Признаци на хондроза на раменната става и борбата срещу нея

Деструктивният дегенеративен процес се извършва както с хрущялни, така и с костна тъкан. Същността на патологията се състои в метаболитните аномалии в тъканите, които предизвикват изчерпване на регенеративните ресурси на организма.

Причините за формирането на разрушителни процеси

Отрицателните промени по правило се появяват с възрастта, но могат да се появят още по-рано, ако има генетично предразположение. Родителите предават свои метаболитни характеристики на децата, които се проявяват при деца при определени условия.

Дегенеративни процеси се формират и като резултат от наранявания на ставите на рамото. Такава остеохондроза се нарича вторична.

Други причини са неправилното хранене (ниски нива на протеини, витамини, минерали), хронични метаболитни заболявания (захарен диабет, подагра, затлъстяване и др.). Често причината е неадекватна физическа активност (както прекомерна мощност, така и недостатъчна – хиподинамика).

симптоми

При хондроза има намаление на производството на ставни течности (лубрикант за ставите). По-малко количество ставилно смазване води до сушене, крекинг, унищожаване на еластичния хрущял, което трябва да бъде гладко и полирано за правилното изпълнение на функцията му. Появата на болестта образува остеопороза, при която костната тъкан губи калций и съответно плътността и якостта на костите.

Хондрозата на раменната става е придружена от остеофити – в областта на съединяването на костите и хрущялната тъкан се появяват костни растеж. Около раменната става има реактивен възпалителен процес в меките тъкани, като сухожилие, мускули, чанта.Посочените по-горе промени в развитието на болестта причиняват определени симптоми.

Първите симптоми на хондроза са наличието на криза и дискомфорт в рамото по време на движение, появата на мускулна умора.

Остеохондрозата протича бавно и постепенно. Този процес е изключително хроничен. Независимо от това, прогресията на заболяването е придружена от периоди на обостряне, основаващи се на такива симптоми като болка в областта на рамената, нарушено движение в раменната става. Болният синдром се случва по правило във връзка със силни физически натоварвания от статичен характер (например при пренасяне на тежки опаковки, натоварвания за дълго време). Болката се намалява при липса на физически упражнения.

Поради болката движението на ставата е ограничено, по-специално, движещите се стави изпитват затруднения в двигателната активност (невъзможно е да вземете ръката си зад главата си, да я повдигнете).

С течение на времето се формират и такива симптоми като деформация на ставата и скованост.

Диагностика

Диагностиката на хондрозата на рамото се извършва с помощта на рогентография на раменната става и шийния гръбнак. Болестта се определя и от ултразвук, денситометрия (метод за откриване на насищане на костната тъкан с калций), метод за биохимични кръвни тестове за възпалителни маркери. При определени обстоятелства се назначава артроскопия – инвазивен вид хирургична манипулация, използвана при диагностицирането и лечението на заболявания.

Лечение

Тъй като хондрозата е хронично заболяване, не е възможно да се лекува. Въпреки това симптомите му под формата на болка, дискомфорт и т.н. могат да бъдат елиминирани за дълго време.

Лечението на остеохондрозата трябва да бъде много старателно и дълготраен. Лечението на заболяването се определя от ревматолог. Като правило терапията започва с ограничаването на физическата активност и назначаването на комплекс от рехабилитационни упражнения.

Захранване

Не можете да правите без подходящо и адекватно хранене. Пациентът трябва да получи достатъчен брой полезни хранителни вещества. Това включва продукти, съдържащи следните елементи:

качествен протеин (месо, риба, бобови растения, яйца);

минерали – мед, калций, магнезий (мляко, сирене, извара);

витамини и фитонутриенти (зеленчуци, плодове в големи количества).

Можете да вземете и естествени биологично активни добавки (допълнителен източник на калций, магнезий, витамини В, С, фракции и фосфолипиди на Омега-3 полиненаситени мастни киселини).

Витамините В и С регулират метаболитните процеси, подобряват регенерацията на хрущялната тъкан и активират производството на колаген. Фракциите и фосфолипидите на Омега-3 неутрализират възпалителните процеси в хрущялната тъкан и подобряват неговото състояние.

Медицински препарати

За да се доставят хрущялните и костните тъкани, лекарите определят пациентите да използват хондропротектори, които съдържат строителни материали за хрущяла [глюкозамин, хондроитин]. Хондропротекторите имат дълготраен ефект и имат постепенен ефект. Тяхната употреба е релевантна в първите етапи на унищожаване на хрущяла, когато хрущялната тъкан все още запазва способността си да бъде рехабилитирана.

Периодът на обостряне се улеснява с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства, които неутрализират болката. При сериозно увреждане на ставата се извършват протези.

Гимнастика и масаж

Най-добрите методи за лечение на хондроза са гимнастиката и масажирането, които могат да се извършват у дома.

Гимнастиката у дома трябва да се координира с лекуващия лекар. Докторът, като разчита на тежестта на заболяването и локализирането на лезията, ще определи набор от упражнения.

Гимнастиката у дома за лечение на хондроза включва например такова упражнение:

Вдигаме ръце нагоре, протягаме ръце нагоре, разтягаме ръцете, предмишниците, раменете. Алтернативно опъвайте дясната ръка нагоре, наляво, разтягайки гърба, ръцете и раменете си. Ръка за ръка, включване на уреда в дясно, погледнете надясно, наляво, надясно, погледнете наляво, надясно, ръка за ръка, здраво, кръгово движение в раменната става обратно 5 пъти напред. Ръка за ръка и ръцете леко назад разпредели четки под нивото на раменете, да държи ръката в юмрук и ги декомпресирате, пръстите на ръцете се простират в пространството пред отопление сензация в ръце.

Процесът на това упражнение и много други могат да се видят по-подробно във Видеото. Гимнастиката у дома ще спомогне за укрепването на раменната става, хрущяла, мускулите и сухожилията, което ще осигури здравословен, асимптоматичен и качествен живот.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---