Манипулиращото стъпало е фрактура на умората, причинена от начина на живот

Противоположният крак е заболяване, свързано с патологична промяна в структурата на метатарзалните кости, които са причинени от прекомерно натоварване на крака.

Това нарушение често се нарича фрактура на марша, претоварен спре или болестта на Дейландър. Болестта не е тумор или възпалителен процес.

Това е вид патологична реконструкция на диафизната костна тъкан (централната част на тръбната кост). Когато специално проучване разкрива локална резорбция на костната тъкан и нейната последваща замяна с нови костни структури.

Плюски кости са най-уязвимата част от крака. При прекъсване в портите най-често засяга 2 кости, по-рядко – 3 и 4, 5 – много рядко. 1 кост не се засяга никога с оглед на факта, че тя е с по-висока плътност.

Често само една метастарсова кост е повредена, но понякога се диагностицира едновременно увреждане или постепенно включване на няколко кости наведнъж.

Провокиращите фактори

Основният предразполагащ фактор за развитието на това заболяване е плоската стъпка. Също така сред причините са:

• физическа активност;
• носещи прекалено неудобни обувки;
• слаба физическа подготовка.

Рисковата група включва набира войници, които стават в една нова среда за тях, са напълно неподготвени за дългосрочно интензивно обучение, хора, чиито професии са свързани с стои на краката си, носенето на тежки товари, професионални спортисти.

Много често има случаи, когато човек отива на кампания без подходяща подготовка и в условия на продължителна разходка и тежък товар става жертва на това заболяване.

Клинична картина и форми на заболяването

Има две форми на болестта на Deichlander:

• остър – възниква след 2-4 дни след излагане на натоварването (по-рядка форма);
• първичен хроничен – се развива бавно при увеличаване.

Пациентите изпитват силна болка в централната част на крака, която понякога е просто непоносима. В същото време, походката е счупена, човекът започва да лимпва и се опитва да не стъпи на болния крак.

В резултат на изследването се открива плътно подуване и оток в засегнатата област (от външната страна на крака). Чувствителността на кожата на този сайт се увеличава. Рядко се появява зачервяване на кожата.

Интересно е, че болестта на Deichlander не причинява характерни симптоми, като например висока температура или промени в биохимичния модел на кръвта.

Средната продължителност на заболяването е няколко месеца, но може да продължи много по-бързо. Болката е налице в хода на заболяването.

Декларация за диагноза

фрактура март има доста ясна клинична картина и не може да продължи латентна, така че пациентът изпитва силна болка и дискомфорт, веднага отидете на лекар.

На първо място, за диагностика се използват рентгенов и първичен преглед.

Т. За. Опора стоп е затворена перла, рентгенови лъчи може да не са достатъчни, поради факта, че картината ще липсва характерната линия на счупване (особено в началото на заболяването).

Ако картината не даде резултат, специалистът използва метода на палпация. Диагнозата ще бъде очевидна, ако има подуване и ако по време на палпация на крака пациентът почувства силна остра болка.

Понякога диагностиката на магнитен резонанс се използва за диагностициране на увреждане на метатарзалните кости, и по-специално този метод ще бъде от значение в случай на скорошни увреждания.

Съществуват и няколко етапа на патологични промени в метатарзалните кости, които се вземат предвид при диагностицирането:

1. Появяват се първичните признаци на трансформация на структурата на диафизата и периоста, който го заобикаля. В напречно сечение или леко наклонено, ще се наблюдава еднообразно избелване с диаметър няколко милиметра. Около диафизата в областта на просветлението образува външния калус.
2. Увеличаване на външните слоеве, Придобиването на костна структура с явни признаци на стратификация. Плътните слоеве на рентгеновите лъчи се виждат зле.
3. Просветлението на рентгенови лъчи не се вижда поради прекомерното външно наслояване. Диафизата се сгъстява и деформира. Болката става по-малко интензивна.
4. Външните пластове постепенно решават, структурата на тубуларния костен участък е възстановена, при радиационното изображение се вижда удебеляване с равномерни, равномерни ръбове.

Подход към терапията

При прекъсване на умората, се използва консервативно лечение. Целта на терапията е да се спрат симптомите на остра болка и да се елиминира основният механизъм, който е предизвикал заболяването. Хирургическата намеса в този случай никога не се използва.

На първо място, пациентът се поставя на стъпален гипсов лангтет и определя легло, което трябва да бъде най-малко една седмица. Лицето трябва да бъде освободено от продължително стоене и ходене, защото повреденият крак изисква пълна почивка. След като болката стане по-малко интензивна, могат да се използват следните методи:

• масаж;
• термални бани;
• парафинови или озоцеритни приложения;
• мехлеми и гелове за затопляне (например, Fastum-gel);
• понякога предписани лекарства от нестероидната група за отстраняване на подуване и облекчаване на болката: аспирин, ибупрофен, волтарен;
• вана за крака с морска сол или билкова колекция;
• упражнява терапия за отпускане на мускулите на пищялите, докато упражненията не трябва да включват участието на краката.

Също така, в задължителен ред в периода на рехабилитация, пациентът е назначен да носи ортопедични стелки и подплънки.

Всичко това може да доведе до това?

Консервативните терапевтични методи винаги дават отлични резултати при лечението на краката на краката, но в никакъв случай не трябва да се позволява свободното течение на болестта. Липсата на подходящо лечение и рехабилитация може да доведе до промяна в анатомичните особености на крака и нарушаване на неговите функции.

Какви усложнения може да възникнат при това заболяване:

• отслабване на мускулно-скелетния комплекс на крака;
• сплескване на арки и загуба на способност за укрепване;
• плоски крака;
• деформиране на артрозата на крака;
• хронична болка от болезнена природа, която се усеща при ходене;
• невринома – резултат от натоварването на меките тъкани.

Патологичните промени в костите на крака и едновременното отслабването му абсорбираща функция допринася за факта, че увеличава натоварването върху останалата част от ставите на краката, таза и гръбначния стълб на. Вероятността за възникване на такива заболявания като артрит, артроза, остеохондроза, спондилоза се увеличава.

В допълнение, рискът от честа травматизация на глезена и коленните стави, както и развитието на междубвертебралната херния, се увеличава.

Превантивни мерки

След лечението, за да се избегне релапс, пациентът трябва да се придържа към следните правила:

• в близко бъдеще да се откажат от дългите разходки на твърде дълги разстояния;
• избягвайте продължителното стоене на краката;
• Да се ​​изключат онези спортове, в които ще бъдат силно засегнати долните крайници (например бягане);
• само се носят удобни обувки, с плоско дъно следва да бъдат изключени, ще бъде от значение за обувки с леко повишение и вътрешен мека възглавница до вдигането на крака;
• в края на деня, направете релаксираща вана за крака;
• системно се подлагат на специален курс по масаж.

Прогнозата за фрактура на краката на похода винаги е благоприятна. С навременното откриване на проблем и бързото използване на медицински грижи, можете да постигнете най-бързото лечение.

Винаги си струва да си спомните, че не можете да поемете на сериозно пътуване по пешеходен маршрут, което включва тежки натоварвания без предварителна подготовка. Също така, хората, които са претърпели такава травма, се препоръчва да се промени видът на активност, която е свързана с изправяне на краката, носещи гравитация или постоянно движение на дълги разстояния.

Прекъсването на марша не е причина да забравяме за спорта и като цяло за активния начин на живот, основното правило е, че всяко физическо натоварване трябва да бъде умерено.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---