Има ли странични ефекти от Krill Oil?
Криловото масло е естествен екстракт от крила, скариди като морските безгръбначни, намиращи се по крайбрежието на Антарктически океан. Маслото от Крил предлага много ползи за хората и се използва от десетилетия в Далечния Изток за своите превъзходни ползи. Крил масло, използвано по същите причини, хората използват рибено масло, но е по-полезно при много други ползи за здравето. Криловото масло съдържа мощен антиоксидант астаксантин, който е ефективен за предотвратяване на стареенето. Той се счита за един от най-ефективните елементи против стареене, тъй като надхвърля бариерата между мозъка и кръвта, за да защити атаката от увреждане на свободните радикали на централната нервна система, очите и мозъка.
Основните ползи от приема на тази добавка са:
Висок холестерол: Много е ефективно да намалим нивото на лошия холестерол или LDL и да повишим добрия холестерол на HDL в нашето тяло. Неотдавнашно проучване сред 120 души разкри, че петролът от крил намалява LDL с 34% и увеличава HDL с 43,50%. Ефектът от рибеното масло се наблюдава при друга подобна група хора, при които LDL е намален с 4,60%, а HDL се увеличава само с 4,20%.
артрит: Ежедневната добавка от масло от Крил е много ефективна за намаляване на симптомите и раздразненията при артрит.
Предменструален синдром (ПМС): Той облекчава симптомите на предменструален синдром и дисменорея, болка по време на менструация.
Подобряване на мозъчната функция: Есенциалните мастни киселини като EPA и DHA, налични в това масло, подобряват концентрацията и повдигат настроението.
Добър за здравето на кожата: Мастните киселини, присъстващи в този лек, акне; намаляват бръчките и много други кожни проблеми.
Макулна дегенерация, свързана с възрастта (ARMD): Може би това е една от основните причини за слепота и може да бъде защитен от каротеноида астаксантин и омега-3, присъстващи в масло от крил.
Съвместно и костно здраве: Маслото от крил поддържа здрави кости с гъвкави стави при възрастни хора.
Условията на диабет, депресия и ADHD или хиперактивност с дефицит на вниманието могат да бъдат подобрени с крил.
Потенциални странични ефекти на криловото масло
Това е натурален продукт без замърсявания. Теоретично той няма вредни елементи и е безопасен за консумация. Но трябва да се помни, че всички хранителни вещества се приемат в препоръчителни дози за оптималните му ползи.
Krill Oil също има много добри свойства за разреждане на кръвта, за да предотврати проблеми, свързани със сърцето. Но хората с проблеми с коагулацията на кръвта трябва естествено да се консултират със специалист, преди да приемат каквато и да било добавка за крил.
- Хората, които страдат от алергии към черупки, могат да получат рядка алергична реакция.
- Хората, които страдат от СРБ или проблем с червата, могат да изпитат диария в редки случаи.
- Консумацията на крилово масло на празен стомах може да доведе до дишащ дъх.
- Хората, които са силно чувствителни към витамини и добавки, могат да изпитат гадене.
Установено е, че маслото от крил превъзхожда рибните масла по много основни хранителни вещества и ползи за здравето. Тя се абсорбира от човешкото тяло по-лесно и добре за всички около физическото и психическото благополучие.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
