Какво да направите, когато разтегнете лигаментите на крака: лечение на наранявания, помощ при разкъсване
Човешкият крак е невероятно еволюционно постижение. Той има уникална свойства на изворите и действа като амортисьор. Кракът е сложна система, състояща се от голям брой стави, осикли и хрущяли.
Има три основни структурни департамента на човешкия крак: тарс (две големи и пет малки осикли), плюс (пет тънки тръбни кости) и фаланги на пръсти. Най-големите кости се намират в задната част на тарза – петата и талуса.
Когато човек стои, тогава около три четвърти от теглото пада върху тези кости. Ако скочи или тече, цялата маса ще лежи върху скелета на предната част на крака.
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Само благодарение на сводестата структура на крака може да издържи толкова сериозно натоварване. В същото време, напречните и надлъжните трезори са омекотени. В това положение костите могат да се държат от силни връзки.
Ако има дефицит на лигаментния апарат, плоската стъпало се развива с течение на времето.
Функционално, костната част на тарса е представена чрез артикули, а пълните стави са:
- глезен (упражнява висока степен на свобода на крака);
- метатарзофалангеалните;
- интерфалангеални.
Пръстите имат само малка част от поддържането на баланса.
Диагноза на увреждане на връзките
Разтягане на сухожилията в стъпалото се получава при функционално претоварване или мощен ефект върху тях. Високото натоварване на сухожилията на крака може да се появи, когато скокът е изчислен неправилно от голяма надморска височина или в резултат на накланяне на крака.
Такава травма ще бъде придружена от силна болка в краката. За да сте болни дори в състояние на почивка, а ако направите товар, тогава дискомфортът ще се засили още повече.
Болният синдром се изразява толкова силно, че лечението започва точно с охлаждането му. При разтягане практически винаги ще има разкъсване на тъкани и следователно към него да се присъединят и други знаци:
- подуване;
- нарушаване на функциите;
- зачервяване.
Веднага развива асептичен възпалителен процес, причинен от разрушаването на тъканта на сухожилни връзки. Често има симптоми на навяхване на ставите на глезена. Те се появяват веднага след нараняването. Често изкълчването на крака се придружава от отделяне на глезена (фрактура). Поради това е забранено диагностицирането и лечението на патологията независимо.
Травмата, която е причина за опъването на сухожилията на крака, може да се превърне в предпоставка и фрактура на костите й. А разкъсването на метатарса е лесно, но тръбните кости са по-трайни. Тарсът може да издържи максимално натоварванията, но границата на безопасност има своите граници.
Ако щетите се комбинират, симптомите са наслоени един върху друг. За точна диагноза е необходимо рентгеново изследване, защото в този случай диагнозата е много проблематична.
Често, ако настъпи повреда, няколко връзки страдат, но се забелязват случаи на изолирано разтягане. В някои ситуации има разкъсване на връзките. Симптомите на такава патология могат да бъдат объркани с фрактура и поради това пациентът се нуждае от навременна медицинска помощ.
Всъщност независимото третиране, без да се разглежда заплахата за здравето и живота, не представлява, но ако има фрактура, този подход е изпълнен с опасни усложнения.
Лечение с лекарства
Спешната грижа включва две основни части:
- осигуряване на пълна почивка на засегнатия крайник;
- премахване на болката.
В момента на настъпване на вредата човек може да загуби съзнание. Преди да бъде изпратена в лечебно заведение, е необходимо да се обезвреди засегнатия крайник, като се приложи превръзка под налягане (можете да нанесете еластична превръзка или обикновена марля).
Обличането трябва да се извърши по такъв начин, че артериалните съдове да не се компресират. В допълнение, настинката трябва да се приложи на мястото, където се е опъвал сухожилието на крака.
Освен това е задължително пострадалото лице да бъде отведено в спешното отделение, но краката му да е в покой (достатъчно е да замести рамото). Ще има необходимия преглед и лечение. Обикновено обичайното разтягане може да се лекува у дома.
Може да се наложи препращане към болница, ако е настъпило пълно разкъсване на сухожилията. Такава травма изисква специален подход и сериозно лечение. Само в някои случаи, разтягането на сухожилията на крака изисква засилени мерки за рехабилитация.
Повечето от дискомфорта се причиняват от болезненост и ограничаване на мобилността, особено ако жертвата трябва да извършва обичайни домашни дейности.
Лечението на наркотици спомага за ускоряване на лечебния процес чрез намаляване на интензивността на възпалението в засегнатата област на краката.
Ударът може да бъде общ или локален. Максималният резултат може да бъде постигнат при органична комбинация от тези техники.
За лечение на разкъсване на сухожилията и симптомите се приемат по най-популярните средства:
- аспирин;
- ибупрофен;
- Диклофенак.
Важно е да запомните, че такива хапчета помагат да се лекуват краката, но могат да предизвикат заболявания на храносмилателния тракт. Затова засегнатите, които са предразположени към проблеми с стомашно-чревния тракт, е по-добре да се инжектират. Като локална терапия може да се използва мехлем с подобни съставки. Диклофенак се предлага и като пластир.
Добър резултат може да се постигне, ако се използва димексид, то е:
- има противовъзпалителен ефект;
- дълбоко прониква в тъканите и ги доставя с активни вещества.
Инструментът работи, ако въз основа на него се правят компреси.
Лечение чрез физически процедури
В допълнение към лечението с лекарства се прилагат и физиотерапевтични методи. Те могат да бъдат част от рехабилитационни дейности в резултат на тежки наранявания, които са причинили разкъсване на голям лигамент или няколко малки наведнъж. Съгласно предписанието на лекаря могат да се прилагат следните процедури:
- електрофореза;
- ултразвук;
- парафин;
- магнит.
Ако помощта при травмата е била приета правилно, тогава симптомите бързо преминават, дори ако това е изместване на крака. Някои пациенти правят сериозна грешка в това – незабавно започват да „крачат“ болезнените си крака. През първите няколко дни след инцидента, той е строго забранен, защото може да има рецидив.
Ако има анамнеза за многобройни лезии в същата област (разкъсване и разширяване на връзките на крака), тогава заболяването може да отиде в хронична форма. Това означава, че фокусът на възпалителния процес непрекъснато ще излекува и ще причини болка, подуване. Трябва да се лекува в болница.
За превенция трябва да носите удобни обувки, да масажирате краката си и да ходите боси на неравномерни повърхности. Подобен подход ще спомогне за подобряване и укрепване на лигаментния апарат.
Ако лечението се извършва вкъщи, това не изключва използването на клиника за диагностициране и помощ на медиците.
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
