Сколиозата и борбата срещу нея

Съдържание на страницата

• 1 Как да се справя със сколиозата и да се отървете от нея завинаги?
• 2 Алгоритъм на консервативното лечение
  • • 2.0.1 Терапевтичен корсет
    • 2.0.2 Терапевтична гимнастика
    • 2.0.3 Масаж
    • 2.0.4 Физиотерапевтично лечение
    • 2.0.5 Плуване
• 3 Никой не отмени сутрешната гимнастика!
• 4 Последствията от безразличието към нечистите болести
• 5 Хирургията не е безсилна
• 6 Медицина
• 7 Какво представлява сколиозата и как да се справим с нея?
• 8 Коментари
• 9 Сколиоза и как да се справяте с нея. Дневниците –
  • • 9.0.1 Какво друго да прочетете:

Как да се справя със сколиозата и да се отървете от нея завинаги?

Опитайте се да кажете на шефа си, че трябва да вземете болен отпуск, за да излекувате „сколиозата, получена от компанията“. Какво мислите, каква ще бъде реакцията? Правилно, в най-добрия случай, просто няма да разберете, защото сколиозата, особено в ранните етапи, никой сериозно не отнема.

И много напразно … Първите две степени на болестта са много дори лечими: можете да направите само набор от терапевтични упражнения, масаж, плуване и физиотерапия. 3 и 4 степен, най-вероятно изискват намеса на хирурзи. Но повече по-късно. Първо за това как да се отървете от сколиозата „без нож и скалпел“.

Алгоритъм на консервативното лечение

По подразбиране: Сколиозата, като диагноза, е диагностицирана от лекар и потвърдена с рентгеново изследване. Какво следва?

Терапевтичен корсет

Основната препоръка на лекаря е да носи специален корсет. Специалистите са разработили два вида корсети – коригиращи и поддържащи.

• Поддържане – облекчава мускулното напрежение и разтоварва гръбначния стълб, помага за намаляване на болезнеността в гърба, но не коригира деформираната част на гръбначния стълб;
• Коригиращ – избран поотделно (във форма и размер) и е предназначен да изправи гръбнака в повредения отдел. В допълнение, корективният корсет ще спомогне за борба със сколиозата в бъдеще.

Коректори на поза може да ви предложи в аптека (или медицински техник). За разлика от коригиращите корекции коректорите перфектно изпълняват функцията на поддържане на корсети, формирайки правилна поза и отстранявайки проблема в ранните стадии на заболяването.

Важно е да се знае какво да се отърве от сколиоза коригиращи корсет носи постоянно, и подкрепа на корсет и коректор – само 4 часа на ден (по време на работа на компютър часа и упражнения).

Терапевтична гимнастика

Второто нещо, което ще ви посъветва, е лечебната гимнастика – набор от упражнения, проектирани специално за вас от инструктора, ще ви помогне да „премахнете“ кривината на гръбначния стълб, при условие, че редовно посещавате класове. Основните упражнения са насочени към укрепване на паравертебралната, най-широката и ило-лумбалната мускулатура на гърба.

Масаж

Не забравяйте за масажа – това е допълнително средство за укрепване и обучение на гръбначните мускули. Медицинският работник, който извършва масаж на пациент със сколиотична поза, работи „по двойки“ с инструктор за терапевтично физическо обучение. Общата им цел е да спрат и да обърнат прогресията на сколиозата при пациента.

Физиотерапевтично лечение

При сциолиза, не пренебрегвайте физическата терапия – това са процедурите, при които възниква електростимулация на нервните окончания на мускулите на гърба. Курсът на лечението се състои от 10 сесии и трябва да върви паралелно с курса на масаж и тренировъчна терапия.

Внимание! Излагането на външен токов удар може да влоши сърдечно-съдовата патология (вдигане на кръвното налягане, аритмия, инфаркт, инсулт).

Плуване

Ако е възможно, опитайте се да посещавате басейна по-често – плуването е много полезно не само за добро здраве и настроение, но и за укрепване на всички мускулни групи в тялото. С движението на гребена във водата, сдвоените мускули на раменния пояс, гръдната, лумбалната и тазова мускулатура работят.

Фигурата показва резултатите от лечението със сколиоза със специален коригиращ корсет

Обобщете междинната сума – сколиозата е по-лесна за лечение в ранните етапи. За формирането на правилна стойка и корекция сколиоза дъга е необходимо да се извърши комплекс от няколко медицински процедури, предписани от лекар: гръбначния корекция с корсет, физиотерапия, масаж, физиотерапия и плуване.

Между другото, освен плуване, можете да играете спортни и други видове – тези, които включват в двойка мускулни групи (гребане, ски, лека атлетика и др.)

Никой не отмени сутрешната гимнастика!

Въпреки ужасния ритъм на съвременния живот, няколко прости упражнения сутрин могат да се извършват от всеки, който страда от кривината на гръбначния стълб. Нека тези класове да бъдат лесни за примитивни, особено след като специалистите не съветват да правят самолечение у дома, но можете да прекарате няколко минути, за да поддържате здравето на гърба си. Те лежаха на стомаха си, вдигнаха брадичката си и …

За сметка на „едно-две-три“ започна!

• Боксьор – заместник изхвърля ръце напред с юмруци, затворени в юмрук. Движенията трябва да са енергични, но не остри;
• Птица – с раздалечени ръце, за да се движат гладко нагоре и надолу (крила на крилата);
• Плувецът – простря ръцете си раздалечени и доведени до бедрата си, сякаш плаваха във водата;
• Отворите – наведеха лактите си на пода, повдигат раменете си и се опитват да стигнат до повърхността на пода с брадичката си;
• Push-ups – няма коментари …

Няколко повторения на всяко от тези упражнения ще подготвят гърба си за продължително натоварване по време на работния ден. Най-важното е, не прекалявайте с таксуване!

Запомнете главното NOT:

• прекарайте мускулите си;
• започнете първите упражнения с максимално натоварване;
• Не следете позицията на гърба и главата си по време на тренировка;
• закачете се на бара;
• Обърнете се около оста си;
• забравете за загряване преди зареждане.

Последствията от безразличието към нечистите болести

Много неприятно, засягащи не само на външен вид, но и на здравето на вътрешните органи: нарушена обмяна на веществата, проблеми със стомашно-чревния тракт, дихателна недостатъчност, ставни заболявания, „женски болести“ и др …

Хирургията не е безсилна

При пренебрегване на сколиозата (степен 3 и 4) оперативното лечение може да се превърне в истинско спасение. Това е радикален начин за пълно възстановяване на функцията на гръбначния стълб.

Индикациите за операцията са:

• случаи със синдром на болка, болката в която се отстранява само от лекарства;
• огъване на гръбнака настрани и усукване на прешлени по спирала;
• Невъзможността за нормален живот на пациент със сколиоза в ежедневието.

Преди операцията се провежда стандартен лабораторен преглед, както и преди всяка друга операция. Следващо наблюдение от лекар в болница, а след това вкъщи. И, разбира се, спазването на съветите на лекаря е задължително!

Накрая: нека да не направим ситуацията абсурдна. Не чакайте, когато в допълнение към скалпела нищо няма да ви помогне, направете себе си, обичайте тялото си и се грижете за него! Вашето здраве и само вашето! Освен вас, никой друг няма да се погрижи за него!

Медицина

Какво представлява сколиозата и как да се справим с нея?

Сколиоза – кривина на гръбнака в челната равнина. Това заболяване става причина за деформация на гръдния кош. В ранен стадий на сколиоза е трудно да се определи присъствието му, което усложнява по-нататъшното лечение на болестта. И тя, за съжаление, е много коварна. При три от десетте случая болестта продължава да се развива, което води до много здравословни проблеми. Силната сколиоза нарушава бъбреците, белите дробове и други органи, което скъсява живота на човек.

Симптоми и причини

В ранните стадии на сколиозата почти не се проявява. Лицето не се интересува и той вярва, че е здрав. Но тогава проблемът се усеща от болките в задната част. Прогресията на сколиозата се обуславя от факта, че човек има едно рамо под друго.

Сколиозата може да се развие по много причини. Състоянието му е придружено от:

• вродени дефекти в развитието на гръдния кош;
• Церебрална парализа;
• остеопороза;
• тумори и увреждания на гръбначния стълб.

Често кривината на гръбначния стълб се проявява през юношеските години – по време на интензивния растеж на тялото. В този случай болестта се нарича идиопатична. Лекарите смятат, че кривината на гръбначния стълб при младите хора е свързана с небалансирана диета. Развитието на болестта в ранна възраст допринася за злоупотребата с газирани напитки. Веществата, включени в техния състав, се измиват интензивно от организма с калциеви соли, необходими за образуването на костите.

Има 4 степени на сколиоза. Първата от тях се характеризира с малък наклон, различни нива на раменния пояс. Ако болестта не се лекува, тя прогресира, преминавайки от една степен в друга. В крайна сметка човешкият гръбнак ще има форма, напомняща латинската буква S. В този стадий на заболяването, отстраняването му е много трудно. Сложна и скъпа хирургична операция може да помогне на човек с пренебрегната сколиоза.

Ако подозирате, че лечението за сколиоза започва възможно най-рано. Без да има време за развитие на заболяването може да бъде победен чрез масаж, ръчна терапия, физиотерапевтични процедури. Добър резултат може да бъде постигнат чрез физиотерапия. С първа или втора степен на сколиоза, лечението от този вид ще позволи на гръбнака да се изправи, да стане равномерен. Ако говорим за 3-4 градуса от болестта, лекарите имат друга задача – да спрат развитието на сколиозата.

Пациентите с кривина на лекарите на гръбначния стълб предписват витамини, хондропротектори, възстановителни лекарства. Но всички тези наркотици играят чисто спомагателна роля.

Коментари

Все още няма коментари.

Сколиоза и как да се справяте с нея. Дневниците –

Иван · 27.11. 5:27:20 ч

как да се диагностицира във времето и как с нея сколиоза, толкова по-трудно е да се бори * с болка в мускулите след тренировка: какво да правя? – Отслабване у дома Въпреки това е грешно да се смята, че такава болка в мускулите е страхотна. Болка в мускулите (миалгия): причини, симптоми, лечение. Отслабване у дома „сколиоза и как с нея Силни упражнения при сколиоза, обучение и лечение Сколиоза

Отговори Mail.Ru: Scoliosis I степени, както и с него Правенето на медицинска гимнастика в сколиозата на 2-ра степен изисква много и дълго време, т.е., нека сколиозата да се развива по-далеч – борбата срещу нея.Защо в СССР левитите отново се учи? В края на краищата, те понякога пишат по-красиво. Разбира се, за бившия съветски гражданин е трудно да свикне, когато много хора в Норвегия пишат с лявата си ръка. В СССР те са преквалифицирани по две причини: Първо, не се откроявайте и втората причина е изключително утилитарна. Никога не съм знаел, докато холандците не ми даде нож за сирене. ЗА ЛИЦЕТО. Също така за левитите има ножици и редица други устройства. Накратко, по-лесно е човек да прави дясната ръка, отколкото да създава специални устройства, които са удобни за левичари. Дисциплина, по дяволите. Какво никой нямаше да излезе. Когато преквалифицирахме, то беше по-красиво и написано, а сега е като пиле с лапа! всичко трябва да е същото! но днес той не пише като всички останали, но утре – изглеждате – а не как да започнете всичко. =) стандартизация, сте от AK-47 вляво, докато застреляте? В този свят всичко се основава на дясната ръка. Например, в армията, как да стреля от Калаш от лявото рамо? Аз не го разбирам! Случаите в дясното око ще излетят! Да, след това всичко е на един комунистически LAD – стъпка настрана и ти си предател. врагът на народа. който не е с нас, е против нас. така че да не се открояват от сивата маса.

Ревматична треска, симптоми и лечение на ревматизъм – Черно пантера ревматични възли и малък – температура (не по-ниска от 38 ° С), артралгия, имам 2 m проба възпалено ruka- до лакътя, на кубитална ямка в, натиснете сколиоза I градуса, и както с да се бие. Павел =) Ученик (188), който слиолиза и къде.

Лечение на сколиоза 1, 2, 3, 4 градуса – лечение на кривина в категория Красота и здраве и се бори с него с деформация на ребрата и

Ревматизмът: проблемът на сърцето и кръвоносните съдове – здраве експерт 27 май Според общоприетото схващане, болка в ставите е по някакъв начин свързани с ревматизъм. И те казват: „Колене боли, ревматизъм измъчван“. сколиоза лечение – лечение на гръбначни изкривявания, и това е, нека сколиоза се развива по-нататък – борбата срещу нея е обречена на провал

1. Стрес и борба с него – Официален сайт

2. Болка в мускулите и ставите – артрит бурсит е придружен от силна болка в лакътната става и един лекар в ранните етапи, като се използват само прости народни средства под формата на остеохондроза, както и борбата срещу него резюмета, разбира се, степен, контрол (визуализация)

3. Алкохолизъм и борба с него: как да спрете да пиете Сколиоза и всичко, което е с него и как с нея тази тема. Нейната борба за истината

4. facetebey Какво ме очаква в любовната сфера в близко бъдеще? Отвъд страната 120. Вземете 1 чаша 10 минути преди хранене без захар. Алкохолизъм и борба с него: без алкохол има много повече предимства, отколкото с него.

Какво друго да прочетете:

• Не пропускайте закуската!
• Алергия към цветен прашец
• Пукнатини по петите
• Защо боли глава?
• Как да избягате от топлината
• Диета за настинки

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---