Деформиране на артрозата на колянната става – какво да правим, когато коленете изведнъж се разболеят

Дълго време хората се притесняват от деформирането на артрозата на колянната става. Лечението на болестта се извършва с помощта на боклук, мехлеми и масажи. Египетски свещеници и фараони, римски императори, гръцки граждани знаеха много начини за облекчаване на болката в ставите. Много от тези методи се използват в наше време.

Мускули, сухожилия и хрущял

Колянната става се състои от две кости – бедрена и пищяла. Бедрената кост е със закръглена форма и тибията е права. Това развитие в процеса на еволюция на коляното не е без причина: кръглата кост по отношение на права повърхност плавно се движи. В допълнение към костната тъкан ставите са мускули, сухожилия и хрущял:

• структурите на хрущялите (менисци, ставни хрущяли) предпазват костта от изтриване, помагат да се направят движения, да се увеличи стабилността на мястото, да се осигури хранене, да се предотврати нанасянето на сол;
• еластичните връзки подреждат сложна структура, ограничават хипермобилизма;
• мускулните влакна предпазват от външни влияния, правят движения, доставят хранителни вещества.

Menisci – амортисьори, протектори и подхранващи чашки за костите. В състояние на покой, хрущялът захранва синовиалната течност, се осъществяват процеси на регенерация. Ако менисиците са повредени, започват възпалителни процеси – артрит.

Когато менисци се разрушат, костната тъкан се изтрива, а след това се развива деформиращият се остеоартрит на колянната става.

На фона на хрущялната болест, костите пролиферират, ако не се лекуват, проблемната област ще бъде имобилизирана.

В зависимост от състоянието на пациента е избран един от следните методи за лечение:

• медикаментозно (приемане на лекарства, извършване на процедури с фармацевтични продукти);
• нефармакологични (рехабилитация на пациента с диета и алтернативни техники: LPC, гимнастика, масаж, физиотерапия, народни средства);
• ендопротези (замяна на старото съединение с керамичен аналог на титана).

Според МКБ 10 термини остеоартрит, артроза, артрит, деформиране на артрозата са синоними. При дегенеративно-дистрофичния процес се извлича не само промененият хрущял. Артикуларната торбичка (гъста влакнеста структура, поддържаща течност) се деформира, поради това, какви тъкани не получават необходимите хранителни вещества. Имунната система реагира бързо на промените: място с увреден хрущял и връзки се възпалява. В резултат на възпаление течност се натрупва, и лицето изпитва трудности с коленете, често болки, лумбаго.

Поради текущите процеси, тялото се опитва да обездвижва проблемната област, вследствие на което костите се деформират, предпазители. Тъй като болката засяга движението, мускулите и сухожилията страдат. Бръчките се свиват, губят еластичността си. Мускулите се отслабват, стават по-малко издръжливи, кръвта се изпомпва по-зле. Ето защо, често на фона на синовит (натрупване на течност в коляното) се развиват разширени вени.

Причини за остеоартрит

В романа на Булгаков майсторът на тъмнината е бил длъжен да разтрива мехлема в подути, болезнено коляно. Писател-лекарят точно забелязал, че проблемите с колянни стави често се срещат, независимо от ситуацията, страната на пребиваване. По-рано заболяването се опита да излекува лечебни средства, медицински препарати, физиотерапевтични процедури, различни техники на алтернативна медицина.

Според МКБ 10, деформирането на артрозата на коляното принадлежи към дегенеративно-дистрофичната група. Лекуването на болестта е невъзможно, развива се постепенно, с напредването на възрастта. Използвайки натрупания опит и знания, е възможно да се удължи живота на ставите.

Първата и основна причина за артрозата е възрастта. Втората – наследствени заболявания и анатомични признаци на структурата на колянните стави, които водят до бързо износване.

Последните 10 години на заболяването на мускулно-скелетната система значително нарастват. Сега все повече хора се оплакват от ставите в трудоспособна възраст. Оказва се, че в ерата на развитите технологии, с наличието на наркотици и методи, предназначени да увеличат продължителността на живота, човек старее по-рано. Извършените изследвания помогнаха да се разкрият факторите, които ускоряват процеса на стареене.

Фактори, влияещи върху ускоряването на деформационния процес:

Проблеми с теглото. Хората, които изпитват проблеми с теглото, предизвикват разрушаване на ставите. При наднормено тегло, ставите са претоварени, може да възникне увреждане на менискуса. При дистрофия, анорексията при хората не е достатъчна за мускулна тъкан, има проблеми с храненето на костите и мускулната тъкан. Забелязва се, че прекомерната пълнота и слабост са съпроводени от редица психични разстройства: стрес, безсъние, безпокойство, което води до хроничен ход на заболявания на вътрешните органи, на опорно-двигателния апарат. Превишение на теглото и недостиг на тегло – причина за бързото стареене.

Ел. Преди около 10 години лекарите забелязали атипични форми на артроза при млади пациенти. Работата, извършена за изучаване на явлението, показа, че причината е консервантите, които се съдържат в храната. Добавки, оцветители, канцерогени, подобрители на вкуса, консерванти се депозират в ставите. Първоначалният стадий на атипична артроза се лекува с диета, когато се изисква съвместно заместване.

Антибиотична терапия. Честото използване на антибиотици в лечението води до промяна в метаболизма, деформация на ставите, влошаване на мускулно-скелетната система. Без антибиотици е трудно да си представим лечението на много заболявания. Но през двадесети век антибиотиците се превръщат в основна стока на фармацевтичните компании. Срещу съществуващите инфекции и вируси се създават нови лекарства. В резултат на това естествената микрофлора, необходима за оцеляване, се унищожава и вирусите и инфекциите се адаптират, създавайки нови щамове; · Стрес. Стресът, нервността, стресът са опасни за здравето. Тъй като метаболизмът е нарушен, има изхвърляне на жлъчката, съотношението на хормоните се променя. На фона на лошо здраве, развиват се заболявания, се появява напрежение в мускулите, се появява замайване, двигателната активност намалява. С чести стрес, хипнотерапия, психосоматично лечение, дихателни практики, се препоръчват водни процедури, • ниска мобилност. Работниците, дължащи се на ниска физическа активност, много често се оплакват от ставни заболявания.

Травма. Падане, разместване, шок – не могат да се предвидят случайни наранявания. Много любители на обратна връзка са изкачили мениски на танцовите етажи през 70-те години, днес любителите на планинските ски често се превръщат в наранявания на коляното.

Пренапрежение. Професиите на много хора поемат постоянна позиция на краката си – лекари, учители, продавачи, спортисти. Поради постоянното натоварване може да се появи микротрамус, което води до болезнени усещания в областта на коляното.

Съставът се състои от връзки, мускули, костна тъкан и хрущял. Мускулна и костна тъкан като натоварвания – в процеса на движение, мускулите се обновяват, помпат кръв, доставят хранителни вещества, се хранят, растат. Костната тъкан приема калций само със стабилна физическа активност. Лигамент и хрущял като състояние на почивка – по време на сън човек има регенерация на сухожилията, обновяване на хрущяла. Ето защо, за да се запази връзката в нормата изисква умерена физическа активност и здравословен сън.

Развитие на артрозата

Намаляването на протеогликаните оказва влияние върху стареенето на хрущялната тъкан. За да се реши проблемът с липсата на протеогликани, са създадени хондропротектори, които трябва да хранят ставата с липсващите вещества. Използването на хондопротектори при лечение на артроза, остеохондроза предизвиква много противоречия. Извършените проучвания показват ниска динамика на уголемяване на съединението при лечение с хондропротектори. Установено е, че наркотиците са неефективни. Тези лекарства не дават бърз ефект, те изискват дългосрочно лечение. Производителите на лекарства казват, че резултатът ще бъде по-висок, ако пациентите се лекуват у дома в ранните стадии на заболяването.

Дегенеративно-дистрофичните процеси се развиват постепенно:

Етап 1 е асимптоматичен. Хрущялът губи своята еластичност, защото не получава достатъчно хранителни вещества. Все още няма болезнени усещания, радиографията не показва никакви специални промени. Има неприятна скованост, подуване на коляното. Трудност при придвижване, краката често се уморяват. В случай на травма има симптом на болка. В този случай, натрупване на течности, възпаление е възможно.

Вторият етап е придружен от симптоми на болка. Болката от първата стъпка, която се случва в самото начало на разходката. Това е свързано с факта, че по време на първите стъпки натоварването попада в най-болезнената област. След известно време натоварването се преразпределя, лицето се приспособява и симптомът изчезва или намалява значително. Едем на коляното, умора, болка в коляното, глухота – основните симптоми на този етап. На радиографията можете да видите засегнатите области, остеофите. Мускулите и сухожилията атрофират, изсъхват.

Етап 3 е болезнен. Има сливане на костна тъкан, ставата е неподвижна и болката продължава дори в състояние на покой.

Третият етап на деформиране на артрозата е рядък. Пациентите се насочват към лекарите към първия и втория етап и започват да лекуват болестта у дома. Ако предписаното лечение не донесе резултати, се извършва операция за замяна на ставата.

Употребата на хондропротектори е най-ефективна на първия етап, когато е възможно да се даде на хрущяла необходимото хранене. При появата на стабилна болка се препоръчват консервативни методи на лечение: лекарства, гимнастика, физиотерапия, физиотерапевтични процедури. Назначаването на лекари често се съчетава с народни средства. Можете да лекувате артроза у дома. Повредената връзка трябва да се смени.

Лечение

Лечението на болестта се извършва на амбулаторна база (освен когато е необходимо да се извърши операцията), се назначава след необходимия преглед. За да се премахнат симптомите на болката и да се възстанови мобилността, се използват диета, медикаменти, физиотерапия и гимнастика.

лечение

• НСПВС за болка и възпаление (nyxes, мазила, хапчета);
• използването на хондропротектори за възстановяване на храненето на хрущялите, облекчаване на симптомите на болката и възпаление, вземане на имуно-укрепващи средства, витаминови комплекси за укрепване на тялото, повишаване на устойчивостта към инфекциозни заболявания;
• приемане на ноотропични средства и антидепресанти (ако болката се проявява на фона на стресова ситуация); · използване на стероидни лекарства, инжектиране на хиалуронова киселина в коляното за хронична болка.

Хондропротекторите под формата на капсули, таблетки и мехлеми могат да приемат самостоятелно, без рецепта, като превантивна мярка, тъй като те са кумулативни агенти, не се пристрастяват, добре се понасят. Останалата част от лечението се определя от лекуващия лекар. Такова лечение, като въвеждането на лекарствена субстанция в коляното, се извършва само в лечебно заведение.

Терапевтично физическо обучение

Терапевтичната физическа подготовка е добър асистент в лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат. Рехабилитационната фитнес е развито спортно поле, предлагащо упражнения за запазване на младежките стави. Можете да правите упражнения у дома.

При артроза на коленните стави е необходимо да се поддържат връзки и мускули в тонус, без да се претоварва хрущялът с голям брой флексии и удължаване:

1. В изправено положение повдигнете правия крак напред, останете за 10 секунди, след това се отдръпнете, застанете, после се върнете. Повторете това упражнение с втория крак. Направете 3 подхода.
2. Поставете краката си по ширината на раменете си, изправете ги в скута си. Необходимо е да се натоварват мускулите на краката, опитвайки се да съберат коленете, да не огъват коленете. Задръжте максималната точка на информация за 10-15 секунди. Направете 3 подхода.
3. Маки изправи краката напред, настрани, назад 10-20 пъти.
4. Седнете на пода, протегнете краката си напред. При вдишване разтеглете ръцете си нагоре, опитайте се да закопча краката си с ръцете си по време на издишване. Задръжте максималната точка на протягане за 10-15 секунди.
5. Легнете на гърба, един по един, вдигнете прав крак на удобна височина. 8-10 асансьора на стъпало.
6. Легнете на гърба си, като правите велоергометър за 2-3 минути.
7. Седенето на пода широко разпростря краката си. При вдъхновение разтеглете ръцете си нагоре, при издишване на огъване на десния крак, разтегнете се и огънете наляво при издишване.

Терапевтичните упражнения се извършват с удобно темпо, но трябва да се уверите, че мускулите получават натоварване, а полюсните връзки са опънати.

Добро допълнение към лечението у дома ще бъдат рецепти от билкари. Народните средства за лечение на артроза са лекувани в продължение на много години: глухарче захарни, компреси с картофи, зеле, овесена каша, триене с дъбова кора, невен, elecampane. Трябва да се помни, че лечителите са избрали само естествени продукти, така че в националните рецепти не може да има такива съставки като алкохол, таблетки.

Независимо от начина, по който избирате – терапевтична гимнастика или лечение с лекарства, струва си да се консултирате с лекаря. Само лекарят знае какво ще ви помогне по-добре.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---