Конвулсии по време на бременност

Бременността е периодът на промени в женското тяло. И често в този момент има неприятни болезнени явления. Например, много бъдещи майки се изправят пред неволни мускулни спазми. Конвулсиите по време на бременност могат да се появят в началото на токсикозата или в последния триместър. Най-често гастрокнемията намалява, но други мускули на краката, ръцете, корема, врата и дори лицето могат да се опънат. Крампите обикновено се появяват през нощта или следобед, когато една жена почива. Ето защо това състояние е много притеснено за бъдещата майка, което не й позволява да спи.

Освен това тези конвулсии причиняват болка и безпокойство, те могат да бъдат доказателство за нарушения в здравословното състояние на бременна жена. Най-често такива крампи показват липса на някои микроелементи, но може да има и други причини за пристъпи по време на бременност. За да облекчите жената от страдание и да избегнете усложнения, с появата на спазми, трябва да посетите лекар за преглед.

Какво може да се причини от конвулсии по време на бременност

За да се намали мускулът, е необходимо определено съотношение на микроелементи към клетките. Неволни спазми се появяват поради нарушение на минералния метаболизъм, което често се случва по време на бременност. Припадъците могат да бъдат свързани с липса на калий, магнезий и калций. Спазмите също се появяват поради липса на витамин В6, глюкоза или желязо.

В ранните етапи това може да се дължи на нарасналите нужди на женското тяло в микроелементите, а сега те трябва да им осигурят растящо бебе. В допълнение, много минерални вещества, които жената губи по време на повръщане поради токсикоза. При масите на повръщането се освобождават не само тези микроелементи, които тя получава с храна, но и тези, които вече са включени в храносмилателните ензими. Много повече жени изострят тази ситуация с факта, че ядат неравномерно, отказвайки много продукти. Голямо количество кофеин, силен чай и газирани напитки води до загубата на необходимите минерали.

През второто тримесечие на бременността, липсата на микроелементи може да бъде причинена от неконтролираното използване на диуретици. Много жени често правят това, за да облекчат подуването. Но с течността се губят много минерали, които са необходими за регулиране на мускулното свиване. Освен това, нуждите от фетус за микроелементи се повишават благодарение на активния растеж и формирането на органите. Загубата на течност може да се дължи и на силно потене и недостатъчен прием на вода.

Освен недостиг на калий, магнезий и калций, който е най-честата причина за гърчове по време на бременност, това състояние може да бъде причинено от намаляване на хемоглобина или глюкоза в кръвта, както и дефицит на витамин В6.

Най-често по време на бременността, жената намалява гастрокнемиевите мускули

Причини за гърчове при телета

Най-често при бременни жени се намаляват мускулите на телетата. И това се случва най-вече през нощта. Това може да се обясни с факта, че когато една жена лежи, кръвообращението се забавя и липсата на микроелементи се усеща много по-силно. Но има и други причини за спазми на мускулите на стомаха. Липсата на минерали в мускулите на краката може да се дължи на нарушения на кръвообращението. Жената трябва да знае защо това се случва, за да се избегнат болезнени спазми. В повечето случаи това може да стане чрез промяна на поведението и начина на живот.

В края на краищата болезнени спазми на мускулите на краката най-често се появяват при онези жени, които прекарват много време на краката си или ходят дълго време на високи токчета. Всичко това води до нарушение на кръвообращението. В допълнение, много жени от втората половина на бременността развиват разширени вени. Поради увеличеното напрежение на краката, изтичането на венозна кръв се влошава, което води до повишена умора, както и спазми на телето мускулите. В края на краищата, разширените вени разстройват храненето на мускулите и водят до недостиг на минерали в клетките.

Друга причина, че в съня бременна жена изпитва болезнени спазми на мускулите на краката е синдром на долната вена кава. В легнало положение на гърба или от дясната страна, този съд е смазан. В края на краищата, разширената матка пресича върху него, което нарушава венозния излив от краката.

Понякога една жена изпитва болезнени коремни спазми

Причини за мускулни крампи

Много жени изпитват коремни спазми. Най-често те са безболезнени и не предизвикват дискомфорт. Смята се, че такива мускулни контракции – нормален феномен. Това се случва поради увеличаването на размера на матката. В допълнение, има промяна в хормоналния фон и позицията на тазовите органи. Всичко това причинява свиване на мускулите в долната част на корема, в повечето случаи безболезнено.

Това явление е наречено „фалшиви“ срещи или битки на Бракстън-Хикс. Смята се, че тези спазми увеличават притока на кръв към матката, което подобрява притока на кислород към плода, както и да подготвят тялото за rodam.Eto съвсем нормално и не трябва да предизвикват загриженост.

Понякога болезнен спазъм в корема може да бъде причинен от нарушение на храносмилането поради факта, че разширената матка измества органите и нарушава тяхната работа. Това може да бъде запек, метеоризъм, подуване на корема.

Такива държави обикновено не трябва да притесняват една жена, тъй като те не са опасни. Но понякога конвулсивните спазми могат да показват опасност от спонтанен аборт. В този случай конвулсите се съпровождат от слабост, вагинален разряд, треска или болка в гърба. В последния триместър на бременността, ако фалшивите контракции се появяват по-често от 4 пъти на час, това може да е признак за преждевременно раждане. Във всички тези случаи е необходимо да се кандидатства за медицинска институция.

В случай на повтарящи се гърчове е необходимо да информирате Вашия лекар за това, така че да може да предпише лечение

Лечение на пристъпи при бременни жени

Такива мускулни спазми по време на бременност са неизбежни и се срещат при повече от 90% от жените. Често те са придружени от неприятни болезнени усещания, така че трябва да знаете какво да направите, когато това се случи, и как да избегнете дискомфорт.

Първа помощ за крампи в краката

Най-често се наблюдават спазми на телета през нощта. Мускулът се свива болезнено, втвърдява се и е невъзможно да се отпусне. Това продължава от 30 секунди до 2 минути и често е съпътствано от силна болка. Има няколко начина да се отървете от крампи:

• бавно издърпайте пръстите си върху себе си, ако е трудно да ги достигнете, можете да го направите с кърпа или да застанете близо до стената и да я облечете с пети;
• за да настържете крака си много здраво, дори можете да захванете спазмите, да се удряте с нокти или щифт;
• Тежките спазми могат да бъдат отстранени, ако загрятият мускул е намален, например чрез поставяне на хайвера под поток от гореща вода, прикрепване към него на бутилка с гореща вода или на жълта горчица;
• за да активирате кръвообращението в крака, трябва да се изправите и да ходите, за предпочитане бос, разтягайки крака си;
• при спазми трябва да се опитате да се отпуснете, да се успокоите и да дишате гладко;
• след прекратяване на спазмите се препоръчва да легнете и да повдигнете краката си, например, на гърба на дивана или на висока възглавница.

Когато бременността трябва да почива по-често, опитайте се да не прекалявате

Какво да направите, ако има спазъм в корема

Ако една жена е силно загрижена за контракциите на коремните мускули, трябва да посетите лекар, за да предотвратите усложнения. При нормална бременност може да се посъветва да почива по-често и със спазми, затопляне на стомаха, например, след като лежи в топла баня. За да нормализирате храносмилането, трябва да следвате препоръчителната диета.

Как да се справим с недостиг на микроелементи

По време на бременността най-честият проблем е, че жената няма микроелементи, необходими за нормалното развитие на детето. В допълнение към появата на гърчове, това състояние може да застраши сериозни усложнения, така че е много важно да се вземат мерки за запълване на количеството хранителни вещества. Когато една жена се отърве от липсата им, крампите ще спрат. Лекарят ще ви помогне да настроите диетата и, ако е необходимо, да предписвате витаминни препарати. Лечението на това състояние е чисто индивидуално. Най-често бременните жени се препоръчват да пият „Magne B6“, „Maternu“, „Complicit Mama“, „Elevit“ и др.

За да предотвратите недостиг на важни микроелементи, което причинява конвулсии, трябва да коригирате диетата.

• Липсата на калий се случва поради загуба на течности, прекомерен прием на кофеин. За да получите повече с храната, трябва да включите в диетата сушени кайсии, банани, броколи, говежди черен дроб.
• Много често при бременност има липса на калций. Трудността е, че той се абсорбира слабо, когато липсата на магнезий и витамин D3, както и излишък от оксалова киселина, фосфат, какао, кафе, протеинови продукти. Ако тези пречки се премахнат, жената може да получи калций от млечни продукти, листни зеленчуци, бобови растения, яйчни жълтъци, смокини.
• Когато се увеличи и бременността, необходимостта от магнезий. Прекомерната консумация на кафе, животински мазнини и захар влошава асимилацията му. И можете да получите магнезий от такива продукти: ядки, семена, зеленчуци, моркови, бобови растения.
• За да се усвоят много микроелементи, е необходим витамин В6. Ето защо, липсата му може да предизвика появата на гърчове. За да компенсирате този недостатък, трябва да ядете месо, риба, черен дроб, орехи, авокадо.

Диетата на бременната жена също е много важна. Най-добре е да се яде често – 5-6 пъти на ден, но на малки порции. Това не само ще ви помогне по-доброто усвояване на всички микроелементи, за да се установи нормална храносмилането, но и за да се предотврати колебания в кръвната захар, които също могат да предизвикат гърчове.

Много е важно да наблюдавате правилното хранене по време на бременност

Как да се предпазим от гърчове

Конвулсиите при бременни жени могат лесно да бъдат предотвратени, ако регулирате режима на деня, храненето и начина на живот. Една жена не трябва да работи прекалено, не застава дълго на едно място. При заседнала работа, периодично трябва да почивате и да се загрявате, тъй като може да възникнат мускулни спазми поради липса на физическа активност. Ето защо е важно да се направи гимнастика, е полезно да се направи плуване, йога, да се разхождате. Жените също трябва да почиват по-често през деня, за да избегнат умора, да избягват стрес, хипотермия и да ядат редовно.

За да се предотврати спазми в краката, стречинг упражнения са ефективни. Това може да е обикновен стречинг, също е полезно да вървите по краката или петите си и да завъртите краката си. Можете да застанете пред стената, да се придържате към нея с ръцете си и да отдръпнете крака назад, като разтягате мускула.

Всекидневният масаж на краката ще ви предпази от мускулни спазми

Масажът също е полезен, по-добре е да го правите всеки ден вечер. В допълнение към триене на мускулите с ръцете си, можете да използвате гумени постелки, игли топки и други масажисти. Преди да заспите, би било добре да направите контрастна вана за краката или да вземете контрастен душ. Това ще ви помогне да предотвратите подуване и разширени вени. Понякога кракът може да бъде намален поради хипотермия, в този случай се препоръчва да спите във вълнени чорапи, защото мускулите се отпускат в топлината. Много е важно бременната жена да избере подходящия обувен продукт. Петата трябва да бъде не повече от 4 сантиметра, за да не се причинява претоварване на мускулите на телетата.

Конвулсии при бременни жени – това е много често явление. В повечето случаи няма какво да се притеснявате, можете да се справите сами с това състояние. Но ако те се повтарят често, ако се появят болезнени спазми в стомаха, не забравяйте да се консултирате с лекар. В крайна сметка, дори и обикновените крампи на краката могат да посочат, липсата на микроелементи, които могат да доведат до сериозни усложнения в бременността и развитието на бебето.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---