Важен въпрос: дали да се носят обувки на токчета в херния на гръбнака

Красотата и удобството често са несъвместими понятия. Модерна жена може да прекара цял ден на 10-сантиметров фиби и да остане активна.

Но не всички момичета могат да си позволят да носят обувки на петите си поради проблеми с опорно-двигателния апарат. В статията ще бъде обсъдено дали е възможно да се носят токчета с херния на гръбначния стълб или по-добре да се забравя за елегантните лодки.

За болестта

Болестта става все по-млада всяка година. Понастоящем възрастното население на възраст 30 години е изложено на риск. Като цяло, хернията възниква на фона на развита остеохондроза, травма и заседнал начин на живот. Интересен факт – болестта е най-вече изложена на женския пол.

Интервертебралната херния възниква поради нарушаване на храненето на дисковете. Както знаете, междузвездните дискове нямат кръвоносни съдове и тяхното хранене се дължи на движението на мускулите на гърба.

Ако човек води заседнал начин на живот, мускулите не получават достатъчно натоварване и започват да отслабват. В това състояние едно неловко движение може да доведе до разкъсване на влакнестия пръстен.

Ако не започнете да лекувате болестта навреме, последствията могат да бъдат сериозни. Болестта нарушава работата на сърцето и органите, може да причини удар и да повреди церебралната циркулация. Когато се стартира, може да има загуба на чувствителност или дори парализа на крайниците.

Превантивните мерки за предотвратяване на заболяването включват:

• Поддържане на активен начин на живот, с ежедневно упражнение сутрин;
• Носенето на превръзка със силно физическо натоварване или бременност;
• Поддържане на гръбначния стълб в естествено състояние, докато спите или работите с компютър.

Херния е сериозна болест, която изисква интегриран подход към лечението. В допълнение, болестта ви кара да промените навиците си, например, да спите на меко легло. Но въпросът „Мога ли да нося токчета с херния?“ интерес много fashionistas.

Подстригани с болести

Много жени след въвеждането на такава разочароваща диагноза се консултират със специалист по темата, са съвместими херния и токчета.

Ортопедистите не дават недвусмислен отговор на този въпрос, като се позовават на факта, че всички представители на справедливия пол имат различни възгледи по височината на петата.

Въпреки това, лекарите са силно препоръчително да ограничат или напълно да премахнат носенето на висок ток. Ако това не се направи, тогава може да се развие лордоза, което води до натоварване на задните мускули и гръбначните дискове.

Петите с херния интервертебрален диск трябва да са ниски и да достигнат височина до максимум 5 см. По-добре е изобщо да се откажете от тънката, елегантна фибица.

Освен това, когато купувате, е важно да обърнете внимание на повдигането на крака. Най-удобните обувки с междузвездна херния са тези, които имат платформа.

Ако една жена е диагностицирана с хронична форма на междуведомствена херния, то тогава петите автоматично попадат в категорията на забранените неща.

Това се дължи на факта, че постоянното натоварване на гръбначния стълб утежнява заболяването и води до неговата прогресия. Ето защо, отсега нататък петата и междуведомствената херния са несъвместими.

Правила за носене на обувки

Ако хернията е в началния етап, обувките на платформата са напълно допустими. Няколко съвета за правилното избор и носене на токчета.

1. По време на монтажа трябва да обърнете внимание на положението на крака в обувките. Ако крака ви се плъзне напред и можете безопасно да поставите мобилния си телефон на гърба, тогава е по-добре да откажете такова копие. В допълнение към прекомерното натоварване на пръстите, обувките няма да направят нищо добро.
2. Необходимо ли е да останете в нови лодки от дълго време? Така че, трябва да предложите специални силиконови тампони, залепени на предната част на обувките.
3. Петите с херния на гръбначния стълб трябва да бъдат стабилни. Масивните образци ще осигурят по-голяма стабилност и ще предпазят от изместване. Такива модели ще спомогнат за равномерното разпределение на теглото в крака, като се намали натоварването на гръбначния стълб. Ортопедистите класифицират лодките на дебели пети до оторизирани обувки в случай на проблеми с опорно-двигателния апарат.
4. Силуетът на избраните обувки може да се усети във всеки случай по различни начини. Ето защо, преди да купите любимите си обувки, трябва винаги да го пробвате.
5. Предпочитайте моделите с отворени чорапи. Това не само ще намали тежестта върху гръбначния стълб, но също така ще помогне да се избегнат грозни калуси и отоци.

Въпросът за носенето на токчета с херния на гръбначния стълб трябва да бъде решен с лекуващия лекар. При строга забрана всички обувки се увеличават в случай, че пациентът има херния диск в хроничния стадий.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---