Как трябва да лекувам сколиозата?

Сколиозата е такова често срещано заболяване, че рядък тийнейджър няма медицински запис: диагноза на сколиоза. Това означава, че гръбначният стълб е извит настрани. Когато гръбнакът се отклонява отстрани, работят компенсаторни механизми, които се опитват да поддържат баланса на тялото. В резултат на това се образуват допълнителни завои под формата на буквата „S“ или „Z“.

Тази коварна болест „нанася“ практически върху всички системи на човешкото тяло. Нарушава работата на нервната, дихателната, сърдечно-съдовата и други системи. Пациенти с сколиоза на третата и четвъртата степен имат затруднено дишане и страдат от сърдечна недостатъчност с характерен тип „сколиоза“ (вдясно сърдечна недостатъчност).

Разбира се, има естествен въпрос: как да се лекува сколиозата, за да се избегнат последствията? Какви са начините на лечение и кои от тях са най-ефективни? В тази статия ще намерите отговорите на всички ваши притеснения относно борбата с това заболяване.

Cure сколиоза с помощта на консервативни методи, но в по-късните етапи, когато вътрешните органи са подложени на значителен натиск и престават да функционират правилно, да се прибягва до операция.

Спинална кривина

Лекуваме сколиозата без хирургия

Шрот упражнения за дишане

Назован след разработчиците на респираторна гимнастика – практикуващ физиотерапевт Катрина Шрот. Катрина изпитвала техниката си върху себе си и успяла да победи сколиозата, която я притесняваше от много години насам.

Тя отиде неконвенционална и сравни гръбначния стълб с гумената топка и завоите – с вдлъбнатини върху нея. За да дадете топката на равна, кръгла форма, трябва да насочите въздушния поток към мястото на деформация. Също така с гръбнака: за връщането на гръбначния стълб към физиологичното положение пациентът трябва да се научи да вдишва с вдлъбнати части на тялото.

В много клиники по света схолиозата се лекува успешно поради широкото приложение на тази дихателна гимнастика сред пациентите със сколиоза. Техниката е много ефективна, но изисква специалист – инструктор, който да демонстрира терапевтично дишане.

Гимнастиката се провежда под наблюдението на специалист. Той показва местата на тялото на пациента, които трябва да бъдат вдишани, и контролира точността на ефективността. Издишването по метода на Шрот е продължително, направено чрез затворени устни. Малка практика и всеки може да овладее техниката на асиметрично дишане.

Терапевтично физическо обучение

Възможно ли е да се лекува сколиозата чрез физически упражнения? За съжаление, не. Терапевтичното физическо обучение само предотвратява прогресията на заболяването и подобрява хода му.

Как се случва това?

Добър резултат постигат пациентите с първоначални прояви на сколиоза.

Терапевтично физическо обучение

Упражненията се избират индивидуално, като се вземат предвид причините за заболяването и степента на сколиоза.

Благоприятно за здравето на пациентите със сколиоза е плуването и карането на ски. Важно! По време на уроците, които не можете да прекалявате, преди всичко трябва да слушате вашето здраве.

Комплекс от упражнения при сколиоза

Стартова позиция – лежаща на гърба

1. Ръцете се простират зад главата. Чорапи, които дърпаме последователно на себе си, а след това и от себе си, с жестове в двете посоки. Продължаваме да се упражняваме за около минута.
2. Всеки знае упражнението „велосипед“. Ъгълът между краката и пода трябва да бъде възможно най-малък. Правим 2-3 подхода.
3. Натискаме коляното до гърдите. Първо единият крак, после другият. В същото време ние хващаме коляното всеки път с ръце, когато спускаме коляното – ръцете са зад главата. Повторете 10 пъти.

Първоначална позиция – лежаща на стомаха

1. Ръцете трябва да бъдат наведени. При вдишване повдигаме главата и раменете при издишване – намаляваме. Повторете 6 пъти.
2. Ние вдигаме главите и ръцете си и правим кръстосани жестове с ръцете си. Повторете 10 пъти.
3. Поставете главата си в дланта на ръката си. Повдигнете горната част на багажника и краката. Краката трябва да са прави. Ние свързваме прави ръце, разпространяваме краката си отстрани и обратно – ръцете се отглеждат отстрани, краката са свързани. Повтаряме 20 пъти. Правим 2-3 подхода.

Стартова позиция – стояща

1. Поставете ръцете си върху раменете и завъртете ръцете си назад и напред. Повторете 10 пъти.
2. Ние плъзгаме главата до тавана, но не ставаме на пръсти. Изпълняваме бавно и внимателно. При вдишване се изтласкваме нагоре, при издишване слизаме надолу. В момента на максималното напрежение го задръжте за известно време.

Лечение с корсети

Корсети са два вида: коригиращи и поддържащи. Поддръжниците изваждат от гръбначния стълб допълнително натоварване, а коригиращите могат да намалят ъгъла на кривината на гръбначния стълб.

Кой лекар ще ви помогне да изберете правилния корсет и ще лекувате сколиозата? Компетентен ортопед ще ви посъветва подходящ корсет и ще следва динамиката на процеса на възстановяване.

Коригиращи корсети

Сред тях са корсетите Chenot, Milwaukee, Lyons, аналози на устройствата на местното производство на Shento. Тези устройства са шест месеца – година или повече. Те се променят, когато гръбнакът расте и се подравнява.

Коригиращите корсети премахват деформацията на гръбнака в две равнини – антеросредствени и странични. А също и въртене на гръбначния стълб, благодарение на фиксирането на подложките на корсето върху тялото на пациента.

Поддържащи корсети

Те включват релси, гръдния и гръдният кош корените на позата.

Такива адаптации се препоръчват за хора, заети с тежки физически труд, например портиер. Корсети облекчават болката и намаляват тежестта върху гръбначния стълб.

Накланящи се машини

Машини за накланяне – коригиращи устройства за поддържане на правилната поза. Те са еластични ленти под формата на осем, които трябва да покриват човешкия колан на рамото.

Добре помощ при малки нарушения на позата.

Корсети за подкрепа на гърдата

Това са коректори, състоящи се от твърда дорзална част и колан. Има и допълнителни ремъци на талията.

Ефективен при по-сериозни нарушения на стойката, патругоид.

Кървене на гръдната кост

Коригирайте гръбнака по цялата му дължина. Такива корсети се състоят от колан, твърд гръб и релакнер.

С тяхна помощ можете да лекувате сколиозата 1-ва и 2-ра степен.

Масаж

Масаж масаж се препоръчва за всички етапи на сколиоза.

Благодарение на масажа болката е изчезнала, кръвта и лимфната циркулация са нормализирани, мускулите са подсилени.

Основната задача на мускулите на гърдите и гърба е да държат гръбнака. Масажните процедури позволяват на мускулите да възстановят загубената си сила. Конските места трябва да бъдат отпуснати и изпъкнали – трябва да бъдат тонизирани.

масаж

Курсът на масажа трябва да се извършва 2-3 пъти годишно за 15-20 сесии и да се комбинира с други видове лечение.

Физиотерапевтични процедури

За лечение на сколиоза се използват електротерапия, хидротерапия и топлинна обработка.

Електростимулацията помага най-добре, което се извършва с курсове от 10-15 процедури.

Топлинната обработка включва обвивки с озоцерит и парафин. Тези процедури увеличават кръвообращението в областта на раменния пояс, благоприятстват лимфната дренаж.

Води процедури, като например натриев хлорид вани са предписани да се повиши общия тон на тялото.

Оперативна намеса

Ако консервативните методи на лечение не работят и състоянието на пациента се влоши, се извършва операция.

Индикация за хирургична интервенция:

• пациентът е в болка;
• сърцето и белите дробове не могат да функционират правилно;
• Сколиозата непрекъснато напредва.

Към днешна дата има няколко метода за провеждане на операцията: метода на Харингтън, Cotrel Dubusset, Tsilke, Chaklin и други. Всеки има свои собствени недостатъци и предимства, но най-простият и най-сигурен метод е признат от Харингтън.

Всички операции се свеждат до факта, че в тялото на пациента са монтирани метални конструкции, които поддържат гръбнака в правилната позиция. След операцията болката изчезва, органите вече не стискат, гърбицата се елиминира.

Но гръбнака в същото време губи мобилност, и метални адаптации остават в човешкото тяло за цял живот.

Така че, бързам да ви угоди: със сколиозата е възможно и е необходимо да се борим. Можете дори да третирате сколиозата у дома, ако степента на изкривяване е малка и сте се консултирали предварително с Вашия лекар. Най-добрият подход към лечението на сколиозата е комбинацията от няколко техники, както и редовността на тяхното поведение и сигурността на възстановяването!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---