Характеристики на диетата за подагра

Подавата се дължи на метаболитни нарушения в организма. Когато болестните соли на пикочната киселина се установят в областта на ставите. Какво е диета за подагра? Какво трябва да бъде таблицата, какво трябва да се изключи от диетата им, какво трябва да бъде лечението на болестта?

Защо болестта и нейните симптоми се появяват

Подавата се дължи на наследственост, злоупотреба с алкохолни напитки, месо, пушени продукти, риба, странични продукти, шоколад. Такава храна води до натрупване на пикочна киселина, която причинява соли на натриев урат, които са много слабо разтворими.

Ако солите са твърде много в тялото, те се образуват в кристали и започват да се установяват в краката и другите стави.

При нокътния артрит през нощта има болки в ставите. Поради силната болка цветът на кожата може да се промени в яркочервен или пурпурен цвят. Болката в краката се отбелязва в продължение на няколко дни, след което преминава. Ако лечението не се извърши, болката може да стане постоянна, докато хрущялът започва да се дегенерира, костната тъкан става куха, напълнена със солни кристали.

Преждевременното лечение на болестта може да доведе до отлагането на соли в бъбреците, поради което започва да се развива пиелонефрит.

Лечение на заболявания

Лечението на подагра често се състои от диета. Важно е да се направи правилната таблица с храни. Ако спазвате всички препоръки на лекаря, лечението на подагра ще приключи успешно.

Какво не може да се яде?

Диета за подагрозен артрит препоръчва да се елиминира напълно от диетата на тлъсти меса, супи от месо, гъби или риба, пушена, консервирана риба, яйца, кафе, какао, силен чай, животински мазнини, сладкиши и алкохол.

Забранено е да се ядат грозде, стафиди, малини, смокини.

Можете да ядете в ограничени количества

Малки порции могат да бъдат включени в колбаси, птици, риба, говеждо, гъби, масло, сметана, мляко и свинска мас.

Също така в ограничен брой можете да използвате карфиол, зеленчуци, чушки, ряпа, репички, спанак, целина.

Какво можете да ядете?

Диета за подагра и артрит препоръчва да включите в храната си птица, заек, морски дарове, зеленчукова супа, яйца, нискомаслена риба, кисели млечни продукти.

Можете да ядете овесена каша, макаронени изделия, хляб, ядки и семена, сухи плодове, плодове, зеленчуци.

От зеленчуци можете да ядете бяло зеле, краставици, патладжан и картофи.

От плодове, дават предимство на зелени ябълки, цитрусови плодове, пъпеши, цариградско грозде и авокадо.

Можете да охладите жаждата си със сокове, компоти, зелен чай.

Меню за седмицата

След като проучихте продуктите, които можете да използвате при готвене, е важно да изберете рецепти. Направете храна за една седмица:

1. В понеделник сутрин, яжте салата, ябълка с буркан с кисело мляко и мед, пийте чай. Обадете се със зеленчукова супа. Хранете на сирене с кисело мляко.
2. Вторник Препоръчва се по време на деня има салата от зеленчуци и кафе, извара готвене, варени картофи и задушени плодове, сирене, хляб и кисело мляко, овесени ядки, чай и натруфен.
3. В сряда, че можете да ядете за закуска каша от елда, чай, салата от цвекло за обяд – ечемик и зеленчукова супа с месо и зеленчукова салата, бяла ружа, компот за вечеря – кисело мляко с авокадо.
4. В четвъртък, деня Вашата диета трябва да включва чифт чийзкейк с конфитюр и слабо кафе, кисело мляко с бисквити, желе, сирене, хляб и сок, овесена каша и чай.
5. В петък, слагайте и яжте за един ден няколко домати с извара и кафе, оризова каша с месо и салата, задушени зеленчуци, варено яйце с домат и компот.
6. В събота храната трябва да включва филизи със сос, плодове, желе, задушени зеленчуци с варени картофи, пресни зеленчуци, печени ябълки с извара и чай.
7. В неделя включете в диетата си извара с чай, кисело мляко с мед, зеленчукова супа с ориз, кисело мляко, задушени зеленчуци и желе.

Менюто за една седмица ви позволява да ускорите лечението на подагра. Важно е да се ядат малки порции, но често. Един ден в седмицата трябва да правите разтоварване.

Диетата на номер 6

Диета номер 6 помага да се лекува успешно подагра и уролитиаза. Диетата за подагрозен артрит номер 6 има следните принципи:

• Необходимо е продуктите да се изключват със сол, оксалова киселина и пурини;
• умерено ограничаване на консумацията на мазнини и протеини;
• на масата винаги поставяйте и яжте зеленчуци, плодове, млечни продукти и мляко;
• опитайте се да пиете алкална минерална вода в големи количества дневно.

Месото и рибата се ядат само във варена форма и само три пъти седмично. Една порция месо или риба не трябва да бъде повече от 170 грама.

Препоръчва се да се яде шест пъти на ден.

При наднорменото тегло е важно да се правят дни за разтоварване, през които вашата маса трябва да получава извара с кефир, мляко, плодове и вода. Ако не влезете в тялото на правилното количество течност, може да има обостряне на подагра.

В интернет има таблица с имената на храни, които можете да ядете, докато следвате диета. Можете също така да намерите рецепти за готвене диетични храни, които помагат да се отървете от проблема в краката си. Можете да използвате тази таблица, когато създавате меню за една седмица. Ако има нужда, тогава трябва да прибягвате до помощта на специалист по хранене.

Какво трябва да направя, ако заболяването се влоши?

Диета с подагра през периода на обостряне забранява яденето на месо или рибни ястия. Необходима е само течна храна. През деня пийте два литра течност. В никакъв случай не позволявайте гладуване.

Пуриново диета за подагра лечение в острата форма на разрешителни да се готви ястия от картофи, зърнени храни, пиле, моркови, краставици, тиква, диня, зеле и заквасена сметана, извара, кисело мляко, лук, яйца. И за да подготвят ястия от тези продукти, рецепти винаги могат да бъдат взети.

Диетичната маса с обостряне на подагра трябва да се наблюдава в продължение на две седмици. След това таблицата може постепенно да се разшири. Диета за подагра, примерно меню в този случай има подобие на диетата с диета на номер 6.

Както можете да видите, лечението на подагра ще бъде увенчано успешно, ако следвате препоръките на лекарите и специална диета. Лекарят може да посъветва коя таблица с продукти е най-подходяща за създаване на меню, за да се отърве от проблема в краката. Взимайки рецепти, позволени за диетата, можете да покриете вкусна трапеза за хранене.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---