ще свършите някаква работа, да се вслушате в себе си – дали тялото може да се справи с нея.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---