Масаж с остеохондроза като пълноценна терапия

На болния гръбнак натоварването се разпределя по различен начин от здравия, което води до напрежение и мускулен спазъм. Поради това, а също и поради болка, тонусът на мускулите на гърба и гръбначния стълб в частност се увеличава патологично неравномерно.

Това е спазмът на близката гръбначна мускулна група, която допринася за образуването на синдром на болката при остеохондроза. А болката поддържа мускулните спазми. Така че патологичният „порочен кръг“ е фиксиран.

Освен това, неравномерен мускулен спазъм може да доведе до факта, че прешлените ще се преместят и фиксират в погрешна позиция. Това само води до още по-патологични промени.

След разгорещен дебат за това дали е възможно да се направи масаж с остеохондроза, ако това помага, след много проучвания, грешки, лекари и акупресура са дошли да се смята, че масаж остеохондроза може и трябва да се направи, но само с очевидната опрощение. Ако има обостряне, тогава масажът е ясно противопоказен.

Отговорът на въпроса колко масажни сесии е необходим зависи от много фактори:

• степен на остеохондроза,
• общо състояние на пациента,
• вид въздействие.

Характеристики на остър период на остеохондроза

Терапевтичният масаж помага за отпускане на мускулите. Ако мускулите са в спазмодично, задържано състояние, тогава простото докосване може да причини болка.

Причините, поради които заслужава да бъде изоставена в острия период на болестта, са донякъде. Първо, благодарение на движенията по масаж, вливането на кръв към възпалената зона се засилва. На второ място, подпухването се увеличава, тъй като притокът на кръв се увеличава. На трето място, в резултат на увеличаването на отока заболяването ще се влоши.

Освен това е противопоказан в определен курс на заболяването. Следователно, курсът на масажиране трябва да бъде съгласуван с лекаря, който ще ви посъветва какъв вид масаж е най-оптимален в този случай.

Целите на терапевтичния масаж:

1. Борба с мускулния спазъм. С положителен ефект, мускулите се отпускат, мобилността на прешлените се подобрява. В допълнение, ефектът от натиска върху напрегнатите мускули на кръвоносните съдове и нервните влакна също спира.
2. Подобряване на кръвоснабдяването на всички патологично променени структури на гръбначния стълб, както и тяхната инвазия, дължаща се на рефлексния ефект на ефекта. Това осигурява достъп до патологично променени структури на кислорода, хранителни вещества, което допринася за техния ремонт.
3. Лимфният дренаж е оптимизиран, отокът е спрян.
4. С хроничната форма на заболяването, масажът насърчава възстановяването на силата, обема на движенията на патологично променените атрофирани мускули.

Видове експозиция

Има няколко вида масаж, използвани срещу остеохондрозата.

Класически

Тази опция се използва най-често, тя е по-известна. Може да се използва за остеохондроза на всяка локализация. Цялата гърба се масажира с всички части на гръбнака.

Пациентът лежи, лекарът действа с ръце върху кожата и мускулната апаратура. Всички техники са непременно меки, но сигурни. Посоката на движение съответства на посоката на съдовете.

Първо, вратът се масажира, а след това по-нататък, в посока на бедрата. Първо те работят по по-здравословна част, след това постепенно се преместват в болен човек.

Буркан

Тази опция е много популярна. Нейната същност се крие в рефлекторното влияние върху съдовете и нервните окончания. Тя се осъществява чрез движения в определени посоки, не директно от ръцете, а от силиконови буркани. Усещанията са доста интензивни.

За да се осигури необходимото безпрепятствено движение, се използва крем за масаж или масло. Движенията се извършват както отгоре надолу от областта на шията, така и обратно. Банките описват различни форми.

Продължителността на тази процедура е приблизително 10 минути. След завършването му е необходимо да лежи около 20 минути. Не се препоръчва да се повтаря по-рано от 3-4 дни.

Вакуум

Вакуумният масаж е подобен на консервирания масаж, но се извършва не от банки, а от апарата. Положителното за това е, че масажистът може да промени силата на отрицателното налягане, която се създава във вакуум и по този начин влияе върху силата на действието.

Поради това времето за излагане може да бъде удължено до половин час. Това помага да се увеличи ефективността на процедурата. Можете също да промените дюзите. По този начин се постига максимална полза и минимална болка.

Пунктирана

Този вид е предназначен за работа с отделни точки на гърба. Той може да се използва за обостряне, което засяга определени точки. Тя се извършва само от специалист.

Можете да действате с натискане на определени рефлексогенни точки. Тя трае около 10 минути. Този ефект е ефективен при болка. Вторият тип удар е по-слаб, краткосрочен – около 30 секунди. Използва се за влияние върху тона на мускулите.

Като правило, откроените ефекти рядко се използват изолирано. Обикновено те се извършват заедно с останалата част от масажа.

Thai

Тази опция се използва рядко, независимо от нейната ефективност. Той съдържа елементи и класика, както и допълнителни ефекти, както и допълнителни опции за ръчна терапия. Въпреки това, целият проблем е невъзможността да се намерят професионални масажисти от този вид масаж. Можете да разчитате на услугите на капитана само в специализирани центрове.

Самостоятелно масаж

Самостоятелният масаж е най-търсен с цервикална остеохондроза, тъй като тази локализация е най-достъпната. За да определите точно как да направите самия масаж, можете да се консултирате с масажист.

По този начин, потупване на страните на дланите или меките повърхности на дисталните фаланги на пръстите.

Удобства

Специално разработените техники са подходящи за различни отделения на гръбначния стълб.

Отделение по торака

Техниката на класически масаж с остеохондроза на гръдния район осигурява движения, както и в други отделения. Това е потупване, треперене, триене, месене. Прилага се малко вибрация. Техниките на перкусия са изключени.

Особено важно е пространството между раменете. След релаксиращ препарат се изследват и субскапулните мускулни групи. В този случай те леко проникват под рамото.

Зона за яка

Не е трудно да се разбере как да се направи масаж на зоната на яката от остеохондрозата. Това е от значение за цервикаторните лезии. Показани са стандартни техники, предпочита се месене.

По време на остеохондрозата на това отделение е възможно самочувствието да се приложи ефективно, тъй като тази част от гръбначния стълб е най-достъпната за масаж. Това покрива площта от зоната на растеж на косъма и леко под раменете.

Шията се поглажда на мястото на патологията с плътно притискана длан. След това движенията се извършват с ръба на дланта с голямо налягане. След това прекарайте с подложки от пръсти, направете шлайфането от страничните повърхности на гръбнака.

Накрая се извършва месене. Това движение в масажа на зоната на яката отнема по-голямата част от времето. Общо се извършват 6-7 движения от по 30 секунди.

Специални устройства за лечение на остеохондроза

Масажорите от остеохондрозата са много популярни. Те са уместни, когато няма време за масаж или е неудобно да го направите сами. Те също са в търсенето, защото могат да бъдат използвани във всяко свободно време. А някои могат да се използват в колата, на работа.

Има следните видове масажисти:

1. Ръчен инфрачервен. Тя активира кръвообращението, спира спазмите и болезнеността. След зачервяване на кожата се препоръчва да се допълни със самомасаж.
2. Ръчен електрически масажор. Неговият ефект е в вибрационните движения.
3. Акумулаторна масажор. Удобен за пътуване с батерия.
4. Масажор възглавница. Може да се закрепи към облегалката в колата и в работния стол. Той произвежда меки вибриращи движения, като по този начин предотвратява стагнацията на кръвта в района на отделни отделения и болка.
5. „Butterfly“. Тази опция е приложена директно към врата.

Масажът от остеохондроза е пълен и подходящ метод за лечение, ако е подходящ и навременен. Това ще намали болката, ще възстанови относителната функционалност на мускулите и количеството на свободното движение.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---