Как да се справяме с подуване на краката по време на бременност

Много жени изпитват подуване на краката по време на бременност. Чакането на раждане на бебе е съпроводено от много тревоги, често собственото ви здраве не е първата точка от плана за широк списък от изисквания. За да не се превърнат в отоци в сериозно заболяване, не са довели до болестта, е необходимо да се даде време, за да се поддържа нивото на здравето на бъдещата майка.

В статията ще разгледаме по-подробно начини за отстраняване на отока по краката по време на бременност. Представените препоръки ще намалят дискомфорта и ще помогнат за очакването на доброто настроение и здраве на бебето.

Причини за подуване на краката по време на бременност

Преди да започнете лечението, е полезно да зададете причините за този феномен. Отокът на краката по време на бременност засяга 95% от жените, причините за всички са различни:

1. Най-често подпухването се проявява при прекомерен прием на течности. Тя е свързана с промени в тялото на една жена. Хормоналния фон на жена се променя, предизвиквайки усещане за жажда. Споменатите отоци се считат за норма, възникват през втората половина на срока.
2. Ако има силно фетално налягане върху матката и съдовете на ендометриума, могат да се развият разширени вени. Вените бързо преливат, течността няма време да се отдели от тялото, образува се подуване на краката.
3. Помнете – бремето върху бъбреците се увеличава, тялото трябва да работи два пъти по-интензивно. Бъбреците понякога не могат да се справят с отстраняването на излишните течности от тялото, образуват отоци и торбички под очите. Освен това уринирането е нарушено.
4. Особено внимание към подуване трябва да се обърне към жените, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, те обикновено се състоят от сметка на лекари, има текуща бременност.
5. Ако една жена страда от диария, тя може да е развила чревни проблеми, които могат да доведат до дехидратация на тялото, водещо до оток.

   

6. Едемът е способен да се прояви в областта на краката, езика и раменете, в подобен случай диагностицира проблеми с щитовидната жлеза.
7. Ако не се борите с подпухналост, възможно е да печелите гестоза. Това условие е опасно за майката и детето, важно е патологията да се разпознае във времето. Гестоза – подуване на цялото тяло, изисква незабавна намеса на специалисти.
8. Важно е да носите свободни дрехи и обувки.
9. Ако една жена не отиде в указ, тя трябва да работи, е необходимо да се редуват видовете позиции на тялото. Например, когато работата е заседнала, не забравяйте да станете и да направите малко упражнение, ако работата се носи на краката ви, отделете време да седнете и починете малко.
10. Отокът става причина за наднорменото тегло, жената ще трябва да преразгледа диетата за един ден.

Причините за появата на много подуването нарича, самодиагностика на бременната жена е забранено, е по-добре да се диагностицира в клиниката за лечение на просрочени.

Заплаши подуване по време на бременност на бременни майки

Оток на краката е физиологичен феномен, лекарите казват, че е необходимо незабавно лечение. Всяко подпухване носи заплаха от появата на гестас – опасно състояние, в пренебрегвана форма на патология, нито детето, нито майката могат да бъдат спасени.

Туморът се счита за признак на други заболявания: бъбречна недостатъчност, сърдечни заболявания. Желателно е да не изпускате опасните моменти, да забележите навреме, като избягвате непредсказуемото положение по време на раждане.

Диагностика на едем при бременни жени

Повечето майки се лекуват с проблема за отока на лекарите. Благодарение на навременната диагностика, е възможно да се избегнат трудностите при труда в бъдеще. Една жена е в състояние да диагностицира подуване в различни части на тялото, достатъчно, за да наблюдава собственото си тяло. Помислете за основните признаци, които показват оток:

1. Основният признак е увеличаването на теглото при бременни жени. Не е необходимо да се наблюдава увеличение в килограми, достатъчно, за да се добавят триста грама седмично.
2. Ако една жена обича да носи бижута на пръстите си, да се освободи от пръстените ще стане трудно.
3. Обувките ще станат свити и неудобни, въпреки че в миналото се вписват перфектно на крака.

Лекарят ще започне диагнозата чрез измерване на анализа на налягането и урината, с изключение на гестозата, която увеличава налягането и повишава съдържанието на протеини в урината. Задължителната диагноза е провеждането на ултразвук, допълнителни тестове.

Лечение на едем

Лекарствата в аптеката показват широк диапазон. Прилагането на средства без предписване на лекар е изключително опасно и не се препоръчва, у дома можете да използвате доказано натурално лекарство (например билкови вани), но само с увереност в отсъствието на алергични реакции.

Ако бъдещата майка е била диагностицирана с гестоза, не се паникьосвайте, болестта е доста лечима. Лекарят трябва да предпише незабавна терапия, да бъде подложен на наблюдение. Основната задача на лекаря е да премахне отока, да не допусне усложнения. При достигане на целта бременната жена ще може да се прибере вкъщи.

По правило лекарите в този случай предписват лекарства, които спомагат за намаляване на артериалното и бъбречното налягане, премахват пристъпите и подобряват кръвообращението. Правилната терапия ще помогне да се удължи продължителността на бременността, детето ще се ражда в час, определен от природата.

Известни специални методи, които почистват отока. Нека разгледаме по-подробно

1. За да премахнете подуването, ще помогнете за физически упражнения. Създадени са специални училища, където инструктор се занимава с бременни жени, ще подготви комплекс, целящ премахването на отока. Индивидуалните упражнения се допускат у дома. Например, е полезно да лежите на пода, да повдигнете краката си нагоре или да се наклоните срещу стената и да лежите в приетата позиция за 10-15 минути.

   

2. Бременните трябва да се придържат към специална диета. Ако коригирате правилно храната, отоците ще изчезнат напълно. В храната не се налага да изливате повече сол или да ядете храни, които събуждат жаждата. Това включва очистени и остри, сладки видове храна. По-добре е храната да бъде приготвена за няколко или добре изгасена. Още опитайте да ядете зеленчуци и плодове, включително витамини и хранителни вещества.
3. Бременните жени трябва да следят режима на пиене. Забранено е да се пият газирани напитки, включително минерална вода. По-добре е да се предпочитат сокове, компоти, мляко. Не пийте прекалено много вода през нощта. Най-доброто средство за овладяване на жаждата е обикновената вода с парче лимон.
4. Когато бременността е нежелателна за приемане на хапчета. Допуска се да се пият витамини, предписани от лекар, по-често средствата са насочени към укрепване на съдовете.
5. С отоци на краката се предписват избрани диуретици и билкови препарати, но се допускат само след преглед на гинеколога и извършване на необходимите тестове. Такива средства се предписват по време на бременност за определен период от време.
6. Специалните чорапогащници или чорапогащи ще помогнат за премахване на отока на краката, лесно е да купувате в специални магазини за бременни жени.
7. Важно е краката да създадат благоприятна атмосфера, за известно време ще трябва да забравите за обувките.

Не забравяйте, че не винаги подуване на краката показва резултат патологията, понякога е достатъчно само да се промени редица правила за живот, да забравят за трудностите. Посещението на лекар ще ви помогне да се уверите и да избегнете усложнения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---