Характеристики на храненето при ставите на ревматоидния артрит

Диетата с ставите на ревматоидния артрит може не само да подобри състоянието на пациента, но и да забави развитието на самата болест. Един лекар може да препоръча диета. Тъй като в зависимост от разнообразието на артрита, индивидуалните характеристики и дори региона на пребиваване на пациента, съставът на диетата ще варира.

Сортове терапевтична диета

Правилното хранене с ревматоиден артрит е необходимо по същия начин като приемането на медикаменти и терапевтични упражнения. В медицината тази диета е 10, с изключение на пържени и мастни храни. Въпреки това, съветите на лекарите относно хранителния статус на пациентите с артрит се различават радикално в различните народи.

Така че скандинавската диета предполага пълно отхвърляне на продукти от животински произход. Вегетарианството подобрява благосъстоянието и допринася за загуба на тегло. Излишните килограми със заболявания на ставите са огромен проблем.

Много лекари твърдят, че пълното отхвърляне на животински протеин е по избор, а в някои случаи дори вредно. Например пациентите се нуждаят от омега-3 мастни киселини. Те се намират в рибното месо. Ето защо, избирайки вегетарианска диета, пациентите трябва да приемат рибено масло и други витамини.

Въз основа на това северните народи лекуват ревматоиден артрит, включително голям брой рибни ястия в диетата си.

Донг диетата е много популярна при ревматоиден артрит. Наблюдава се за 10 седмици следните продукти са изключени от храната:

• месо от животни;
• цитрусови плодове;
• млечни продукти;
• домати;
• яйчен жълтък;
• подправки (включително чушки);
• шоколад;
• алкохол.

От вегетарианска диета е различно, че можете да ядете птиче месо и малко количество твърдо сирене.

Общи принципи на храненето

При лечението на артрит, храненето трябва да се контролира особено внимателно. Необходимо е да се изключат солта и пикантните ястия. Забраната е шоколад и какао. Оздравяването на артрита може да предизвика зелени растения, например спанак, ревен, маруля и киселец. Захар и сладкиши могат да се консумират, но в ограничен брой и само в етапа на опрощаване. В случай на обостряне се изключват всички бързи въглехидрати.

Диетичното хранене допринася за облекчаването на синдрома на болката. Основата на диетата е зърнени храни, зеленчуци и плодове. От зърнени храни е най-добре да се даде предпочитание на пълнозърнеста елда и овесена каша. Бързото месо и рибата трябва да бъдат ограничени до 150 грама на ден. Ястията могат да бъдат варени, задушени, печени или на пара.

Предлага се малко количество мляко и ферментирали млечни продукти. Но трябва да помним, че при някои пациенти млечните продукти могат да предизвикат изостряне на болестта. Следователно този въпрос трябва да се обсъди с лекуващия лекар.

Допуска се да се ядат 3 пилешки яйца на седмица, както и хляб с трици. Необходимо е да се контролира количеството мазнини, влизащи в тялото. През деня можете да консумирате 1 g мазнина на 1 kg от теглото на пациента.

Трудно е да се яде според препоръките на лекаря. В края на краищата, много обичайна „бърза“ храна (колбаси, бързо хранене, консервирани храни) попада под забраната. Пациентът е трудно драматично да промени навиците си. Ето защо, в началото на лечението е желателно да се направи меню за една седмица с помощта на лекар. С течение на времето човек ще може да определи кои ястия могат да се ядат и кои са забранени.

При лечение на артрит, трябва да приемате витамини, защото поради ограниченото хранене тялото не получава всички необходими вещества. Препоръчваме комплекси, съдържащи витамини C, P, PP и група B, както и рибено масло.

Какво да се има предвид при храненето при полиартрит

Артритът може да бъде различен. Най-често пациентите са диагностицирани с ревматоиден полиартрит.

Диетата за ревматоиден полиартрит е предназначена да контролира теглото на пациента, тъй като на първо място е необходимо да се намали тежестта върху засегнатите стави. Неправилното хранене увеличава риска от усложнения и ускорява развитието на самата болест.

Необходимо е да се включат в диетата храни, богати на витамини, антиоксиданти и минерали. Най-доброто за пациента е средиземноморската диета, основата на която са зеленчуците и плодовете. От мазнината се допуска използването на зехтин.

Какви минерали и витамини са необходими за пациенти с ревматоиден полиартрит? На първо място, диетата трябва да е достатъчно количество калций. В противен случай е възможно развитието на остеопороза. Ако използването на млечни продукти е невъзможно, пациентът се нуждае от витаминови комплекси с калций.

Лечението на полиартрит често е усложнено от анемия. Ето защо е необходимо да се ядат желязо-съдържащи ястия. Голяма част от този елемент е в цвекло, гранат и рибено масло. Също толкова важно е минералите на селищата. Намира се в някои видове риба и бразилски орехи.

Лекарите установили, че рибеното масло има забележим ефект върху ставите на ревматоиден полиартрит. Ако ядете риба 2 пъти седмично, като хранителната добавка се допълва с рибено масло в капсули, след 3 месеца настъпва фаза на пълна ремисия. Възпалителните процеси в засегнатите стави спират напълно.

В същото време някои вещества могат да влошат хода на заболяването. Правилното хранене с ревматоиден полиартрит изключва продукти като:

• бульони от месо;
• продукти, съдържащи какао;
• миди, сардини и херинга;
• бъбрек, черен дроб, мозък и език;
• мая (фурна, квас, бира).

Тези продукти повишават нивото на пикочната киселина, което може да доведе до влошаване на ревматоидния полиартрит.

Терапевтично гладуване

Вече дълго време се прилага гладуване при лечение на много заболявания. Ревматоидният артрит не е изключение. Независимо от това, трябва да се помни, че независимият отказ на храна може да доведе до много вреди за здравето. Следователно, лечението на ревматоиден артрит с гладуване трябва да бъде одобрено от лекар и да се провежда под негов надзор.

Постенето срещу артрит е полезно, защото при екзацербации тялото се почиства от всички вредни вещества, които създават допълнителна тежест върху черния дроб, включително пикочната киселина.

По време на терапията можете да използвате само чиста вода и натурални сокове. Продължителността на лечението е от 3 до 5 дни. Постенето за повече от 5 дни е опасно за здравето.

Освен това трябва да се подготви терапия с глад. Рязкото отказване от храна е твърде голямо напрежение за тялото. За да не причинявате усложнения, в рамките на седмица преди постенето трябва да ядете само пресни зеленчуци и плодове, като намалявате количеството им всеки ден. През този период тялото се адаптира и постенето ще бъде много по-лесно.

Броят дни на медицинско гладуване трябва да се обсъди с лекаря. Първият ден след терапията можете да ядете само протеинови храни. От втория ден пациентът преминава към обичайната диета. Ако лекарят ще позволи, в един месец терапевтичното гладуване може да се повтори.

Също така е важно да запомните, че терапията има определени противопоказания. Ето защо, ако лекарят забранява гладуването, е по-добре да не рискувате здравето си.

Така че, отказването от храна може да влоши, дори на етапа на пълно опрощаване, такива заболявания като:

• бронхиална астма;
• кожни заболявания;
• злокачествена или доброкачествена неоплазма;
• хипертония;
• нарушения на кръвообращението;
• женско безплодие;
• туберкулоза.

В допълнение, гладуването е противопоказано при всички заболявания на храносмилателния тракт. В този случай постът е по-опасен от недохранването.

Ревматоидният артрит може да се развие по време на бременност и при млади майки. В този случай лечението с глад също е противопоказано.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---