Надлъжна платиподия: степени и симптоми, как да се лекувате

Сплескването е доста често заболяване: то се характеризира с промяна в формата на крака поради понижаването на неговите арки. Здравословно човешко стъпало има 2 арки: надлъжно и напречно, така че има 2 вида болести – напречни и надлъжни плоски крака. Често тези два вида болести се развиват едновременно или могат да бъдат усложнени от други заболявания и деформации на крака.

Видове плоски стъпала

В зависимост от това, коя дъга е спусната, разграничават се напречните, комбинираните и надлъжните плоски крака.

Надлъжните плоски крака се появяват във всеки трети случай на заболяването. Той е по-изложен на подрастващи и млади хора на възраст 16-30 години. Но този вид болест не свършва там.

В зависимост от причините за заболяването се различават пет други типа плоски стъпала:

1. Вродена. Този вид е рядък. Причината за това е вътрематочната малформация на плода.
2. Травматични. Този вид се отнася до придобитите плоски крака и възниква от фрактури и други наранявания на костите на краката, както и на глезенната става. В допълнение, травматични platypodia може да се развие с увреждане на мускулите и сухожилията, които държат арки на крака.
3. Статично. Това се случва най-често. Развитието му се улеснява от слабостта на мускулния тонус на долните крайници поради различни причини (продължително излагане на краката, прекомерно тегло, липса на физически упражнения и др.).
4. Рахитичен. Това се случва, след като рахитът пострада поради повишената мекота на костите, както и намаляването на общия мускулен тонус.
5. Паралитична. Също доста рядък вид. Това се дължи на прехвърления полиомиелит или други паралитични състояния на мускулите на долните крайници.

Едностранни и двустранни платиподии

Има и едностранни и двустранни плоски крака. В първия случай е засегната стъпалото на крака, което е много рядко. При двустранни плоски крака краката на двата крака се деформират.

Причини за плоски и рискови фактори

Причините за развитието на надлъжните плоски крака могат да служат като:

• вътрематочни разстройства на развитието;
• претърпя рахит;
• ефектите на полиомиелита;
• наранявания, наранявания, фрактури на крака;
• дълго стоящ в изправено положение;
• затлъстяване;
• повишено физическо натоварване на краката или тяхното отсъствие;
• носещи неприятни обувки.

Рискови фактори за надлъжно развитие на плоските стъпала:

• генетично предразположение;
• бременност;
• старост;
• носещи неудобни обувки;
• професионална дейност (работа като фризьор, хирург, продавач и др.);
• затлъстяване;
• заседнал труд.

Как се развива болестта?

Краката на човек се състоят от множество кости, които са свързани помежду си по специален начин и оформят два трезора. Напречната дъга е разположена между основите на пръстите, а надлъжната дъга е по протежение на вътрешния ръб на стъпалото.

Наличието на тези арки осигурява способност за подмладяване на крака, което намалява разклащането по време на ходене. Арки на крака се държат от системата на връзките и мускулите в правилната позиция. Ако по някаква причина тази подпорна система губи тона си, тогава арките се изглаждат, стъпалото се изравнява и губи пролетните си способности.

Степени на надлъжните плоски стъпала

В зависимост от размера на арката на дъгата, се разграничават 3 градуса плосък стъбъл. При надлъжните плоски крачета надлъжната дъга е сплескана и краката практически допира повърхността с цялата повърхност. В този случай се наблюдава увеличаване на дължината на стъпалото. Този тип плоска стъпало е най-типичен за хора с наднормено тегло, както и за тези, чиято работа е свързана с непрекъснат стрес върху краката (продавачи, фризьори, преподаватели и др.).

Разграничаване на следните степени:

1. 1-ва степен – плоските крачета наподобяват дефект на козметичния крак и ви накарат да осъзнаете себе си в болки в краката и краката след продължително физическо натоварване. Понякога има оток на краката до вечерта.
2. Втора степен – промените на стъпалото стават забележими, болките стават почти постоянни, стават трудни за избиране на обувки. Походката става по-тежка, гладкостта й изчезва, появява се известна клубка. Болката се разпространява от краката горе – в краката и глезените.
3. Третата степен е най-тежката. С болките си са силни и имат постоянен характер. В този случай, не само краката боли, но и глезените, шишките, има болки в долната част на гърба. Кракът става силно деформиран. Преместване все повече и по-сложно. Нормалните обувки са по-трудни за вдигане. Краката често набъбват. Този стадий на плоска стъпало често предизвиква появата на сколиоза, артроза, остеохондроза и дори междуведомствени хернии.

Симптомите на заболяването

Съответно симптомите на заболяването могат да бъдат разделени на няколко категории.

Ранни прояви:

• тежка умора на краката;
• болка в краката на болезнената природа;
• болка в мускулите на краката, появяваща се след продължителен стрес и изчезване след почивка;
• оток на краката.

С развитието на надлъжната плоска стъпало има:

• болките придобиват постоянен характер, което води дори до затруднения в движението;
• локализиране на болката – стъпалото, глезена, долната част на крака, могат да свързват болка в долната част на гърба и гърба;
• ходенето по петите става мъчение;
• появата на зърна на основата на палеца;
• твърда глезенна става;
• трудност при избора на удобни обувки.

Външни прояви на плоска стъпка:

• промяна и деформация на крака;
• удължаване на стъпалото поради това, което трябва да купите обувки за по-голям размер;
• разпространение на петата;
• подметка за обувки, носена неравномерно;
• нарушение на ходенето: става по-тежко, има клубно стъпало, позата е счупена.

Характеристики на напречни надлъжни плоски крачета

В същото време и двете дъги на крака се спускат едновременно. Поради това се появяват симптоми на надлъжна и напречна платиподия. В този случай лечението на тази форма на заболяването изисква специална селекция от физически упражнения, носещи специални ортопедични обувки и други мерки. Напълно се отървете от болестта в зряла възраст е невъзможно.

Дали армията ще вземе втора степен на плоска стъпка?

По-ранните плоски стъпала от 2-ра степен са причина за освобождението от армията. Но по това време свидетелствата за освобождаването от военна служба се промениха значително. Доверете се на това, което ще се нарича не може само момчета, които страдат плоско стъпало 3 градуса, придружени артрози тало-навикуларната кост съвместни 2 градуса или признаци на артроза на други стави.

Плоски крака в детството

Приблизително до навършване на 3-4 години, диагнозата на децата с плоски крака не е такава. Изключение е вродена платиподия, която може да бъде диагностицирана във времето. Факт е, че по време на отглеждане на стоп има много промени, за да се съобразят напълно с изпълняваните функции. Трапетата на малки деца са пълни с подкожна мастна тъкан, така че стъпките на краката им винаги са плоски. Започвайки с първите стъпки, започват да се образуват арки на краката, които се увеличават с възрастта на детето. Приблизително до 4 години краката на детето придобиват очертанията и функционалността на краката за възрастни.

Плоските крака при децата се определят по метода на планографията, но поради възрастовите особености на крака е възможно да се направи грешка с такава диагноза. Поради това е необходимо задълбочено изследване на ортопедичния лекар, за да се установи точна диагноза.

Детските плоски крака могат да бъдат добре третирани с правилния избор на терапия и постоянното изпълнение на всички препоръки на лекаря.

Естествено, много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува по-късно. Ето защо детето трябва да осигури достатъчно физическа активност. Полезно е да се ходи бос на пясък и камъчета. Необходимо е да изберете правилните обувки за деца. Тя трябва да има въртящ се и твърд гръб.

Освен това е необходимо да се осигури балансирано хранене на детето с правилния фосфор-калциев метаболизъм.

Какво е опасно плоско стъпало?

Всеки знае, че плоските крака – това е лошо, но много малко хора са запознати с всички възможни последици от това заболяване. В края на краищата плоската стъпка не е ужасно болезнена. При сплескване на дъгите на стъпалото се губят свойствата им на отслабване и всички натоварвания от краката се движат нагоре към гръбнака и ставите.

Определете присъствието на плоски крака у дома

Естествено, диагнозата може да бъде направена само от лекар. Той трябва да предпише необходимото лечение. Вкъщи можете да направите прост тест, който ще ви каже дали да подозирате, че е плосък. За да направите това, имате нужда от лист хартия и мазен крем или масло. Спрете да замръзвате с някое от мастните вещества и станете на хартия. След това е необходимо да проучите получения отпечатък. Ако отпечатъкът е по-широк от половината от стъпалото, тогава е необходимо да отидете до лекар. Ако върху листа се отпечатва по-малко от половината от крачето, няма нужда да се притеснявате, най-вероятно няма плоска основа.

Диагностика на заболяването

В напредналите стадии на заболяването обикновено е достатъчно лекарят да прегледа пациента. Въпреки че, за да се изяснят всички функции, ще са необходими и допълнителни изследвания.

За диагностиката на плоска стъпало, обикновено се използват рентгенография и планография.

Плантографията предвижда смазване на краката със специално решение и допълнително проучване на получените отпечатъци.

Радиографията се извършва в 2 проекции с задължително зареждане на крака.

Лечение на плоски крака от надлъжно

Надлъжните плоски крака изискват интегриран подход към лечението, като се използват масажи, медикаменти, специално физическо възпитание и т.н.

За лечение на вродени плоски крака, масажи, превръзка на стъпалата и дори фиксиране на крака с гипсови превръзки в правилната позиция са необходими.

Във всеки случай плоските крака се опитват да консервативно третират всички възможни мерки.

Лекарствени продукти

Лекарствата с плоски крака се предписват най-често за облекчаване на болката. За тази цел се използват средствата на НСПВС. В зависимост от тежестта на синдрома на болката, те се предписват за вътрешно, инжекционно или локално приложение. Най-често използваната диклофенак, Ortofen, ибупрофен, Naiz, пироксикам, Diklak, Nurofen, Bonifen, Nimid и сътр.

При наличието на съпътстващи заболявания могат да се предписват препарати от други фармакологични групи, например, хондропротектори, витаминови комплекси, мускулни релаксанти.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури нормализират кръвообращението, помагат за премахване на мускулните болки, увеличават тонуса на мускулите на пищялите и краката. Може да се използва фонофореза, електрофореза, магнитотерапия, парафин.

Специално място във физиотерапевтичните процедури се занимава с топла вани и хидромасаж.

Упражняваща терапия

Физиотерапията е основата на лечението с плоски стъпала. Комплексът е избран за всеки отделен пациент, като се вземат предвид всички признаци на хода на заболяването и наличието на съпътстващи проблеми. Един квалифициран ортопедичен лекар избира упражненията.

Добрите резултати включват включването на ходенето по петите, пръстите, извън краката. В допълнение, показвайки ходене бос на пясък, камъчета, можете да използвате за тази цел у дома грах.

Комплексът от упражнения се извършва 2-3 пъти на ден. Във всеки случай най-точните препоръки ще бъдат дадени от ортопедичния лекар.

Масаж

Масажът е необходим и за нормализиране на тонуса на мускулите на краката и краката. Препоръчва се курсове да се провеждат от компетентен масажист, който има потвърдително удостоверение.

Ортопедични средства

За деца в предучилищна възраст се препоръчва използването на специални обувки или ортопедични стелки при липса на ефект от лечението с гимнастика, масажи и вани за крака. За учениците и възрастните се предписват ортопедични обувки или стелки непосредствено след поставянето на диагнозата. Такива ортопедични адаптации се правят поотделно за всеки пациент в специални семинари. Това отчита всички характеристики на всеки крак, защото изразът на плоски крака на двата крака може да е различен.

Ортопедичните стелки и обувки разпределят равномерно натоварването върху краката, като осигуряват нормално отслабване. Това намалява мускулното напрежение и намалява тежестта на синдрома на болката.

Хирургично лечение

Ако консервативното лечение не води до положителни промени и плоските крака със сериозни усложнения, тогава се предписва хирургично лечение. Има повече от 500 вида хирургично лечение на деформации на краката. Изборът на типа операция се избира във всеки отделен случай.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---