Екзотеризмът съветник Yevminov за упражнения

Платформата на Емминов е специално устройство, предназначено да възстанови гръбначния стълб и да предотврати ставни заболявания. Симулаторът е подходящ за хора от всяка възраст и се използва в много спортни комплекси. Устройството може да се използва у дома.

Универсалността на физиотерапията според Емминов

Методът на Евминов има за цел да улесни функционирането в хоризонтално положение. Интервертебралните дискове нямат собствено кръвоснабдяване. Приемът на хранителни вещества се осъществява чрез прешлените, които се намират един до друг. Когато се появят деформации на ставите, се наблюдава компресиране на дисковете и спиране на кръвоснабдяването. За да го възстановите, трябва да опънете междузвездното пространство. На фона на патологичните промени има остеохондроза.

Обучението на борда за лечение по време на ежедневните сесии допринася за приема на хранителни вещества и вода в хрущялната тъкан. Поради това се увеличават параметрите на гръбначния стълб. Резултатите могат лесно да бъдат проверени чрез измерване на височината на тялото преди и в края на сесията.

Профилактиката на Емминов стартира механизма на самолечение на гръбначните структури и провежда терапия за различни заболявания с гръб. Принципът на действие на устройството се основава на функционирането на дълбоко отслабени мускули. Обучението на такова оборудване ви позволява да поддържате здравето на гръбначния стълб, да го предпазите от нараняване. упражнения:

• създаване на мускулен корсет;
• подобряване на метаболитните процеси;
• възстановяване на естествената структура на междупрешленните дискове;
• облекчаване на синдрома на болката и нормализиране на инервацията на вътрешните органи.

На борда на Емминов се предписва междузвездната херния, както и:

• болка в гърба;
• различни степени на остеохондроза;
• остър хроничен радикулит;
• Болестта на Бехтерев;
• сколиоза;
• кифоза;
• интеркостална невралгия;
• Изместване на дискове;
• неприятни усещания в областта на кръста.

Предимството на предотвратяването е, че може да се инсталира у дома, а не само в центровете за рехабилитация.

Как работи устройството и резултатите от гимнастиката

Профилактиката на Емминов е конструкция под формата на широка дъска с акцент и напречна греда. Възможно е да се регулира ъгъла на наклона. Симулаторът се използва за укрепване на мускулестия заден скелет. Устройството ефективно третира заболяванията на остеохондрозата, сколиозата и гръбначния стълб.

Комплексът за упражнения, който се използва на борда, се основава на извършване на движения с малка амплитуда, под ъгъл 20 ° спрямо пода. Тази позиция позволява разтоварване на мускулите на багажника, което води до разширяване на размера на междузвездните пространства, където се намират дисковете.

Упражненията се избират за всеки пациент поотделно, след консултация със специалист.

На превенцията Евминов може да направи гимнастика с минимално ниво на сила. Физическата култура не уврежда прешлените и не претоварва мускулите. Същевременно има упражнения, които могат да бъдат вредни. Физиотерапевтът трябва да ги предупреди.

Класовете на борда в рехабилитационните центрове са предназначени за пациенти, обединени в определени групи. Това е необходимо, за да се намери подходящо ниво на натоварване. При извършване на упражнения трябва да се придържате към лека моторна система, да провеждате 2 гимнастически комплекса, които лекарят ще препоръча. Обучението трябва да продължи най-много половин час. В един ден можете да направите от 3 до 6 повторения. Извършвайте всички манипулации трябва да бъде гладка и бавна. Курсът по гимнастика е назначен за 2-12 месеца. За тези, които не знаят как да работят с устройството, има специална инструкция за борда. Показва допустимите товари, подходящи упражнения и предпазни мерки.

Резултатите от работата на предпазващия Евминов ще бъдат видими след 2-3 сесии. Упражненията за синдром на болката отстраняват болката, премахват мускулните спазми, равномерно разпределят натоварването върху дисковете между прешлените. Тази гимнастика укрепва лигаментите и мускулите, обучава гръбначния стълб, така че да може да издържи натоварванията, упражнявани върху тялото всеки ден. Също така, необходими са упражнения за подпомагане на въздействието върху гръбначния стълб. Поради това процесите на стареене на ставите се забавят.

След систематични проучвания на борда, пациентът получава:

• здрава поза;
• фиксирана фигура;
• липса на болки в гърба;
• нормалното функциониране на вътрешните органи.

След упражненията, умората и стреса, натрупани на борда, които се натрупват през целия ден. За да постигнете положителен резултат, трябва да практикувате 15-20 минути на ден.

Кога не мога да използвам устройството?

Има ситуации, при които използването на мощни натоварвания на борда на „Евминов“ е забранено. Такива упражнения са противопоказани при случаи на хеморагичен инсулт, груби нарушения във функционирането на PNS и CNS, множествена склероза, атаксия. Комплексът LFK по метода на Емминов не се допуска, ако пациентът има остри соматични и инфекциозни заболявания, ЖБК и белодробна недостатъчност.

Има и други противопоказания за обучение. Гимнастиката не може да се провежда, когато:

• фрактури на прешлените (ако не са изминали 4 месеца от увреждането);
• отворена и затворена краниоцеребрална травма;
• Болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон;
• онкология;
• психични разстройства (неврози, шизофрения);
• пъпна връв, ингвинална и церебрална херния;
• епилептични припадъци;
• повишена телесна температура;
• алкохол и други интоксикации;
• бременността.

Също и на превенцията, Евминов не може да работи с миастения гравис, миокарден инфаркт, остри нарушения на церебралната циркулация.

Ако се занимавате с подобен симулатор, можете да подобрите състоянието на гърба, да премахнете болката и да затегне мускулите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---