Kyphosis 3 градуса какво е това
Съдържание на страницата
Трета степен кифоза
Здравей, Елена! Имам трета степен на кифоза! Гърбът все още не боли, но външността на това ме кара да се разстрои много! Аз отивам до басейна 2 пъти на ден – по час на часовете! Бих искал да знам какви упражнения във водата са най-полезни за мен, а също и какви упражнения са най-ефективни най-малкото така, че обратното състояние вече не е утежнено! Надявам се за вашия опит, който може да ми помогне да се самоуверен!
Катя, Минск, на 23 години
Отговори на:
Плюшник Елена
Магистър инструктор LFK
Похвално е да не се успокоявате и да търсите начини за изправяне на гръбнака. Появата е от голямо значение за момичето, но вярвам, че въпросът за здравето е много по-важен. Надявам се, че сте наясно, че вътре в гръбначния стълб е гръбначният мозък, който е част от централната нервна система и осигурява инервация на вътрешните органи, горните и долните крайници. Ако деформираната структура на гръбначния стълб, гръбначния мозък или нарушено му нервно разклонение, което води до появата на заболявания на гръбначния стълб и липсата на вътрешните органи. Във вашия случай, предполагам, метаболизмът е счупен и механизмите на клетъчното ниво са счупени, така че гръбнакът ви започва да се огъва. Развие резистентност към това явление, откакто първите промени в позата, а именно необходимостта да се грижи за регулиране на силата на мускулите отпред, отзад и отстрани от повърхността на тялото, дори и в ранна възраст, когато костите, сухожилията и ставите са по-меки. Плуващите упражнения дават освобождаване на напрежението в гръбначния стълб, да го издърпват, да укрепват само мускулите на раменете и краката, проблемът ви не го разрешава. За да се спре растежа на гърбицата, трябва да изпълнява прости упражнения в легнало положение, за да се образува активна мускулна корсет за гръбначния стълб, което да стабилизира гръбнака и премахва риска от заболяване. За да се опитаме да изясним по гръбначния стълб, което трябва да направите резервно предната повърхност на мускулите най-високо мускулната сила на тялото, за тази цел, да извършва упражнения на гърба си (склонни), за да се вдигне на тежести в продължение на половин килограм в ръцете и краката (има усложнения с велкро). Но искам да съсредоточа вниманието ви върху факта, че тежестта може да се използва след един месец от ежедневните дейности със собствено тегло, което също не е лесно. Прости, безопасни и ефективни упражнения ще намерите на моя сайт в секцията за обучение. Плуване достатъчно, за да оставите два пъти седмично за облекчаване на напрежението в гръбначния стълб, не забравяйте, че ние живеем, ние сме с наземна привличането и ходим изправени и във водата редовно теглото си по-лесно и повече мускули работят.
С уважение, Елена Плюшник
Следващ въпрос на рубриката
Добър ден! На детето на 8 години вече е диагностицирана – сколиоза на гръбнака на втора степен, какво упражнява това е възможно
Бъдете здрави!
Публикувано на 17 юни – 13:42 часа
Добър ден!
В VC изпратени за преглед (подозрение за сколиоза от 2 градуса и плоски крака 2-3 градуса).
След отстраняване на рентгеновите лъчи бяха дадени два протокола:
1. Рентгеново изследване на гръдния департамент. гръбнака
Описание на снимката:
Не са разкрити радиографии на гръбначния стълб в преките и страничните изпъкналости, разположени и изправени, костно-травматични и костно-деструктивни промени.
Интравертебралната ос не се отклонява. Умерено изразена торзия на прешлените. Гръдната кифоза е укрепена, ъгълът на кифозата е 30 градуса.
Височината на вертебралните тела не се променя. Височината на гръбначните тела на Th8-Th9 е умерено намалена в предните области (последиците от прехвърлената болест на Шеерман-Мау).
Височината на междузвездните дискове Th8-Th10 е умерено значително намалена в предните части.
Затварящите пластини на гръбначните органи са неравномерно склерозирани.
Има изпъкналост на дисковете по каудалната затваряща повърхност на гръбнака Th6.
заключение:
Кфиоза на гръдния кош на трета степен.
R-признаци на остеохондроза на гръбначния стълб на 1-вия етап.
Herniated Schmorl Th6.
Описание на снимката:
На рентгеновите лъчи на крака в страничните издатини с физическа активност не са открити костно-травматични и костно-деструктивни промени.
Съвместните стави на ставите на ставите са леко стеснени, ставните области са неравномерно склерозирани.
Десен крак: височина на дъгата = 24 мм, ъгъл на дъгата = 150 градуса.
Ляво стъпало: височина на дъгата = 23 мм, ъгъл на дъгата = 154 градуса.
заключение:
Първоначални рентгенографски признаци на артроза на ставите на изпражнения.
Рентгенови признаци на надлъжна плоска стъпка на десния и левия крака на 2-ра степен.
Кажи ми, моля те, да направят ли такива заключения?
Кифоза от трета степен. Хирургът каза добро! • „Правомер“ – Pravomer.info
Четох на този форум, че KIFOZ 3 градуса дава. И все пак – подгответе
обжалване на решение мобилизация комисиона, ако вие.
//pravomer.info/forum/viewtopic.php?f=2t=2960
Имуномодулиращ агент Mukoza Compositum: инструкция за употреба Автор: Ирина Талипова Дата: 20.
Ако има диагноза 5.2. 17:18 Остеохондроза на гръбнака с различни прояви. Автор: Елена Simanova – висцерална терапевт girudolog, образователен и рекреационен център „Тост“ сте загрижени за тъп, болки болки в гърба, а след това краката, крайниците са студени и изтръпнали?
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
