Лечение на плосък крак 2 градуса

Във връзка с разпространението на плоските крака в популацията, изглежда правилно да се проучат подробно възможностите за лечение, които са възможни с болестта. Обикновено плоски крака при деца се забелязват, когато симптомите на болестта вече са втора степен. Ако има нарушение на краката ще трябва да запасите търпение. плоско стъпало Лечение на 2 градуса, корекция на крак деформации и ефекти предполага дълго и упорито, от страна на пациента с препоръки за терапия педикюристи. Изсушаването на плоска стъпка е отнемаща време задача.

Как се лекуват плоски стъпала при деца?

Предпоставките за плоски крака са определени в детството, затова ще започнем да третираме лечението на децата от дейности, провеждани в ранна възраст. Ако изследването на деца разкрива вродена пластиподия (изключително рядка ситуация), децата се импрегнират с гипсови превръзки, крака, за да дадат краката и да гледат децата на правилната форма.

Законните проблеми, свързани с неловкото поведение на децата, неправилната поза, възникват от родителите, когато детето навърши 5-6-годишна възраст. Често възрастните се притесняват от нежеланието да правят дълги разходки и оплаквания на деца за болката в краката им. Първото упражнение за установяване на плоски крака в детето е назначаването на лекар на дясната улица и домашните обувки с лечебни стелки, подметки, индивидуално избрани.

Хирургическата намеса и лекарствената терапия при деца при лечението на плоски крака практически не се използват. Лечебният комплекс за деца включва физиотерапевтични процедури (приложения и електрофореза), насочени към укрепване на сухожилията на крака.

Масаж на краката за подобряване на кръвообращението в тях се извършва на краката, той задължително грабва долната част на крака и бедрата. Необходимо е да се използва редовно, на равна нога с физиотерапия. Част от техниките постепенно овладяват родителите, след което е допустимо да се лекува болестта у дома.

Упражненията са прости, ефективни при редовно изпълнение:

1. Бебето 5-10 пъти се издига до петите и отново пада върху стъпалото на крака.
2. Отива в кръг върху чорапи (10-20 стъпки), толкова по петите. Когато ходи, той държи краката си успоредно един на друг, без да чоражи чорапите.
3. Той прави серия от стъпки по вътрешния ръб на крака и няколко – на външния ръб.

   

4. Седене на стол с акцент върху петите, работа с пръсти – преси и вентилатор.
5. Прави ротационни движения в краката и, без да повдига петите си от пода, няколко пъти работи нагоре и надолу.
6. В седнало положение, с големия пръст, той повдига вътрешната повърхност на крака на другия крак отдолу, след това повтаря втория крак – многократно повтарящ се.
7. Той удря единия си крак с другия и държи петата си от пода. Необходимо е да се повторят движенията с двата крака няколко пъти.

Задължителните упражнения могат да се извършват под формата на игра:

• Отидете през въжето на пода или в тесен шкаф.
• Седнете на един стол, вземете малките предмети с пръсти и поставете малък контейнер до него.
• В подобна ситуация, вземете килим в гънките на пръстите си, завъртете кръглата лента.

Не е необходимо да избират свои собствени форми на упражняване и количеството на товара, само на лекар, като се вземат предвид височината и теглото на детето, степен на физическо развитие и етап на заболяването ще реши тези проблеми. Болестта третира дисциплина и постоянство, те също ще помогнат в ежедневните упражнения.

Важна медицинска препоръка е общото темпериране на детето, ходенето боси на тревата, пясък, малки камъни (не на пода с твърда повърхност!) За възстановяване на нарушената архитектоника на крака. Ежедневните лечебни бани (иглолистни, с морска сол), изливането на краката с контрастираща вода, последвано от енергично триене на краката с кърпа, са включени в набора от задължителни процедури.

По време на уроците на масата под краката на бебето, поставете масажна мат, възможно е да купите или да си направите сами, като прикрепите изпъкнали предмети към тъканта.

Дори при липса на оплаквания по краката на децата, ежегодно се показва ортопедичен лекар с превантивна цел. От плоски крака на децата до пълна степен се отървете от 13-14 години, ако времето за лечение на болестта.

Лечение на плоски крака в юношеството

Ако заболяването се прояви по време на учебния период, то вероятно е втората степен на плоска стъпка. За лечение ще има крака и гръбначния стълб.

В този случай трябва да започнете с правилния избор на обувки, като изключите твърде тесните обувки и други крайности: обувки с високи токчета и без токчета, платформи и твърде гъвкав еластичен подметка. Тийнейджърите често са категорични и непоколебими. Трябва да обясним важността на отхвърлянето на любимите си обувки.

Ограничения присъстват при избора на спортната секция. Когато плоските крачета не се препоръчват за кънки и ски, секциите за скачане и повдигане на тежести. Но плуването, особено стилът на „Крол“, има благотворен ефект върху образуването на крака.

Възможно е да се използват лекарства за анестезия и терапевтични мехлеми за триене, при юноши такова лечение рядко се използва. Останалата част от медицинското лечение не се различава от тази в предучилищна възраст. Най-добрата превенция – дълга разходка босове на земята. През лятото се препоръчва да използвате максимално възможностите.

Важно е да запомните, че напълно изцеденото плоско стъпало 2 градуса ще бъде получено изключително в детството, когато костната тъкан показва съответствие. Ако забавяне на лечението на по-късна дата, освобождение ще дойде само от няколко мъчителните симптоми спре по-нататъшното развитие на болестта, но като възрастен няма да ви върне цялата функция на краката си.

Лечение и профилактика на плоски крака при възрастни

Когато има признаци на плоски крака, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да изясните диагнозата, да определите степента на заболяването и да установите усложненията. Лекарят ще проведе необходимите измервания и рентгеново изследване, за да определи процедурите и обхвата на лечението за всеки конкретен случай.

В напреднали случаи с тежки деформации на краката и увредени функции е възможно да се очаква хирургично лечение, насочено към елиминиране на усложненията. В по-късния стадий на заболяването човек не трябва да разчита на възстановяването на походката, позата и пълното облекчаване на болката в краката и гръбначния стълб. Важно е да се преодолеят проблемите, свързани с развитието на плоска стъпка възможно най-рано. Възрастните хора следват препоръките на лекаря у дома. изисква:

• ежедневен (сутрин и вечер) масаж – кръгло смилане на подметката и на задната повърхност на крака;
• ходене на масажна мат за регулиране на кръвообращението в долните крака;
• най-простите съвместни упражнения с огъване-удължаване и въртене на краката,
• размножаване и здраво захващане на пръстите на краката,
• като се търкаля с крака на пода на кръгъл предмет.

Всяко движение се повтаря 15 пъти. Ако упражнението причинява болка, то е изключено от ежедневния комплекс.

В допълнение към тези прости упражнения ще трябва да контролирате обувките – задължително е да използвате медицински подшивки, които поддържат арката на стъпалото и предотвратяват влошаването на патологичния процес.

Пациентът ще трябва да вземе основно важно решение за намаляване на теглото – без загуба на тегло не може да очаквате да намалите тежестта върху болните крака. Трудно е в зряла възраст да се променят навиците в диетата, а здравните изисквания.

Облекчаване на състоянието на възможни крака, използващи локално и вътрешно лекарства, облекчава болката, подобрява кръвообращението в краката (особено в венозна линия). Да се ​​намалят болката насочени и физиотерапевтични процедури: електрофореза, магнитотерапия. Тонът на мускулите на краката ще повдига редовни медицински бани с морска сол и дъбова кора.

Допълнителни устройства за коригиране на плоски крака

За да се увеличи ефективността на терапевтичното физическо обучение и масаж у дома, се препоръчва да се използват допълнителни средства. Например, в ортопедичните салони или в магазините „Medtehnika“ е лесно да се купят балансиращи тампони и да се правят упражнения, докато стоят върху тях. Устройството ще осигури терапевтично натоварване на краката, на ставите на краката и гръбнака.

Полезно е да се водят часовете, стоейки върху гладки камъчета размера на 3-7 см, което ще бъде в състояние да пишете, докато се разхождате или закупени като съпътстващи стоки за продажба на аквариуми отдели. Извършване на работа стои, че е полезно за предотвратяване на плоски крака под краката, за да постави иглата мат, се закупува чрез онлайн магазина.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---