Мази за опъване на сухожилията, сухожилията и мускулите: как да размажем крак

Разтягането на мускулите и сухожилията е най-честата травма. Най-често връзките на глезена, лакътя, коляното и китката страдат. Когато се разтягат, отделните влакна се разбиват.

Причини, водещи до наранявания и тяхната степен

Лигаментите са здрава масичка от съединителна тъкан, която укрепва ставата. Когато се появят тежки натоварвания, внезапни потрепвания или напрежения, когато се плъзгате или падате върху еластичните възможности на тъканта, то е травматизирано, което се нарича разтягане на мускулите.

По време на разтягане има частично или цялостно разкъсване на мускулите и сухожилията. Значителен брой от тези наранявания се появяват в областта на глезена. Това се дължи на факта, че глезена носи най-голяма тежест.

Такива прояви не са необичайни за спортистите. Освен това, можете да получите такова нараняване, когато носите обувки с високи токчета или ходете на неравна повърхност.

Обърнете внимание! Често разкъсванията се придружават от разместване на крака или ръката. Ако човек води неактивен начин на живот, връзките губят еластичността си и в присъствието на значителни натоварвания са разкъсани.

Разтягането на ставите и мускулите на ставите може да има различна степен на сложност. В зависимост от тежестта на травмата можете да наблюдавате различните му проявления. Тук ще бъдат разгледани три степени на разтягане.

1. В лека степен в увредената зона пациентът изпитва дискомфорт, болезнени усещания се появяват само при двигателна активност. Външните симптоми или липсват напълно, или се наблюдава слаб оток.
2. Поражения с умерена тежест са частично разкъсване на сухожилията и мускулите на ставите. Има болезнени усещания с постоянна природа, подуване се забелязва в областта на сълзите. Значително по-рядко в увредената зона се повишава температурата на кожата и се наблюдава хематом.
3. При силна степен на разтягане, същите характеристики са характерни за средната, само в този случай те са по-изразени. Дори и най-слабото движение в увредената става причинява остра болка и отокът се забелязва много силно. Това разтягане често се съпровожда от разместване и принуждава пациента незабавно да се консултира с ортопед.

Първа помощ при разтягане

За да се улесни максимално състоянието на травматизирания човек и да се предотврати развитието на усложнения, веднага след получаване на разтягане, пациентът трябва да предостави първа помощ.

• Ако глезена е претърпяла, трябва да извадите обувките от пациента и да отворите достъпа до повредената зона. Ако това не се направи веднага, силното подуване може да стане по-трудно по-късно.
• Съединението трябва да бъде фиксирано в огънато положение.
• Прикрепете нещо студено към мястото на нараняване, това ще гарантира намаляването на потока кръв към болния крайник и ще намали синдрома на болката.
• При оплаквания от остра болка и зачервяване на кожата жертвата незабавно трябва да бъде отведена в болницата.

За да бъде допълнително лечение ефективно, е необходимо да се спазват основните препоръки.

Важно! На първо място, ставата на пациента трябва да бъде облекчена колкото е възможно повече. Препоръчва се обездвижването на увредения крайник.

Веднага след нараняването, не можете да вземете гореща вана, тази предпазна мярка ще предотврати прегряването.

Забранява се триене и масаж – това може да предизвика силно подуване. След първоначалния преглед и изследване на рентгеновите изображения, лекарят може да вземе решение за методите на лечение.

Ако има значително разкъсване на мускулите или връзките на ставите, може да се предпише операция. В други ситуации методите на лечение могат да бъдат както следва:

1. Гел, крем и мехлем при разтягане на сухожилията, които включват димексид. Тези лекарства съдържат и противовъзпалителни съставки.
2. Таблетки димексид за лечение на възпаление при напрежение.
3. Физиотерапевтични процедури.
4. Когато лечението завърши, пациентът може да се нуждае от набор от процедури, за да възстанови двигателната функция на мускулите и връзките на ставите.

Какви са мехлемите с разтягане (димексид, лидокаин и други)

За мехлеми, предписани за лечение на изкълчвания и за последващото им възстановяване включват мехлеми болкоуспокояващи (dimexide), затопляне (Fastum гел) охлаждане.

Анестетиците са предназначени да премахнат болката по време на лечението на навяхването и мускулното напрежение. Най-популярните в тази връзка мазила и гелове:

• Apizatron – препаратът се прави на базата на отровна пчела.
• Димексидът е прозрачен гел с аналгетичен ефект.
• Лидокаин – анестетичен крем.
• Traumeel – инфекция, широко използвана при лечението на синини, натъртвания и навяхвания.
• Lively – крем на базата на билкови съставки, който има отлични регенеративни свойства, което има незначителен аналгетичен ефект.
• Диклофенак е анестетичен гел.
• Fastum-gel – анестетик, подготвителна подготовка.

Коя от мехлемите е по-ефективна в конкретен случай – решава лекарят.

Затоплящият ефект на мехлема се осигурява чрез добавяне към неговия състав на екстракт от отровна змия или пчелна отрова. Тези вещества имат свойството да подобряват пропускливостта на кръвоносните съдове, така че важните лекарства да се абсорбират бързо в кръвообращението и да преминават към органите и системите.

Кремът от стречинг на основата на горчица и черен пипер има много силен ефект на затопляне, който се проявява под формата на изгаряне. Най-слабият компонент на затоплящото действие е метил салицилат.

Всички тези мехлеми се използват за лечение на щамове, но те могат да се прилагат само след определено време след нараняване. В допълнение, тези линии се използват за превантивни цели. Спортистите загряват връзки преди тренировки или спортни състезания.

Охлаждащите препарати, включително димексидът, съдържат в състава си компоненти, които създават съответния ефект. Такива мехлеми, когато са опънати, носят аналгетичен и успокояващ ефект. Те са особено подходящи за местно повишаване на температурата.

Димексид-гел съдържа както аналгетични, така и охлаждащи компоненти. Лекарството е добре абсорбирано и бързо се отразява. В допълнение, димексидът има мощен антисептичен ефект и може да се счита за първа помощ при навяхвания.

Понякога е разумно да не се разтрива месата, но да се остави върху кожата с тънък слой за самопоглъщане. Фиксиращата превръзка ще помогне да се фиксира повредената връзка, като по този начин се предпазва от повторно изместване.

Народни методи

Ако употребата на определени медикаменти е неподходяща за пациента, има огромен брой народни методи за лечение на разтягане. Но винаги трябва да следвате едно правило – всяко лечение трябва да бъде одобрено от лекуващия лекар!

1. Популярно средство за разтегляне на сухожилията е суровите картофи. Суровият обелен продукт трябва да бъде настърган и нанесен върху засегнатата зона през цялата нощ. Тази процедура ще ускори процеса на възстановяване на тъканите, ще осигури бърза резорбция на отоци и синини.
2. Редов лук лук се смила с блендер или месомелачка, добавете супена лъжица сол тук. Лукът има противовъзпалителен ефект, а ядливата сол отнема вода от подуване. Но тази смес не може да се прилага върху откритата кожа, в противен случай може да се изгори. Между кожата и кашата трябва да поставите кърпа от марля.
3. Изключителен регенеративен ефект има сокът от листата на алоето. За да направите това, листата на растението се смилат и правят компрес от тях. Тъй като продуктът се загрява, трябва да се промени.
4. Друг добър начин за лечение на стречинг е гъба на тялото. Това растение се продава безплатно в аптеката. Тялото трябва да се накисва във вода, да се разрежда до консистенцията на овесена каша и внимателно да се разтрива в увредената зона. Този метод перфектно отстранява отока в областта на разтягане и стимулира бързото излекуване на травмата.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---