Болка в гърба при накланяне напред
Съдържание на страницата
Болка в долната част на гърба за 6 месеца. Боли се само когато гръбнакът е извит напред и леко с наклон. Кой беше такъв?
На дискотека Ученик (188 г.), на гласуването преди 3 години
Актуализирано преди 3 години
Бъбреците са в ред, лекарите казват, че е така, защото на сколиоза, като остеохондроза, че трябва да посъветва да не започнете да правите упражнения, в специална стая trenazhorny разходка. Тук отивам 3 месеца, но няма резултати ((Чудя се дали това е така в някой друг и как да се справи с такова нещастие
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Гласуване за най-добър отговор
Алекс Изкуствен интелект (102861) преди 3 години
при хора с хронично бъбречно заболяване
Юрико Profi (574) преди 3 години
Това е нещо с бъбреците. По-добре е да отидете на лекар, за да бъдете проверени. То може да бъде камъни.
Марта Левин Магистър (1463) преди 3 години
Това може да е херния на лумбалния гръбнак. Най-добре е да отидете на травматолог.
Богдан Панашук Експерт (268) преди 3 години
Болките в гърба измъчват много активни млади хора и хора на средна възраст от 25 до 55 години. 80% от хората периодично изпитват болки в гърба и ако някога се появиха, е много вероятно те да могат да се повтарят. Това е важно, за да разберете, че някои дейности могат да доведат до влошаване на болката в гърба.
Има мнение, че повечето пациенти са лекувани за болки в гърба във връзка например с травми или след вдигане на тежести. Често обаче се появяват болки в гърба без конкретни причини. Понякога пациентът посочва събитие, което причинява болка в долната част на гърба. При по-нататъшно разпит се оказва, че до болка е по себе си не води до упражнения на гърба, както и неправилна позиция по време на неговото изпълнение. Той играе важна роля при откриването на определени пози, докато седи, като се изправи, вдигане на тежести, флексия и разширяване, за да се сведе до минимум рискът от болки в кръста.
Типичен пример: пациент А, 40-годишен мъж, подаде заявление за оплакване в долната част на гърба в продължение на 2 седмици, което започна без видима причина. Пациентът твърди, че той седи на компютър в офиса, когато забеляза дискомфорт в гърба си. Той отбелязва влошаването на болката при шофиране в кола и намаляване на болката при ходене. Въпреки факта, че не приема лекарства за болка, той отива в салона и играе баскетбол; в същото време се чувстваше добре. По време на работната седмица болката беше по-силна, отколкото през уикендите. В съня нямаше болка, събуди се и се чувстваше добре. В края на деня болката в долната част на гърба се усилваше.
По време на изследването лекарят е определил, какви точно позиции намаляват болката в гърба и колко се държи болката при флексия или разширение на кръста. Лекарят установи, че пациентът има много време да работи, седнал с наклонен гръб, а също и работа в огъня. Когато играете баскетбол или просто ходене, има разширение на кръста (обратна завой) и болката намалява. По този начин се идентифицират движенията, при които болката се усилва или намалява.
На пациента е предписана тренировъчна тренировка и специални упражнения за разширяване на кръста за облекчаване на болката. Тези упражнения той трябваше да изпълнява през деня, за да облекчи болката. После беше разработена програма за предотвратяване на екзацербация. Този пациент е бил посъветван да избягва стреса на долната част на гърба, утежнявайки болката в гърба. В същото време той трябваше да седне правилно на компютъра и да се въздържа от тежката работа в градината.
Като профилактика на болката в долната част на гърба можете да използвате специална малка възглавница, която се поставя под кръста в лумбалната лордоза. Тази корекция помага да се сведе до минимум появата на болка.
Освен това пациентите с ниска болка в гърба изискват корекция на позата в седнало положение (в колата, на масата, в офиса). Необходимо е да вземете паузи, ако трябва да седите дълго време.
Необходимо е също така да се развие гъвкавостта на гръбначния стълб. Тъй като пациентът се чувства добре по време на игра на баскетбол, той може да бъде ангажиран в салона. Желателно е фитнес залата да е специализирана и инструкторите са специално обучени. В идеалния случай трябва да е лекар.
Важно е, че след упражненията пациентът е внимателен след известно време след сесията.
Алена Баратинская Експерт (364) преди 3 години
Профилактиката е мечта на ортопедичен матрак (най-доброто от всички темпура). В повечето случаи лобките се причиняват не от правилното положение на гръбнака по време на сън.
Болка в гърба при накланяне напред
Сред населението над 40 години практически няма хора, които не са изпитали болка в долната част на гърба поне веднъж. Те могат да бъдат остри, издърпващи, болезнени. Причините за тяхното възникване са много различни. Има ситуации, при които отрицателните усещания в предната позиция напълно отсъстват, а когато се накланят, се появява силна болка. В същото време някои се опитват да не обръщат внимание на заболяването, други приемат обезболяващи в огромни количества. Но правилното решение ще бъде да се види лекар.
Причини за силна болка
Приемането на много лекарства с това заболяване просто не се препоръчва. За да се проведе ефективно лечение, е необходимо точно да се определят факторите, които са причинили болестта. За да направите това, ще ви е необходим специалист, който точно ще определи защо има остри болки в долната част на гърба, докато се движите. Основните причини могат да бъдат:
- Остеохондроза.
- Лумбосакрален радикулит.
- Миозит.
- Остеопорозата.
- Разрушителни промени в гръбначния стълб.
- Травматични травми.
В допълнение към тези причини заболяването може да се появи в присъствието на патология в работата на бъбреците, стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур или червата. В тези ситуации разширяващите се органи компресират корените на нервите и в резултат на това се получава заболяване.
Диагностика
Най-често пациентите, които се отнасят до лекар, не подозират за причините за заболяването. Задачата на лекаря е най-напред да определи провокатора на болестта. Това зависи от планираното лечение. Ако имате остра болка в долната част на гърба при движение, тогава за диагноза, която използвате:
Основни методи за диагностика на болки в долната част на гърба
Освен това се извършва кръвен тест. Той напълно показва наличието на възпалителни процеси в организма, наличието на заболявания на различни органи. Правилната диагноза е гаранция за ефективна терапия.
Кой лекар ще ви помогне?
Това заболяване служи като сигнал за наличието на сериозно заболяване. За да го лекувате, трябва да посетите лекар. За съжаление, много от тях не знаят кой специалист е ангажиран в тази посока на медицината. Ако имате болки в гърба, когато се навеждате напред, тогава ще помогнете:
Като се има предвид, че това заболяване показва наличието на други заболявания, лекарят трябва да използва всички методи за диагностициране. Само в този случай е възможно да се назначи компетентна терапия. Изпълняват се следните действия:
- Разпит на пациента. Анализите, възникващи болка в гърба, определят времето на първото появяване на симптомите на заболяването.
- Наличие на заболявания на костния апарат и гръбначния стълб.
- Извършва се магнитно резонансно изобразяване, което се счита за основен метод за диагностициране на това заболяване.
- За откриване на заболявания на вътрешните органи се предписва кръвен тест.
- При необходимост се извършва рентгеново изследване.
За успешна диагноза и лечение на заболяването, вертебралогът може да включва други необходими специалисти: неврохирург, уролог, физиотерапевт. С този подход, не само облекчаване на болката в долната част на гърба при движение, но и намаляване на риска от рецидив.
Най-добрите терапевти в Москва
Бързо облекчаване на болки в гърба
Самостоятелно лечение на това заболяване може да бъде взето предвид само когато е известна причината за появата на болка. Но дори и в този случай само помощта на специалист ще осигури гарантиран резултат. Преди да отидете на лекар, можете да подобрите своето здраве малко, като следвате серия от препоръки:
- Приемайте позиция, при която болката е минимална или напълно отсъства. Почивайте за 10-15 минути.
- Опитайте се да не правите внезапни движения.
- По време на сън изберете най-удобната позиция.
- Допуска се приемането на лекарства за болка, но в дозата, посочена върху опаковката на лекарствения продукт.
- Преди да си легнете, добър начин е да приложите затоплящ мех на талията. След процедурата е необходимо да се увие един вълнен шал.
Тези препоръки служат само за облекчаване на състоянието, но по никакъв начин не означават лечение. Дори ако чувствате значително подобрение в благополучието си или ако болката в гърба е напълно изчезнала, все още трябва да видите лекар за цялостна терапия. Само в този случай е възможно напълно да се елиминира повторното възникване на атаки, които могат да настъпят в най-неподходящия момент.
Народни методи
Не се препоръчва да участвате в самолечение с това заболяване. Но е напълно допустимо да се използват народни средства, за да се увеличи ефективността на основната терапия. Затова винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако имате болка в долната част на гърба, когато се движите, можете да използвате:
Горещи вани с добавка на горчица на прах.
Необходимо е да се потопите във вода, докато се охлади – 20-25 минути.
С този метод има двоен ефект – абсорбиране в тялото и масаж. Движенията трябва да са дръзки.
Компреси от тинктура от чесън и червен пипер.
Добри резултати се получават от компреси от тинктура от чесън и червен пипер. След процедурата е необходимо да се увиете в топла кърпа, за предпочитане вълнена.
Като затоплящ агент можете да използвате торби със сух пясък. След загряването им, те се поставят в кръста.
Можете да използвате мехлем, състоящ се от настърган хрян и заквасена сметана. Нанасяне на тази смес на гърба, обвито в целофан и вълнена кърпа.
Използването на листа от репей се счита за отличен начин. Те трябва да бъдат изсушени. Преди употреба те се затоплят с вряща вода и се поставят в кръста.
Болка в гърба – Симптоми
Типът, локализацията и интензивността на болката в долната част на гърба зависи от причините, които са причинили.
симптоми датира обикновено включват:
Мускулни спазми, спазми и скованост.
Болка, главно в гърба и задните части. Болката може да расте бързо или за дълъг период от време. Болката обикновено се проявява спорадично. Той се увеличава при повдигане на тежести или специфични движения и преминава след почивка. Най-силната болка обикновено трае 48-72 часа, последвана от дни или седмици на силна болка. По това време гръбначният стълб е особено предразположен към повторно увреждане.
симптоми натиск върху корените на нервите обикновено включват:
Болка в краката. Ако болката се простира под коляното, най-вероятно се дължи на натиск върху нерва, а не с мускулни проблеми. Най-често болката започва в задните части и се дава на гърба на крака, както и на коляното или крака. Този вид болка е известен като ишиас.
Болката може да се появи изведнъж или да се развие постепенно. Тя може да бъде лека или силна, постоянна или епизодична. Обикновено е остър и изгарящ, засилвайки се при кашляне или кихане. Някои хора го описват като стрелкова болка. Болката обикновено засяга само един крак.
В зависимост от причината за болка в гърба, симптоми могат да се разсее или усилват в различни позиции, като огъване напред (свиване) или назад (разтягане). Ако симптомите се влошават, когато се навеждате напред, ходенето, движението и леглото с прав гръб ще ви помогнат. Обратното е вярно: ако Вашите симптоми се влошават при ходене и стои, това ще ви помогне да седи и да лежи по гръб със сгънати колене и стъпала в потъналия в гърдите, а също и леки упражнения с по склоновете на гръбначния стълб напред.
Болката може да се влоши, когато е активен, което предизвиква мускулите на тялото да се свие, например, при кашляне, кихане, трудности при дефекация или задържане на дишането по време на работа (духат средното ухо на метод Valsalva).
Проблеми, свързани с нервите, като изтръпване, изтръпване и слабост в краката или краката, телетата или и в двата крака. Изтръпването може да започне в задните части и да се разпространи до коляното или крака. Слабостта или сковаността в двата крака или загубата на контрол върху пикочния мехур и / или червата са симптоми на синдром на опашката на кон, който изисква спешна медицинска помощ.
симптоми аспинален артрит обикновено включват болка и скованост, която се влошава в гърба и бедрата. Болката с артрит постепенно се увеличава, нараства с времето и продължава по-дълго от 3-6 месеца. Обикновено се засилва сутрин или след дълги периоди на бездействие. Артритното болка намалява, когато се движите. Симптомите, причинени от артрит и симптоми, причинени от увреждане на гръбначния стълб, обикновено са сходни и често се появяват заедно.
симптоми заболяване, което засяга гръбначния стълб, варират в зависимост от вида на заболяването. Те могат да включват:
Повишаване на болката в увредената част на гръбначния стълб (например с компресионна фрактура, тумор или инфекции).
Постепенно се увеличава постоянната болка, която може да бъде остра или скучна. Леглото за почивка не намалява, а напротив, утежнява го (туморите на гръбначния стълб често причиняват нощни болки). Болката трае по-дълго от 2-3 седмици.
Чувствителност на гръбначния стълб към допир и налягане.
Болката, която те кара да се събуждаш в средата на нощта.
Други симптоми и заболявания, които могат да се появят заедно с болки в гърба и да изискват допълнителна оценка и лечение, включват:
Наркомании и алкохолизъм. Използването на интравенозни незаконни наркотици, които са особено опасни.
Употреба на стероиди за дълъг период от време.
Неудовлетворена загуба на тегло.
Проблеми с пикочния мехур и червата.
Болест или процедури, засягащи имунната система, например захарен диабет, химиотерапия при лечението на рак, HIV (СПИН) или трансплантация на орган.
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
