Причини и лечение на болки в долната част на гърба при бременност

По време на бременност тялото на жената трябва да „се адаптира“ към предстоящото натоварване, за да компенсира всички промени, които настъпват с бъдещата майка.

Това означава, че постепенният растеж на плода не трябва да води до патологични промени в баланса на женското общо състояние. А болката в долната част на гърба или в кокцикса, която често придружава бременността, може да отрази адаптивните процеси.

Механизмът на развитие

Болката в долната част на гърба по време на бременност може да се появи в различни моменти. Грешка е да мислиш, че в ранните етапи на бременността гърбът на жената не е подложен на определени щамове. Така че защо жените често се оплакват, че имат „шумна“ лумбална или възпалена кост по време на бременност?

Ефектът на разширена матка

Това, което е, че тазовата кухина, където матката има малък обем и се ограничава от всички страни на стените на меките тъкани и костен. Ето защо, ако в матката настъпва процес на обем, включително бременност, тя може да не се отрази на вътрешни органи, стави, сухожилия, които са в непосредствена близост внимателно нарастващото образование.

Костите, образуващи малък таз, близо един до друг, формират почти неподвижни стави, които се подсилват от силни къси връзки. Увеличението на матката измествания на органи и тъкани, и тазовите стави също са изложени, причинявайки болка симптом появява в долната част на гърба и опашната кост болката по време на бременност.

Изместването на центъра на тежестта

Когато матката достигне значителен размер, центърът на тежестта се измества. В резултат на този компенсаторен процес, мускулите на талията и лумбалната част на гръбначния стълб изпитват повече стрес, отколкото преди бременността. Ето защо има пренатоварване на мускулите, които са в хипертония, причинявайки блокада на междупрешленните дискове, което води до развитие на синдром на болката.

Обучението води до болки в гърба при бременност

Това явление се случва малко преди раждането, когато тялото е обучено да изгони бебето от маточната кухина. Болки в гърба е придружен от борбата, но освен това неприятно усещане, жената каза, че матката е „вкаменен“, има усещане за липса на въздух, стомаха дърпа надолу. Това продължава няколко минути. След като матката стигне до нормален тон, всички тези симптоми, включително болка, изчезват.

Патология на бъбреците

При бременни жени болката в гърба често може да показва патология на бъбреците.

По време на бременността се увеличава рискът от развитие на възпалително бъбречно заболяване или обостряне на съществуващите. Това се дължи на нарушение на нормалния тон на уретерите под влиянието на хормоналния фон. Стагнацията на урината, от своя страна, води до инфекциозни усложнения.

В допълнение към болката в гърба, една жена може да изпита:

• повишена температура;
• треска, студени тръпки;
• повишена умора, слабост;
• признаци на цистит (когато инфекцията е свързана с възходящ начин на предаване) под формата на често, болезнено желание за уриниране;
• обезцветяване на урината до цвят „месни склонове“ (които е резултат от повишено съдържание на еритроцити в урината в гломерулонефрит).

Панкреатит

Панкреатитът при бременни жени също може да се прояви като болки в кръста. С тази патология болките са обвити в природата, свързани с приема на храна, придружени от гадене, повръщане. Често се развива и температурна реакция.

Панкреатитът е сериозна патология, която изисква лечение в болница. По време на бременност, панкреатит може да се появи за първи път, но най-често това е обостряне на вече съществуващите хронични увреждания на панкреаса.

Остеохондроза

Ако една жена има проблеми с гръбначния стълб преди бременността, тогава под въздействието на постоянно нарастващи натоварвания върху гръбначния стълб тези проблеми ще се почувстват. Особено характерно за остеохондрозата. В резултат на този патологичен процес може да възникне радикулит, хернизирани дискове. Болката в гърба с радикулит ще има някои характеристики:

• характерът на болезнения синдром се отразява; от „епицентъра“, който се намира в района на засегнатия корен, болката се разпространява над мястото на инервиране на този нерв, най-често надолу по крака;
• „стрелба“ и „сондиране“ на болката;
• болката се увеличава при определени движения, намалява в хоризонтално положение;
• болката се съпровожда от нарушение на чувствителната сфера на засегнатото нервно пространство, когато жената наблюдава обхождане, изтръпване,

Спондилолист – причина за болка в гърба при бременност

Това заболяване се характеризира с подхлъзване на един прешлен спрямо другия. Тя се получава в резултат на травма, под влиянието на прекомерно натоварване, при наличие на раждаещи дефекти на арки на прешлени. При бременност рискът от изместване на прешлените се увеличава, което води до силна болка в долната част на гърба. Най-често тази промяна се извършва на границата на лумбалните и сакралните части на гръбначния стълб. Основните признаци на spondylolisthesis:

• болка на мястото на изместване, която се увеличава при продължително седене. Също така, болката може да се увеличи с рязко покачване на гравитацията, промяна в позицията, дразнене на езда, силни natuzhivanii и т.н .;
• може да се отрази болка, което показва възможното включване на нервите в патологичния процес. Поради това болката може да се разпространи до долните крайници;
• При пациенти с спондилолистези може да открие деформация на гръбначния стълб на мястото, където е имало смяна: горния прешлен се подава напред, и по-ниско е „по-депресирани“ в дълбочина;
• мускули, които са разположени от двете страни на гръбначния стълб и да изпълняват своята подравняване, са в напрегнато състояние, се нарича „симптом на юздите“, заради приликата с напрегнати мускули юздите;
• една жена развива странна походка, подобна на ходенето на въжена пътека;
• когато болестта прогресира, кръстът се премества в хоризонтално положение.

Лечение на болки в долната част на гърба при бременност

При наличие на болка в областта на лумбалната област и ако има болка в кочоса по време на бременност, е необходимо да се предприемат определени терапевтични мерки. Ясно е, че употребата на лекарства трябва да бъде възможно най-ограничена и обусловена от конкретни строги показания. Ето защо, ако усещанията за болка са локализирани в долната част на гърба или болката в костната кухина се усеща по време на бременност, комплексът от терапевтични мерки трябва да включва:

• носещи корсети и превръзки, тъй като тези поддържащи устройства разпределят по-голямата част от товара равномерно, докато разтоварват района със синдром на болка;
• изпълнение на тренировъчна тренировка. Можете да правите упражненията за всички бременни жени, с изключение на тези, които имат противопоказания за по-застрашени спонтанен аборт, преждевременно раждане и така нататък. Физическата активност само ще укрепи мускулите рамката, която ще издържи на появата на болката. Натоварването трябва да се увеличава постепенно и комплексът от упражнения да се обсъжда с лекуващия лекар и инструктора във физиотерапевтичните упражнения;
• След диагностициране на възпаление в бъбреците се извършва антибактериална терапия (ципрофлоксацин, Цефалексин, Augmentin), и в случай на гломерулонефрит – immunnosupressivnaya терапия (преднизолон);
• използването на външни лекарствени продукти може да има известен положителен ефект, когато няма противопоказание за употребата на тези лекарства.

Ако болки в гърба по време на бременност поради изместване на прешлените (spondilolistozom), е необходимо лечение в ортопедичната травма, която задава определен вид на носеща конструкция във формата на бандаж или корсет.

Ако болестта прогресира, назначете почивка в леглото, докато жената трябва да бъде на ортопедичния матрак. За пациентите с тази патология се препоръчва да прекарват повече време в положение с повдигнат багажник, огънат от краката. Само след раждането може да се пристъпи към хирургично лечение.

Какво не може да се направи с болки в гърба при бременност

Когато има болки в долната част на гърба по време на бременност, някои се опитват да нанесат студ или топлина в тази област. Но това е голяма грешка, която може да доведе до сериозни последици. Всяко излагане на физически фактори (студ, топлина, ултразвук, НЛО) върху тялото на бременна жена може да предизвика патология на бременността. Ето защо не можете да предприемете никаква инициатива от поредицата „Поставете отоплителна подложка на стомаха или долната част на гърба си“, ако гърбът ви боли по време на бременност!

Приемането на различни лекарства без препоръка от лекар е строго забранено. В края на краищата, дори безвредни преди бременността аналгин може да бъде вредно за бебето. Само след консултация с лекуващия лекар, свързаните специалисти, могат да се приемат медикаменти.

Предотвратяване на болки в гърба по време на бременност

Ако избягвате болката в гърба по време на бременност, не трябва да се грижите, че те са незначителни и не причиняват прекомерни неудобства. За това имате нужда от:

• обърнете повече внимание на почивката. Почивката в хоризонтално положение трябва да се извършва на удобно ортопедично легло;
• Не можете да останете на едно място повече от час, тъй като това ще предизвика болки в гърба;
• по-често да се затопли;
• периодично извършват упражнения за укрепване на гърба, упражнения;
• включете в диетата храни, богати на калций, протеини, витамин D (сирене, извара, мазни риби, говеждо месо);
• Гледайте теглото си, за да избегнете ненужно натоварване на гръбначния стълб;
• избягвайте статичните натоварвания и повдигането на тежести.

Бременната жена трябва да се грижи специално за здравето й и незабавно да се консултира с лекар, ако гърбът й боли по време на бременност.

Самолечението в тази ситуация е неприемливо!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---