Защо подуване на краката: причините за това състояние и лечението му

Много хора, особено в края на деня, подути крака. Това се свързва с времето, недостатъчната функция на сърдечно-съдовата система, бъбречната дисфункция. Това не са причините, поради които краката се надуват. Факторите, причиняващи подуване на долните крайници, са еднакви и за двата пола. Жените все още имат подуване на краката по време на бременност, както и по време на менопаузата. При мъжете подуването на краката е по-рядко и ако няма съпътстващи заболявания, честата причина за появата им е свързана с повишено физическо усилие, продължителен спорт.

Механизъм на развитие и видове отоци

Запушването настъпва, когато флуидът свободно навлиза в междуклетъчното пространство и се разсейва екскрецията му. Такова нарушение се развива, ако:

• венозното кръвообращение е нарушено;
• нарушен лимфен дренаж;
• нарушаване на функцията на отделяне на бъбреците.

Наличието на подпухналост може да бъде скрито. В този случай малко количество течност се натрупва в клетките на тъканите, докато кожата е бледа и мека. Това състояние се нарича pastoznost. Има два начина за определяне на наличието на латентно подпухване.

1. Интрадермално инжектирайте физиологичен разтвор и ако папулата бързо отзвучи, това потвърждава предишната употреба.
2. Ако има скрито подуване, тогава при натискане върху тъканта се образува депресия.

Има венозен и лимфен оток. При лимфен тип отокът е по-плътен и не предизвиква болезненост. Венозен поток на крайниците леко преминава след продължително легнало положение.

Има причини, причиняващи подуване на краката, които не са свързани със съпътстващи заболявания, но са само провокиращи фактори:

• прием на прекалено солени храни или прекомерни количества течност преди лягане;
• дългосрочен престой в неудобно положение;
• неудобни обувки (много високи или ниски токчета).

След отстраняването на такива причини отокът изчезва.

По природа на потока се отделя остра и хронична подпухналост.

Остър ток

Ако патологичният процес се развие за кратко време (2-3 часа), това е остър характер на курса. Това се дължи на няколко причини:

• травма;
• фрактури на крайниците;
• тромбоза.

При наранявания на долните крайници меките тъкани на крака са увредени, целостта на капилярите е нарушена и интерстициалният кръвоизлив. Това изисква появата на подуване и силна болка по време на движение. Това състояние изисква лечение в клиниката, за да се провери дали има по-дълбоки увреждания или фрактури. В зависимост от състоянието на пациента се предписва подходящо лечение (студени лосиони, „Bodyaga“, „Traumeel“ мазила, ограничаване на натоварването на крака). При наличие на фрактура – налагането на гипс и почивка в леглото.

Прогресията на варикозното заболяване при пациента може да доведе до тромбоза на съдовете на долните крайници. Тя причинява дълъг период на почивка в леглото, дълга фиксирана позиция след фрактура, химиотерапия или лъчева терапия в онкологията. Това намалява проходимостта на вътрешните кръвоносни съдове, което причинява:

• подуване;
• цианоза на кожата на крака;
• синдром на болката в крайниците.

В допълнение, крайникът е хладен на допир, има болезнен синдром на телето мускули по време на огъване на крака. С този проблем трябва спешно да отидете на хирурга и той ще определи квалифицирано лечение, което използва лекарства (антикоагуланти, противовъзпалителни средства), предписва почивка на леглото за 5-7 дни. В допълнение, предписвайте лекарства, които спомагат за резорбцията на тромби.

Хроничен ход на заболяването

Постоянното подпухване причинява редица заболявания:

• разширени вени;
• повишено телесно тегло;
• чернодробна дисфункция;
• нарушаване на функциите на отделяне на бъбреците;
• белодробна недостатъчност;
• заболявания на сърдечната система.

Кортикални вени

Това заболяване е в нарушение на венозното кръвообращение поради дисфункция на интраваскуларните клапи, както и разширяване на лумена на вените. Кръв при преминаване през не плътно затворени клапани частично се връща. Налице е стагнация в периферните съдове, което води до разширяване на вените и персистиращ оток. Жените по-често са засегнати от това заболяване. Тя се нарича:

• затлъстяване;
• наследствен фактор;
• заседнал начин на живот;
• работа, свързана с продължително стоене на краката.

Лечението зависи от стадия на заболяването и е използването на лекарствена терапия (phlebotropic препарати), намаляване на физическата активност, специално упражнения, загуба на тегло, носещи компресия чорапи, и ако тези методи не помогнат, показано хирургия.

Неправилна диета

Честото приемане на солта и висококачествените храни, както и повишеното количество вода, пияно на ден, води до задържане на течност в тялото и появата на оток. За да премахнете такива прояви, трябва да балансирате храненето, да намалите количеството сол и течност, които сте използвали.

Алкохолизъм

Хроничният алкохолизъм води до нарушаване на черния дроб и развитието на цироза, което нарушава равновесието между албумин и глобулин, което води до задръжка на течности в тялото и развитие на оток. Същият патологичен процес води до наличието на портална хипертония, водеща до увеличаване на вътребоременното налягане, стагнация на кръвта в съдовете, в резултат на което течността навлиза в тъканите. В тази ситуация е необходимо да се третира алкохолната зависимост.

Прекалена пълнота

Повишената тежест на тялото създава по-голямо напрежение върху долните крайници, особено когато се прави физическа работа, играе спорт. В периферните съдове на краката се създава повишено налягане, при което течността се влива в тъканите и образуването на отоци. За да премахнете едем с наднормено тегло, първо трябва да разберете причината за повишеното телесно тегло и след това да следвате диета, предписана от специалист по хранене и лечение, назначен от ендокринолог. Често затлъстяването се придружава от диабет. Скачането на кръвната захар води до задържане на течност в тялото. В тази ситуация лечението се предписва и от ендокринолог (индивидуален избор на дози от лекарства, намаляващи глюкозата).

Времеви условия

През лятото броят на пациентите, страдащи от подуване на тъканите на долните крайници, се увеличава. Това се дължи на факта, че в горещо време хората предпочитат да почиват повече, отколкото да се движат, а също така да пият повече течност, с която бъбреците не винаги могат да се справят и вследствие на това се оформя оток на краката. Ето защо трябва да наблюдавате количеството на консумираната течност и да правите вечерни разходки, за да възобновите нормалното кръвообращение.

Оток, свързан с възрастта

С възрастта отокът на краката е следствие от нарушения на други системи на тялото (sss, уринарна, мускулно-скелетна, ендокринна, съдова). Това води до задържане на течност в тъканите.

В допълнение, възрастните хора се движат по-малко, което води до нарушаване на кръвообращението и венозния стазис. Следователно, лечението на съпътстващи заболявания и активен начин на живот е ключът към успешното лечение на оток на краката.

Дисфункция на CAS

С развитието на сърдечна недостатъчност при пациентите има силно подуване на краката, което, като се развива болестта, се издига от глезените до краката и бедрата. Те са по-изразени следобед. Появата на недостиг на въздух и тахикардия (бърз сърдечен пулс) е повод за посещение на кардиолог. Потвърдете диагнозата с ехокардиография.

Дисфункция на бъбреците

Намаляването на отделящата функция на бъбреците е основната причина за оток, тъй като те не могат да се справят с отстраняването на излишната вода от тялото. Такива нарушения се наблюдават при бъбречна недостатъчност, както и при инфекциозните лезии (гломерулонефрит). За причиняване на подпухналост може да има изобилие от лекарства, въведени на пациента под формата на капки в постоперативния период. Недостатъчната бъбречна функция не позволява напълно да се отстрани излишната течност, която остава в тялото, причинява подуване на тъканите.

Болести на ставите

Ако страдате от артрит или артроза, има оток около засегнатата става, също има повишаване на местната температура, нежност, нарушение на движението. Тази патология е причината да се обърнете към ревматолог. Не прибягвайте до самолечение, тъй като не можете без медицински преглед да определите степента на увреждане на ставите. Може би за ефективността на лечението ще се наложи набор от терапевтични мерки, включително лекарства, физиотерапия, диетично хранене.

Оток на краката след раждането

В периода след раждането жените често развиват подуване на долните крайници. Има причини за това:

• приемане на голямо количество течност веднага след раждането;
• проблеми в работата на бъбреците;
• сърдечносъдови патологии;
• повишен физически стрес върху краката;
• хормонална недостатъчност;
• разширени вени;
• недохранване (изобилие от осолени, пържени, мазни храни);
• хипотиреоидизъм (дисфункция на щитовидната жлеза).

Когато се появи подуване, трябва да се консултирате с Вашия лекар за външния им вид. Ако пациентът няма съпътстващи заболявания, тогава спазването на следните правила ще помогне да се премахне подпухналостта:

• контрола на пияната течност;
• намаляване на приема на сол;
• ограничаване приема на пържени и мазни храни;
• намаляване на физическата активност на краката;
• ежедневен масаж на вечеря;
• контрастни вани за крака с морска сол;
• носещи компресионни чорапи.

Ако извършвате такива манипулации редовно, тогава подуване ще бъде в една седмица – един и половина.

Лечение на едем

За да се лекува оток на краката, първо трябва да видите лекар, за да установи причината и да предпише квалифицирано лечение. При наличието на съпътстващи заболявания, терапията е насочена към тяхното лечение. Пациентът е назначен за изследване на бъбреците, черния дроб, сърцето, кръвен тест за съдържание на протеини. При сложната терапия на основното заболяване се предписват диуретици, лекарства, които имат диуретичен ефект.

Не се препоръчва да се пият сами, тъй като схемата на прием е строго индивидуална и зависи от вида на отока и физическото състояние на пациента. По време на приема на диуретици, трябва периодично да правите кръвен тест за съдържанието на калий в кръвта, тъй като тази група лекарства е в състояние да я отстрани от тялото. Калият е необходим за поддържане на нормалното функциониране на сърдечния мускул и неговият дефицит води до неизправност в работата на сърдечния мускул.

При наличието на разширени вени, на пациентите се предписват лекарства, съдържащи рутин. Този компонент допринася за укрепването на стените на съдовете, намалява тяхната пропускливост и предотвратява разтягане. Също така предписват лекарства, съдържащи хепарин, за профилактика и лечение на тромбоза (мехлем троксевазин, лиотон, хепарин). В допълнение, трябва да намалите приема на сол и течност, носете компресионни чорапи, които трябва да бъдат премахнати за през нощта.

Ако работата е свързана с намирането на дълго време в една позиция (седнало, стоящо), тогава трябва периодично да се разхождате, за да възобновите нормалното кръвообращение в крайниците.

Ако причината за появата на оток на краката е некомфортно, тогава трябва да го смените или да работите деня, за да смените обувките по-удобно, за да не предизвикате нарушения на кръвообращението в краката и образуването на отоци.

Терапевтичното физическо обучение е много полезно за комплекса, на който трябва да се развие лекарят на гимнастиката, тъй като упражненията се избират индивидуално, в зависимост от причините, причинили подуване на краката. Добър резултат носи приемането на вани за крака с морска сол, игли, триене на краката и шишките със смес от лимонов сок с растително масло (равно), лек масаж на краката. Но трябва да се има предвид, че при варикоза и тромбофлебит такива процедури са противопоказани.

Заключение

Провеждането на тези процедури спомага за намаляване на подуването. Но ако всички по-горе мерки бяха неуспешни и отокът не само не се понижи, но стана по-изразен, тогава трябва да се свържете с флеболог за съвет.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---