Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това

Топлинният обрив е болезнено състояние на кожата, което често се появява в горещо време. Симптомите на топлинен обрив включват малки струпвания от малки, повдигнати подутини по червена, раздразнена кожа. Бодливо, парещо или сърбящо усещане също може да придружава топлинен обрив.

Топлинният обрив е известен още като бодлива топлина, обрив от пот или милиарна рубра.

Въпреки че може да се появи навсякъде по тялото, топлинният обрив често се появява около кожните гънки, включително:

  • в шията
  • близо до слабините
  • под мишниците

Топлинният обрив възниква, когато потните пори се блокират от прекомерното изпотяване. Най-вероятно е да получите топлинен обрив, ако живеете в горещ и влажен климат. Бебетата са особено вероятно за да получите топлинен обрив, особено ако са преоблечени.

През повечето време топлинният обрив не е сериозен. Често се разминава при прохладни температури. Това обаче може да бъде много неудобно. Може да се влоши, ако прекомерното изпотяване продължи.

Нека разгледаме няколко начина, по които можете да успокоите топлинния обрив у дома.

Има много домашни лекарства за топлинен обрив. Някои успокояват кожата ви или я охлаждат, докато други намаляват възпалението и сърбежа, като същевременно предотвратяват инфекцията.

Важно е да не надраскате обрива си. Драскането може да доведе до повече дразнене и евентуално инфекция.

Готини вани и душове

Топлинният обрив обикновено се облекчава след като кожата се охлади. Къпането в хладна вода може да помогне за това. Измиването на кожата нежно също може да отпуши порите. Това е от решаващо значение, тъй като запушените пори допринасят за топлинен обрив.

Уверете се, че изсушавате кожата си правилно след къпане. Кожата, която е мокра, може да се раздразни.

Вентилатори и климатици

Докато кожата ви лекува, избягвайте прекомерното изпотяване и влажния въздух. Вентилацията е важна, за да оставите обрива да изсъхне и да остане хладен. Останете в климатизирано помещение или използвайте въздушен вентилатор.

Леки, влагоустойчиви дрехи

Тъй като кожата ви заздравява, важно е да избягвате дрехи, които дразнят кожата ви или ви карат да се потите повече. Облеклото, което притиска влагата, е леко и свободно прилепващо, може да помогне на кожата ви да заздравее, без да я дразни.

Потърсете определени полиестери и други синтетични тъкани, предназначени за фитнес и спортни занимания. Те ще бъдат особено подходящи за извличане на влага.

Памукът, макар да не е влагозадържащ плат, е доста дишащ. Може да е удобно и за носене.

Пакети с лед или студени кърпи

Студените компреси са чудесни за успокояване на раздразнената кожа. Кърпи за лице, напоени със студена вода или лед, увит в кърпа, могат да намалят болката и дразненето, свързани с топлинен обрив.

Нанесете пакет с лед, увит в кърпа, върху обрива. Ето още информация за направата на собствен студен компрес.

Овесена каша

Овесената каша е ефективен при намаляване на сърбежа и възпалението. Това го прави полезен домашен лек при топлинен обрив и редица други кожни състояния.

Сложете 1 или 2 чаши овесени ядки в хладка вана и киснете 20 минути. Уверете се, че водата не е гореща, за да не дразните допълнително кожата си.

Можете също така да направите паста с овесени ядки и вода и да я нанесете върху кожата си. Смесете 1 част овесена каша с 1 част вода и разбъркайте, докато образува паста.

Опитайте успокояващи колоидни овесени ядки. Пазарувайте го тук.

Антихистамини

Антихистамините без рецепта – независимо дали са локални или орални – могат облекчаване на сърбежа свързан с топлинен обрив. Ако давате антихистамин на дете, не забравяйте да поговорите с вашия педиатър или фармацевт кои видове са най-добри.

сандалово дърво

Изследванията сочат, че сандаловото дърво е противовъзпалително и обезболяващо, което означава, че може да намали болката. Прах от сандалово дърво, смесен с малко вода и приложен върху обрива, може да намали парещото, болезнено усещане, свързано с топлинен обрив.

Смесете 2 части прах от сандалово дърво с 1 част вода, за да направите пастообразно вещество. Преди да го приложите върху вашия обрив, тествайте го върху малък пластир от неразрязана кожа. Ако нямате реакция след час, трябва да можете да я приложите към обрива без допълнителни проблеми.

Купете прах от сандалово дърво.

Сода за хляб

Сода за хляб (натриев бикарбонат) може успокоява сърбящата кожа, Това също е нещо, което повечето от нас имат в килера си. Това го прави чудесен домашен лек срещу топлинен обрив и други сърбящи състояния на кожата.

Добавете 3 до 5 супени лъжици сода за хляб в хладка баня и киснете около 20 минути.

Алое вера

Алое вера е ан противовъзпалително и антисептично които могат да охладят кожата, като същевременно предотвратяват инфекции. Това може да помогне за успокояване на подуване и болка. Използвайте гел от алое вера директно върху вашия топлинен обрив, за да облекчите дискомфорта.

Намерете гел от алое вера тук.

Несолен талк на прах

Талк намалява потта, като абсорбира изпотяване, От своя страна това гарантира, че порите не са блокирани.

Използвайте не ароматизиран талк на прах, тъй като ароматите могат да раздразнят кожата ви. Нанесете малко върху податливи на пот области като подмишниците, гърбовете на коленете и вътрешните бедра. Намажете кожата и я оставете да седи, сякаш е антиперспирантен дезодорант.

Купете без аромат талк на прах.

Neem

Neem (margosa) може да се използва при редица кожни обриви. Изследванията показват, че има антимикробни и противовъзпалителни Имоти. Човешките изследвания обаче са ограничени.

Прахът Neem може да се комбинира с вода, за да се направи паста. Тази паста може да се приложи върху обрива, да се остави за няколко минути и да се отмие. Неем на прах може да се добави и в хладка вана.

Намерете талк на прах тук.

Каламинов лосион

Каламинният лосион има редица ползи за кожата, отчасти защото съдържа цинков оксид, Може да помогне за лечение на топлинен обрив, като успокоява сърбежа. Използвайте памучен тампон с каламин. Повторете, ако е необходимо.

Вземете каламин лосион.

Английска сол

Epsom сол (магнезиев сулфат) има редица претенции за здравето. Лъскава вана с чаша или две от Epsom сол може да облекчи сърбежа, според анекдотични сведения.

Ако давате на детето солена баня Epsom, уверете се, че не поглъщат вода. Когато се консумира през устата, Epsom сол е слабително. В излишък може да причини диария.

Купете Epsom сол.

Хидрокортизонов крем

Хидрокортизоновият крем може да се използва за облекчаване на топлинен обрив. Той е достъпен без рецепта във всяка аптека и може да се прилага веднъж или два пъти на ден за успокояване на сърбежа.

Въпреки че можете да го използвате кратко на кожата на вашето бебе, не го прилагайте под памперса. Това може допълнително да раздразни кожата.

При условие, че няма усложнения, топлинният ви обрив трябва да изчезне в рамките на няколко дни след започване на домашно лечение.

Скоростта, необходима за изчезването, зависи от това колко тежък е бил първоначалният обрив и дали го лекувате ефективно. Ако обривът ви се влоши след няколко дни, може да се наложи да говорите с медицинско лице.

Въпреки че има редица ефективни домашни средства за топлинен обрив, може да се нуждаете от указания на лекар, ако възникнат някакви усложнения.

Заведете детето или бебето си при лекаря веднага, ако имат:

  • треска
  • възпалено гърло
  • мускулни болки
  • други грипоподобни симптоми

Също така се свържете с Вашия лекар, ако обривът не изчезне в рамките на седмица след започване на лечението.

Ако изглежда, че имате обрив след започване на нови лекарства, потърсете и лекарска помощ.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако обривът изглежда заразен. Симптомите на заразена кожа включват:

  • гной
  • сълзене
  • бяла или жълтеникава течност
  • засилена болка
  • подуване

Грипоподобните симптоми могат също да съпътстват заразената кожа.

Тъй като топлинният обрив се появява, когато тялото ви се прегрява и изпотява, можете да предотвратите топлинни обриви, като останете на хладно.

За да предотвратите топлинни обриви, вземете следните предпазни мерки в горещите дни:

  • Останете в климатизирани, прохладни помещения.
  • Пии много вода.
  • Не носете прекомерни слоеве дрехи.
  • Избягвайте твърде много физически натоварвания.
  • Вземете готини душове или вани.

Родителите трябва да гарантират, че децата и бебетата остават хладни, хидратирани и облечени удобно. По принцип експертите съветват децата да носят само още един слой на дрехите, отколкото възрастните.

Уверете се, че също често сменяте памперса на бебето си. Влажността може да допринесе за топлинен обрив.