Setochka на краката

Setochka на краката – това не е картина на чорапи, но първият звънец за варикозни вени. В допълнение към естетическите проблеми, окото на краката показва неправилно функциониране на здравето на жената. При първото проявление се показва, че се обръща към лекар – флеболог, който е насочил усилията си към борба срещу болестта.

Гимнастика в борбата срещу болестта

Веносната мрежа на краката изчезва поради физически упражнения, стените на съдовете са подсилени. Нетърпеливи дами обясняват – резултатът ще бъде очевиден след изтичането на годината.

В полза на практикуването на гимнастика, нека си запишем възможността да остана у дома и да се упражняваме. Ако желаете, някои могат да бъдат изпълнени на стадиона. Общият укрепващ ефект на упражненията върху тялото е очевиден.

  • Прескачане на въже. Сканирането се извършва преди и след други гимнастически упражнения. Първоначално упражнението се изразходва 30 секунди за изпълнение, повторяемите скокове ще са 3 пъти на ден. Работното време с въжето се увеличава на 60 секунди след един месец обучение.
  • Скачане нагоре. Полезна дейност, която подобрява кръвообращението в краката. Вид на упражнението: от позиция „седене“ скочете рязко нагоре, изправяйки се, връщайки се в началната позиция. За добър резултат ще трябва да овладеете 30 скока на ден.
  • Велосипедът. Легнете на гърба му, вдигнете краката си в огъната форма, имитирайте пътуването. Времето за обучение е 2 минути. Постепенно се увеличава до 5 минути.Setochka на краката
  • Ножици. Легнете на гърба, повдигнете и двата крака направо нагоре, направете движения, които имитират срязващи ножици: единият крак, а другият – надолу. Времето за урока е 3 минути. Скоростта на упражняване се препоръчва да се промени, ускоряване и забавяне. Интервалът е 30 секунди.
  • Седнете на стол, без да се навеждате на гърба. Коленичи заедно. Кракът е на пръстите на краката, след това преместете центъра на тежестта към петите. Извършете 20 пъти.
  • Облегнете се от двете си ръце. Да се ​​издигне на върха на пръстите, после гладко да падне върху петите. Правете бавно, гладко, 20 пъти.
  • Наведен над стената, да се издигне на носочки, на издишване да падне върху петите, ръцете да се спускат по багажника надолу. Изпълнявайте бавно, 20 пъти.
  • Седейки на стол, редуващо повдигате изправените крака, превъртайки крачето по часовниковата стрелка в кръг.
  • Легнете на гърба си, вдигнете краката си, легнете на стената. осигурява покой и изтичане на излишната кръв. Окончателно упражнение.
Полезна информация:  Как се използва електрофорезата при изпъкване на лумбалната част на гръбначния стълб?

Напомнят се песимистични момичета – възможно е да се провеждат гимнастически упражнения, докато лежите по телевизията, докато гледате любимите си телевизионни серии, комбинирайки бизнеса с удоволствие.

Компресионна терапия

Компресионната терапия е метод, който помага да се излекува окото на краката. Не се изисква разходите за усилие, е да се носят специални чорапи, голф, чорапогащник. Те произвеждат медицинско бельо за лятото и пролетта.

Setochka на краката

Лечение с лекарства

  1. Венозна статочка се отстранява в началния етап с помощта на крем или гел. Throxevasin принадлежи към фондовете. Употребата изисква минимум 20 дни. Ако след изтичането на периода резултатът не дойде, се изисква посещение на флеболог.
  2. Аналогът на лекарството е Тросерутин. В ранните стадии на болестта се оказа изключително ефективно лекарство.
  3. В самото начало на проявата на болестта е възможно да се лекуват малки кръвоносни съдове в дома, като се използват кремове, които включват витамини К или Pro-K. Вярно е, че превантивните мерки с помощта на кремове ще продължат дълго време: до шест месеца.
  4. Venozol е известно лекарство, което подобрява лечението на нетиране на краката. Произвежда се под формата на таблетки и сметана. Venozol облекчава едем, болезнени усещания.
  5. Ефектът на всяко лекарство поотделно, при отсъствие на видими резултати, трябва да видите лекар.

Докторска помощ

  1. Венозната мрежа на краката помага за лечението на метода на склеротерапията: лекарството се инжектира във венозните съдове, което води до изчезване на окото на визуалната равнина. По този начин е възможно да се борим със сложния ход на разширените вени.

    Setochka на краката

  2. Усилена чрез ултразвукова склеротерапия, технологията за пяна спомага за лечение на кръвоносни съдове след хирургични процедури. За съжаление, склеротерапията не се показва на всички пациенти, но се откриват редица противопоказания.
  3. Вътрешната мрежа на краката изчезва в козметичния шкаф, където се използва методът за микротермокоагулация. Обработката се основава на използването на електрически ток, който улеснява варенето на съдове, мрежата става невидима. Процедурата е безболезнена, сравнима с ухапване от комари. Лечението отнема много време: 3-6 сесии на интервали от един месец.
  4. Съдовата мрежа на краката се отстранява чрез лазерна коагулация. Методът затваря съдовете отвътре чрез загряване на кръвта. Продължителността на лечението трае 3-6 месеца, показва само една процедура на месец. След това ще бъде необходимо да се възстанови кожата.
  5. За предотвратяване на венозни стебла се използва лимфен дренажен масаж. Извършвайте по посока на лимфния поток към лимфните съдове, разположени до него, с движения на ход, които се движат от коляното до върха на бедрото. Движенията не са остри, но гладки, вълнообразни. Направете отвън на краката и отвътре.
  6. Д-р Бубновски излезе с уникален метод за лечение на разширени вени – кинезитерапия. Установен набор от упражнения, изпълнявани на специални симулатори, които не изискват от човек да установи изключителна физическа сила. Работата върху симулаторите е свързана с правилното дишане.
Полезна информация:  Начини за елиминиране на перото на врата

Setochka на краката

Лечение на разширени вени чрез народна медицина

Средства на традиционната медицина се справят с окото на краката не по-лошо от кремове и гелове. Лишките – помагат на хората от древни времена. Ако да намерите в аптека е проблематично, опитайте да погледнете в езерото.

Алое – поставете малък лист от растението в хладилника, предварително опакован във фолио. След една седмица листата получава и разтрива проблемите. Трик три пъти дневно през нощта. След това трябва да смажете краката си с крем. Ако има леко изгаряне, не се паникьосвайте, проблемът скоро ще мине. Лечението се извършва с интервал от два дни. Сокът от алое се използва отделно от листата. Достатъчно е да изтласкате 10 капки, започнете да разтривате засегнатата област. През месеца мрежата ще се превърне в много бледа или ще изчезне.

Лимон компресира. На окото на краката просто постави парче плодове и превръзки. Провежда се процедурата през нощта, докато се наложи пълно излекуване 21 дни.

Каланхое. Измити и натрошени листа Каланхое лечебни поставят в половин литър стъклени ястия. Залива се охлажда до стайна температура с вряла вода, поставя резервоара на тъмно място за инфузия. Периодично разклатете контейнера, разклащайки листата. След 7 дни филтрирайте инфузията няколко пъти. Готово средство за разтриване на съдовете на краката, започващо отдолу до коленете. Разтриването се показва ежедневно. След три месеца резултатът ще бъде разкрит.

Решетка листа благодарение на магданоз. Храна на растението залейте вряла вода в половината стъкло. Настоявайте 20 минути. След това подсилете инфузията, разредете с мляко 1: 1. Компресиите с инфузия се наслагват върху съдовите промени за 30 минути. След известно време решетката ще изчезне.

Много зеленчуци са донесени от зеле. Листата помага да се излекува съдовата паяжина на краката.

Полезна информация:  Лечение на киста на тазобедрената става

Един лист зеле, за да се залее с вряла вода за омекване, след това затворете в торбичка от полиетилен, поставете в хладилника. След 24 часа, за предпочитане преди лягане, оцет от ябълков сайдер разтривайте проблемни области, оставяйте да изсъхне. На суха мрежа от съдове поставете зелето от хладилника и превръзката.

С настъпването на сутринта премахнете превръзката. Манипулациите с листа зеле са показани ежедневно, докато мрежата изчезне напълно. За да се избегне прекъсване на лечението, листата от зеле се поставят в хладилника два дни преди процедурите.

В зелените пресни домати съдържат лекарствени киселини, които могат да се борят с варикоза в началния етап. Доматът се нарязва на две половини, парчетата се нанасят върху възпалено място, задръжте за 3 минути. Тогава кожата на краката се размазва с питателна сметана. Времето за лечение е 10 дни. Резултатът ще достави удоволствие след 4 дни.

Ябълков ябълков оцет. Универсалната субстанция е известна от дълго време и се използва за медицински цели. За да се запазят съдовете по-здрави, ще трябва да се вземе оцет и едновременно смазване на съдовата мрежа. Отнема много време: 3 пъти на ден в продължение на месеци. Препоръчва се като подобрител при обработката на лимон или зеле.

Предотвратяване на разширените вени

Че ретикулата на краката или краката не се е върнала, е необходимо да се преосмисли начинът на живот и навиците:

  • Регулирайте захранването. Кардинално намалява усвояването на сладкото и брашното.
  • Направете упражнения, ходене. Ако е възможно, посетете плувния басейн.
  • Полезно е да вземете контрастен душ. Провеждайте редовно.
  • Баните и сауните са противопоказани, те ще трябва да бъдат изоставени.
  • Не зареждайте краката си.
  • Носете удобни обувки.
  • Не седи в поза „пеша пеша“.
  • Вечер правете редовни вани за крака, за да облекчите умората.
  • Опитайте се да не се поддавате на стресови ситуации.
  • Намаляване на въздействието на лошите навици: намаляване броя на пушените цигари на ден.
  • Да бъдеш на слънце определено време сутрин и вечер.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *