Здрави крака – здравословен човек

Глезенът се състои от три кости: малка тибия, тибия и талус. В едно съединение те се събират от сухожилие. Мускулите позволяват да се огъват – да се разочароват и да се движат. В тази връзка има болезнени усещания. Те се случват от сублуксацията на ставата, която впоследствие се дегенерира в артроза или артрит.

Причината за артрит в глезена се проявява като последица от артрит в други стави. В този случай той се надигна и се възпали. Болката е нарушена през нощта или рано сутринта. Глезенът боли при ходене, но можете да издържите тази болка.

Причини за болка

Защо има болка, причините могат да бъдат много различни:

• това е травма на краката и глезена;
• навяхване на връзки;
• фрактура на глезена;
• фрактура на двата глезена;
• фрактура на пищяла в задния му ръб;
• фрактура на пръстите на фалангите;
• фрактура на пещера;
• изместване на крака.

Глезенът има голям товар, свързан с поддържането на тялото във вертикална равнина и от товар от телесното тегло. Поради това, това е повече от други стави, подложени на различни патологии. Симптомите на патологиите се изразяват чрез болка, оток, зачервяване на кожата, затруднения в двигателните функции, понякога до пълно обездвижване.

Причините за нараняването са много различни и резултатът е такъв, който трябва да лекувате. Нараняванията могат да бъдат постигнати от скок от височина, внезапно прибран на крака, ако тежък предмет падне върху него. От това има наранявания на метатарзални кости, кости от фаланги на пръсти, крака.

Какво да направя, ако имаше такива неприятности, глезена, подути и възпалени? Ако се подуе, трябва спешно да се лекувате. Лечението на фрактури трябва да гарантира неподвижността на увредената става. Остеоартритът и артритът се третират по-дълго и по-трудно.

Болка Симптоми

Симптоми на болката в ставите:

1. Когато лигаментите се опъват, се образува оток, в резултат на кръвоизлив, остра болка, когато краката се обръща вътре. Когато усетите с пръсти, чувствате остра болка.
2. В случай на външно нараняване на глезена, както и с изместване, но с усещане, силна болка се усеща по целия глезен.
3. С фрактура на двата глезена с подуване на стъпалото – ставата бързо се увеличава в обема, дори малките движения причиняват силна болка. Кракът се измества, костните фрагменти се определят чрез палпиране.
4. С фрактура на калтенеума, петата се сгъстява и се извива навън. Опитът да стои на петата причинява непоносима болка. Движението е ограничено в целия крак.
5. С фрактура на диафизата на метатарските кости се образува хематом на стъпалото. Палпацията причинява силна болка.
6. Дислокациите и сублуксациите на глезена понякога се придружават от фрактура на глезена или глезена. Дислокацията се формира, където гръдните кости (субтална дислокация на крака) са свързани. Тук се проявява разрушаването на глезена и петата. Петата е обърната вътре. Има голям хематом на задната част на крака. Сублуксацията на глезена е засегната от затлъстели хора и тези със слаб вискозен апарат.

Болестта с артроза на глезена води до частична и понякога пълна загуба на способност за работа. Този термин включва: остеоартрит, дефостеоартроза и други заболявания. Дефартовете са резултат от нараняването. Тя се проявява по различен начин: болка в глезена по време на ходене, ставата се набъбва, мобилността му е ограничена, ходенето е нарушено.

Глезенът беше подут без видима причина. Защо, какво е това? На първо място, е необходимо да се изключи тромбозата, като се направи ултразвук на съдовете. След това преминете към лечението на ставата.

Какво да направя с появата на болка в глезенната става?

Когато ранявате, трябва незабавно да отидете в болницата, където ще получите необходимата помощ. Кой лекар лекува ставите? Имаше първи симптоми, посещение на ревматолог. Той ще разбере причините и симптомите на заболяването и ще предпише необходимото лечение. Имате ли артролог в клиниката? Той знае как да лекува ставите.

По-трудно е, ако е артроза, лечението ще бъде трудно. Първо трябва да премахнете болката, да възстановите мобилността на ставите, да възстановите кръвоснабдяването им. Лекарят задължително назначава да прави масаж, LF, за да върне подвижността на ставите.

Курсът на лечението се определя от лекаря. Курсът на лечение е:

• физиотерапия;
• противовъзпалителна терапия;
• аналгетична терапия;
• масаж;
• UHF-терапия;
• фонофореза;
• магнитна терапия;
• лазерно лечение.

Ако след курса на лечение не е постигнато подобрение, болестта продължава да напредва, може да е необходимо да се замени с изкуствена ендопротеза.

Лечението на възпалението се извършва с нестероидни лекарства: Voltaren, Movalis, Diclofenac, Nimuselid. Други лекарства.

Лечението на артрозата се извършва с аналгетици: кетотифен, бутадион, парацетамол. След прилагане на анестетични мехлеми: Diklak, Fastum-gel, Finalgon. При лечението на артроза задължително са включени хондромодулиращи лекарства-гелове. Тези гелове стимулират процеса на възстановяване на ставите, облекчават възпалението. Заедно с всички горепосочени лекарства лекарствата се използват за подобряване работата на кръвоносните съдове. Те включват Трентал, Никотинова киселина, Агапурин.

Ако глезена боли, подути след бягане, тогава причината е съвсем различна. Болката се появява, защото грешим, защо се случва, какво причинява болка? Ние сме свикнали с факта, че по време на бягане ние поставяме крак върху петата и ако петата непрекъснато се бие с цялата си сила на бягащата пътечка и за дълго време. Какво мислиш, че ще се случи след това? Правилно: глезена стана болна и подути.

За да се предотврати това, докато се движи, крака трябва да се постави на предната част на крака. Предната част на крака по време на кацане е под центъра на тежестта и това не предизвиква възпиране. Такава тактика на тичане напомня за падането на патица, когато прекъсваш и рязко отблъскваш земята. По време на такъв ход краката ви прекарват повече време във въздуха и следователно почиват.

Бягайте надясно и краката ви ще победят рекорда.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---