Масажори за краката: какви са те и колко е полезно

В момента проблемите със здравето на краката започват да се появяват не само при възрастните хора. Болестите „стават по-млади“. Ритъмът на съвременния живот, лоша среда, липсата на движение, неправилно хранене – причина за патологичните процеси, които оказват влияние върху работата нарушени опорно-двигателния апарат.

Тежест в краката, подуване, болки в ставите могат да станат тревожни симптоми на опасни заболявания. За щастие има специални терапевтични масажисти за краката, които помагат при лечението на тези заболявания. О, ще ви кажем днес.

В резултат на това дълъг списък от лекарства и назначаването на физиотерапевтични процедури стават резултат от посещение на лекар. Един от тях е масажът. Общоизвестно е, че на човешките крака има повече от шестдесет биологично активни точки.

терапевтичен масаж за крака

Масажът за крака е подходящо стимулиране на рефлексните зони, което може да облекчи усещанията за болка, както и да подобри кръвоснабдяването и да възстанови мобилността на ставите. Използването на този ефект при артрит и артроза отдавна се превръща в аксиома в медицината. Напоследък все повече и повече руснаци се интересуват от просто и ефективно средство за възстановяване, което е краката на масажа.

Какво е той – идеалният масаж на краката?

Широка гама от здравни продукти е толкова голяма, че може да пъпчи всеки купувач. Правенето на правилния избор е лесно, ако знаете характеристиките на използване и разграничаване на един модел от друг.

1) Масаж за крака под формата на специални обувки

Един модерен човек понякога има много малко свободно време, така че една чудесна възможност за подобряване на здравето ще бъдат масажисти за крака под формата на чехли. Специалният пълнеж за еднократна употреба е полимерен материал в гранули.

Такива обувки са отлична алтернатива на ходенето по морския пясък. Хората от напреднала възраст, които са принудени да прекарват много време у дома, един масаж за крака ще ви помогне да избегнете проблеми, свързани с нарушения на кръвообращението и ставните заболявания. Голямо предимство е мекото въздействие върху проблемни области.

Друга възможност за специални обувки са маратонките за масаж на краката с еластични детайли. Наличието на достатъчно здрави елементи върху подметката осигурява стимулиране на акупунктурните точки. За разлика от първия вид чехли, този модел не трябва да се закупува за хора, страдащи от заболявания на краката.

Цената за такъв масаж на крака под формата на подобни обувки варира от 600 до 1200 рубли, в зависимост от начина, по който е засегнат крака и марката на производителя.

Важен момент: Преди да купите масаж за крака, трябва да се консултирате с лекар относно възможни противопоказания!

2) Механичен масажен крак

механичен масаж на стъпалото (abacus)

Моделите могат да бъдат изработени от дърво, метал, пластмаса, съвременни полимерни материали. Най-популярният масаж на краката е абказът. Стабилната конструкция, елементи от различни форми и диаметри, както и безопасна работа са причините, поради които такъв продукт се придобива не само от възрастни, но и от деца. Подробности за движението на сметката, преобръщане на краката и пръстите. Уелнес дейностите могат да се превърнат в вълнуваща игра за дете на всяка възраст.

Също полезно е масажът за крака под формата на голям цилиндър, полусфера, иглика. Големите предимства на такива продукти за здравето са достъпността (доста демократична цена от 200-500 рубли) и сигурността. Следователно, хората, страдащи от ставни заболявания, могат да закупят такива устройства и да ги използват, след като се консултират с ортопед.

Потърсете полезно Видео с Елена Малишева за крака Massager Kasada в програмата „Live healthy“:

3) Електрически масаж на краката

Масаж за крака Електрическа грижа за краката с различни дюзи

Нейната уместност е извън съмнение. Противно на относително високата цена, електромасата е доста популярна сред руснаците. Ефективността и опростеността при работа причиняват безпрецедентен интерес на купувачите. Способността за смяна на прикачените файлове, регулиране на режимите на работа – това е чудесен шанс да получите качествен масаж у дома.

Модели, електрическа спирачка Slen Key, масаж за крака с инфрачервено лъчение имат допълнителни функции освен акупунктура. Последният е полезен при заболявания на мускулно-скелетната система, тъй като има функция на инфрачервено отопление, подобрява кръвоснабдяването и възстановява подвижността на ставите.

Електростимулацията има противопоказания, така че можете да си купите масажен крак само след консултация с специалист. Друго „минус“ е доста висока цена – от 1800 рубли.

4) Масаж-мат

Игла масажен мат за крака с полиуретанова пяна

Такъв масажьор за крака е отлична комбинация от качество, ефективност и цена. Килимите са изработени от съвременни полимерни материали. Имитация на естествени неравномерни повърхности: камъчета, треви, гъби – идеалният масаж за крака, предназначен за възрастни и деца. В борбата срещу много заболявания такъв килим ще се превърне в незаменим съюзник.

По правило подобна адаптация се придобива от родителите, чиито деца имат проблеми със ставите, краката, походката. Ярки цветове, безопасни материали, възможност за използване в градски апартамент, компактност – всичко това се превърна в причината, поради която подложките за крака заемат водещо място сред детските здравни продукти. Цената на килими варира от 300 до 2000 рубли.

Препоръчваме да гледате интересен Видеоклип за друг модерен масаж за краката и краката, където можете да научите много полезни неща:

5) Бани с джакузи

джакузи

Лечебните свойства на водата са известни от дълго време. Ваната е отличен масаж за стимулиране на биологично активните зони на крака, както и за нежен ефект, който насърчава отпускането. Възможността за самостоятелно използване, режими на смяна, мобилност правят този въпрос подходящ за всяко семейство.

Хидромасажни вани са мини джакузи у дома. Във водата добавете инфузии от лечебни билки или морска сол. Тяхното действие в комбинация с хидромасаж има положителен ефект върху нервната, мускулно-скелетната и имунната система.

Цената на притежаването на такова средство за защита варира в зависимост от функциите на устройството. Минималната цена е приблизително 1,300 рубли. Въпреки това, масажор за краката от този вид от добре известни марки може да струва няколко пъти повече.

Ако искате да сте здрави …

Няма съмнение, че един крак масажьор – това е ефективен начин за борба с много заболявания. Нерационалният избор на здравни продукти понякога може да влоши проблемите. Ето защо, тези, които са решили да закупят такъв „домашен лекар“, е необходимо да се консултирате с лекар. Той ще помогне правилно да избере типа масажор, ръководен от диагнозата и здравия разум, а не от модните тенденции в света на стоките за възстановяване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---