Болка в гърба как да се премахне
Съдържание на страницата
Тогава да премахнете болка в гърба при остеохондроза
Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофично заболяване, което може да бъде придружено от интензивна болка в периоди на обостряне. Ако те са трудни или невъзможни да поемат, какво поражда разумен въпрос, отколкото да премахне болката в гърба с остеохондроза?
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Има няколко метода за спиране на болката при заболявания на гръбначния стълб, които се определят от продължителността на острия период.
Как да облекчите болката
Обикновено болката в гърба с остеохондроза се отстранява съгласно следните схеми:
- В скорошно болка, която трае не повече от 3-7 дни на лечение с лекарства, показани противовъзпалителна активност – диклофенак, индометацин, ибупрофен, те не само подстригана болка, но също така да спре възпалителния процес.
- Ако болки в гърба има повече от 7-10 дни, за да се добавят гореспоменатите противовъзпалителни лекарства под формата на болкоуспокояващи Pentalgin, трамадол. Тази комбинация от лекарства ще позволи 2-3 дни за елиминиране на болковия синдром.
- Ако болката в гърба продължава около месец, терапията трябва да се допълни с антидепресанти – амитриптилин, футоксетин. Тези средства ще помогнат не само за облекчаване на болката, но и за стабилизиране на работата на нервната система.
Други средства
Има няколко други начина за облекчаване на болката в гърба при остеохондроза:
- Компреси, базирани на змийска отрова или пчелни продукти, също е възможно да се използват отвари от мента, градински чай.
- Razirki и мехлем балсам „Star“ терпентин алкохол, каша от корена на конски ряпа.
- Терапевтична гимнастика. Легнете с гръб на пода и дръпнете лявото коляно до гърдите си, докато дърпате десния си крак. Упражнявайте се алтернативно 8-10 пъти.
- Затопляне. За да се улесни състоянието, се препоръчва използването на колани, шалове или шалове, направени от кучешка или овча вълна.
- Острата непоносима болка може да бъде отстранена чрез инжектиране на кетона или милиграма.
Прочетете същото:
Упражнения за укрепване на мускулите на гърба с остеохондроза
Как да облекчи болки в гърба
За да изберете най-оптималния начин за премахване на болката в долната част на гърба, трябва да знаете точно причината за възникването му
Гърбът е една от най-важните части на тялото ни, поради което болката в гърба и долната част на гърба носи много дискомфорт и неудобство. За съжаление, ние не винаги обръщаме достатъчно внимание на нашето здраве, за да изключим напълно появата на такава болка, така че може да ни изненада в най-неподходящия момент.
За да се премахне болката колкото е възможно по-скоро, е необходимо да се разберат най-честите и ефективни методи за облекчаване на болката в долната част на гърба, за която сега говорим.
Разкриване на причината за болката
За да изберете най-оптималния начин за премахване на болката в гърба, трябва да знаете точно причината за възникването му, защото това ще определи ефективността на вашите действия и продължителността на лечението.
Причините за болки в гърба може да са няколко. Най-честата от тях е прекомерната физическа активност, при която основният акцент се поставя върху лумбалната част на гръбначния стълб. Най-често това е вдигане на тежести и небрежно изпълнение на упражнения за сила.
Друга причина за така наречените „лумбаго“ в гърба – това е атака или обостряне на дегенеративни заболявания диск, развитието на дискова херния, артрит на фасетни стави или терминални нервните окончания, разположени в гръбначния стълб.
Да се стигне до болка в долната част на гърба и може да има проблеми със сухожилията и мускулите, по-специално, тяхното разтягане. След дълъг престой в неудобно положение болка може да се появи и в областта на лумбалната област.
Правилната почивка за болки в гърба
Първото нещо, което трябва да направите, когато има болка в долната част на гърба, е да вземете удобно хоризонтално положение, а именно да лежите на равна повърхност. Желателно е той да бъде полутвърд или твърд матрак. Това ще позволи на мускулите на гърба да се отпуснат и да заемат естествената си позиция, а междувертебралните дискове да се настанят. Няколко минути след лягане ще има облекчение и болката ще отстъпи леко.
Прилагайте мехлеми
Следващата стъпка при болки в гърба е използването на специални медицински устройства, а именно мазила и гелове, насочени към елиминиране на симптомите на болката и причините за появата им. Обикновено тези мехлеми имат затоплящ и аналгетичен ефект. Досега обаче има много голям брой от тях, за да се постигне максимален ефект от лекарството, трябва да знаете причината за болката, която ще ви помогне да изберете най-доброто средство за облекчаване на болката.
Hotty
Някои от нас по въпросите за самолечението дават предимство на народните методи, които многократно са доказали своята ефективност и са помогнали да се справят с различни заболявания. За да облекчите болката в долната част на гърба у дома, можете да използвате обикновена подгряваща подложка. Използва се за възпаление на мускулите, остеохондроза и радикулит. Достатъчно е само да нанесете подложка за отопление на талията за 20 минути и болката ще намалее. Това се дължи на повишената циркулация на кръвта под влияние на топлината. Температурата на нагревателната подложка не трябва да бъде повече от 45 градуса.
Масаж
В някои случаи, масажът е най-ефективният начин за премахване на болката и отпускане на гръбначните мускули. Можете да го направите с помощта или себе си, като използвате ролков масажор за гърба. Те могат да бъдат широки, тесни, с една или повече ролкови ленти, изработени от пластмаса или дърво. По време на масажа, определете най-уязвимата точка и акцентирайте върху нея, масажирайки района в продължение на няколко минути, за да намалите болката.
След като се отстрани силната болка, не пренебрегвайте лечението и не оставяйте всичко на себе си, чакайки още една атака. След силна болка да изчезне, трябва да отидеш на лекар и се подложи на медицински преглед, който помага не само да се определи точно причината за болки в гърба, но също така и да се намери ефективно лечение.
Един от ефективните начини за лечение на заболявания на горните дихателни пътища и настинки са инхалациите, т.е. вдишването на лекарствени вещества. С помощта на инхалации се лекуват обикновена настинка, тонзилит, бронхит, пневмония и др.
Свикнали сме, че физиотерапията се използва за лечение на настинки и ставни заболявания. Но е трудно да се надценява ролята на физиотерапията при лечението на гинекологични заболявания, когато тя не е само спомагателна, но в някои случаи основен метод на лечение.
Как да облекчи болката в гърба?
Видео игрите не са нови за сегашното поколение, аматьори и професионалисти – с тяхната помощ, гражданско обучение и професионално развитие на военните се преследват сериозно. В света на електронно-виртуалните има и забавление, предназначено да отговори на здравните проблеми.
Хемороидите след раждането се характеризират с появата на възпалени венозни възли в ануса и се проявяват в различна степен при почти всички жени след раждането.
Това се обяснява с прекомерното натоварване и напрежение на тялото по време на раждане. Когато първото
Здравата, красива усмивка е може би лукс. Добре е, ако от раждането, късмет с хапка, цвят и качество на зъбите. Но има много фактори, които оказват неблагоприятно влияние върху зъбите на човека. Един от основните проблеми на зъбите е липсата на калций.
Множествената склероза е автоимунно възпалително заболяване на централната нервна система, в която собствената имунна система на организма постепенно разрушава миелиновата обвивка на нервните влакна в мозъка и гръбначния мозък.
В резултат на това се появяват необратими промени в отговорните аксони
Китайският Зу Синхуа похарчи всичките си спестявания, за да спаси съпругата от болките, които съпътстваха бъбречните камъни. Болката е много сериозна и жената рискува да загуби един бъбрек.
Фермерът измисли лечебно легло, което се върти като шлюп и вибрира едновременно.
За да се отървете от мастните гънки на корема и висящите страни само с помощта на фитнес упражнения – процесът е доста труден и изисква огромно търпение и сила. Ето защо, определено трябва да поемете контрол над вашата диета.
Превишаване на телесното тегло за дълго време
Цялата информация се публикува за информационни цели и не е ръководство за действие без консултация с лекар.
Повторно отпечатване на материали е възможно, ако има директна връзка към нашия сайт. | Свържете се с нас
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
