Методи за лечение на менискуса на колянната става у дома

Лечението на менискус у дома може да се извърши с помощта на специални упражнения, лекарства и народни средства. Хрущялът е най-уязвимата част от коляното, при сложни наранявания е необходима хирургична интервенция. Лекарствената терапия трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Първа помощ

Лечението на руптура на менискуса в острия период предполага извършването на мерки, насочени към обездвижване на ставата, облекчаване на болката и признаци на възпаление.

За да се избегне подуване, се използват студени компреси. Поставете леда върху коляното за 15-20 минути. Преди това ставата е покрита с чиста тънка салфетка.

За да се облекчи болката и да се върне мобилността, е необходимо да се вземат противовъзпалителни средства, предписани от лекаря.

Същото действие има и здрава превръзка от еластична превръзка. Раненият крака трябва да бъде в повдигнато положение, удобно за пациента.

През първите седмици след увреждането трябва да се използват фиксиращи устройства.

След като симптомите на увреждане стават по-малко интензивни, те преминават към прилагането на техники, насочени към възстановяване на предишния обем движения.

Лечението у дома може да се направи със специални упражнения и народни средства.

Физическа активност

Ранно започване на тренировъчна тренировка:

• ускорява процеса на възстановяване на тъканите на външния менискус;
• предотвратява развитието на контрактура и мускулна атрофия.

Започнете упражнението е необходимо от тези действия, които не допринасят за силното огъване на коленете. С течение на времето товарът се увеличава, класовете стават по-разнообразни.

Увреждането на менискуса на колянната става може да се лекува със следните упражнения:

1. За да изпълните първото, е необходимо да заемете седнало положение и да откъснете краката от пода. Засегнатият крайник е поставен над здравия. Коляното постепенно се разколебава, постепенно увеличава люлеенето. Когато правите упражнения, трябва да поддържате крака си здрав.
2. В рамките на 5 минути трябва да ходите, бавно да се търкаляте от петите до петите и да се изправяте в коляното.
3. Здрав крак се използва като опора, а пациентът се поставя на ниска нощница. Огънете коляното, опитвайки се да наклоните торса напред. В тази позиция задръжте за 10-15 секунди, след което се върнете в началната позиция. Упражнението се извършва 5-10 пъти.
4. В изправено положение краката се изправят и започват да се повдигат на малка височина, като задържат за няколко секунди в това положение. Действията се извършват 5 пъти.
5. В изправено положение коленете се огъват, раменете се изравняват, плъзгайки се по пода с петата. Упражнението се извършва 10-20 пъти.
6. Легнете на корема, краката се повдигат на височина 15 см, в тази позиция се задържат 15 секунди.
7. Легнете на тяхната страна и изправете краката им така, че засегнатото коляно да е отгоре. Краката се повдига на височина 35 см, изчакайте 10 минути и се върнете на предишната позиция.

Провеждайте курсове всеки ден. Когато има неприятни усещания, продължителността на зареждането може да бъде намалена.

Алтернативна медицина

Лечението на менискуса на колянната става с народни средства в процеса на възстановяване е доста ефективно. Природни средства:

• елиминиране на признаците на възпаление;
• възстановяване на кръвообращението и храненето на тъканите.

Иглолистните вани имат благоприятен ефект върху цялото тяло, премахват болката, подуването и мускулното напрежение. 1 кг пресни игли се нарязват на ситно и се изсипват 4 литра вряща вода. Загрява се във водна баня за 30 минути. Полученият бульон се излива във вана с топла вода. Процедурата се провежда веднъж на 2 дни преди лягане, като не трябва да трае повече от половин час.

Скъсване на колянната става може да се лекува с кални компреси. Най-полезно е суровината, извлечена от Мъртво море или медицински източници. Мръсотията се нагрява до комфортна температура и се нанася върху коляното. Пластмасовото фолио и вълнен шал се полагат. Компресът се държи няколко часа, след което кожата се измива с вода. За да получите положителен резултат, трябва да минете най-малко 10 сесии.

Сушени листа от коприва, чаши и виолетови лъжички се вземат на равни части. 2 супени лъжици. л. колекция залейте 400 ml гореща вода, стойте половин час и вземете 50 ml 4 пъти на ден. Терапевтичният курс продължава 21 дни.

Ако увреждането на менискуса е придружено от синдром на силна болка, прилагайте инфузия на пелин. 1 супена лъжица. л. суровини налейте 200 ml вряла вода, настоявайте 30 минути, охладете и филтрирайте. Получената течност се импрегнира с превръзка, която се нанася върху коляното за един час.

Медът и водката се смесват в равни количества, нагрява се и се нанася върху кожата на засегнатите райони. На върха поставете вълнен шал и оставете за 5 часа. Компресът се поставя 2-3 пъти на ден през годината.

За нараненото коляно е необходимо да се използват листа от репей, които са фиксирани с еластична превръзка.

2 средни лука, нарязани на ренде, смесени с 10 g захар, крайната маса се нанася върху засегнатата област, покрита с хранителен филм и оставена за 12 часа.

За лечение на жлъчката с менискус използвайте специално подготвени сурови материали. 2 супени лъжици. л. течността се нагрява във водна баня и се прилага за почистване на кожата. По-горе е превръзка и топла кърпа. Компресът трябва да се съхранява за един час, да се постави сутрин и вечер. След няколко месеца състоянието на ставата се подобрява.

За възстановяване на функциите на коляното след наранявания използвайте смес от етерични масла от карамфил, камфор и евкалипт, добавете сок от алое. Лекарството се втрива в болните стави с кръгови движения 2-3 пъти на ден. След масаж краката се затоплят с вълнени чорапи.

За лечение на менискуса на колянната става може да бъде с помощта на брашно, приготвено от 2 глави чесън и 0,5 литра ябълков оцет. Лекарството продължава една седмица, след което се прилага върху болезнените стави преди лягане.

Лечението на фоликуларните средства за разкъсване на менискуса на колянната става трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Неправилното използване на наркотици може да бъде не само безполезно, но и вредно за ставите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---