Скрап в телета на краката

Крампи в телетата на краката се срещат по-често от други, са изключително болезнени. Болката е особено непоносима, когато се случва стягане през нощта. Гастроконменус мускули договори, но да се отпуснете, да се върнете към първоначалната си позиция, не може. Крамът е толкова силен, че намалява стъпалото. Физическите лица редовно получават изземвания.

Ако понякога се появяват нощни крампи на краката на краката, в същото време се появяват скованост на пръстите, други симптоми, трябва да се консултирате с лекар. Често конвулсивен синдром през нощта е трудно да се спре. Лекари от много специалности не се опитват несправедливо да се борят с конвулсивния синдром.

Защо крампите в краката ми развиват спазми

Крамът възниква във всеки мускул – анатомичните и физиологичните характеристики допринасят за това. Въпреки това, спазми се развива особено често при телета, този мускул отнема много натоварване, включително и изключително интензивен. Причините за нощните мускулни крампи са много:

• Хипоксия, недостатъчен прием на кислород в тялото. От хипоксия, мозъкът, който консумира 20% от кислорода, който навлиза в тялото, страда най-много. Липсата на кислород развива крампи.

  

• Мозъчният дефект е група от редки, опасни и непоправими заболявания. Понякога дефектите в мозъка водят до развитие на несъвместими с живота условия. Лекарят обръща специално внимание на състоянието на мозъка.
• Менингит, друга менингопатология. Менингококовият менингит е опасен. Ако заболяването се развие бързо, възможно е бързо да се получи смъртоносен резултат. Необходимо е да се разпознае менингитът за незабавно започване на лечението.
• Липса на глюкоза в кръвта. Хипогликемията е животозастрашаващо състояние, ако количеството глюкоза намалява бързо. Това се случва при захарен диабет. Пациент с диабет трябва да има алгоритъм на действие в случай на опасно намаляване на количеството захар в кръвта.
• Липсата на калий и магнезий в кръвта е причина за намаляване на краката.
• Кранокоребралната травма осигурява развитието на гърчове.
• Тумори на мозъка с различна степен на злокачествено заболяване.
• Епилепсията е основната причина за развитието на конвулсивни припадъци.
• Повишена телесна температура (хипотермия), треска.
• Усложнения по време на бременност (напр. Гестоза).
• Интоксикация, по-специално медикаментозно.
• Нарушения на метаболизма на водата и солта.
• Твърде ярка светлина, силен звук – причината за развитието на конвулсивен синдром.

Какви са спазмите на телето мускулите

Установено е, че най-често гастрокнемиевите мускули засягат тоничните, клоничните и тонично-клоничните конвулсии. Спазмът не е придружен от загуба на съзнание, е обозначен с термина „миоклониа“. При миоклониите спазмите се появяват в резултат на нарушения в мозъка. Краката боли особено зле. Важно е липсата на серумен калций, който е отговорен за процесите на нервна възбудимост.

С тонични конвулсии, мускулите намаляват, за кратко време стават твърди и изключително напрегнати. В същото време човек чувства колко боли краката му. При клонични гърчове се наблюдава бърза редукция на контракциите и релаксацията. Има смесена (тонично-клонична форма на пристъпи).

Тоничните конвулсии се развиват поради ниската температура (при плуване в студена вода). Има значително влошаване на кръвоснабдяването на мускулната тъкан, което причинява болки в краката ми. Спортистите знаят началото на пристъпите поради недостатъчно загряване, когато мускулите получават недостатъчно количество кислород и хранителни вещества с кръв.

Как да се лекува крампи мускули

Крампите на мускулите на краката на краката изискват лечение. Лечението на основното заболяване става важно. Без лечение на оригиналния източник, често се появяват крампи на краката, които водят до много неприятни симптоми на пациента. Важно е да се лекуват разширени вени, болестта стимулира развитието на многократни и чести пристъпи, главно през нощта. Ето ефективни начини за лечение на мускулни крампи:

1. Необходимо е да се следи приемът на достатъчно течност. Показано е, че се пие най-малко 10 чаши вода на ден. Това ще предотврати появата на дехидратация, която причини припадъци. Пиенето помага, ако дехидратацията се развие в резултат на приемането на мощни диуретици.
2. Необходимо е да се бори с повишено потене, което допринася за загубата на вода.

   

3. Ходете всяка вечер, преди да си легнете. Полезни уроци на мотора. Полезно е да ходиш, да се люлееш. По същия начин ще бъде ефективно да се предотврати появата на спазми, за да се отървете от провокативни причини.
4. Топъл душ – инструмент, който помага за загряването на мускулите, подобрява кръвообращението в тъканите, премахва вредните метаболитни продукти. Водата за банята не трябва да е гореща, а топла – да се носи най-удобно. Масажирайте внимателно. При липса на умения за масаж е по-добре да се повери процедурата на професионалист, като се избягва самонараняване и се предизвикват по-чести припадъци.
5. Въведение в менюто на продукти, богати на калий, лекува крампи. Подходящи кайсии, домати, кайсии, грозде, банани. Наличието на продуктите от списъка ще подобри кръвообращението. Наличието на калий е в състояние напълно да реши проблема със спазмите, премахвайки болезнеността на краката.
6. Количеството захар и кофеин ще трябва да бъде намалено. Излишък в менюто на подобни продукти е закрепване на конвулсии. Кофеинът допринася за влошаването и забавянето на усвояването на витамини и калций, което увеличава симптомите на пристъпите.
7. Дръжте краката си топло, спазмите ще отдръпнат. Това важи за нощните спазми: прикрепете се към затоплянето на възпалено място. Опитайте се да се покриете с допълнително одеало: действието ще помогне за излекуване на болезнен спазъм. Одеалото не трябва да стиска крака, в противен случай атаката ще се повтори. Местоположението на пръстите надолу (не нагоре) намалява вероятността от развиване на гастро-мускулни мускулни крампи.
8. Разтягане на мускулите излекува спазмите.

   

9. Употребата на антиконвулсанти е подходяща, когато се установи причината за спазма. Ако приемате антиконвулсанти без съвет от лекар, можете да се нараните. Не употребявайте диуретични лекарства: лекарствата допринасят за появата на гърчове. Многобройната напитка помага: възстановява нарушения баланс между вода и сол и баланса на минералите.

• През нощта крампи често се приписват кинин или болкоуспокояващи таблетки. Означава ефективно да се бори срещу нощните спазми. Лекарите обаче съветват да се вземат лекарства, съдържащи хинин, само при условия, които застрашават живота. Лекарствата се приемат както е предписано от лекаря.
• Помогнете да се отървете от спазмите комплекси от витамини. Доказано е, че витамин D, който осигурява най-доброто лечение за гърчове, задължително трябва да бъде включен във витаминните комплекси.
• Акупунктурата е необичаен начин да се елиминира причината за гърчове. Методът се основава на древните китайски традиции.

Защо в спортистите има мускули на стомашно-чревния тракт

Атлетите, особено начинаещите, често са загрижени за опасността от принудителни мускулни спазми. Причините са различни: недохранване, неправилно приемане на лекарства и други. Припадъците са причинени от травма. Спортистите развиват конфискации поради следните причини:

1. Недостатъчен прием на кислород. Ако състезателят провежда интензивно обучение, често има спазъм, мускулът не получава достатъчно кислород и хранителни вещества. Гледайте дишането си по време на тренировка.
2. Хипогликемия, хипомагнезиемия и хипокалиемия. Феномените често са сред спортистите. Балансираното хранене, приемането на хранителни добавки, обогатени с витамини и микроелементи, подобряват състоянието. Списъкът с хранителни добавки може да се намери в аптеките.

   

3. Нарушаването на метаболизма на водата и солта е често срещана грешка на спортистите, нос и сутрин се появяват спазми. Благодарение на достатъчния режим на пиене е възможно да се лекуват припадъци.
4. Отравяне с лекарства. Едно лице може да бъде отровено дори с лекарства, взети като биологично активни добавки. Важно е внимателно да прочетете инструкциите за употреба на добавки. Не превишавайте предписаната доза.

Как да си помогнете в случай на гърчове

Ако намали гастроентемичния мускул на левия или десния крак, опитайте се да си помогнете. Методите за самопомощ са прости и достъпни за всички. Опитайте се да премахнете спазмите на мускулите на стомаха с помощта на тези методи.

1. Стречинг. Седнете на пода, опънете краката си напред, леко се огънете в коляното. Ръцете вземете крака от пръстите и дръпнете сами. Едновременно усещане за напрежение и разтягане. Крамът ще мине. По-добре е партньорът да помогне за провеждането на процедурата.
2. Масаж на краката. Той трябва да масажира мускулите интензивно и дълбоко. По правило спазмите преминават.
3. Купете еластична лента в случай на спазми, продавани в спортни магазини.
4. Възможно е да се удари напрегнат мускул с игла – спазмът преминава.
5. Ефективно мускулно инжектиране. Тя се извършва изключително в болницата: ако се инжектирате сами, е възможно да се нараните. Процедурата се извършва от лекар. Тогава мирът е важен.

Защо е необходимо да предотвратите конвулсии

Ефективни превантивни препоръки, които помагат да се предотврати появата на спазми.

• Гледайте за разнообразие от диети. Опитайте се да осигурите доставката на хранителни вещества, витамини и микроелементи.
• Допуска се да се приемат лекарства, съдържащи калций и витамин D. Средства, облекчаващи напрежението на мускулите, коригиране на баланса на витамините.
• Спортистите трябва да се затоплят в подходящата сума.
• Ако правите физически упражнения, важно е постепенно да увеличите темпа и интензивността. Окупацията на екстремни спортове изисква надзор на опитен инструктор.
• Носете хлабави обувки.
• Ако има склонност към конвулсии, регистрирайте се за масаж.
• Спазвайте режима на пиене.
• Гледайте режима на почивка.

Тези препоръки ще ви помогнат да се освободите от крампи в телетата.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---