Как да се лекува артроза у дома
Говорейки за домашно лечение, обикновено се отнася до традиционната медицина. В продължение на векове на растенията за наблюдение, човечеството е натрупало огромен опит от лечебни билки, които постепенно се развиват в фитотерапия. Има много примери, в които класическата медицина е безсилна и традиционните лечители успешно са лекували хронични заболявания.
Съдържание на страницата
Започнете с храната
Лечението на артрозата у дома е невъзможно без възстановяването на тялото като цяло. Затлъстяването, метаболитните заболявания, хиподинамията имат отрицателен ефект върху състоянието на ставите. Премахването на причината може да унищожи болестта. И трябва да започнете с правилното хранене, въз основа на физиологията на храносмилането. Днес се говори много за комбинацията от различни продукти. Искате да сте здрави, не ядете безразборно – това е неговият принцип.
Правилната комбинация от продукти ще запази здравето на ставите за дълго време.
- Протеинови продукти – яйца, месо, риба – вървят добре със зеленчуци, билки, които помагат при усвояването на протеини. Не се комбинирайте със стафиди – хляб, картофи, боб.
- Това е вредно да се яде месо с алкохол.
- Трябва да се съсредоточите върху засаждането на сирене – има повече плодове, зеленчуци, зеленчуци.
- По-добре е да се запълни липсата на витамини и минерални соли поради естествени продукти.
- Доколкото е възможно, е необходимо да се изключат тежките „мъртви“ храни – захар, сладки, брашно.
- Не преяждайте. Не само, че теглото и натоварването на ставите нарастват, хемостазата (вътрешната среда на тялото) е нарушена. При ставите дегенеративно-дистрофичните промени преждевременно се развиват, стават по-възрастни и се сриват по-рано.
При артроза хрущялът страда първи. Ставите имат нужда от колаген. Съдържа се в желатин, хлад, желеобразни рибни ястия, плодово-ягодово желе. Можете да лекувате остеоартрита с обикновена рецепта.
Всеки ден се нуждаете от 2 чаени лъжички (5 грама) желатин. За да я надуете през нощта, изсипете половин чаша студена вода. На сутринта те правят топла вода и пият. Вкусът не е приятен, но може да се пречисти с добавяне на сироп, захар, конфитюр. За един месец от лечението ще бъдат взети 150 g желатин.
Движението лекува
Желанието за движение е естествено желание на човека. Функцията за движение стимулира метаболитните процеси, активира работата на всички телесни системи, включително ставите, допринася за способността на пациента да работи. Физическата активност на ставите е превенцията и лечението на артрозата.
Упражненията за артроза на коляното ще връщат загубената мобилност
Когато се намират заболявания на горните крайници по време на обострянето на терапевтичната гимнастика. При заболявания на долните крайници – легнал. В периода на опрощаване. Задачи на процедурите за лечение:
- укрепване на мускулите, съседни на болните стави;
- възстановяване на ставната функция;
- консолидиране на постигнатите преди това резултати.
За да бъдете успешни с вътрешни средства за защита, уроците трябва да се провеждат редовно и за дълго време, не се ограничавайте до 3 дни или седмици. Същността на лечението:
- статични упражнения, редуващи се с релаксация;
- динамични упражнения с резистентност (ако е възможно) на гимнастическата стена или друга помощ.
Когато удряте тазобедрената става, колянната става е добре да използвате велосипеди за упражнения. Във всички случаи се препоръчва плуване. С коксартроза е необходимо да се засилят мускулните групи на бедрото, мускулите на гърба, коремната преса. препоръчва се:
- максимални люлки с крака назад и отстрани;
- кръгови движения в тазобедрената става;
- легнете до страните на ръцете и вдигнете багажника за 5 – 7 секунди;
- лежите наведете и разпространете краката в коленете, върнете се;
- лежащ на неговата страна, повдигайки крака и задържан 5 – 7 секунди;
- имитация на пълзене по пластмасов начин;
- който стоеше на четири крака, за да развърже крак в бедрената и колянната става.
Терапевтичните упражнения са многобройни. Натоварванията, видовете упражнения, броят на сесиите трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.
Обработка с растения
В дома, лечението на артрозата може да бъде допълнено с такъв прост, но ефективен начин.
Рецепта 1
През лятото слънчогледът узрява. Необходимо е да се отреже шапката на цъфтящото растение и да се премине през месомелачка. Добавете парченце настърган сапун и 500 ml водка. Смесва се сместа, докато се образува еднаква маса, се затваря и се пресова за две седмици на тъмно. След като съставът е готов, вземете 2 големи лъжици от сместа и разтрийте болните стави. След това топлината се увива в продължение на два часа.
Билките третират какви лекарства не могат да лекуват
Рецепта 2
Това съединение загрява ставите и облекчава силната болка. Подготвя се по този начин. Вземете 50 грама растително масло, прахова горчица, мед. Сместа е на 5 минути, не повече, смесена. Той се съхранява добре в стъклени съдове дори при стайна температура. С болки се втриваха в ставите.
Рецепта 3
Ако вземем 25 глухарче цветя и се изсипва стандартна бутилка тройна odekolona.Kak всички настойки, пуснати на 14 дни в тъмно помещение. Две седмици по-късно съставът е готов. Съвместната тъкан се разтрива от 5 до 7 последователни дни и болката изчезва.
Необичайно лечение
Имаше време, когато в Русия не бяха познати химически лекарства, лекувани стави с естествени средства. Един от тези народни методи е всички познати горски мравки. Ставите се третират с ухапвания от насекоми, алкохолна тинктура, маслен екстракт.
В гората откриват голям мравуняк. Сложете в него болни крайници – ръце или крака. Смелите мъже дори лежат на мравуняк и лежат точно толкова, колкото могат да понесат. С ухапване от насекоми се освобождава мравчена киселина, има дразнещ, бактерициден ефект. В допълнение, мравките са богати на цинк, витамини от група „В“, Е, протеин и аминокиселини.
По този начин мравките се лекуват с артроза на глезена
Тинктура
Половината от бутилката мравки се събира. Напълва до раменете с водка. Настоява около 10 дни, както обикновено, на тъмно. Rastirki спомага за облекчаване на болката при артроза, ревматизъм, артрит на големи и малки стави.
Мъжка риза
За лечение се нуждаете от риза с дълъг ръкав, изработена от естествена тъкан – памук, бельо. Той се разпространява за 20-30 минути върху мравуняк, докато се насити с мравчена киселина. След това насекомите се разклащат, ризата се поставя върху голото тяло. Те носят, без да излитат, три дни. След това процедурата се повтаря. В допълнение към ризата, можете да импрегнирате парче плат и да обвиете болните стави.
Електричеството ще помогне
От училищните времена мнозина си спомнят прост експеримент, когато електрическите разряди създават триене на ебонитната пръчка срещу вълнена тъкан. Този метод е основа за лечението на ставите. Установено е, че ако инсулт кожата на твърд каучук кръг, има отрицателен електрически форми zaryad.On biotoki малка сила -от 5 до 10 милиампери – енергия, която стимулира тъкан трофизъм.
Вземете малък кръг от ебонит с диаметър 5 – 7 мм, за да бъдете по-удобни за задържане в ръката си. По посока на часовниковата стрелка, в кръгообразно движение, кожата над ставата се поглажда за 15 минути. Ако има проблеми със сърцето, времето за лечение е ограничено до 10 минути. За ебонитът се е подхлъзнал по-добре, кожата се поръсва с талк или бебешки прах.
Организмът на всеки човек е индивидуален, реагира по различен начин на лечение. Идентични домашни рецепти помагат на един човек, а другият не само не носи предимства, но може да навреди много. Самостоятелното лечение не може да бъде направено във всеки случай, преди да се наложи да се консултирате с лекар.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
