Болка в гърба и долната част на гърба причини и лечение

Съдържание на страницата

• 1 Причини и лечение на болка в гърба в лумбалния регион у дома
• 2 Тогава за лечение на болки в гърба
• 3 Медикаментите като неразделна част от терапията
• 4 Допълнителни терапии
• 5 В тайна

Причини и лечение на болка в гърба в лумбалния регион у дома

Тогава за лечение на болки в гърба

Болката в гърба е един от най-честите симптоми сред повечето от другите. Етиологията на това явление може да бъде различна. Причините са както банални фактори, така и сериозни заболявания. Болката в долната част на гърба понякога се получава поради дълъг престой в неудобно положение или поради херния междузвезден диск. Дистрофичните процеси и разрушаването на хрущялната тъкан също често причиняват значителен дискомфорт. В зависимост от причината се предписва подходящо лечение.

Болката в гърба се третира с набор от мерки:

1. 1 Лекарства, които включват хондроитин сулфат и глюкозамин, които допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан. Благодарение на тези компоненти, функцията за амортизация на междузърнестия слой се нормализира. Абразията значително намалява и мобилността се увеличава.
2. 2 Медикаменти, насочени към намаляване на синдрома на болката. Той може да бъде както препарати за перорално приложение, така и мехлеми.
3. 3 тренировка за упражнения. Комплекс от физически упражнения е една от основните части на лечението на болки в гърба в лумбалния участък. Правилно избраната гимнастика е обещание за бързо изхвърляне на неприятни усещания и подобряване на мобилността на гръбначния стълб.
4. 4 Плуването, както и лекарствата, помага бързо да се възстанови и да се намали тежестта на синдрома на болката.
5. 5 Физиотерапевтичните процедури са част от цялостното лечение и подобряват кръвообращението в проблемната област.

Причините, лечението, симптомите при различни заболявания на лумбалната област във всеки случай се различават и имат свои собствени характеристики. Самоучастието на средствата не е възможно поради липсата на диагноза, която може да се направи само от лекар.

Медикаментите като неразделна част от терапията

Ако гърбът боли, много хора вярват, че можете да го излекувате без да прибягвате до медикаменти. Това обаче е сериозна грешка. Тъканта на хрущяла не се възстановява и традиционната медицина може да облекчи симптомите. Тъй като основният източник на дискомфорт е процесите на разрушаване, които водят съответно до възпаление, докато не бъдат прекратени, симптоматиката няма да се промени.

Използват се следните лекарства:

1. 1 Chondroprotectors, като Chondroxide, Honda, Teraflex и др. Тази група лекарства включва компоненти, които са строителният материал на хрущялната тъкан. При редовно прилагане унищожаването е спряно и обратният процес започва. Лечението с такива средства е от 3 месеца, тъй като процесът на възстановяване е много дълъг.
2. 2 противовъзпалителни лекарства: диклофенак, ибупрофен, Nyz. Помогнете да се отървете от синдрома на болката и да облекчите възпалението. Такива лекарства имат редица противопоказания, така че те не могат да бъдат използвани без предписване на лекар. Те оказват неблагоприятно въздействие върху работата на стомашно-чревния тракт.

Ако леглото боли достатъчно силно, тогава е необходимо да се подходи със специална предпазливост към изпълнението на упражненията.

Във всеки случай, не претоварвайте тази област и не извършвате гимнастика, преодолявайки болката. Дискомфортът в задната и долната част на гърба се отстранява с редовното изпълнение на следния комплекс:

1. 1 Стойте изправено, с ръце на кръста. Направете кръгови движения на бедрата по посока на часовниковата стрелка и в обратната посока 5 пъти. Болки в гърба в лумбалния регион постепенно ще се оттеглят, ако упражнението е гладко, без да се натрапва.
2. 2 От изправено положение, за да се наведе, ръцете се спускат на пода и коленете са изправени. Главата изглежда издърпва цялото тяло. Необходимо е да сте в тази позиция за около минута. Пешеходни спирачки не излизат от пода. Ако гърбът боли в областта на лумбалната област в тази позиция, тогава не е необходимо да се престоявате дълго време.
3. 3 Легнете на стомаха си и издърпайте крайниците в противоположни посоки. Направете леко отклонение. Плъзнете краката и ръцете в противоположни посоки, сякаш разширявате гръбнака. Краката са прави. Ако болката в гърба и долната част на гърба се увеличи, след това спрете упражнението. Броят на повторенията е 3.
4. 4 Застанете на четири крака. Бавно се огънете, а напротив, на кръста. Движенията трябва да са много гладки. Ако болката в гърба в долната част на гърба не се почувства, тогава отклонението може да се направи по-дълбоко и по-интензивно. Повторете около 5 пъти.
5. 5 Позата на детето е това, което се нарича следващото упражнение. Тя е една от най-ефективните и произхожда от практиката на йога. За да го изпълнявате, трябва да седнете на колене, на задните части на петите, на предната част на багажника на пода, докато се простира напред за права ръце. В това положение трябва да се отпуснете колкото е възможно повече и да останете за около 2 минути.

Подобен комплекс се препоръчва да се повтаря ежедневно и след 10 дни симптомите ще станат по-слабо изразени. Много е хубаво след това да размаже проблемната зона с крем, който възстановява увредения хрущял. В този случай той ще действа по-ефективно, тъй като кръвообращението в този момент е доста интензивно. За периодични болки в гърба е необходимо постоянно и редовно лечение под наблюдението на специалист.

Допълнителни терапии

Допълнителни методи за лечение на лумбалните болки са както следва:

• редовно плуване и упражнения във водата;
• hirudotherapy;
• физиотерапия;
• масаж.

Въпреки това, всички процедури трябва да се извършват само със съгласието на лекуващия лекар. Редовното плуване помага за укрепване на мускулната корсет на гърба, стягането постепенно изчезва и подвижността на ставите се подобрява. Човек, отдавна измъчван от болка, започва да забелязва, че динамиката се променя с течение на времето. В комплекса този метод е много ефективен в редица случаи.

При болки в гърба, хирудотерапията или използването на пчели е полезно. Преди да се пристъпите към такива екстремни процедури, обаче, трябва да се консултирате с лекуващия лекар. В някои случаи този метод може да бъде вредно.

Физиотерапията, например електрофорезата, може да подобри кръвообращението в проблемната област, което намалява интензивността на болката и помага да се стимулира възстановяването на хрущялната тъкан. Масажът, от своя страна, също е много ефективен метод, но трябва да се извършва само от професионалист. В никакъв случай не може да се доверите на хора без опит и на наличието на определени знания, в противен случай може само да влошите ситуацията. Ако има междуведомствена херния, трябва да внимавате, когато решавате за масаж. Следователно, преди да се прибегне до такъв метод, е необходимо да се премине диагностично изследване на гръбначния стълб, за да се избегнат опасни последици.

Лечението на болки в гърба с помощта на интегриран подход дава много положителни резултати след няколко седмици на редовно приложение.

В тайна

• Можете да почувствате изведнъж болка.
• Уморени сте да носите специален корсет.
• Зависи от болкоуспокояващите.
• Може би сте опитали куп лекарства, но нищо не помага.
• И вие сте готови да се възползвате от всяка възможност, която ще ви помогне да се отървете от.

Ефективно лекарство за остеохондроза съществува! Следвайте връзката и разберете какво казва д-р Бубновски Сергей Михайлович за това.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---