Артроскопия на колянната става: възстановяване на коляното след операция

Повечето ставни заболявания в тежка форма се лекуват само хирургически.

Съвременната медицина позволява много операции да се извършват чрез минимално инвазивен метод.

Благодарение на този вид хирургическа интервенция, като артроскопията на колянната става, възможните усложнения са сведени до минимум, а периодът на възстановяване след това е намален няколко пъти.

Какво представлява артроскопията?

За по-добро разбиране на същността на операцията е полезно да се разбере терминологията. Терминът „артроскопия“, подобно на много медицински, е изграден от две думи от латински произход. Първата част на „arthrо“ буквално означава „съвместни“, а вторият „skopien“ се превежда като „вид“. По този начин, артроскопията означава „да погледнем на ставата“.

В медицината артроскопията на колянната става е минимално инвазивен метод на хирургична намеса, при който се извършва диагностицирането на вътрешни наранявания на ставата и премахването на идентифицираните дефекти. В зависимост от целта може да се извърши само диагностична артроскопия или да се комбинира с лечението на лезии.

В този случай възстановяването след функционирането на ставата се извършва в най-кратки срокове. Това е възможно благодарение на използването на специални микроинструменти с много тънки върхове. За операцията трябва да направите само няколко пробивания в меките тъкани (понякога само един), чийто диаметър не надвишава 10 мм и обикновено е само 5 мм.

След това чрез пробиване в кухината на колянната става се въвежда артроскоп – разширител с камера, изображението на което се показва на монитора. За да се подобри качеството на изображението, се вкарва специална течност в съединението, като същевременно се увеличава пространството за безпрепятствена работа.

Повредите се елиминират с помощта на специални микроструктури, които практически не увреждат здравите тъкани на колянната става. Важно предимство: инструментите са толкова тънки и компактни, че пациентът практически не изпитва болка, след ден след операцията той може да напусне болницата и да се върне у дома.

За самата операция обикновено се използва локална анестезия – друг голям плюс за тези, на които е противопоказана обща анестезия. Но ако има огромно количество мерки за премахване на нарушенията на структурата на ставата, се препоръчва обща анестезия. Операцията рядко продължава повече от три часа.

Възстановяване след операция на коляното

Възстановяването след артроскопия на колянната става е много по-бързо, отколкото след традиционната консервативна интервенция. Времето може да варира от пациент на пациент и това се влияе от фактори като:

• Количеството на лезиите и извършените действия в кухината на коляното;
• Мерки, взети непосредствено след артроскопия.

Колко бързо и лесно ще се осъществи рехабилитацията след интервенцията, до голяма степен зависи от самия пациент. Следвайте веднага след операцията стриктно спазвайте препоръките на лекаря и не нарушавайте правилата.

Не можете незабавно да зарежете ставата, най-напред си струва да се въздържате от голяма физическа активност, спорт и дълги разходки. В противен случай може да има подуване и да предизвика болка в коляното.

Свидетелствата на пациентите потвърждават, че една седмица след операцията е възможно да се върнете на работа – при условие че не е свързано с физически труд и продължително пребиваване на краката. Пациентът може да управлява колата без затруднение и да се движи независимо, без патерици или бастун.

Един месец по-късно на ставата може да се даде обичайното натоварване, след около два месеца се разрешава да се завърне в спорта. Като се има предвид обратната връзка на лекарите, можем да кажем, че времето на възстановяване директно зависи от стадия на артрозата или друга патология по време на артроскопията.

Колкото по-широко бяха уврежданията на ставните тъкани, толкова повече време ще е необходимо за пълно възстановяване.

Посещение на лекар

Необходими са посещения на лекар – това е задължителен момент в рехабилитационното лечение. Първият преглед и консултация се извършват 2-4 дни след освобождаване от медицинското заведение. Шевовете, насложени върху коляното, трябва да бъдат премахнати след излекуване на тъканите. Трябва да направите бинтове.

Най-честата нежелана реакция при такава намеса е оток, те не могат да бъдат избегнати. Ако в кухината на кухината се натрупа много течност, трябва да я отстраните чрез пробиване. След това се прилага превръзка под налягане и натоварването на крайника се регулира.

За да увеличите максимално ускоряването на възстановяването, трябва да спазвате следните правила:

1. През първите няколко дни пациентът се нуждае от пълна почивка. На работения крайник в никакъв случай не трябва да се дават натоварвания, дори и най-незначителни. Ако трябва да ставате, препоръчваме да използвате патерици или бастун. Може да има болка в ставата с различна интензивност – това е нормално.
2. Оток – друг задължително явление, тъй като упълномощен тъкан се безпокоят, дори ако само леко. Това е естествената реакция на тялото към микротраума. За да се намали подуването, веднага след зашиване на коляното, се полага лед. В бъдеще, лед компреси трябва да се направи 4-5 пъти на ден, като се прилага лед за 15-20 минути.
3. Има известно време да се носят, да не се махат, да се пресуват превръзките. Нанесете я от стъпалото и от средата на бедрото, това е задължителна процедура, която улеснява бързото възстановяване на ставите.
4. Традиционното постоперативно правило – да се поддържа крачка над нивото на сърцето – също е от значение в този случай. За поддръжка можете да използвате възглавници или специални стойки.

Наблюдавайки пациента след диагностичната и терапевтична артроскопия, лекарят ще определи кога е възможно да се отстранят шевовете, превръзката и да се премине към по-активни мерки за възстановяване.

Терапевтичното физическо обучение е следващият важен момент в процеса на възстановяване и е важно. как ще се рехабилитация след операция на колянната става.

Упражнения в началния етап на възстановяване

Класовете трябва да започнат възможно най-рано – това ще предотврати отслабването на мускулната тъкан. През първата седмица са предвидени такива упражнения:

• Стимулиране на задните мускули на бедрото. Началната позиция лежи на пода отзад. Краката трябва да бъдат наведени на коленете и да ги издърпате към гърдите, докато се появи усещане за болка, да се върнете в стартовата позиция и да се отпуснете. Повторете 10 пъти;
• Стимулиране на телесните мускули. Началната позиция лежи върху стомаха. Под краката се поставя ролка. Почивайки краката си в валяка, е необходимо да се опита да вдигне коленете от пода или дивана. Повторете няколко пъти;
• Началната позиция лежи на гърба. Здравословният крайник трябва да се наведе на коляното, пациентът лежи прав. Работеният крайник трябва да се откъсне от пода или дивана възможно най-високо, без да се огъва. Повторете няколко пъти;
• Началната позиция е изправена. Работеният крайник трябва да бъде повдигнат и задържан за няколко секунди под ъгъл от 45 градуса.

Упражненията се извършват ежедневно, увеличаването на натоварването през първата седмица не се препоръчва.

Упражнения в активния етап на възстановяване

Започвайки от втората седмица на периода на възстановяване, товарът трябва да се увеличи постепенно. Но това се прави отново само под наблюдението на лекар.

1. Началната позиция лежи на гърба. Под коленете трябва да поставите валяк или валцована кърпа. Бавно и внимателно няколко пъти огъвайте и разколете крака в коляното.
2. Началната позиция е една и съща. Правият крайник се издига на 15-20 см от пода и се държи за няколко секунди. Повторете поне 10 пъти.
3. Началната позиция е пред гърба на стола. Наведе се и двете си ръце на гърба на един стол, трябва бавно да клякам, как ще се даде възможност за възпалено коляно. В най-ниската точка, трябва да изчакате няколко секунди, а след това да се изправите отново. Повторете няколко пъти.
4. Началната позиция е изправена. Краката на пациента трябва да се наведе в коляното по посока на гърба, да закопча крака с ръка и да се фиксира за пет секунди. Повторете до 10 пъти.

Всички тези упражнения трябва да се извършват редовно и съвестно в рамките на две до три седмици. Само усърдието и волята бързо ще се върнат към пълен живот.

Упражнения на последния етап от рехабилитацията

3-4 седмици след операцията, както свидетелстват свидетелствата, пациентът се чувства абсолютно здрав и може да изпълнява обичайните движения на лекуваната връзка без болка и скованост. Но за да консолидирате резултата и да предотвратите появата на рецидиви, трябва да извършите набор от специални упражнения, които подсилват връзките и мускулите.

• От изправено положение, бавно клекнете на единия крак, в най-ниската точка, фиксирайте за няколко секунди и бавно се издигате;
• Скромно ходи надолу по стръмните стълби;
• Трябва да седнете на дивана, да сложите стол пред вас. Преместете му болен крайник, изправяйки се в коляното;
• За да се простира задната група от hamstrings, е необходимо да извършите движения на огъване и удължаване с крака, като си помогнете с ръката си;
• Позволено е да тренирате с велоергометър, но не повече от 10 минути в една сесия.

Туризъм – това също е един вид обучение, което е необходимо на този етап. Но не трябва да има подуване и болка.

Изпълнете последния набор от упражнения, от които се нуждаете всеки ден в продължение на един месец, и не спирайте да упражнявате, дори ако съвместната функция е напълно възстановена. Тогава можете да правите гимнастика с превантивна цел 2-3 пъти седмично.

Не се страхувайте да правите упражненията – ако контролирате натоварването, за да ги предпазите от превишаване, съединението ще се справи добре с тях и няма да има усложнения.

Единственото нещо, което не можеш да направиш през следващите няколко месеца, е да тичаш, да участваш в отборни спортни игри, да скочиш.

За пореден път си струва да си припомним: всички натоварвания на ставата се дават само с разрешението на лекаря.

Възможни усложнения

Те се появяват много рядко и по правило, когато схемата за рехабилитация е нарушена. Но въпреки това всеки пациент трябва да бъде информиран за това, какви усложнения може да го очаква – всъщност всички нюанси не могат да бъдат разглеждани и предвидени дори от най-опитния квалифициран лекар.

Общите постоперативни усложнения в този случай са същите, както при конвенционалната хирургична процедура. Тази инфекция на ставната или тъканната става, образуването на тромби и тромбофлебити или тромбоемболизъм. Медицинското обслужване е необходимо във всички тези случаи.

Как да разберем, че усложненията се развиват и трябва да се види лекар? Аларма трябва да има такива симптоми:

• Силно повишаване на температурата, повишена температура, студени тръпки;
• Оперативното коляно боли, кожните обвивки стават червени;
• Коляното силно набъбва и расте по размер;
• Температурата не намалява, а само се увеличава, като болката се усилва;
• Недостиг на въздух и болка в гърдите.

Игнорирането на тези признаци е строго не се препоръчва, дори ако е било няколко дни или седмици след операцията. Колкото по-рано пациентът се консултира с лекар, толкова по-рано усложненията ще бъдат отстранени.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---