Как да изберем ортопедична възглавница за кокцикса

Дискомфортът, свързан с периодична болка в кокцикса, значително намалява качеството на живот, което отрицателно влияе върху физическото и психическото здраве на човек. Проблемът е пътуването в обществения транспорт, шофирането, пътуването до театъра или киното. И ако човек, страдащ от този вид болка, също е зает на работа, приемайки дълъг престой в седнало положение, тогава въпросът за намиране на начини за облекчаване на болката в кокалчетата става изключително важен.

При тази ситуация дискомфортът помага да се премахне ортопедичната възглавница за кокцикса. Тя няма да се превърне в средство за решаване на проблема веднъж и завинаги, но е възможно да се облекчи животът с болка от кокций с неговата помощ. Прост обект, връща работоспособността и облекчава неприятните усещания в седнало положение.

Предимства и функции

Ползата от използването на специална възглавница е неоспорима. Болката може да възникне в опашната кост поради контузии, фрактури и други повреди, тежък труд, възпалителни процеси на вътрешните органи, заболявания на опорно-двигателния апарат, и така нататък. D. Те са особено остър при налягане на опашната кост. Дълго седене на твърди и полутвърди повърхности може да причини болка, което се увеличава драстично, когато се опитвате да промените позицията на тялото или да станете.

За да се избегнат неприятни усещания, е достатъчно да се сведе до минимум контактът на изключително твърда повърхност и зоната на кокций. Специални възглавници, препоръчани за употреба при болки в костната кухина, са абсолютно необходими в такива ситуации. Те ви позволяват да сте в седнало положение толкова дълго, колкото е необходимо, облекчаване на натиска върху таза и кокцигеален гръбначен стълб, като по този начин намалявате болезнеността.

Днес ортопедичните магазини предлагат широка гама възглавници, чиито характеристики са:

• ергономичност;
• лекота на употреба;
• високо качество на материалите;
• простота на грижата.

В допълнение, разнообразието от размери на продуктите може да се използва в почти всяка ситуация и на всеки тип седалка.

Вид

Тъй като и двата лекари и болезнени хора отдавна оценяват ефективността от използването на ортопедична възглавница върху стол, продуктът е в търсенето, а производителите предлагат продукти, които се различават по различни параметри. Това дава възможност да се изберат най-подходящите за всеки отделен случай модели, в зависимост от причините и характера на болката в кокцисата, планираната честота на употреба, физиологичните характеристики и финансовите възможности на купувачите.

Когато избирате модел, трябва да обърнете внимание на следните важни характеристики.

Продуктова форма

Възглавниците могат да бъдат правоъгълни, конусовидни или кръгли.

1. Първите са по-неподвижно, по-добре се проведе в седалището може да се използва, ако е необходимо, облекчаване на напрежението върху гръбначния стълб и по-специално на опашната кост, на работното място по време на заседналия начин на работа, здраво прикрепени към седалката на колата. Те помагат да се поддържа правилната поза при седене, преразпределя натоварването на гръбначния стълб, и се използва успешно не само като средство за облекчаване на болката, но също и като превантивна мярка, например, за предотвратяване на сколиоза и дегенеративни заболявания диск.
2. Коничната форма на възглавницата често се използва за предотвратяване на рани от залежаване, т. К. Осигурява вентилация между твърдата повърхност и, например, счупен част от тялото, когато всяко болезнено опашна контакт с стола или леглото.
3. Ортопедичните продукти също са често срещани, наподобяващи жизнен пръстен или хайвер и добре облекчаващи натоварването от тазовата област. Тези модели са добре доказани за болка, свързана с болести като простатит, хемороиди, както и при травми и след операции или след почасово време.

Пълнител

От материала, на който е направена ортопедичната възглавница за опашката, резултатът от нейното приложение до голяма степен зависи. Като пълнител може да бъде избран например:

• полиуретан;
• латекс;
• материал с ефект на паметта;
• филц.

Надуваемите модели нямат вътрешен пълнител, който е удобен като мобилен вариант, който заема малко място в разпереното състояние.

Струва си да се обърне внимание на хипоалергенността на материалите, тяхната хигроскопичност, нетоксичност, устойчивост на измиване и продължителност на експлоатация.

Например екологичните люспи от елда, използвани в някои модели, не причиняват точно алергии, но моделът с такъв пълнеж няма да трае повече от три години. Латексът е в състояние да поддържа работното си състояние в продължение на около десет години, а възглавницата за кокцида ще продължи много повече за собственика си, без да губи необходимите ортопедични свойства.

Съответствие на продукта с телесната маса на пациента

Този индикатор е особено важен за хора с прекомерно телесно тегло, тъй като отделните модели (например надуваеми) са предназначени за тегло до 120 кг.

Несъответствието на телесното тегло на потребителя с функционалните характеристики на продукта ще доведе до безполезно използване на придобития ортопедичен продукт, няма да позволи постигането на желания ефект и няма да облекчи дискомфорта в костната кухина.

Възглавница със собствени ръце

Ако по някаква причина няма възможност да закупите ортопедичен продукт за опашката в специализиран магазин, можете да се опитате да го направите от импровизирани материали. Най-вероятно, по отношение на техните функционални качества, такъв продукт ще бъде малко по-нисък от модела на покупка, но също така ще може да облекчи тежестта върху болния гръбнак и да премахне дискомфорта при продължително сядане.

Първо изберете желаната форма на модела, измерете параметрите на повърхността на стола или стола, на който е предназначена да използвате възглавница за опашката и направете рисунка на бъдещия продукт. Необходимо е да изберете материал за покритието (той трябва да е силен, устойчив на износване и дишащ) и вътрешен пълнеж. Като пълнител за производството на средство за облекчаване на болката в кокцикса с ръце, е удобно да се използва пяна гума или специален материал под формата на малки топки (това може да се намери в магазините за изработка на дамаски).

От плата за капака, изрежете две части, като се съсредоточите върху подготвения рисунък и не забравяйте надбавките за шевове (2-3 см). Чрез свързването на частите с лицето нагоре ги шийте, оставяйки отвора, необходим за запълване на продукта с избрания материал. Възглавницата за кокцикс е почти готова за употреба. Получената обвивка е излязла, напълнена с пяна или друг материал, а останалият отвор е пришит.

За да направите обект със собствените си ръце, е полезно да шиете допълнително покритие от трайна дебела тъкан. Тя може лесно да се отстрани и, ако е необходимо, да се измие в машина или просто да се почисти. Такава авторска ортопедична възглавница за кокалче може да се превърне в украшение на интериора и интересен елемент в дизайна на работещ шкаф.

Заключение

Болката в кокциса възниква поради различни причини, техният произход и стратегия за лечение трябва да бъдат обсъдени с лекаря. Само лекарят ще помогне да се справи с проблема веднъж завинаги, но ортопедичната възглавница бързо ще помогне за облекчаване на състоянието. Тази проста адаптация е незаменима за предотвратяване появата на симптоми на болка в областта на кокцикса, поддържайки правилното положение и здравина.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---