Масаж със заболявания на ставите

Остеоартритът е хронично дистрофично ставно заболяване, при което се получава бавно разрушаване на хрущяла в ставата. При артроза, възпаление на периартикуларните тъкани (мускули, сухожилия, връзки), възниква дегенерирането им. Процесът засяга както ставата (синовиалната мембрана, синовиалната течност, ставната чанта).

Преди всичко, колянните стави са засегнати. При прогресиране на заболяването са засегнати ставите на ставите и ставите на големите пръсти. Развитието провокира физически стрес, дефицит на микроелементи, наднормено тегло, травма, ендокринни заболявания и други фактори.

Лечение

В ранните стадии на болестта е лечимо, така че е толкова важно да не пропуснете първите симптоми. Но лечението на наркотици като правило не е достатъчно. Ето защо е предписана следната терапия:

• Ограничаване на физическата активност.
• Упражняваща терапия.
• Професионална и самостоятелна масаж.
• Използване на ортопедични продукти.
• Физиотерапия.
• Лечение в курортите.
• Интра-артикуларна кислородна терапия.
• Диета.

Масажът със ставни заболявания е ефективен метод на лечение в комплексната терапия. Той е назначен като ортопед, артролог, ревматолог или хирург.

Масаж

Масажът се счита за доста ефективен за лечението на ставите. Факт е, че когато масажирате болното място в него, кръвообращението се подобрява, връзките и другите тъкани на крайника се доставят с хранителни вещества, кислород. В допълнение, тя има не само аналгетично и решаващо действие, но също така помага да се възстанови съвместната функция възможно най-скоро, предотвратява по-нататъшното развитие на дегенеративния процес.

Индикации за масаж:

• Присвояване на такива заболявания на гръбначния стълб като остеохондроза, издатини, дискови хернии, болест на Бектерев, сколиоза на всички степени.
• В случай на нарушение на позата.
• Болести на ставите: подагра (период на ремисия), артрит от различен произход, остеоартрит.
• Болки в ставите, ограничена подвижност.
• Масажи с напрежения и неврози са полезни.

Това е полезно за хора, които са принудени да прекарват дълго време на едно място. Също така, този метод на възстановителна терапия е необходим за професионалните спортисти.

Масаж с артроза

Тъй като напоследък все повече хора страдат от артроза на ставите на долните крайници, става въпрос за масаж с артроза, ще говорим по-подробно.

Преди да започнете масажирането на повредените зони на коляното, професионалистът ще подготви цялостно тялото, което ще доведе до повишено кръвообращение в гръбначните мускули и здравословен крак чрез нагряване. Сериозната сесия трябва да бъде преустановена, ако възникне болка.

Цели, които постигат масаж с артроза:

1. Намаляване на симптомите на болка.
2. Намален мускулен тонус.
3. Укрепване на кръвообращението.
4. Абсорбция на възпалителни течности.
5. Подобрена еластичност на движенията на ставите.
6. Продължава развитието на дегенерация на тъканите на колянната става, работата се възобновява.

При първите сесии товарът е минимален, а при следващите сесии той се увеличава.

Противопоказания:

• Първата атака на артрозата.
• Хроничен остеомиелит.
• Костна туберкулоза.
• Неоплазми с неизвестен произход.
• Дистрофия на артикулирането на костите.
• Това не важи, ако се появят гнойни процеси в меките тъкани.
• С изостряне на инфекциозните заболявания на ставите.

Този метод на лечение не е подходящ за пациенти, при които големи участъци от кожата са засегнати от гнойни заболявания. Също така не прекарвайте, ако артрозата е придружена от обща инфекция (напр. ARVI).

Техники

Масажната процедура за гонартроза (артроза на коляното) трябва да бъде предшествана от набор от терапевтични упражнения. След това се препоръчва да се изпари тялото в сауна или в гореща вана. Понякога ръчните терапевти прекарват сесиите си във водата на телесната температура. За подобряване на приплъзването е оправдано използването на масажни масла или мехлеми за артроза. Движението е перпендикулярно на местоположението на лимфните съдове.

Технология стъпка по стъпка

Ако ви е предписан масаж на колянните стави, това не означава, че само долните крайници ще бъдат засегнати. Всъщност се нуждаете от сложно лечение, което засяга долната част на гърба и бедрата, мускулите на долния крак и самите стави на коляното.

Как се извършва масаж с артроза на колянни стави:

1. Масажирайте долната част на гърба. Пациентът лежи надолу на масажния диван, ръцете по тялото, под краката се поставя ролка. Мускулите на талията се раздробяват, изцеждат се и се стискат. Тогава сакралните и лумбалните области се подлагат на дълбоко смилане и вибриращи ефекти с подложките на пръстите. Движенията са еднакви, без силен натиск, отдолу нагоре.
2. Масаж на бедрата. Първо (легнете на стомаха), масажирайте задната част на бедрото (надлъжно потискане и разклащане). След това пациентът лежи с лицето нагоре, възглавницата се поставя под областта на колянната става, а предната повърхност на бедрото се масажира. Движенията се извършват: шлайфане на гребена, смокряне, удар и разтърсване. Болката в този случай не трябва да бъде.
3. Масаж на мускулите на телетата. Пациентът лежи на неговата страна, мускулите са отпуснати, горните движения се повтарят.
4. Масаж на колянната става. Краката са прави, без напрежение, с ръба на ръката, кръгови движения се извършват близо до патела. При липса на болка, самата палтела се разтрива с подложките на пръстите. Вниманието се обръща на връзката и привързаността на сухожилията. След това артикуларната торбичка и фугата на фугата се търкат. Разликата се масажира от четвъртата сесия. В края на сесията, коленните стави се огъват и се завъртат до лека болка.

Трябва да се помни, че провеждането на процедурата от неподготвен човек може да причини увеличена болка и удължаване на възпалителния процес.

Начало сесия

За да предотвратите екзацербации у дома, можете да направите прост самостоятелен масаж. В този случай ставите не могат да се зареждат и да се натискат. Можете да направите не само в леглото, но и в банята или в банята (можете да използвате кърпа). Процедурите се извършват на празен стомах, преди обяд, като се използват затоплящи масла.

Самостоятелният масаж не трябва да докосва лимфните възли. По време на сесията е по-добре да седнете и да преместите центъра на тежестта от краката си. Първо, кръговите движения масажи външната страна на ставата, след това – вътрешната. След това клещите се разтриват. След това отдолу нагоре по страните на колянните стави се прилага кръгово налягане върху подложките на пръстите. В крайна сметка трябва да извиете няколко пъти крака си, като го натиснете на гърдите си.

През нощта комбинацията от натурални съставки и леко триене действа благоприятно:

1. Триене на свинска мазнина в продължение на 30 дни през нощта с леки движения, ще успокои болката в коленете за дълго време.
2. Топла растително масло (30 мл) се втрива в проблемната зона в продължение на една седмица. Самостоятелният масаж се извършва през нощта при отсъствие на обостряния.
3. Загрейте ставата с бутилка за гореща вода и масажирайте с масажни движения, за да приложите мед върху нея. Покрийте с лист от репей и обвийте с вълнена кърпа. След 10 дни ще има облекчение.

За да направите сами масажът правилно, много лекари препоръчват да преминете през 2-3 курса с професионален масажист. Ако не е правилно да разтривате ставата, можете само да влошите състоянието си.

Шиацу

Методът съчетава самостоятелен масаж и японска гимнастика. Основата е използването на натиск върху определени точки на тялото и постоянното извършване на физически упражнения. Натоварването се доближава до физиологичния.

Лекото налягане се взема на свой ред с дълбоки. Болката и дискомфортът не трябва да бъдат.

Препоръки

Масажът за заболявания на ставите се провежда в курсове от 20 сесии през ден, времето на процедурата е от 10 до 20 минути. При екзацербации и вторични възпаления ефектът е възможен след облекчаване на болковите синдроми.

По време на периода на възстановяване, масажът се извършва успоредно с калолечението и минералните бани. Терапевтичните упражнения са задължителни.

Някои по-полезни съвети:

• Във всеки период на протичането на заболяването по време на масажа, ставите на коляното не могат да бъдат претоварени: дълго стоящи върху краката, бягане, скачане, повдигане на тежести. Плуването се препоръчва.
• С разширени вени не се извършват движения отгоре-надолу.
• В никакъв случай не са засегнати области с birthmarks.
• Не провеждайте дори с обикновена настинка.

Макар че масажът се счита за ефективен метод за лечение на артроза и също така може да облекчи страданието на пациента, не си струва да го прави без разрешението на лекаря.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---