Как да се излекува травмата в дома?

В ежедневния живот мнозина трябваше да се сблъскват с натъртвания.

Най-честата вреда е синина на крака, която може да се получи, когато неуспешен падане на крака, скок, удар.

Повечето от тези проблеми се дължат на невнимание и невнимание. Важно е да може да се осигури навременна медицинска помощ на такива жертви, за да се избегнат нежелани усложнения.

Какво се случва, когато има натъртване?

Натъртването е увреждане, което не е придружено от нарушаване на целостта на кожата, тъй като често се случва с фрактура на крака.

Малките кръвоносни и лимфни съдове обаче са ранени, което води до кръвоизлив в повредената област. В зависимост от тежестта на натъртване, има натъртване или дори голям хематом. Запечатването се забелязва в зоната на нараняване. Функцията на мускулите, които са необичайно свити, е нарушена.

Фактори, които причиняват травма

Тъй като стъпалото активно участва в движението и неговите функционални възможности са много разнообразни, тази част от тялото е най-често ранена.

Причините за нараняване могат да бъдат, както следва:

• удар върху подножието на тежък тъп обект;
• удар на някакъв предмет;
• изтласкване на крака;
• падането на човек от височина;
• падащ върху крака на обект;
• неуспешен скок.

Много често този вид увреждане се дава на малки деца, по-специално на ученици по време на спортни игри в класове за физическо възпитание.

Зъботехническа повреда на стъпалото

Обичайно е да се разграничат такива основни групи от нараняване на крака:

На снимката, на синината на меките тъкани на крака

1. Наранявания на пръсти най-честите наранявания в тази област. Тя произтича от въздействието на тъп обект. Доста често можете да получите щети от тази природа през лятото, когато хората носят отворени обувки. Нараняванията причиняват увреждане на меките тъкани. Характерни признаци: появата на подуване, обезцветяване в областта на травмата, остра остра болка, ограничаване на двигателната функция. Често има увреждане на нокътната плоча. При диагностицирането на натъртване на пръстите на ръцете е важно да се изключи разкъсването на капсулата и вътреставните фрактури.
2. Увреждане на меките тъкани отзад и травма на подметката се случва в резултат на изстискване на крака, падането на човек от височината, сблъсъкът на краката на превозните средства, падащите тежки предмети върху крака и т.н. Характерни признаци: подуване, болка, дискомфорт на двигателната функция. Наблюдаването не може да се види веднага, те се появяват само 2-3 дни след нараняването. Визуално, те могат да се видят на задната повърхност, но на подметката те се наблюдават рядко. В момент, когато се образуват напрегнати хематоми, има скованост на крака, усещане за тежест в областта на увреждането, ограничаване на движенията – така наречения хипертензивен исхемичен синдром.

Признаци на травма: как да се разграничим от фрактура

Веднага се появяват симптоми на нараняване на крака:

• силната болка възниква непосредствено след травмата, с времето тя не преминава, но става все по-остра;
• има оток, който ще бъде по-изразен за 10-15 минути;
• В зоната на повреда се усеща топлина;
• има кръвоизлив с различна тежест;
• двигателната функция е ограничена.

Ако не се вземат навременни мерки, хематомът ще се увеличи, като по този начин ще се увеличи болката. По правило всяко натъртване преминава през 2-3 седмици от периода на рехабилитация.

Диагностични техники

Когато получите травма в крака, важно е да направите точна диагноза. Това може да се направи от лекар по травма. Ако краката са ранени, е необходимо лечение, както при всяка друга травма.

Но преди да се пристъпи към някакви процедури, е необходимо да се изключат други, по-тежки наранявания.

След палпация, лекарят ще определи дали има фрактура. С помощта на рентгеново изследване се диагностицира естеството на травмата – разместване на крака или натъртване.

Първа помощ

Лечението трябва да започне с предоставянето на първа помощ. За да се намали вероятността от развитие на нежелани последици, е необходимо да се извършат редица прости действия:

1. Осигурете пълен мир повреден крак, без натоварване.
2. Нанесете превръзка. Това е идеално да се използва за тази цел еластична превръзка, но обикновените или обикновени парчета плат ще го направят. Превръзката се препоръчва плътно, но не стегнато, за да не стиснете кръвоносните съдове.
3. Нанесете студен лед. Поради факта, че студът причинява вазоспазъм, ще бъде възможно да се намали болката и да се сведе до минимум вероятността от развитие на оток или синини в областта на нараняването. Използването на студ е препоръчително само в първия ден, след като се нарани. Нанасяйте многократно, на всеки 20 минути с пет минутни почивки.

Лечение на травматизираната област

За да се възстанови възможно най-скоро, лечението трябва да бъде разгледано по изчерпателен начин. Обичайните щети на този план се лекуват успешно у дома.

Тежките случаи изискват постоянен мониторинг от лекар. Трябва да се отбележи, че ако има голям кръвоизлив в клетъчното пространство на крака, тогава е възможно да се избегне хирургическа интервенция.

Топлите компреси могат да се пускат само на втория или третия ден. Използването на такава процедура през първите 24 часа може само да изостри ситуацията и да забави възстановяването.

Периодичното използване на такъв метод насърчава бързата резорбция на хематома и окончателното изхвърляне на болката.

Всеки може да подготви топъл компрес. За да направите това, достатъчно е да затоплите обикновената готварска сол в тиган и да я налеете в торбичка за тъкани.

В допълнение към предлаганите методи можете да използвате мазила, гелове, кремове, съдържащи болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства.

Тези помощни средства помагат да се премахне подуването, да се стимулира резорбцията на хематома и да се премахне болката. Чрез такива препарати като „димексид“, „хепарин“, „лиотон“, „ибупрофен“ и др. повишава ефективността на лечението.

След 3-4 дни можете да се свържете с лечебния комплекс пълен масаж на крака и пръст, както и гимнастика за възстановяване на двигателната активност на ставата.

Като допълнителни процедури се използват физиотерапевтични методи (електрофореза, парафинови приложения, магнитотерапия и др.), Които могат да бъдат добавени изключително от лекаря след 7-10 дни от лечението.

Докато отокът и болката не са намалели, се препоръчва да се използва при ходене с бастун или патерица.

Усложненията могат да бъдат избегнати, ако …

Усложнения могат да се развият, ако лечението е преждевременно или неправилно. В

В такива ситуации има голяма вероятност да се развие хемартроза и синовит, което представлява натрупване на възпалителна течност или кръв в ставата.

Ако хрущялът на ставната повърхност е повреден, може да възникне посттравматична артроза. Ако крайникът е в състояние на фиксиране за дълго време или ако не е извършена реставрация на гимнастика, могат да възникнат трофични смущения.

Рехабилитационни мерки

Възстановяването на увреден крайник зависи от редица фактори, а именно:

• спазване на всички предписания от лекаря;
• тежестта и степента на нараняване;
• индивидуални характеристики на тялото.

Успешното възстановяване до голяма степен зависи не само от качеството на лечението, но и от добре организираната рехабилитационна работа.

Карбокситерапия – иновация в лечението на наранявания и ставни заболявания

Като мерки за рехабилитация след нараняване на крака, се доказаха такива методи като физиотерапия, масаж, физиотерапевтични процедури, мануална терапия, професионална терапия, механотерапия.

Съвременната медицина може да се похвали с въвеждането в действие на нови и не по-малко ефективни методи (карботелечение, електро акупунктура).

За да се предпазите напълно от наранявания и натъртвания е невъзможно. Но за да се намали рискът от злополука е напълно възможно за всички.

За да направите това, достатъчно е да сте по-внимателни и предпазливи. Ако обаче се получи нараняване на крака, всички усилия трябва да бъдат насочени към предоставянето на първа помощ, като по този начин се предотвратява развитието на нежелани усложнения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---